染雾练习书法的要点 篇一
书法作为一种传统艺术形式，一直以来都备受人们的喜爱和推崇。练习书法不仅可以提高人们的审美能力，还能培养人的耐心和专注力。那么，作为初学者，我们应该如何练习书法呢？
首先，要有正确的姿势。练习书法时，我们应该保持身体和手臂的放松，坐姿端正，注意保持良好的姿势。同时，我们要学会如何正确握笔，要以轻松自然的状态握笔，这样才能更好地控制笔画的粗细和韵律。
其次，要掌握基本的笔画。书法的基本笔画有横、竖、撇、捺、点等。初学者可以通过模仿书法大师的作品，来学习和掌握这些基本笔画。在练习时，要注意笔画的起笔和收笔，要有节奏感和力度感。
另外，要注重练习字形。书法的字形是非常重要的，一个好的字形可以让整体作品更加美观和有力。在练习时，我们可以选择一些简单的字体，如楷书或行书，先从基本的字形开始练习。要注重每个笔画的形状和结构，要有清晰的笔画转折点和连接点。
此外，要有持之以恒的练习态度。书法是需要长期坚持和不断练习的，没有捷径可走。初学者应该每天坚持练习一定的时间，可以选择一些简单的字或词作为练习的对象。随着练习的深入，我们可以逐渐增加练习的难度和挑战，提高自己的书法水平。
最后，要有审美意识和创造力。书法不仅仅是机械地模仿字形，更要注重创造力和个性的表达。我们可以通过观察大师的作品，学习他们的构图和用笔技巧，同时也要发挥自己的想象力和创造力，尝试不同的风格和表现方式。
练习书法不仅可以提高我们的审美能力，还能培养我们的耐心和专注力。希望初学者们能够坚持练习，不断提高自己的书法水平，将书法这门古老而优美的艺术形式传承下去。
练习书法的要点 篇二
中国书法作为一门独特的艺术形式，一直以来都备受人们的喜爱和推崇。练习书法不仅可以提高人们的审美能力，还能陶冶情操，培养人的耐心和专注力。那么，作为初学者，我们应该如何练习书法呢？
首先，要有正确的姿势。练习书法时，我们应该保持身体和手臂的放松，坐姿要端正，保持良好的姿势有助于我们的笔画流畅自然。同时，我们要学会如何正确握笔，要以轻松自然的状态握笔，这样才能更好地控制笔画的粗细和韵律。
其次，要掌握基本的笔画。书法的基本笔画有横、竖、撇、捺、点等。初学者可以通过模仿书法大师的作品，来学习和掌握这些基本笔画。在练习时，要注意笔画的起笔和收笔，要有节奏感和力度感。
另外，要注重练习字形。书法的字形是非常重要的，一个好的字形可以让整体作品更加美观和有力。在练习时，我们可以选择一些简单的字体，如楷书或行书，先从基本的字形开始练习。要注重每个笔画的形状和结构，要有清晰的笔画转折点和连接点。
此外，要有持之以恒的练习态度。书法是需要长期坚持和不断练习的，没有捷径可走。初学者应该每天坚持练习一定的时间，可以选择一些简单的字或词作为练习的对象。随着练习的深入，我们可以逐渐增加练习的难度和挑战，提高自己的书法水平。
最后，要有审美意识和创造力。书法不仅仅是机械地模仿字形，更要注重创造力和个性的表达。我们可以通过观察大师的作品，学习他们的构图和用笔技巧，同时也要发挥自己的想象力和创造力，尝试不同的风格和表现方式。
练习书法不仅可以提高我们的审美能力，还能培养我们的耐心和专注力。希望初学者们能够坚持练习，不断提高自己的书法水平，将书法这门古老而优美的艺术形式传承下去。
练习书法的要点 篇三
书法是我国文化的资产，值得珍惜与发扬。下面是小编分享的练习书法的要点，欢迎大家参考!
第一要注意工具
写字的工具主要是笔,墨,纸,砚,也就是一般所谓的「文房四宝」。
(一) 笔毛笔依毛质的刚柔,大致可分刚毫,柔毫,兼毫笔三类.刚毫笔笔性较刚健,写出来的字比较劲挺,如狼毫笔;柔毫笔笔性较柔软,写出来的字比较浑厚,如羊毫笔;而兼毫笔则是杂用刚性毛和柔性毛所制的笔,如七紫三羊,笔性刚柔相济.选笔则要注意「尖,齐,圆,健」四个要点∶笔锋要「尖」;按开时要齐」;笔肚要饱满而「圆」;笔毛挺「健」而具有弹性.发笔时要用冷水,全部发开;用完后洗笔。
(二) 墨墨以质地细致,含胶轻的为佳,最好用轻松烟,墨色黑而有光泽,微带清香.磨墨时,要用新水,动作要领是「重按
(三) 纸纸的种类很多,大体分为强吸墨的,弱吸墨的两大类.宣纸,棉纸,毛边纸吸墨适中,适合写字;至於纸面光滑,不易吸墨的,初学者不易掌控,且会伤笔,应要避免.纸怕皱,皱则受墨不全;也怕潮,潮则字迹涣散,所以要用另外一层纸包好,放在乾爽处。
(四) 砚砚石以质地细润而能发墨的为上品.砚台用毕,要马上清洗乾净,以免积存宿墨,有害笔尖。
此外,写字还要准备一些其他的用具,如∶纸镇,用以镇压纸张,以免风吹滑动,影响书写;垫布,用毛织品垫在纸下吸墨,要避免平滑,以免粘墨脏污纸面;笔搁(又名「笔山」),用以搁笔,使笔墨不易沾污他物;笔帘(又名「笔床」),用细竹编成,以包裹毛笔,便於携带等等;都是用心练字者不可少的。
第二要注重姿势
书写的姿势,以自然舒适为原则,一般以坐姿为主,练习到一定程度,为照应全局,也可采用立姿.初学者要注意身体坐直,肌肉放松,胸膛离开桌缘,手肘自然向外张开,两脚放平,头部保持端正,身体略向前俯,通常是一手按纸,一手执笔,两眼直视笔端,眼睛馀光关照纸面。
执笔书写时,要注意「指实掌虚」的原则.拿毛笔与拿钢笔不同,毛笔笔管要拿直,用大拇指第一节按住,食指向内押,与拇指相对用力,支持笔身;再以中指向内钩,无名指指甲上方抵住笔管,以求力量调和;最后小指紧贴无名指,力量可以相制衡.每个指头各尽其力,实实在在,是「指实」;而执笔时,手指屈曲,掌心空虚,运笔才会灵活,是「掌虚」。
执笔写字还要注意腕法,腕法分为枕腕,提腕,悬腕三种.腕,肘同时平放於桌面的是枕腕法,适合写小字;腕部悬空,肘仍贴住桌面的是提腕法,适合写中楷;至於十二公分见方以上的大字或行草书,就要用悬腕法,腕,肘全部悬空,以求挥洒自如了。
第三要注重运笔
「运笔」是基本点画的书写方式,其方法有多种,我们常用的是「永字八法」,按照它的笔顺,说明如下∶
侧法∶就是起点.笔势如飞鸟侧面飞下,分作三折,最忌圆平没有稜角.运笔时要侧笔锋,向右点下去,作一回旋的笔势;等到墨汁入纸,再慢慢把笔锋反提收起。
勒法∶就是横画.笔势要中高两头下.起笔藏锋向左上方入笔,再折向右行,过中点,至笔画尽处,收笔要下按.写时宜用笔心中锋,使墨痕暗中凝聚,使笔毫正压纸面,笔杆微向左倾。
努法∶就是竖画.写时逆锋向上,再转锋而下,沉坚定地慢慢移下,最后稍顿,预备向上作挑笔姿势。
趯法∶就是挑笔.趯,和跃相同,指用笔有如跳跃的样子,所以要先蹲住笔锋,蓄势出锋,不可草率,应使笔锋整齐,像银一般美妙。
策法∶就是向右而上的短趯.所谓「策」是打马的鞭子,因写字时,笔锋仰举向上,轻移不必太用力,暗中提转,有如用鞭策马的姿势。
掠法∶就是向左一撇,又名分发.像梳子梳掠头发,要迅速出锋,向左撇过去,送到笔锋尽处,用笔心收束;不能瘦弱无力,也不可像使用刷子横扫似的。
啄法∶就是向左短趯.所谓「啄」,是下笔纸,停锋即出,像鸟儿啄物的样子,所以运笔宜迅速。
磔法∶就是向右而下的「捺」.磔,现在叫「捺」.下笔写右捺都是两停,用仰笔尖锋写来,虚回作结,留有笔意。
事实上,运笔方法不只这八种,且各种又有些变化,以上所述是经常使用的,基本点画掌握了,可收事半功倍之效。
第四要注重结构
「结构」是指两个或两个以上点画的排列组合.每个字各有不同的点画和形体搭配,书写时,要照顾笔画线条的大小疏密关系,下笔墨色之外的留白,必须平均匀称.凡是左右两部分合成的字,点画之间要互相呼应,结合成的字体才自然.而上下两部分构成的字,书写时则要先看其形体的大小宽扁,作合理的安排,以求稳定.同时,为了避免字形平板,笔画大小,型态应稍作变化,以求生动.但无论字的形体如何变,其中唯一不变的是字的重心要平衡稳定。
总之,字的结构要注意疏密匀称,笔画照应,重心稳固,唯有常常研究,仔细观摩他人之长,不断修正,於勤练之后,字形自然就端正工整了。
第五要注重临摹
练习书法,一定要慎选碑帖,多加临摹。
「临」是置范帖在旁,用眼睛测字的大小,形势而习写;「摹」则以薄纸覆在范帖上,随它的用笔曲折而描写;两者并不相同,古人认为∶「临书得其笔意,摹书得其间架。」
古代为学书方便,先将基本笔画与文字印成红色底本,供学童摹写,称为「描红」,初学者常常沿用.至於临摹用纸,有所谓「九宫格」,「田字格」, 「米字格」等,可供初学者安排结构时参考.
「临摹」要以名帖作为范本,像欧阳询,虞世南,颜真卿,柳公权等人的名品,各有其书法特色,可依学习者用笔习性选帖临摹。
习字,一般而言,先从楷书入手,进一步再练行,草.行书的实用性很高,写来灵活,重视上下字间相连的笔意,运笔一气呵成,对於现代生活而言,有其方便.行书名家王羲之的法帖(如图八),线条流畅,值得临摹.
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