夏日来风红领巾广播稿 篇一
尊敬的各位听众,大家好!我是XX广播台的主持人XX。今天,我要为大家带来一则关于夏日来风红领巾的报道。
夏日来风红领巾是一个积极向上的青少年组织,它的成员都是身着鲜艳红领巾的少年儿童。他们以红领巾为标志,传递着友爱、互助、进步的理念,成为社会的一道亮丽风景线。
作为夏日来风红领巾的一员,我们的使命是培养具有良好品德和积极向上的价值观的少年儿童,为社会的发展贡献自己的力量。我们坚信,每个孩子都是独一无二的,都有无限的潜力和创造力。夏日来风红领巾致力于提供一个良好的成长环境,帮助孩子们发展他们的才能,树立正确的人生观和价值观。
夏日来风红领巾注重培养孩子们的团队合作精神和领导能力。通过各种活动和训练,我们鼓励孩子们学会与他人合作,互相帮助,培养出色的团队意识。同时,我们也在激发孩子们的领导潜力,鼓励他们勇于担当,勇于表达自己的意见和想法。
夏日来风红领巾的活动丰富多彩,充满乐趣。我们组织各种户外运动、文化艺术活动、社区服务等,让孩子们在快乐中学习和成长。这些活动不仅培养了孩子们的兴趣爱好,也提高了他们的综合素质和社交能力。
夏日来风红领巾不仅注重个人成长,也关注社会公益事业。我们积极参与各种社区服务活动,为有需要的人们提供帮助和关爱。通过这些活动,孩子们学会了关心他人,学会了分享,学会了用自己的双手创造美好的世界。
夏日来风红领巾,是一片温暖的海洋,是一道靓丽的风景线。让我们一起加入夏日来风红领巾,用我们的热情和行动,为社会的进步和发展贡献自己的力量!
谢谢大家的收听!
夏日来风红领巾广播稿 篇二
尊敬的各位听众,大家好!我是XX广播台的主持人XX。今天,我要为大家带来一则关于夏日来风红领巾的报道。
夏日来风红领巾是一个充满活力和朝气的青少年组织,它的成员都是热爱生活、热爱学习的少年儿童。他们通过夏日来风红领巾这个平台,结交志同道合的朋友,拓宽视野,提升自己的素质。
夏日来风红领巾注重培养孩子们的创新思维和实践能力。我们鼓励孩子们积极思考,勇于尝试,培养创新精神和创造力。通过各种活动和比赛,我们为孩子们提供了展示自己才能的机会,激发他们的潜力,让他们学会自信和勇敢。
夏日来风红领巾的活动丰富多样,涵盖了各个领域。我们组织科技创新、艺术表演、体育竞技等各种活动,让孩子们在兴趣中学习和成长。这些活动不仅让孩子们发现自己的兴趣爱好,也培养了他们的团队合作精神和竞争意识。
夏日来风红领巾的成员们不仅在活动中学习,也在生活中努力成长。我们注重培养孩子们的责任意识和社会公德心。通过各种社区服务活动,我们让孩子们学会关心他人,学会为社会做贡献,培养他们成为有担当、有爱心的社会公民。
夏日来风红领巾,是一片阳光的海洋,是一群活力四溢的少年儿童。让我们一起加入夏日来风红领巾,用我们的热情和努力,为自己的人生创造更多美好的回忆!
谢谢大家的收听!
夏日来风红领巾广播稿 篇三
甲:尊敬的老师。
乙:亲爱的小伙伴们。
(合)大家好!
甲:我是主持人xx。
乙:我是主持人xx。
甲:今天红领巾广播的主题是——夏日来风。敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!六一一过,夏天就揭开朦胧的面纱,踩着轻盈的脚步,与大家见面了。夏天的天气有什么特点呢?
乙:夏季天气特点。
一说到夏天,人们首先想到的就是热,夏季是一年当中气温最高的时期,但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。夏季是一年中天气变化最剧烈、最复杂的时期,我国大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京全年降水量是570毫米,而仅仅夏季的降水量就达423毫米,占全年降水量的74%,特别是7月下旬和8月上旬,常常是大雨和暴雨的集中期。另外,各种灾害性天气,例如雷电、冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。
夏季天气炎热,在高温的环境中人体的很多功能都会发生变化,特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统,这些变化一旦不能很好适应环境,人体就会有各种不舒适感,中暑就是夏季里最多见的一种情况。另外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期,各种传染病,特别是消化道传染疾病的多发期。
甲:为了能平安度过夏季,人们在日常生活中应该注意以下几方面:
合理饮食 多吃清淡少吃油腻食品,多吃一些带有苦味蔬菜,如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲,可以清心健脑,可以促进造血功能,还可以泄热排毒。
动静适宜 活动锻炼应在清晨、上午,一天中相对较凉爽的时段进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度一定要适量,而且时间不宜过长。
起居有序 由于暑热使人夜晚睡眠减少,中午要适当休息,以补充睡眠不足。另外在睡觉时一定要注意空调的温度不可调得太低,一般在26~28℃之间较适宜,还要注意经常开窗通风以使室内空气洁净。
着衣科学 夏季着装要遵循“凉爽、简便、宽松、美观”的原则。盛夏酷暑有些人喜欢打赤膊,以为这样可以凉快些,其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不仅不凉快,反而更热,因为只有当皮肤温度高于环境温度时,才能通过辐射、传导散热。
乙:过了六月马上就要放暑假,酷暑炎炎,你一定想去游泳吧?要注意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游泳安全自救方法。
游泳自救的方法:
1、腿部抽筋。发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿
可缓解。如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理。2、呛水。不要慌张,调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时,可呼叫旁人帮助上岸休息。
3、腹痛。一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身,以适应水温。如在水中发生腹痛,应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会渐渐消失。
4、头晕。在水中游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲劳缺氧所致。要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。
甲:夏天如何预防感冒?
夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季,人体代谢旺盛,能量消耗较大,而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和抵抗力就下降,如果过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等),就会导致伤风感冒。
病情较轻的一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛、全身不适。因夏季往往夹有暑、湿,故在伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,头胀如蒙,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘。病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻,有些患者还会出现呕吐或腹泻等。所以,对待不同于其它季节的夏季感冒来说,应该采取特别的预防措施来减少或避免:
疲劳时要特别注意:
中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
使用空调电扇要特别注意:
要注意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调经常是“呼呼”地吹着冷风,凉快倒是凉快,可时间长了难免被吹得四肢发冷,如果下班被热气一蒸,很容易热伤风。所以在办公室里如果用的是可调温的空调,最好把室温调至24℃以上,保持室内外温差不超过7℃,免得体温调节中枢负担加重。
办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。稍有冷感就应穿上一件衣服。鞋子、袜子可以保护怕冷的腿部,在膝盖上盖毛巾效果也不错,同时注意经常站起活动活动,以增进末梢血液循环。
下班回家,最好能先洗个温水澡,同时对肩、膝关节等自我按摩一番,帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着头直吹。驾车族不要把温度调得太低,车厢内外温差在10℃以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里,给自己留个变通的空间。
特别注意饮食的调理:
(1)不暴饮暴食,不食高脂饮食以及不洁食物,喝冷饮要适度。
(2)饮食上宜清淡,少油腻,忌辛辣燥热之物。
(3)夏季出汗多,消耗大,要注意补充足够的营养以提高机体的抵抗力。补充蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好。
(4)新鲜蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含有大量丰富的维生素C。
(5)谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中,含有大量的维生素B类,有利于提高机体的抵抗力。
(6)应多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。
甲:亲爱的同学们,以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容,感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐!让我们下周同一时间再见吧!
乙:下周再见!