染雾第一次实习的总结 篇一
在我大学生涯的最后一年，我有幸获得了一次实习的机会。这是我第一次真正踏入职场，感受职业生活的酸甜苦辣。通过这次实习，我学到了很多东西，也深刻地认识到了自己的不足之处。
首先，实习让我更加深入地了解了专业知识的应用。在学校里，我们学习了大量的理论知识，但却很少有机会将这些知识应用到实际工作中。而在实习期间，我有机会亲身参与到公司的项目中，实践所学。通过与同事的合作，我学会了如何运用专业知识解决实际问题，提高工作效率。这让我对自己的专业有了更深入的认识，并且对未来的职业规划也有了更明确的方向。
其次，实习让我意识到了自己的不足之处。在实习的过程中，我发现自己在沟通能力和团队合作方面还存在一些问题。有时候我会因为担心自己的观点不被接受而选择保持沉默，导致错失了一些表达意见的机会。而在团队合作中，我也发现自己有时候过于注重个人的成绩而忽略了团队的整体利益。这些问题让我意识到自己还有很多需要改进的地方，需要更加注重提升自己的沟通能力和团队合作意识。
最后，实习给了我一个宝贵的机会，让我更加了解职业生活的方方面面。在实习期间，我接触到了各种各样的工作场景和人际关系。我看到了不同部门的工作方式和企业文化，也亲眼目睹了职场中的竞争与压力。这让我对职业生活有了更深入的认识，并且对未来的职业发展做出了更明智的选择。
总的来说，第一次实习给了我一个宝贵的机会，让我学到了很多东西。通过实习，我不仅更加深入地了解了专业知识的应用，还意识到了自己的不足之处。同时，实习也让我更加了解了职业生活的方方面面。这次实习的经历对我来说是一次宝贵的财富，我会珍惜这次机会，不断提升自己，为将来的职业生涯做好准备。
第一次实习的总结 篇二
这次实习是我大学生涯中的一段宝贵经历，让我收获颇丰。在这段时间里，我学到了许多专业知识，体验了职业生活的方方面面，也发现了自己的不足之处。
首先，实习让我更加深入地了解了我所学专业的应用。在学校里，我们主要学习理论知识，但很少有机会将其应用到实际工作中。而在实习中，我有幸参与了公司的项目，亲身体验了专业知识的应用。通过与同事的合作，我学会了如何将理论知识转化为实际操作，提高工作效率。这让我对自己的专业有了更深入的理解，并为将来的职业规划提供了更明确的方向。
其次，实习让我意识到了自己的不足之处。在实习过程中，我发现自己在沟通能力和团队合作方面还有很多需要提升的地方。有时候我会因为担心自己的观点不被接受而选择保持沉默，导致错失了一些表达意见的机会。而在团队合作中，我也发现自己有时候过于注重个人的成绩而忽略了团队的整体利益。这些问题让我意识到自己还有很多需要改进的地方，需要更加注重提升自己的沟通能力和团队合作意识。
最后，实习给了我一个机会，让我更加了解职业生活的方方面面。在实习期间，我接触到了各种各样的工作场景和人际关系。我看到了不同部门的工作方式和企业文化，也亲眼目睹了职场中的竞争与压力。这让我对职业生活有了更深入的认识，并且对未来的职业发展做出了更明智的选择。
总的来说，这次实习对我来说是一段宝贵的经历。通过实习，我不仅更加深入地了解了专业知识的应用，还意识到了自己的不足之处。同时，实习也让我更加了解了职业生活的方方面面。我会将这次实习的收获牢记于心，不断提升自己，为将来的职业生涯做好准备。
第一次实习的总结 篇三
我们怀着难以诉说的心情以及对教师这种职业的神圣的向往，来到了我们的实习目的——泉州师院附属丰泽小学，这是一个美丽的学校，也是一个五彩的花园。
当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中感觉所学的到东西远远要比三年里在校园里学到的更丰富、更精彩。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。正所谓：“千淘万漉虽辛苦，一波三折有收获。”
实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作、策划文艺汇演的节目及黑板报工作
（1）课堂教学
课堂教学：完成教案数（有导师签名）为8份，上课节数为10节（数学、科学、信息、班队、体育5个科目）。并且参加说课比赛，举行了一堂公开课。
这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、评课、改作业……日复一日，无数琐碎平凡的事构成了我实习生涯的主旋律。
但下课后，孩子们经过我时，都会亲切地喊一声：“江老师好！”，我也带着按捺不住的羞涩和欢喜应着，同时我也发现了快乐竟如此简单，只因被一群天真的孩子们认可并充满亲切地问候一句。
在我从事教育教学活动时，为了准备好第一堂课，在指导老师的具体指导下，认真编写和修
订了详细的教案，认真准备好教具 ，并进行了数次的试讲，正式讲课后，整体来说还不错，只是作为实习老师，课堂的驾驭能力和对教材的熟悉还不是那么的深刻，经过导师、备课组成员的点评，我虚心地接受并力争改进，在实习后期参加了说课比赛，开了一堂公开课，可以说，通过这段时间的努力，对导师和备课组成员的评议意见进行认真考虑，对教学设计重新思考，对教案不断地修改，不断地试讲、反复地实践，我个人对课堂教学的感性认识得到了很大地丰富，对教学内容的把握和演绎能力得到了很大的提高，
（2）班主任工作
班主任工作：组织一次“纪律在我心”的主题班队活动。
为了做好班主任工作，本人特制定了一个工作计划且做好了日记、周记及工作总结。本周主要通过纪律、卫生、出勤、安全、学习等方面进行了为时一周的班主任工作。
在班主任实习工作中，我组织开展了“纪律在我心”的主题班队活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。
为了办好这个班队活动，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣，并总结这周每位同学的表现情况，及时地进行批评和表扬，表现好的再接再厉、表现落后的向表现好的看齐。
（3）黑板报工作及策划文艺汇演的节目
（2）班的实习教师们分别出了两期关于“五一”劳动节、“六一”儿童节的黑板报。两期的黑板报都得到实习学校领导和老师的肯定和赞许。
本次实习的重头戏是六一的文艺汇演，我们实习小组选择了《掩耳盗铃》课本剧，作好了筹备工作，并进行分工，主要落实了：剧本的创编、节目的排练、服装及道具的制作、舞台布置等。虽然过程是比想象的还要异常辛苦，但最后我们班的课本剧节目得到中年段第一名、全校第一名的好成绩，给了我们整个实习小组这段艰辛日子里莫大的安慰。
在最后的表彰大会上，我们的实习班级获得了“校先进班集体”的荣誉称号、“校六一文艺汇演”一等奖、“校数学奥林匹克比赛”二等奖。硕果累累，印证了我们实习的努力和付出。
时间过得真快，短短的近两个月实习生活已经结束了。这近两个月的实习使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。
第一次实习的总结 篇四
实习有的是一种期待,是对自己成长的期待,是对自己角色开始转换的期待,更是对追寻自己梦想的期待.然而实习也伴随着一种惶恐，那是对新环境的惶恐和对自己无法胜任的惶恐。
几周前，我怀着忐忑而又激动的心情来到南通市第一人民医院。面对这个陌生的工作环境以及即将到来的实习生活，我的心中没有太大的把握。但是，出乎我意料的是，除了一开始几天的不适应之外，我竟然很快地融入了这种氛围当中，把自己当做了医院的一份子并开始较好的履行了作为一个护士的责任。这让我喜出望外。不过我明白，如果没有带教老师的指导和同伴之间的互相之处与帮助，我自己是做不到的。因此，我在此对帮助支持我的人表示由衷的感谢。
护士实习是是一种不算简单的经历，这要求我们既要学会做事也要学会做人。学会做事意味着实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；而学会做人则意味着在医院我们要处理好自己和同学、带教老师、护士长、医生、病人以及家属的关系。医院给我们带来了很大的压力同时也给了我们一个很好的锻炼机会。
这几周的实习更让我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。实习之路的终点还遥遥无期，我仍任重而道远。唯有虚心和勤奋能将我自己磨练成一个合格的白衣天使。
第一次实习的总结 篇五
在公司这两个多月了。渐渐的对业务熟悉起来,和职场的同事们也能玩在一起了。由最初的陌生,到现在的熟悉。当然,我并没有此觉得自己是“老油条”了,我还是需要不断地奔跑,给自己鼓气,距离职场里的高手,我还差很多,比起他们的勤奋,我少之又少。
记得主管这几天和我说：压力都是自己给的,别看我现在在职场里还不错,但是出去以后呢？人外有人,天外有天。要不断的给自己目标,才有力气去追寻。每次达成自己的目标,会有一种成就感。他也和我谈了谈未来的规划。他说的话,我都听进去了,我也想了很多,目前我先把自己该做的事情做好,我也会朝我所定的目标努力。
前几天和XX老师聊了聊,感觉大学时代真快,很怀念那段日子。和现在的大学同学聊聊,基本都是感慨社会的苦逼。刚出来的大学生何尝不是这样呢？什么都没有,文凭也不怎么好,还能怎样,还是那句话,端正好心态,慢慢学会去平衡,这是我们最该做的。只要努力,无悔就好。
第一次实习的总结 篇六
首先我必须和林茵姐和玲艳姐说声抱歉，因为这段时间忙于复习考试，所以工作总结迟迟未交。对于这个问题我在以后工作中一定会注意的了。
这是我进入浦发以来第一次写的总结，说来挺惭愧的。但庆幸的是我能进入浦发实习，也是因为实习我才明确了我将来的就业方向—向金融界进军。我学的是经济学专业，我们专业主要分为金融和会计两个方向。进入浦发之前，我一直在岔路口徘徊着。所以一点也不夸张的说浦发是我前进的风向标！
不知不觉的我在浦发实习也有好几个月了，但是真正的工作却是在今年的四五月，也是在这两个月让我就业的天平偏向了金融这一边，也渐渐爱上了银行这一行业，不知道这算不算是我和银行比较有缘分呢？真的很感谢浦发给我一个锻炼自我的舞台，虽然我不是最闪耀的那颗明星，但我一直亮着！
进入浦发之前，我对它了解不多，只是听说它的名字而已。也许真的是某些东西你越了解它你就越喜欢它，就象我越来越喜欢浦发一样。敏杰常问我为什么对实习还那么有激情，我都笑笑说因为我喜欢它，我喜欢银行，喜欢营销。在浦发实习不但让我初步了解了银行，更让我学会了怎么与上司相处，怎么和同事合作。我们越秀支行真的是一支非常有活力的团队，当我们创下一天开卡90张的纪录时，我们兴奋得会狂欢起来；当我们因为疏忽丢了卡或者忘了复印身份证时，我们又会把错都揽在身上。在自助银行开卡，我们有过委屈、心酸，也有过自豪、欢乐。在这个月学到的东西比之前的都多。我是个比较粗心的人，就是因为我的疏忽忘了复印身份证，害我跑了几条大街找到客户复印身份证。因为我们疏忽资料录入错误，导致开卡出错，给银行带来很烦。曾经多次我和玉芹都以为林茵会放弃我们了，但是每次林茵姐都在严厉批评过后又会好好安慰我们，鼓励我们。也许她对我们也是又爱有恨吧！不过经过几次的批评，我们对错误也印象深刻了，之后也没再出现这些错误了，也许这就是林茵姐严厉对我们的目的吧。在浦发还有一个人是让我印象深刻的，那就是崔行长。有一次我正在做电话回访客户，他在旁边微笑的看着我说：“你们今天工作表现很好哦，今天很多客户就是接到电话就去存钱来换礼物了。好好干啊！”虽然是短短的几句话，但是却给了我们莫大的鼓励。最让我印象深刻的却是他那和蔼的笑容，真的好亲切啊！和我一向认为的行长高高在上的形象完全不一样埃
整个五月份，我们现场开卡、电话回访、面访等方式进行了自助银行营销。总的来说收获还是不错的，我们开卡量最少那天也有二十张左右，最多的有九十张。不过林茵姐常说开卡只是自助银行营销的第一步，我们的最终目标是让他们存款，让他们一直都用我们的浦发卡，也就是说要培养顾客的忠诚度，特别是地一大道的店主。通过这段时间的现场开卡、电话回访、面访，我对地一大道的客户做了以下几种分类：
1、 店主——最有价值客户
地一大道有一千多家商铺，每个店主的资金量都非常大，但是资金的流动频率也很高，所以他们的存款一般都是活期的比较多。通过多次的面访了解到他们对银行卡的`选择主要是取决于方便、快捷这个两个因素。网点少便是我们的一大弱点，所以我们在营销过程中一定要教会他们使用atm机、电话银行和宣传“银结通”服务。还有就是尽可能的避免atm机出现故障，因为我们在回访过程中得知很多客户开了卡然后又不用就是因为atm机经常出现无法存款、无法取款的情况，搞得他们对atm存取款都有点不太放心了。有一个顾客存了五千块钱，但是机器一直出现着“正在交易中……”，搞得他一直都不敢走，等了好久才存到钱。在童装街的一个叫曾照凤的店主她说：“其实我不在乎利息的多少，只要方便，机器不要经常出现故障我们都会用这张卡的。”所以，要想捉住这些店主，我们必须注意以上几个问题。
2、 店铺的员工——我们与店主沟通的桥梁
刚开始我也是抱着这种想法：那些打工的都没什么钱的，对我们营销帮助不大。但是经过回访我才发现我是大大的错了。因为地一大道的店主多数都比较忙很少在店里或者也没时间听我们介绍，所以很多店主都是从他们的员工那里得知我们的卡的。有一家店铺他们大部分的人都开了我们的浦发卡就是因为有一个员工开了，他们从他口中了解到我们卡的优点，然后就都开了我们的卡。事实往往如此，一个熟人说的一句话比我们去店铺说一千句还管用。所以，在以后的营销工作中，我觉得我们要利用员工来搭起与店主沟通的桥梁，充分利用“关系营销”。以后我们不妨象韩宗明说的那样通过介绍顾客送礼品的方法进行营销，鼓励员工推荐自己的老板使用我们浦发卡。
3. 物业管理的员工——不可忽视的力量
地一大道物业管理的员工是我们自助银行营销活动的主要支持者，同时他们也是我们不可忽视的力量。现在地一大道物业管理的大部分员工都开了我们的卡，也很支持我们的活动，这是非常值得庆幸的事情。他们和地一大道的店主接触得更多，要是我们能通过这股力量能帮我们浦发卡做宣传，那会收到意想不到的效果。但是具体通过怎么的方式激励他们为我们宣传，只有待大家好好探讨一下了。
4. 到地一大道进货的人——有潜在价值的客户
本来我们的营销目标顾客是地一大道里面的人，但是出乎意料的是很多外面来进货的人也开了我们的浦发卡。他们也和地一大道店主一样每次资金交易额都很大，但流动性也比较大。面对这类人，我们要强烈的向他们介绍我们浦发卡同行汇款免费，因为他们开卡也是主要用于进货汇款，这点对他们的吸引力很大。而且我们有可能通过他们来说服店主用我们的卡。但是对于这类人的营销我们也有弱点，就是很多地方没有营业网点，所以不方便使用我们的卡。
