染雾篇一：雾霾对身体健康的影响及预防措施
随着工业化和城市化的快速发展，雾霾问题日益严重，对人们的身体健康造成了严重的威胁。根据社科院的研究，雾霾中的细颗粒物对呼吸系统、心血管系统和免疫系统等多个方面的健康产生了负面影响。本文将详细探讨雾霾对身体健康的影响，并提出一些有效的预防措施。
首先，雾霾中的细颗粒物对呼吸系统的影响是最为明显的。这些细颗粒物可以直接进入人体的肺部，导致呼吸系统疾病的发生，如支气管炎、哮喘等。长期暴露在雾霾中的人群更容易患上慢性呼吸系统疾病，甚至增加患肺癌的风险。此外，雾霾中的有害气体如二氧化硫、氮氧化物等也会对呼吸系统造成损害。
其次，雾霾对心血管系统的影响也不可忽视。雾霾中的细颗粒物和有害气体可以进入血液循环系统，引发心脑血管疾病的发生。研究表明，长期暴露在雾霾环境中的人群患冠心病、高血压等心血管疾病的风险明显增加。雾霾中的有害气体还会降低血液中的氧合能力，导致血液黏稠度增加，进一步加重心血管负担。
此外，雾霾还会对人体的免疫系统造成不利影响。细颗粒物和有害气体可以引起免疫系统的炎症反应，导致免疫功能下降。这意味着人体对病毒、细菌等外界侵袭的抵抗能力减弱，更容易感染疾病。尤其是对于老年人、儿童和免疫功能较弱的人群来说，雾霾对免疫系统的影响会更加严重。
为了预防雾霾对身体健康的影响，我们可以采取一些有效的措施。首先，减少户外活动，特别是在雾霾天气严重的时候，尽量待在室内，减少接触雾霾颗粒物和有害气体的机会。其次，使用空气净化器和口罩等防护设备，可以有效过滤空气中的有害物质。此外，保持良好的室内通风也是很重要的，可以及时排除室内积聚的污染物。
总之，雾霾对身体健康的影响不可忽视。我们应该增强对雾霾的认识，采取积极的预防措施，保护好自己的身体健康。政府应该加大环保力度，减少大气污染物的排放，为人们创造一个更加清洁的生活环境。
篇二：雾霾对身体健康的长期影响及对策
社科院的研究表明，雾霾对身体健康的影响是长期的且累积的。随着雾霾问题的加剧，人们对于雾霾所带来的健康威胁越来越关注。本文将探讨雾霾对身体健康的长期影响，并提出一些有效的对策。
首先，雾霾对呼吸系统的长期影响是最为明显的。雾霾中的细颗粒物可以沉积在呼吸道上，导致慢性呼吸系统疾病的发生，如慢性支气管炎、肺气肿等。长期暴露在雾霾环境中的人群，特别是老年人和儿童，更容易患上这些疾病。此外，雾霾中的有害气体如二氧化硫、氮氧化物等也会对呼吸系统造成损害，增加患肺癌的风险。
其次，雾霾对心血管系统的长期影响也不容忽视。雾霾中的细颗粒物和有害气体可以进入血液循环系统，引发心脑血管疾病的发生。长期暴露在雾霾环境中的人群患冠心病、高血压等疾病的风险明显增加。此外，雾霾中的有害气体还会降低血液中的氧合能力，导致血液黏稠度增加，进一步加重心血管负担。
此外，雾霾对免疫系统的长期影响也是不容忽视的。雾霾中的细颗粒物和有害气体可以引起免疫系统的炎症反应，导致免疫功能下降。这使得人体更容易感染疾病，尤其是老年人和免疫功能较弱的人群更为明显。
为了应对雾霾对身体健康的长期影响，我们应该采取一些有效的对策。首先，政府应加大环境治理力度，减少大气污染物的排放，改善空气质量。其次，个人应尽量避免在雾霾天气中进行户外活动，特别是晨练和长时间停留在污染严重的地区。同时，选择合适的防护措施如佩戴口罩、使用空气净化器等，保护好呼吸系统的健康。
总之，雾霾对身体健康的长期影响是非常严重的。政府和社会各界应加大对雾霾治理的力度，减少大气污染物的排放。个人也应加强自我保护意识，采取有效的预防措施，保护好自己的身体健康。只有共同努力，才能真正解决雾霾问题，创造一个更加健康的生活环境。
社科院称雾霾影响身体健康 篇三
昨日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告（2013）》（以下简称“绿皮书”）指出，近50年来中国雾霾天气总体呈增加趋势。其中，雾日数呈明显减少，霾日数明显增加，且持续性霾过程增加显著。
雾减霾增
霾天数已超过雾天数
统计数据显示，我国雾霾天气成因具有明显的季节性变化。1981年至2010年，霾天气出现频率是冬半年明显多于夏半年，冬半年中的冬季霾日数占全年的比例为42。3%。
从时间跨度来看，1961年—2012年，中国中东部地区（东经100°以东）平均年雾霾日数总体呈增加趋势。近52年来，年雾霾日数最多的是
据了解，雾是由水汽组成，水汽遇冷就结雾，雾本身并不是一种污染。霾是由细小的颗粒物组成的，颗粒基本在微米量级，不像雾是在十几或者二十个微米的量级。
霾天连续
持续6天霾过程是过去3倍
绿皮书称，中东部地区连续3天以上霾过程站次数在20世纪虽然略有增加，但总体变化不大，但进入21世纪后，连续霾过程站次数增加显著。
数据显示，持续3天以上的霾过程站次，2001年至2012年的监测平均值，均为1961年至2000年监测平均值的两倍以上，其中，持续6天霾的过程，监测数据是对比数据的3。1倍。
在刚刚过去的10月，中东部雾霾呈现高发态势。今年以来，全国平均雾霾日数为4。7天，较常年同期（2。4天）偏多2。3天，是52年（1961年-2013年）以来最多的一年。其中，黑龙江、辽宁、河北、山东、山西、河南、安徽、湖南、湖北、浙江、江苏、重庆、天津均为历史同期最多。
东增西减
中东部局地雾霾超过百天
从空间分布看，雾霾日数变化呈东增西减趋势。东北、西北和西南大部地区雾霾日数每年减少0—0。5天，除新疆北部外，西部地区年雾霾日数基本都在5天以下；华北、长江中下游和华南地区呈增加趋势，其中珠三角地区和长三角地区增加最快，广东深圳和江苏南京平均每年增加4。1天和3。9天。中东部大部地区年雾霾日数为25天至100天，局部地区超过100天。
绿皮书选取了中东部6个典型大城市（北京、石家庄、郑州、南京、杭州、广州）和附近的6个小城镇（遵化、饶阳、西华、高邮、慈溪、增城），对比分析年霾日数变化可以看出，在20世纪70年代中期以前，大城市和小城镇年霾日数差别不大，但自20世纪70年代末期以来，大城市霾日数明显较小城镇偏多，大部分年份偏多超过50天。
雾霾危害
给经济造成显著负面影响
绿皮书称，中国雾霾天气增多最主要的原因是社会石化能源消费增多造成的大气污染物排放逐渐增加。这些污染的主要来源是热电排放、工业尤其是重化工生产、汽车尾气、冬季供暖、居民生活（烹饪、热水），以及地面灰尘。此外，人类活动产生的光化学产物、局地烹饪、汽车尾气等造成的挥发性有机物转化为二次有机气溶胶，都会使雾霾情况频繁发生。
气候变化导致的气象条件也是造成雾霾天气增多的原因，具体包括静稳天气加上高湿、混合层薄、降水日数减少等。
雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交通；提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。
治理建议
建立跨地区联防联控机制
绿皮书提出，我国的大气污染呈现地区污染抱团的趋势，为了有效解决该问题，必须实施区域联防联控。例如，北京的强霾污染治理不仅要考虑市内污染源，还必须考虑天津和河北地区的污染来源。
绿皮书认为，中国尚没有建立实质性的应对机制，可考虑在管理体制方面进行制度创新，如建立跨地区的大气污染联防联控委员会等。除了地区间和城市间的联防联控之外，还需要建立部门和行业间的协作控制机制，使相关部门做到数据共享、措施共同制定、执法协作配合。专家建议，多部门联合建设全国统一布局、覆盖全国、重点地区加密的国家环境空气监测网。
