染雾婚姻和心理学书籍 篇一
婚姻是人生中一段重要的旅程，而心理学书籍可以为我们提供有效的指导和帮助。在这篇文章中，我将介绍一些关于婚姻和心理学的书籍，希望能为读者们提供一些有用的建议和启示。
首先，我想推荐一本经典的心理学书籍，《婚姻与家庭心理学》。由约翰·克利奏（John Cleese）和罗宾·斯金纳（Robin Skinner）合著，这本书详细讲解了婚姻中的心理学原理和关键概念。它不仅提供了理论知识，还包含了大量的案例分析和实用建议，帮助读者更好地理解和处理婚姻中的各种问题。
另外，我还想介绍一本名为《婚姻的七个原则》的书。作者约翰·戈特曼（John Gottman）是一位知名的婚姻与家庭心理学家，他在这本书中分享了他多年来研究婚姻的经验和观点。他提出了七个原则，包括建立友谊、解决冲突、增强亲密关系等等，这些原则可以帮助夫妻们建立健康、稳定的婚姻关系。
此外，还有一本书叫做《婚姻是个技术活》。作者约翰·M·戴格尔（John M. DeGarmo）是一位临床心理学家，他在这本书中分享了他的临床经验和心理学知识，帮助读者了解婚姻中的常见问题和解决方法。他认为婚姻是需要技巧和技巧的，只有通过学习和努力，夫妻们才能建立起健康、幸福的婚姻关系。
最后，我想提到一本叫做《婚姻诊所》的书。作者大卫·塞利格曼（David Celani）是一位心理治疗师，他在这本书中分享了他的临床经验和治疗方法。他通过案例分析和实例讲解了夫妻们在婚姻中所面临的各种情况和问题，并提供了相应的解决方案和建议。这本书不仅适用于有婚姻问题的夫妻，也适用于想要提升婚姻质量的夫妻。
总的来说，婚姻是一段需要付出努力和关注的旅程，而心理学书籍可以帮助我们更好地理解和处理婚姻中的各种问题。我推荐的这些书籍涵盖了婚姻心理学的各个方面，希望能为读者们提供一些有用的指导和启示。无论是正在经历婚姻困境的夫妻，还是想要提升婚姻质量的夫妻，都可以从这些书籍中获得一些帮助和启发。让我们一起努力，建立健康、幸福的婚姻关系吧！
婚姻和心理学书籍 篇二
婚姻是人们生活中的重要组成部分，而心理学书籍可以为我们提供有益的指导和支持。在本文中，我将推荐一些关于婚姻和心理学的书籍，希望能为读者们提供一些实用的建议和启发。
首先，我想推荐一本名为《婚姻的心理学》的书。作者约翰·B·麦克奈特（John B. McWhirter）是一位心理学家，他在这本书中分享了他多年来研究婚姻的经验和观点。他提供了一些关于婚姻心理学的基本概念和原则，帮助读者们更好地理解婚姻中的各种问题和挑战。此外，他还包含了一些实用的建议和技巧，帮助夫妻们建立良好的婚姻关系。
另外，我还想介绍一本名为《婚姻与家庭心理学导论》的书。作者罗伯特·玛利（Robert W. Marily）是一位婚姻与家庭心理学家，他在这本书中详细讲解了婚姻与家庭心理学的基本理论和概念。他通过丰富的案例分析和实例，帮助读者们更好地理解婚姻中的各种问题和挑战，并提供了一些解决方案和建议。这本书不仅适用于专业人士，也适用于对婚姻心理学感兴趣的一般读者。
此外，还有一本书叫做《婚姻与家庭心理学的实用指南》。作者伊丽莎白·威尔金森（Elizabeth Wilkinson）是一位临床心理学家，她在这本书中分享了她的临床经验和心理学知识。她通过丰富的案例和实例，讲解了夫妻们在婚姻中所面临的各种问题和挑战，并提供了一些解决方案和建议。这本书非常实用，适用于有婚姻问题的夫妻和想要提升婚姻质量的夫妻。
最后，我想提到一本名为《婚姻的艺术》的书。作者大卫·S·马斯顿（David S. Maston）是一位婚姻治疗师，他在这本书中分享了他的临床经验和治疗方法。他提出了一种名为“艾米哥斯”的婚姻治疗模式，通过建立亲密关系、解决冲突和建立健康的沟通等方法，帮助夫妻们改善婚姻关系。这本书非常实用，适用于有婚姻问题的夫妻和想要提升婚姻质量的夫妻。
总的来说，婚姻是一段需要关注和努力的旅程，而心理学书籍可以为我们提供有益的指导和支持。我推荐的这些书籍涵盖了婚姻心理学的各个方面，希望能为读者们提供一些实用的建议和启发。无论是正在经历婚姻困境的夫妻，还是想要提升婚姻质量的夫妻，都可以从这些书籍中获得一些帮助和启发。让我们一起努力，建立健康、幸福的婚姻关系吧！
婚姻和心理学书籍 篇三
婚姻和心理学书籍推荐
在婚姻家庭类课程上，主题是:重视伴侣和孩子，打造完美家庭关系。下面是小编为大家整理的婚姻和心理学书籍，希望能够帮助到大家。
1 《少有人走的路》斯科特·派克
很多人跪拜的神作之一哦!温芒文章中一些话语就来自这本书。人生苦难重重，这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
书中语录：
你不能解决问题，你就会成为问题。
从本质上讲，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此，宽容的第一受益者是宽容者自己，而不是宽容的对象。
承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。
自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。但是，如同死亡的本质一样，旧的事物消失，新的事物才会诞生。
2.知心书系列
知心書”系三联生活书店耗时两年精心编辑出版的一套有水准，有内容，有品质的心理通识书系，旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者，通过阅读这套专业心理医生创作的自助读本，学会观照自己情绪和内心的方法，帮助自己面对和走出心理困境。
四本书的作者均为法国专业精神科医师、心理医生，丰富的临床经验和厚实扎实的心理学科素养，保证了图书内容的科学性和专业性。图书共分为四册：《恰如其分的自尊》，《我们与生俱来的七情》，《无处不在的人格》，《太聪明所以不幸福》。
好书犹如在人们眼前铺开一帧帧画面，让人们从书中看到自己的影子，再以移情的笔触帮助人们认识到与他人、与世界的相处方式。
3 《自卑与超越》 阿尔弗雷德·阿德勒
阿尔弗雷德·阿德勒(1870—1937)，奥地利心理学家，个体心理学的创始人。《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一，阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师，但由于所处时代距离现在较早，不可否认他的书存在不少值得商榷的地方，但这本书很多观点在当时都是开创性的，也值得我们去学习。这本书探讨了人一生的经历以及意义，很多观点都很有启发性。
书中语录：
当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
生活的不确定性正是我们希望的来源。
我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人，行为举止是永远受到人生意义的制约的。
4 《不要用爱控制我》 帕萃丝·埃文斯
超级控制者，男人女人都不少。这本书细致探讨了亲密关系中，一方是如何控制另一方的，特别是男性如何控制女性。
人人都希望别人同意自己的观点，人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为，适度控制，所以进退自如。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦，结果导致失败的婚姻，以及紧张的人际关系。
如果有人经常强迫你做这做那，丝毫不顾及你的想法。或者你想知道自己是否有控制别人的倾向，以免伤害他人，这本书能帮助你顺利解决这些难题。
5 《一念之转》 拜伦·凯蒂
著名心灵导师拜伦·凯蒂，曾受十余年忧虑症所苦，从沮丧、愤怒、绝望，最后陷入自杀倾向。一天早上，她突由狂喜状态清醒，了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此，她一直活在了悟的自由中。她自创的“转念作业”被誉为简单且能有效破除小我的方法，它可协助人们检视头脑打结的问题，进一步改变信念，让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱，使生命当下变得轻松自在，更具活力。
“转念作业”仅有四句问话，它教人们以全新眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说：“造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。”
人们一直想要放下痛苦的念头，却从未奏效。“转念作业”反其道而行，它让痛苦之念自动放下人们。
此书录下的个案，几乎囊括了人们所关切的主题，从一位招架不了先生性需求的妻子，到九一一浩劫侥存者的恐惧，一直到失去亲人……“转念作业”不仅帮他们走出问题的阴霾，还帮他们化解焦虑，重燃生命活力，勇敢地开创新生。
6 《如何在爱中修行》 芭芭拉·安吉丽思
每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局：无论多么相爱，都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气，也无法使自己在爱中处于主动地位。
本书指出了人们在爱中常常会犯的一些基本错误：不表达感情(怕被伤害或是怕失去)，不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸，而且希望对方能够“猜中”自己的心思)，其结果往往是让自己遭受加倍的伤害和误解。
本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己，成
7 《爱是光着脚的哲学》 大卫·奥·康纳
斐德罗提出了爱情和死亡之间积极的联系：谁愿意为你而死?
那个爱着你的人。
然而，莎士比亚却探索了一种阴暗的可能性，一个用相同的答案也可以回答的问题：谁愿意杀了你?
那个爱着你的人。
我们自身的痛苦与欢乐、我们心上人的痛苦与欢乐，有时因为离得太近，反而不能看得仔细清楚，正如书本太靠近眼睛，字无法被看清一样。在我们这个时代，书本、电影、电视、歌剧讲述了太多的故事，它们如同老师，帮助我们更好地看清自己。
和伟大的人物一起，或悲，或喜，柏拉图和莎士比亚笔下的思想和故事，不断塑造着我们理解爱情的方式。他们赠予我们非常美好的礼物：纯粹的欢愉和喜悦——那是以更丰富、更深入的方式去理解生活而获得的。同时，他们也给予我们在日常生活中十分奏效的东西。在面对现代爱情的种种挑战中，伟大作家们所留下的古代智慧，扮演着顾问的角色，且有着强大的支撑力。每一个故事就是一面镜子，这比急切、枯燥的自我反省要好得多。
8 《开阔的婚姻》 唐纳德沃尔特斯
人们常把婚姻当做追求幸福的自然之道，却忘记了，婚姻是一种人为状态，你带进来多少，它便回馈给你多少。婚姻不应是美丽却静止的图画，而应该是一个继续成长与发展的机会。婚姻未必能实现浪漫主义者的瑰丽梦想，但它却可以提供一种深层次的满足。
本书是心灵导师沃尔特斯写给读者的一本婚姻指南，他将婚姻视为个人成长的途径，指出婚姻的“开阔性”需求，从两性思维差异、性、沟通、养育子女等婚姻生活的各个方面阐述了如何实现开阔的婚姻。
他教会人们的是一种方法，而非已经搭建好的模式体系。正如他常说的：授人以鱼，不如授人以渔。
9 《爱的五种语言》 盖瑞·查普曼
根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，也就是激情，平均寿命是两年左右。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。
爱情变味，是许多怨偶的困惑。在美国婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士看来，夫妻百年好合的境界，根本不能靠运气。掌握婚姻中沟通的技巧，最关键的，就是要了解love。每个人需要的爱的语言，都能归为5种：
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触。
具体怎么做呢?看书，学习。总之，书看的越多，毫无疑问的，也越懂得如何去生活。温芒在此祝愿大家的婚姻生活，顺心，幸福!
扩展资料：
修炼婚姻的励志书籍推荐
《男人这东西》
渡边淳一
理解是一柄双刃剑。虽然被很多网友指责“大男子主义”，但作为一位深谙两性关系奥妙的作家，渡边淳一这本书中充满了坦诚的剖白，将男人的生理和心理层层分析透彻。固然，这本书可能有助于单身男女找到合适自己的终身伴侣，也有助于已婚的夫妇处理婚姻中面临的问题，然而同时也把男人脆弱的一面暴露在了阳光下。
在《男人这东西》的结尾部分，作者也写道“既然男女为异性，那么，就不可能在真正意义上互相理解。不过，想尽量了解与根本就不打算了解之间是有天壤之别的。”
《爱的博弈》
约翰·戈特曼
关于婚姻中的人际关系，这是一本“技能书”。《爱的博弈》是20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼亲密关系四部曲之三，美国亚马逊热销13年，让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。
为何有的爱情持久，有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹，修复被生活磨损褪色的关系，让一段感情重新焕发活力。这本书中的理论基础，源自实验室中对近700对伴侣所做的`科学研究。适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。
《好爱情就是要算计》
李松
爱情不光是花前月下，既然依托于生活，也会有加减乘除。这本书主张大家变换一种角度，从人性别的特征和思维方式的区别、还有大量科学的数据证明的基础上，来解剖爱情的表现和背后的动机。
从两性不同的立场出发，来对比一下各自的取舍与爱好、利益的权衡和情感的需求，当了解了这些事实的真相以后，可能会唤起一种觉醒：原来感情需要的不光是情商，更是智商;很多事不止讲究直觉，还讲究时机和方法。
《为何爱会伤人》
武志红
我们为什么会痴爱一个人?一个重要的原因是：我们将对方看成了“理想自我”。一个人越是迷恋爱人，就越看不见爱人的真实存在，他看见的，其实是他投射到爱人身上的理想自我。也就是说，他爱的并不是你，而是他自己。
百分之百的付出，看似很伟大，但其实是一种很深的自恋。有这种想法的人只是自顾自的付出。他的付出未必是恋人的需要。
真爱是一定要看到对方的真实存在的，从而一定要看到对方的真实需要。要做到这一点，我们就得理解对方，能够放下自己，站在对方的角度，设身处地的为对方考虑。
我们内心深处都有“我不值得爱”的自卑感，而当童年获得的爱的确很少时，这种自卑感会发展成巨大的不安全感或恐惧。为了防御这种不安全感或恐惧的涌出，我们会形成种种自我防御机制。但是，爱，不管是去爱还是被爱，其前提都是要突破这种自我。
《男人来自火星，女人来自金星(升级版)》
约翰·格雷
女人对男人最大的抱怨，莫过于男人从不懂得倾听。听到女人唠叨诉苦，他们要么心不在焉，充耳不闻，要么听个只言片语，妄下结论，然后骄傲地戴上“问题专家”的帽子，帮她们出谋划策。男人以为，他们这种爱的表现可使女人心花怒放，但遗憾的是，女人却从不买账。于是，男人困惑不解：他好言好语，她却愁眉不展，这究竟是为什么呢?要知道，女人需要一双聆听的耳朵，更渴望感同身受的理解，可男人却总误以为她需要帮助。
对于女人，男人最大的不满就是女人老想着改造他们。一旦女人爱上这个男人，就觉得有必要帮助男人成长和成熟，让男人变得更加完美。她摇身一变成了“改造达人”，男人就成为她改造的首要目标。不管他有多抗拒和反感这种做法，她都不依不饶，一逮住机会就试图改造他，告诉男人怎样立身处世，怎样待人接物，怎样功成名就!她自以为是在关爱他、照料他，可男人却感觉被女人控制得牢牢的，没有喘息的空间。女人不懂得，男人需要的是她的认可和接纳。
