染雾企业趣味运动会策划案的模板 篇一
标题：打造欢乐团队——企业趣味运动会策划案
一、活动目的和背景
企业趣味运动会旨在增强团队凝聚力、激发员工积极性，提升员工之间的合作意识和沟通能力。通过组织各种有趣的运动项目，营造欢乐氛围，打造一个积极向上的团队。
二、活动时间和地点
活动时间：2022年10月15日（星期六）上午9点至下午4点
活动地点：XX体育场
三、活动内容
1. 开幕式
- 由公司高层致辞，宣布活动开始
- 精彩的开场表演，激发员工热情
2. 团队互动游戏
- 分组竞赛，每个团队由10人组成
- 设计各种趣味游戏，如绳索接力、拔河比赛等
- 每个游戏设定奖励机制，激发团队合作
3. 创意项目展示
- 鼓励员工展示个人才艺或创意项目
- 可以是歌舞表演、魔术表演等
- 评选最佳表演奖，增强员工自信心
4. 美食嘉年华
- 安排各类美食摊位，提供丰富多样的食物选择
- 员工可以品尝美食，增进交流
5. 颁奖典礼
- 表彰比赛中的优胜团队和个人
- 颁发奖品和证书，激励员工的积极参与
四、预算和物资准备
1. 预算：
- 场地租赁费用：XXXX元
- 奖品和证书费用：XXXX元
- 食品和饮料费用：XXXX元
- 活动策划与执行费用：XXXX元
- 总预算：XXXX元
2. 物资准备：
- 运动器材、道具等
- 奖品和证书
- 食品和饮料
五、宣传和参与方式
1. 内部宣传：
- 公司内部通知、电子邮件等渠道进行宣传
- 制作宣传海报和宣传册，张贴在公司各处
2. 参与方式：
- 公司全体员工参与，强制性活动
- 提前通知员工活动时间和地点，并要求准时参与
六、活动效果评估
1. 员工满意度调查
- 发放问卷，收集员工对活动的评价和建议
- 分析结果，总结活动的优点和改进的方向
2. 团队凝聚力提升评估
- 通过观察员工在活动中的互动情况，评估团队凝聚力的提升程度
- 针对不足之处，制定相关改进措施
七、活动执行方案
1. 活动策划与组织
- 成立活动策划小组，明确各项工作任务和责任
- 制定详细的活动执行计划，包括时间安排、物资准备等
2. 活动执行与监督
- 活动当天，组织人员按照计划执行
- 设立监督小组，保证活动顺利进行
通过以上策划案，我们相信企业趣味运动会将给员工带来欢乐和收获，提升企业整体氛围和团队凝聚力。
企业趣味运动会策划案的模板 篇二
标题：活力团队，共创辉煌——企业趣味运动会策划案
一、活动目的和背景
企业趣味运动会旨在激发员工的活力和创造力，提高团队协作和沟通能力，增强员工对企业的归属感和团队凝聚力。
二、活动时间和地点
活动时间：2022年9月10日（星期六）上午9点至下午5点
活动地点：XX公园
三、活动内容
1. 开幕式
- 公司高层致辞，宣布活动开始
- 舞蹈表演、鼓乐表演等，营造欢快氛围
2. 团队挑战赛
- 设计多项团队挑战赛，如足球比赛、篮球比赛等
- 强调团队合作和协作能力，鼓励员工共同努力
3. 创意竞赛
- 员工可以组队或个人参与创意竞赛
- 可以是绘画比赛、造型比赛等
- 评选最佳创意奖，激发员工的创造力和想象力
4. 健康运动
- 安排健康运动项目，如瑜伽、太极等
- 员工可以选择参与，放松身心，增加健康意识
5. 颁奖典礼
- 表彰比赛中的优胜团队和个人
- 颁发奖品和证书，鼓励员工的积极参与和努力
四、预算和物资准备
1. 预算：
- 场地租赁费用：XXXX元
- 奖品和证书费用：XXXX元
- 活动策划与执行费用：XXXX元
- 总预算：XXXX元
2. 物资准备：
- 运动器材、道具等
- 奖品和证书
五、宣传和参与方式
1. 内部宣传：
- 公司内部通知、电子邮件等渠道进行宣传
- 制作宣传海报和宣传册，张贴在公司各处
2. 参与方式：
- 公司全体员工参与，鼓励积极参与
- 提前通知员工活动时间和地点，并要求准时参与
六、活动效果评估
1. 员工满意度调查
- 发放问卷，收集员工对活动的评价和建议
- 分析结果，总结活动的优点和改进的方向
2. 团队凝聚力提升评估
- 通过观察员工在活动中的互动情况，评估团队凝聚力的提升程度
- 针对不足之处，制定相关改进措施
七、活动执行方案
1. 活动策划与组织
- 成立活动策划小组，明确各项工作任务和责任
- 制定详细的活动执行计划，包括时间安排、物资准备等
2. 活动执行与监督
- 活动当天，组织人员按照计划执行
- 设立监督小组，保证活动顺利进行
通过以上策划案，我们相信企业趣味运动会将带来欢乐和成就感，提升员工的团队意识和积极性，为企业的发展注入新的活力。
企业趣味运动会策划案的模板 篇三
一、运动会宗旨：
加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
二、运动会主题：
我运动、我快乐。
三、组织机构及职责：
1.运动会组织委员会名单
1.1总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武。
职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作。
1.2主任：黄汉龙
职责：负责运动会各项工作协调统筹工作。
1.3副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺
职责：
郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式(颁奖)工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作。
谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作。
张义春：负责裁判统筹协调工作。
肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。
1.4委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。
职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作。
2.运动会总执行跟进：杨军
3.组委会机构及成员名单
3.1会务组：
组长：杨军
成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁。
职责：
a、制定工作流程图。编制经费预算，确定开支标准及管理办法。
b、做好各类物资的'准备和管理工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等)。
c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度。
d、负责协调各部门的工作。
e、对运动会相关工作进行统筹。
f、邀请和接待领导。
g、按规程要求接受运动员报名。
h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册。
i、负责比赛场地的划定。
j、召开代表队会议。
k、准备比赛用各类表格。
l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布。
3.2宣传摄影组：
组长：熊俊岚
成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松。
职责：
a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作。
b、开、闭幕式的相关文案。
c、定制奖旗、奖杯(牌)、制作队旗和引导牌。
d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料。
e、安排主席台座次。负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
f、运动会前后的整体宣传工作，
g、邀请函的制作。
3.3通讯组
组长：江念
成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚。
职责：
a、现场赛事、进程、比赛情况报道。
b、开、闭幕式统筹协调等相关工作。
c、通讯稿件的甄选和宣读。
d、负责开幕式出场仪式安排。
e、组织闭幕式颁奖。
3.4裁判组：
组长：苏玉健
成员：裁判员
职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
3.5礼仪服务：
组长：贾露
成员：人力资源部同事以及其他部门同事
职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。
3.6设备组：
组长：李远杰
成员：设备维修部同事、吴勇(研发)、吴金荣。
职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障。
3.7医疗组
组长：陈素丽
成员：保安队2名队员。
职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
四、运动会时间、地点：
4.1报名时间：20___年4月1日至4月10日
4.2预赛时间：20___年4月20日至5月5日。
4.3决赛时间：20___年5月15日至5月16日。
4.3地点：奋达科技集团运动场。
五、比赛项目：
5.1团体项目
a、足球(参赛9人、替补3人)、篮球(最少8人、参赛5人、替补5人)、拔河(10男5女)、4×100m,(男、女代表队)。
b、集体趣味竞赛：
a、无敌风火轮(16人)。
b、毛毛虫(16人)。
c、水涧接水(20人)
人数要求：参赛运动员男女各半。
5.2个人项目
a、田赛：跳远、铅球。
铅球：男子5kg、女子4kg。
b、径赛：
a：男子项目：100m、400m、1500m。
b：女子项目：50m、400m、800m。
竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。
c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋(均设男女项目)
六、报名条件：
所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法：
7.1团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级(中心)为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处。
7.2各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员。
7.3参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。
八、运动会流程
8.1开幕式(代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始)。
8.2各项目按照流程表比赛。
8.3闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束)。
九、奖项设置
9.1运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品(足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等)或奖金。
9.2非运动员奖项：设最具激情参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。
十、比赛规则:
10.1田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知。
企业趣味运动会策划案的模板 篇四
一、活动目的
为员工们建立一个娱乐和相互交流的平台，展现员工的精神风貌。通过此次活动，丰富员工业余生活，增加相互交流，加强员工之间的团队协作，增强全体员工的凝聚力、战斗力，增进各部门之间的联系，促进和谐公司的建设。
二、组织机构
为加强对本次运动会的组织领导，成立运动会领导小组，其成员如下：
组长：成员：
领导小组下设工作组，负责活动的组织和实施，由任工作组组长，分工如下：、负责本次运动会期间的联络及参赛报名工作;、负责本次运动会部分道具、奖品等的采购工作;、负责比赛现场的道具准备、现场布置等工作;、负责本次运动会活动期间的摄影工作。
运动会时间运动会时间定于11月底
三、运动会地点
四、参加人员
全体员工(除基本值班人员以外)，所有参赛人员将根据总人数随机分成3个参赛队。
五、比赛项目
本次运动会共设托球跑、绑腿跑竞赛、瞎子背瘸子、跳棋、篮球、50米接力跑、拔河比赛7个项目。
六、比赛规则
(一)托球跑
1.人数要求：每队挑选4名队员进行比赛
2.比赛地点：北门游客接待中心
3.比赛规则：
(1)每对参赛队员须为双数，两人为一组，比赛时分别站在比赛规定的跑道两端。
(2)乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球。
(3)听到出发令后，队员将乒乓球运送至跑到另一端交给同组队员，同组队员再讲乒乓球运送返回。期间，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到出发地重来。
(4)在规定的赛程内按用时多少进行排名，取前三名进行分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(二)绑腿跑竞赛
1.参加人数：每队派出15名参赛队员，每队至少有5名女队员。
2.比赛地点：北门游客接待中心
3.比赛规则：
(1)发令前，每对参赛队员横排立在起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑带绑在一起(绑在踝关节附近)。
(2)所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走向或跑向终点，在终点集体绕过障碍物后返回至起点，以最后一名队员通过起点线为计时终止。
(3)行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进。否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好可继续前进。
(4)最后以用时多少进行排名，前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(三)瞎子背瘸子
1.参加人数：每队派出6名参赛队员，每队参赛队员男女比例必须保证1:1。
2.比赛地点：北门游客接待中心
3.比赛规则：
(1)男生蒙眼后背上女生，由女生指挥方向，从起点绕过赛段障碍物后跑至终点。
(2)在终点，保持男生蒙眼背着女生，让女生吃到头顶的食物，期间女生不能用手拿取头顶的食物。
(3)吃完食物后，男生蒙眼背着女生原路返回原起点。(4)最后以用时多少进行排名，取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(四)跳棋
1.参加人数：每队派出1至3名队员进行比赛
2.地点：金刀峡酒店西餐厅
3.比赛规则：
(1)采取单场淘汰制，抽签决定对抗选手。
(2)采用“相邻跳”规则，棋子的移动可以一步步在有直线连接的相邻六个方向进行，如果相邻位置上有任何方的一个棋子，该位置直线方向下一个位置是空的，则可以直接跳到该空位上，跳的过程中，只要相同条件满足就可以连续进行。
(3)每方走一着棋的时间不得超过20秒，超时超过3次(含3次)一方算输棋，一次超时超过30秒一方算输棋;如出现平局，加赛一局。
(4)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(五)篮球
1.参加人数：每对分别选出5名队员，并且必须保证每队有1名女生参与。
2.比赛地点：演艺场
3.比赛规则：
(1)三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。
(2)先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。
(3)每场比赛分上、下半场各10分钟，中间休息5分钟;比赛中，每位队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场;比赛中，每组必须保证有1名女性;比赛时间终了，以得分多者为胜方，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以石头剪刀布的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队1分即为胜方，比赛结束。
(4)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(六)50米接力
1.参加人数：每队派出10名队员(至少要有5名女生)
2.比赛地点：北门游客接待中心
3.比赛规则：
(1)每队参赛队员分别站在跑道两端，听到出发令后出发，将接力棒交到跑道另一端的队员手中，如此反复，直到最后一名队员拿到接力棒并完成最后赛道冲刺，比赛结束。
(2)最后以用时多少进行排名。
(3)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
(七)拔河比赛
1.参加人数：每对分别选出20名队员，并且必须保证每队有8名女生参与。
2.比赛地点：北门游客接待中心
3.比赛规则：
(1)三个参赛队，先以石头剪刀布的形式，最后胜利的直接晋级复赛。
(2)先由在石头剪刀布输的两方进行比赛，胜出方在休息10分钟后与在石头剪刀布中最后获胜的队伍进行对决。
(3)在拔河道中段画3条直线，居中线为中线，两边的线为河界，两条河界与中线各间隔0.5米。
(4)比赛开始前，讲绳子中间的红线(或红色贴纸)放至拔河道中线上端，保持垂直。
(5)比赛开始后，双方共同发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(6)拔河比赛采取三局两胜制。
(7)取前三名分别计分，第一名3分，第二名2分，第三名1分，得分计入每个参赛队总分。
七、计分及统计方式
每次比赛所得分数相加为该队的最终团体分数，团体分数的队伍为最终优胜队。
八、任务分工
奖品购买：、;道具准备：、;人员联络：、;摄影：、;现场服务：、;场地布置：、;主持人：、;裁判：、。
九、费用预算
奖品费用：约4500元
道具费用：约300元费用总计：4800元
企业趣味运动会策划案的模板 篇五
一、 活动背景
本次运动会不同于传统竞技类运动会，，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，项目设置多样性，形成融合了力量、技巧、趣味、智力等元素的趣味运动，员工参与热情高。
二、 活动意义
趣味运动会具有趣味性及凝聚力，能够丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，增进员工感情，增强团队协作精神。
三、 活动名称
__集团全民健身趣味运动会
四、 活动简介
(一) 活动时间：待定
(二) 活动地点：__体育馆。
(三) 参赛对象：全集团
五、比赛奖项设置：
本次比赛共设共有8支队伍参加，按每项比赛的分数累计相加，取前五名。
以各比赛项目积分之和决出排名。
第一名：1000元，第二名：800元，第三名：600元，第四名：500元。每位参赛选手都有纪念品一份。
六、比赛项目及规则：
1、 4x50m乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍2副
比赛方法：
①每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;
②比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;
③用时最短的组获胜。
比赛规则：
①参赛人数每队4人，起点两名队员，终点两名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在起点处计时。
② 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发;
③行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;
④比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;
⑤比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分
2、集体跳绳
比赛道具：长跳绳1根
比赛方法：
1、每组派8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其余6名参赛队员排成一行，比赛开始后，参赛队员同时起跳后开始计数，直至失误结束。
比赛规则：
起跳个数最多的队为胜利方;若个数一致，则个数一致的队进行比赛，直至个数有差异。 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分。
3、趣味接力：
比赛道具：篮球2个、足球2个、羽毛拍2副、乒乓拍2副、乒乓球羽毛球各2个、绳子2副
比赛方法：
①每队选出5名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;
②比赛开始，起点和终点相隔20米，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(s形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人;第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(s形),与终点的第三名选手击掌;第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(s形);第四项为乒乓球，选手用乒乓板将乒乓球颠起，绕过三个障碍物(s形);第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(s形)跑向终点。
③用时最短的组获胜。
比赛规则：
①参赛人数每队5人，起点3名队员，终点2名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在终点处计时。
② 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发;
③比赛途中，不得干扰对方队员;
④比赛过程中，球掉于地上，可自行捡起来继续进行比赛;
比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分
4、袋鼠跳
比赛道具：4个麻袋
比赛方法：
①每队选出6名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;
企业趣味运动会策划案的模板 篇六
一、活动背景：
运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20__年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办
四、活动时间、地点：
时间：暂定于20__年12月24日(如有变化，另行通知)
地点：公司
五、活动项目及现场负责人：
个人项目：
1、1分钟跳绳
比赛用具：跳绳2.5m
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。
2、吹气球
比赛用具：气球
比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始
吹。
3、100m赛跑
比赛用具：无
比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。
4、乒乓球比赛
比赛用具：乒乓球，球台
5、羽毛球比赛
6、篮球比赛
比赛用具：篮球、篮球场
比赛规则：每队3人
7、400m
比赛用具：无
8、拔河比赛
比赛用具：粗绳
六、参加活动人员：
公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：
2、负责人：
3、主持人及催场：
4、方案策划：
5、会场布置及各单位人员组织：
6、宣传、摄影摄像：
7、器材道具准备、纪念品采办和发放：
8、横幅：
9、各比赛项目道具的摆放：企管部
八、注意事项：
1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输;
2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间及报名地点：
报名时间：于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周报名时间)
报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
注：参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
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