染雾备孕成功经验分享 篇一
备孕是一个充满期待和希望的阶段，对于许多夫妻来说，成功怀孕是他们的一个梦想。在备孕的过程中，有一些经验是值得分享的，下面我将分享一些备孕成功的经验。
首先，要保持良好的生活习惯。健康的生活习惯对于备孕非常重要。夫妻双方应该注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，例如蔬菜、水果、全谷类食物等。此外，要避免吸烟和酗酒，因为这些不良习惯会对生殖系统造成损害，影响备孕成功的几率。
其次，要进行身体检查。在备孕之前，夫妻双方都应该进行全面的身体检查。这可以帮助发现潜在的健康问题，并及时采取措施加以解决。如果发现有不孕的问题，可以寻求医生的帮助，进行相应的治疗和调理，提高备孕成功的机会。
再次，要合理安排时间和心理状态。备孕不是一蹴而就的过程，需要耐心和坚持。夫妻双方应该合理安排时间，避免过度劳累和压力过大。此外，要保持良好的心理状态，积极面对备孕的过程。如果感到焦虑或压力过大，可以寻求专业心理咨询的帮助，以缓解压力和焦虑情绪。
最后，要注重性生活的质量。在备孕期间，夫妻双方应该注重性生活的质量，选择合适的时间进行性生活。一般来说，女性在排卵期的几天内怀孕的几率较高。因此，了解女性的排卵周期是非常重要的。此外，要保持性生活的规律和频率，不要过于频繁或过于稀少，以增加备孕成功的几率。
以上就是我分享的备孕成功经验。备孕是一个需要耐心和坚持的过程，但只要我们保持良好的生活习惯，进行身体检查，合理安排时间和心理状态，注重性生活的质量，相信我们一定能够成功怀孕。祝愿所有备孕的夫妻都能早日迎来一个健康美满的宝宝。
备孕成功经验分享 篇二
备孕是夫妻俩共同期盼的一件大事，备孕成功的关键在于细心和耐心。下面我将分享一些备孕成功的经验。
首先，要了解女性的排卵周期。女性的排卵周期是备孕成功的关键。了解女性的排卵周期可以帮助夫妻双方确定最佳的性生活时间。一般来说，女性在排卵期的几天内怀孕的几率较高。因此，要通过观察体温、黏液和使用排卵试纸等方法来判断女性的排卵周期。
其次，要保持良好的生活习惯。备孕期间，夫妻双方应该注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。此外，要避免吸烟和酗酒，因为这些不良习惯会对生殖系统造成损害，影响备孕成功的几率。同时，要保持适度的运动和良好的睡眠，以增强身体的健康状况。
再次，要进行身体检查。在备孕之前，夫妻双方都应该进行全面的身体检查，包括检查生殖系统和内分泌系统等。这可以帮助发现潜在的健康问题，并及时采取措施加以解决。如果发现有不孕的问题，可以寻求医生的帮助，进行相应的治疗和调理，提高备孕成功的机会。
最后，要保持良好的心理状态。备孕是一个充满期待和希望的过程，但也容易带来焦虑和压力。夫妻双方要保持良好的心理状态，积极面对备孕的过程。如果感到焦虑或压力过大，可以寻求专业心理咨询的帮助，以缓解压力和焦虑情绪。
以上就是我分享的备孕成功经验。备孕是一个需要耐心和坚持的过程，但只要我们了解女性的排卵周期，保持良好的生活习惯，进行身体检查，保持良好的心理状态，相信我们一定能够成功怀孕。祝愿所有备孕的夫妻都能早日迎来一个健康美满的宝宝。
备孕成功经验分享 篇三
我是去年七月末次月经，今年4月诞下龙儿，孩子现在七个月了。
我属于大龄妈妈了，生下儿子已经33岁，备孕了整整三年，这一路走来，太多的酸甜苦辣，深深理解想怀孕却又始终怀不上的姐妹们的心情，为此我想把经验总结告诉姐妹们，希望你们能少走弯路，尽快当妈妈。
在备孕了一年还没怀孕时，就去医院做了各项检查，用排除法，逐步逐步，到最后就剩输卵管没查了。我不死心又继续试孕半年后又未果，只能硬着头皮去做了造影，一查果然是输卵管出了问题，伞端积水堵塞。医生告知要做腹腔镜。 腹腔镜毕竟是微创手术，而且如果半年怀不上想要怀就更难了，再加上管子又堵上的话就没有退路了，因此我又犹豫了，还是想试着自己怀孕，期间也去看了中医吃中药(现在想想这里耽误了不少时间)，肚子还是没反应，最后我告诉自己，只能拼一拼了，我拿着造影的片子找几家三甲级医院的主任医生，都建议是做腹腔镜。终于在辛苦备孕了三年后做了腹腔镜手术，术后医生说怀孕的几率有70%。我抱着希望又等待了三个月，依然没有结果，当时就想放弃吧，实在不行就做试管婴儿。最后就什么也不想了，也就在什么都放下的时候怀孕了。这时离手术也过去半年时间了。
这里我想总结一下经验：
1.久久没怀孕的要去医院检查，相信科学，如果是身体出了问题，也好有及时解决办法，不要白白浪费了时间。
2.备孕期间坚持一项运动，饮食营养，打造一个好身体。
3.老公也要有个好身体，同房时不要老想着生孩子，把这个当任务，影响心情。
4.放松心情，这个也很重要，但同时不要放弃希望。 其他一些经验，比如排卵试纸什么的，我也有用到，网上很多这方面帖子，这里就不重复了，衷心希望所有想要宝宝的妈妈能心想事成!
备孕成功经验分享 篇四
20xx年11月26号结婚的后来就在家没有去上班了一年后一直没有怀孕，家人急了，自己也着急，然后就去县城的妇幼看，一直做b超，发现卵泡长的不好，监测了三个月一直都是卵泡发育不好，医生就让我月经第三天去检查性激素六项，发现睾酮偏睾，医生告诉我这是多囊卵巢综合症，说的很严重，说什么有的人十年才怀上什么的，被吓的不轻。(老公还有婆婆他们对我很好，而且他是特别喜欢小孩子的那种，当时都有离婚的念头，是他一直鼓励我去看)
看了几个月一直是吃药做b超，有一次给我看病的那个医生不在，我就单子给另一个医生看，她告诉我，我这种情况建议最好去福州找比较专科医生给我调理身体，然后就检查了性激素六项，说是确定多囊卵巢综合症，但是没有像县城的医生那样吓唬我，给我开了达英35吃三个月然后复查性激素六项，睾酮还是高，然后又给我开了达英35，这样一直重复着，达英一共吃了9个月，睾酮还是高，然后医生说也不能再吃达英了，有副作用，就是会胖了十几斤。就让我回家试试看能不能自然怀孕。
回家试了3个月没有怀上，(第一个月是顺其自然，第二、三月找县城的医生给开了克罗米芬)然后就过年了，也就不去福州了。
等到年后，这时候20xx年了，又去预约找了那个医生，她说我估计是输卵管堵塞，让我去检查一下，介绍我去武警医院，我就把我以前看的病例给医生看，到了这边医生又让重新检查。
第二天早上检查了性激素六项，还有糖尿病检查(抽3次血)后来拿了报告单，又是睾酮高，还检查出餐后血糖也高，然后医生给开了二甲双胍还有促排卵的药，还建议我去内分泌科看了下，医生说通常很多多囊卵巢综合症的患者都有血糖高的症状，然后按医生的指导吃药。
到了月经11天的时候去那边做阴超看卵泡发育怎么样，然后就是打促排卵的针，促排了三个月还有没有怀孕，医生让我休息一个月自己试试能不能自然怀孕，可是还是没有怀孕，好失望。对了我吃了二甲双胍后的副作用就是一直吃不下饭，然后瘦了好多!(原来吃达英35胖起来，就因为吃了这个药又瘦回去了，还和医生开玩笑可以介绍别人当减肥药吃，医生说这个不敢)就是这个时候我一个闺蜜给我介绍一个中医生，那时候就觉得死马当活马医了。
西药吃了那么多那就中药调理一下，就去了那个黄医生那边，是个退休的老中医，态度特别好，问什么问题都是很耐心的给我回答，去她那边看病，让我感觉好放松，(第一次是去她金山那边小诊所看的，后来都在西湖那边了)第一次给我做了b超说我卵巢有点小，给我看了调经促孕丸还有维生素e，和叶酸，然后到了快排卵的时候去她那边做b超，和老公一起去的，她也给老公开了中药调理，那个月发育的不错，她给我也开了促排卵的中药，三剂才50多块钱，医生交代回家后天天晚上饭后一小时去跑步。
多囊性卵巢综合症 多囊卵巢综合症 多囊卵巢综合症与不孕
那个月还是没有怀上，医生就和我说试三个月没有怀孕就让我检查输卵管，那个时候好怕，因为上网查说做那个检查很痛，接着第二个月又是第一个月一样，这个月就怀孕了，知道怀孕那一刻我就抱着老公哭，所有的委屈都哭出来，感觉太不容易了，但是没有开心多久，去做b超医生说太小，看不出来，差不多怀孕40多天左右出血了，天天都提心吊胆的，每天精神都是很紧张，怕宫外孕，怕宝宝怎么样，可是宝宝还是胎停了!
当时真的很难过，后来做了小月子，给医生打电话，她让我再去找她，她给我做了b超，说我流的很干净，而且恢复的很好，排卵还发育的很好，建议我可以试着怀孕，给我开了三剂促排卵的药，自己做梦也没有想到，这个月又怀上了，自己检测出怀孕后马上就和老公去抽血检查了hcg和孕酮，都挺好的，不过还是不放心隔天又去检查下医生说很好，才松了一口气，(后来老公告诉我第一次胎停那时候他都是偷偷的哭)。
孕期也有出现一些小问题，不过现在怀孕35周了，等着宝宝的到来，写这么多就是想告诉和我一样的姐妹，生活要规律，心态要平和，还有最好饭后一个小时可以去跑步(要坚持40分钟以上才有效果)。
