染雾我得到了锻炼三年级作文400字 篇一
我得到了锻炼
三年级的时候，我参加了学校的体育锻炼课程。这个课程不仅让我变得更健康，还让我学到了很多关于体育的知识和技能。
在锻炼课上，我们首先会进行一些简单的热身运动，比如跑步、拉伸等。然后，老师会带领我们进行各种体育运动，比如足球、篮球、乒乓球等。我最喜欢的是篮球，因为我觉得它既有趣又锻炼身体。在篮球课上，老师会教我们如何运球、投篮和传球。渐渐地，我的篮球技巧也有了很大的提高。
除了篮球，我还学到了很多其他的运动技能。比如，我学会了游泳，现在我可以在水中自如地游动了。我还学会了跳绳，现在我可以连续跳上百下了。这些技能不仅让我在体育课上表现得更好，也让我在日常生活中更加自信和健康。
通过参加体育锻炼课程，我不仅得到了身体上的锻炼，还培养了坚持不懈的精神。在体育锻炼中，有时候会出现一些困难和挑战，比如我不太会游泳的时候，我就感到很沮丧。但是，我明白只有坚持下去，才能取得进步。我不断地练习，尽管摔倒了很多次，但最终我还是学会了游泳。这让我明白了只要有恒心和毅力，就能战胜一切困难。
通过这几年的体育锻炼，我变得更加健康、自信和坚强。我学到了很多关于体育的知识和技能，也培养了坚持不懈的精神。我相信，在以后的学习和生活中，我会继续努力，做一个更好的自己。
我得到了锻炼三年级作文400字 篇二
锻炼使我成长
三年级的时候，我开始参加学校的体育锻炼课程。这个课程不仅让我变得更健康，还让我学到了很多关于体育的知识和技能。通过锻炼，我不仅变得更强壮，还培养了坚持不懈的精神。
在体育锻炼课上，我们会进行各种各样的运动，比如跑步、游泳、篮球等。每次锻炼之后，我都感到身体变得更加强壮了。我不再容易感到疲倦，也能更好地集中注意力。这让我在学习和其他活动中表现得更好。
除了身体上的变化，体育锻炼还让我学到了很多关于体育的知识和技能。比如，在篮球课上，我学会了如何运球、投篮和传球。在游泳课上，我学会了正确的呼吸和游泳姿势。这些技能不仅让我在体育课上有更好的表现，也让我在日常生活中更加自信和健康。
通过参加体育锻炼课程，我也培养了坚持不懈的精神。在锻炼中，有时候会出现一些困难和挑战，比如我不会游泳的时候，我就感到很沮丧。但是，我明白只有坚持下去，才能取得进步。我不断地练习，尽管摔倒了很多次，但最终我还是学会了游泳。这让我明白了只要有恒心和毅力，就能战胜一切困难。
通过这几年的体育锻炼，我变得更加健康、自信和坚强。我学到了很多关于体育的知识和技能，也培养了坚持不懈的精神。我相信，在以后的学习和生活中，我会继续努力，做一个更好的自己。
我得到了锻炼三年级作文400字 篇三
我得到了锻炼三年级作文400字
在小学生活里，我们经常得到一些看不见、摸不着的东西，使我们受益匪浅。而这一次我要讲的是我得到的锻炼。
那是有一天我在学校晨读的时候，老师突然走近我的.身边拍了拍我的肩膀。我不知道自己又捅了什么篓子，心一下提到了嗓子眼，砰砰直跳。
而这时，老师却亲切地对我说：“你有兴趣参加英语比赛吗？”我先是一愣，接着悬着的一颗心终于落下了，一下轻松了不少。我连想都没想，就一口答应下来。
之后的一段时间，玩耍的时间被“戒”掉了，全部用来复习英语了。我流下了悔恨的泪水，真想把之前的话收回来。妈妈一眼看穿我的小心思，告诉我：“君子一言，驷马难追。”我只好咬咬牙坚持下来。
然而没想到，经过我的不懈努力，虽然没有进入决赛，却也进入了前十名。我仿佛听见妈妈在表扬我、邻居们在赞美我、同学们在羡慕我。之前的辛苦与悔恨通通消失了。
在这次英语比赛中，我不但巩固了知识，更得到了锻炼。为我后来英语
通过这件事，我明白了一个道理：要多参加比赛活动，虽然一路上可能会很艰难，但只要你有必胜的决心，尽自己最大的努力，就一定会有收获。长此以往，你将会看到一个不一样的自己。
