染雾健康讲座开场白台词 篇一
尊敬的各位听众朋友们，大家好！
首先，非常感谢大家能够抽出宝贵的时间来参加今天的健康讲座，我非常荣幸能够站在这里与大家分享关于健康的知识和经验。
健康是我们每个人最宝贵的财富，它关系着我们的身心健康和幸福感。然而，现代社会的快节奏生活和各种压力常常让我们忽视了对健康的重视和关注。因此，今天我想和大家一起探讨如何在繁忙的生活中保持健康，以及如何预防一些常见的健康问题。
首先，让我们一起来关注一下饮食健康。饮食是维持身体健康的基础，我们需要摄入适量的营养物质才能保持身体的正常运转。合理搭配膳食，控制摄入的热量，减少高糖、高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食的多样性，这些都是我们日常生活中需要注意的饮食原则。
其次，我们要关注身体的锻炼。适当的运动可以增强我们的免疫力，改善心肺功能，提高身体的代谢能力。每天保持30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，对于我们的身体健康非常有益处。同时，我们也要避免长时间的久坐，每隔一段时间就要起身活动一下，保持身体的活力。
此外，睡眠也是保持健康的重要因素。良好的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高注意力和记忆力。每天保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，这对于我们的身体健康非常重要。
最后，我想提醒大家的是关于心理健康的重要性。心理健康是身体健康的基石，我们要学会管理自己的情绪，保持积极的心态。适当的放松和娱乐活动，与家人和朋友交流，都是维护心理健康的好方法。
在今天的讲座中，我会分享更多关于健康的知识和技巧，希望能够给大家带来一些有用的信息。最后，再次感谢大家的到来，让我们一起努力，追求健康的生活方式！
谢谢大家！
健康讲座开场白台词 篇二
尊敬的各位听众朋友们，大家好！
今天，我很高兴能够在这里和大家一起探讨关于健康的话题。健康，是每个人都向往的状态，它关系着我们的身体和精神健康，也影响着我们的生活质量和幸福感。
现代社会的快节奏生活和各种压力常常让我们忽视了对健康的重视和关注。因此，今天我想和大家一起探讨如何在忙碌的生活中保持健康，以及如何预防一些常见的健康问题。
首先，让我们关注一下饮食健康。饮食是维持身体健康的基础，我们需要合理搭配膳食，摄入适量的营养物质才能保持身体的正常运转。多吃蔬菜水果，减少高糖、高盐、高脂肪的食物，保持饮食的多样性，这些都是我们日常生活中需要注意的饮食原则。
其次，我们要关注身体的锻炼。适当的运动可以增强我们的免疫力，改善心肺功能，提高身体的代谢能力。每天保持30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，对于我们的身体健康非常有益处。同时，我们也要避免长时间的久坐，每隔一段时间就要起身活动一下，保持身体的活力。
此外，睡眠也是保持健康的重要因素。良好的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高注意力和记忆力。每天保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，这对于我们的身体健康非常重要。
最后，我想提醒大家的是关于心理健康的重要性。心理健康是身体健康的基石，我们要学会管理自己的情绪，保持积极的心态。适当的放松和娱乐活动，与家人和朋友交流，都是维护心理健康的好方法。
在今天的讲座中，我会分享更多关于健康的知识和技巧，希望能够给大家带来一些有用的信息。最后，再次感谢大家的到来，让我们一起努力，追求健康的生活方式！
谢谢大家！
健康讲座开场白台词 篇三
健康讲座开场白
健康讲座开场白（一）
今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听最新保健知识，我就是奔着这个目的来的。
健康讲座开场白（二）
老师们、同学们：
大家好！
今天我发言的题目是《关于健康》今天，妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香，忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃，刚放到嘴里一嚼，牙却疼了，唉！讨厌的蛀牙。妈妈说：“你算是没有口福了，那我们就不客气啦！”看着他们吃得香甜的样子，真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”，耳朵健康是“耳福”，眼睛健康是“眼福”，身体健康就是“幸福”。
健康讲座开场白（三）
同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。
厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。
解决的办法应从以下几方面入手：
健康讲座开场白台词 篇四
心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。下面是小编整理的心理健康讲座主持词开场白，希望对大家有帮助！
心理健康讲座主持词开场白1大家下午好！
今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。
心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。
如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。
如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。
小学生们怎样保持心理健康呢？首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。
这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。
自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。
自卑心理有以下种种表现：
1、遇到困难时，首先怀疑自己的能力。
2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。
3、常拿自己的缺点和别人的优点比。
4、做事总爱后悔，总觉办得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。
有自信心的表现如下：
1、相信自己经过努力，一定可以把事情做好。
2、对自己的能力有比较正确的估计。
3、不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。
现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。
任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件；另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。
害怕困难的表现有如下几点：
1、学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。
2、做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。
3、遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。
意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。
归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：
1、对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。
2、不怕困难，并且千方百计地去克服困难。
3、善于总结
经验教训，最终达到目的。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！
那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢？培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：
1、从短时间开始，向长期过渡。
2、从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上！
总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。
心理健康讲座主持词开场白2各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合!
亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!
为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。
今天，我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师，与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)
下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座
谢谢何老师给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!
……
谢谢大家踊跃提问!
同学们，只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，听了这次心理健康教育讲座，同学们一定要对自己的生活、学习充满信心，相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。
今天心理健康教育专题讲座到此结束,感谢大家的到来!顺祝大家，晚安!
心理健康讲座主持词开场白3在我校本学期三月上旬举行的奋战百日，决胜中考的百日誓师大会上，我们的誓言依然在耳畔回响，同学们在班主任老师的带领下，用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言，我们学校在全市二模考试中成绩突出，得到了方方面面的交口称赞，成绩的取得，主要归功于我们同学们的勤奋学习，归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议：让我们为起早贪黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌!也为我们同学们自己的优良表现鼓掌!
同学们：为了帮助大家顺利完成xx后几天的初中学业，适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击，程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑，给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，使大家拥有健康的心态迎接中考，今天，我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师，与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题，请同学们珍惜机会，认真听讲。
裴xx，第八中学专职心理教师，xx师范大学教育硕士，中国家庭教育网络咨询员，市十大优秀青年，市级骨干教师，市中小学心理指导中心专家，市阳光心理讲师团副团长，市心理健康学科教学
指导组成员。多次负责和参加及省、市级课题研究工作，多篇论文获奖项并在学术期刊上公开发表，参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。
下面是裴老师给我们带来的主题为，放松自我赢在中考的心理健康专题讲座，让我们掌声有请!
谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座!
同学们，我非常赞同这样的观点：只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座，相信同学们一定深有启发，面对中考，同学们一定要认真准备，做好我们人生的xx次选择;同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心;我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。
让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师!今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，中考大吉，梦想成真!
健康讲座开场白台词 篇五
开场：
亲爱的各位老师,各位同学,大家晚上好!
欢迎大家参加经贸学院创辉恒宇——经验人生讲座。今天，我们有幸请到青岛福庸阁工贸有限公司杨振良总经理为大家做一场关于沟通交流的讲座，相信这是很多同学感兴趣的话题。
首先请允许我代表广大学生对芙蓉阁杨振良总经理到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢！杨振良经理1995年来到青岛开发区工作。1999年在青岛中天机械有限公司先后任职车间主任、办公室主任。2002年10月应聘到青岛泰诺福伦机械有限公司先后任职生产调度、企划处处长、计划部经理、生产计划部经理、综合办经理。2006年调泰诺新公司佳冠空调器公司任采购部经理、物流部经理。2008年7月任职青岛福庸阁工贸有限公司综合办经理、副总经理。经过几年的风雨洗礼，对企业的策划、生产、计划、物流、配送、仓储、销售、采购等多个领域的管理都有丰富的经验。并且对人力资源的培训管理、拓展训练、素质教育、团队建设方面更有深厚研究和积累。
让我们再一次以掌声感谢杨经理的到来。
随着现代人们生活节奏的加快，我们面临着比过去更为纷繁复杂的人际关系，更为激烈的社会竞争，谁要想在其中脱颖而出，追求到自己的成功与幸福，就需要越来越多的人赏识你、帮助你、支持你、拥护你，都需要人际交往的技巧，所以大家对其一定有许多疑问与不解，相信大家定会从杨振良总经理的讲座中得到答案。
下面让我们一起来聆听杨经理精彩演讲。
终场：
让我们以掌声再次感谢杨经理的精彩演讲！相信这场精彩讲座能给我们带来很多启迪，让我们用掌声再次表达对杨经理的谢意！谢谢！
健康讲座开场白台词 篇六
养生健康讲座主持词开场白
大家下午好!为了提升全体员工对现场急救和自身健康重要性的认识，增强自我防范、现场抢救和自我保健能力，限度的落低突发性伤害事件造成危害，养成良好的健康生活习惯，按照领导的要求，公司工会组织了这次“现场急救与健康”知识讲座。
参加今天讲座的有公司领导、机关科室及直属单位、三级单位的干部和职工共计100余人。今天我们很荣幸地邀请到了xx医院副院长xxx和内科主任韩军两位同志担任主讲。让我们以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎!
xx院长和xx主任从医多年，有着丰富的医学医疗知识和临床经验，特别是在现场急救、健康查体、自身保健等方面有独到的见解，相信他们的讲座会给大家一个耳目一新的体验。希望大家认真听，认真记。下面，请xx院长、xx主任为大家讲课，大家欢迎。
(讲座)
同志们，刚才，xx院长和xx主任为我们上了一堂深入浅出、声情并茂，理论知识丰富，操作指导性强的现场急救和健康知识课，让我们受益匪浅。通过这次讲座，我们要进一步增强自我爱护和抢救意识，提升现场抢救技能和健康水平，把危害落低到最低限度，确保我们欢乐的工作，幸福的生活。【篇2】
首先，感谢各位同学能够莅临本场讲座，同时也感谢本次活动的主办单位：共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会，感谢你们。
众所周知，随着生活水准的提升，人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预，并具有一定优势，这已为行业专家所公认。
因此，为了响应国家“治未病”号召，实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势，立足医学专业知识，成立了中医药宣教团，通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式，进入各大校园，使宽敞学生了解健康知识，重视健康问题，真正做到了“关爱健康，从现在开始”。
今天，我们有幸请到了广州中医药大学的同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动，首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾，第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院2013级骨伤专业硕士，广州中医药大学研究生会主席曾得明!以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学，让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来!与此同时，广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团，他们都是在本专业内有很高成就，临床经验丰富的同学们，由衷感谢各位的到来!
今天这场讲座时间大约在两个小时左右，请同学们一会在听讲座的同时务必用心听讲，因为一会在两位嘉宾讲完之后，我们会有一个有奖竞答环节，回答准确的同学将获得精美礼品一份。而且在活动的最后，我们还会有一个健康咨询的环节，由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种相关健康方面的问题。接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾，首先有请曾德明同学，曾得明同学在校期间多次发表学术论文，对有较深的理解，大家掌声欢迎他为我们演讲!
感谢曾德明同学为我们带来的精彩讲座，让我们再次用热烈的掌声表示感谢!曾同学刚才着重为我们讲了，接下来，我们的另一位嘉宾王蕊同学将着重从为我们展开，王蕊同学在校期间爱好中医养生、《易经》，曾就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。【篇3】
月朗富迪的家人，长成的伙伴大家早上好，早上好，俗话说一年之际在于春，一日之际在于晨，晨就是早上，因为早上总能给人带来希望，我同意把希望带给在座的每一位，那么，你们早上好吗感谢
我就是人见人爱，花见花开的帅哥主持人张强，非常快乐大家能在百忙之中来参加我们月朗富迪高科技产品介绍会，两年来，月朗国际传遍了大街小巷，那么，他是什么样的公司呢，是何人在领导呢，下面，请大家打起精神，我带你们一起进入公司
通过短片大家了解了我们月朗富迪公司的实力和富有爱心的董事长，在座的每一位都有自己的母亲，她为了我们这个家，操劳一生，都有自己的妻子和姐妹，她们都是我们生命的一部分，其实我们都有一个共同的心愿，就是她们永久健康，大家说是不是？但是在激烈的社会竞争中，我们的身边却充满了假货次品，在危害着她们的健康，这个隐形杀手已经残害许多母亲姐妹的身体甚至生命，巨星梅艳芳，李援援留下他们动听的歌声，人却离我们而去，那么凶手是谁呢，下面由请我们公司的美女王晓绵女士给大家揭示这个隐形杀手
不看不知道，一看吓一跳，但是大家不要心灰意冷，生活并不缺少美，而是缺少发觉，下面就有请素有运城女刘谦的贾瑞女士和大家一起见证奇迹的发生
