小学冬季长跑倡议书 篇一
尊敬的校领导、老师们,亲爱的同学们:
大家好!我是学校田径队的队长小明。在这个寒冷的冬季,我向大家发出一个倡议,希望我们能够积极参加小学冬季长跑活动。
冬季是一个寒冷的季节,温度低,天气恶劣。很多人都倾向于待在室内,不愿意出门运动。然而,我们知道运动对于我们的健康非常重要。冬季长跑正是一个很好的选择,它不仅可以增强我们的体质,提高免疫力,还可以让我们远离疾病的侵袭。
首先,参加冬季长跑能够增强我们的体质。长时间的跑步锻炼可以增强我们的心肺功能,提高身体的耐力和抗疲劳能力。通过长跑,我们的肌肉得到了充分的锻炼,身体变得更加健壮。这些都将对我们的日常生活和学习产生积极的影响。
其次,冬季长跑还能够提高我们的免疫力。冬季是感冒和流感等疾病的高发季节,而适当的运动可以增强我们的免疫系统,提高抵抗疾病的能力。通过长跑,我们的身体会出汗,排出体内的毒素,使我们的身体更加健康。
最后,冬季长跑还可以让我们远离电子产品,增加户外活动的时间。现在的孩子往往喜欢沉迷于电子产品,长时间的玩耍不仅会对眼睛造成伤害,还会影响我们的身体健康。而长跑可以让我们远离电子产品,享受大自然的美景,让我们的眼睛得到放松,身心得到休息。
因此,我希望我们能够积极参加小学冬季长跑活动。通过长跑,我们可以增强体质,提高免疫力,远离电子产品,让我们的身心更加健康。我相信,只要我们每个人都参与其中,我们的学校将会变得更加健康、更加美好!
谢谢大家!
小学冬季长跑倡议书 篇二
尊敬的校领导、老师们,亲爱的同学们:
大家好!我是学校田径队的队长小明。在这个寒冷的冬季,我向大家发出一个倡议,希望我们能够积极参加小学冬季长跑活动。
冬季是一个寒冷的季节,虽然天气寒冷,但是运动的乐趣却不会因此而减少。冬季长跑是一个非常好的锻炼方式,不仅可以增强体质,提高免疫力,还可以培养我们的意志品质和集体荣誉感。
首先,长跑可以增强我们的体质。在冬季长跑中,我们需要坚持锻炼,提高自己的耐力和身体素质。长时间的跑步锻炼可以增强心肺功能,提高身体的抗疲劳能力。通过长跑,我们的身体变得更加健壮,这对于我们的日常生活和学习都有很大的帮助。
其次,冬季长跑可以提高我们的免疫力。冬季是感冒和流感等疾病的高发季节,而适当的运动可以增强我们的免疫系统,提高抵抗疾病的能力。通过长跑,我们的身体会出汗,排出体内的毒素,使我们的身体更加健康。
最后,冬季长跑还可以培养我们的意志品质和集体荣誉感。冬季长跑需要我们坚持不懈地训练,克服困难,战胜自己。只有坚持下去,才能取得好成绩。同时,长跑还是一个集体项目,我们需要与队友一起训练,互相鼓励和支持。通过长跑,我们可以培养出坚强的意志品质和团结的集体荣誉感。
因此,我希望我们能够积极参加小学冬季长跑活动。通过长跑,我们可以增强体质,提高免疫力,培养意志品质和集体荣誉感。相信只要我们每个人都参与其中,我们的学校将会变得更加健康、更加美好!
谢谢大家!
小学冬季长跑倡议书 篇三
亲爱的同学们:
大家好!在逐渐变冷的冬季,我们应该怎么去抵御寒冷、创造温暖?我们正是成长的关键时期,梦想的彩图眨着眼睛等我们去描绘,我们应该做些什么,才能使健康的旗帜迎风飘扬?
冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。近日,教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生,于2010年10月26日至2010年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,要求我们小学生每天跑1000米。
为了推广“热爱运动,享受健康”的生活理念,展现同学们的耐力、体力和活力,增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活,在此,学校向全体太阳公民发出以下倡议:
一、坚持参加课间体育活动和阳光体育活动,积极参加各种有趣的体育游戏活动
。二、每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时,不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼,争取在快乐奥运节以及各类体育比赛中取得优异成绩。
同学们,拿出你们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
阳光冬季绿色童年传承奥运放飞梦想
我们锻炼我们健康我们运动我们快乐
我们一齐向着明天起跑!