染雾学校田径队训练总结 篇一
在过去的几个月中，我们学校田径队进行了一系列的训练，这使得我们的队伍更加强大和团结。在这篇文章中，我将总结我们训练的成果和经验，并分享一些我们在训练中学到的重要教训。
首先，我们的训练重点是提高队员们的身体素质和技术水平。我们每天进行两次训练，早上是基础训练，包括跑步、力量训练和灵活性训练。下午的训练则是专项训练，根据队员们的个人特点和项目需求进行。这样的训练安排帮助我们全面提升了队员们的体能和技术能力。
其次，我们注重团队合作和沟通。田径队是一个集体项目，每个队员都需要与其他队员密切合作。我们进行了很多团队建设活动，例如组织集体训练和比赛，鼓励队员们互相支持和帮助。此外，我们还通过定期的会议和讨论，确保队员们之间的沟通畅通。这样的团队合作和沟通氛围，使得我们的训练更加高效和顺利。
除了个人能力和团队合作，我们也非常注重心理素质的培养。田径是一项需要耐力和毅力的运动，所以我们在训练中着重培养队员们的意志力和坚持力。我们通过参与一些挑战性的训练和比赛，帮助队员们克服困难和挫折，培养他们的心理素质和抗压能力。这对于他们在比赛中保持冷静和专注非常重要。
最后，我们也非常注重伤病的预防和康复。在训练中，我们为队员们提供了必要的保护措施，例如合理的休息安排和正确的训练方法。同时，我们也积极开展康复训练，帮助受伤的队员们尽快康复并重新参与训练。这样的关注和照顾，使得我们的队伍更加稳定和健康。
总的来说，我们的训练取得了显著的成果。队员们的身体素质和技术水平得到了提高，团队合作和沟通也进一步加强。我们相信，通过持续的努力和训练，我们的队伍将取得更大的进步，并在未来的比赛中取得更好的成绩。
学校田径队训练总结 篇二
作为学校田径队的一员，我很荣幸能够参与这次训练。在过去的几个月中，我学到了很多关于田径运动的知识和技巧，也结识了很多志同道合的伙伴。在这篇文章中，我将分享我在训练中的体验和成长。
首先，我要感谢我们的教练和队友们。他们对我提供了很多帮助和指导，帮助我不断进步。教练们不仅仅是传授技术的导师，更是我们的良师益友。他们经常鼓励我们，让我们保持积极的心态，克服困难和挫折。而队友们也是我的动力和支持，我们相互鼓励和帮助，一起进步。
在训练中，我最大的收获是对自己潜力的发掘和挑战。通过不断的训练和比赛，我逐渐意识到自己的优势和不足之处。我发现自己在长跑项目中有较好的耐力，但在短跑项目中需要更多的技术细节和速度提升。这些发现让我更加明确了自己的训练方向，也激发了我不断超越自我的动力。
此外，我还学到了很多关于团队合作和沟通的重要性。田径队是一个集体项目，每个队员都需要在训练和比赛中相互配合和支持。在训练中，我们经常进行团队建设活动，例如组织集体训练和比赛，这不仅有助于我们磨练个人技能，也增强了我们的团队凝聚力和战斗力。
最后，我也学到了如何正确对待伤病。在训练过程中，我曾经受伤过，这让我更加重视伤病的预防和康复。教练们为我们提供了很多保护措施，并帮助受伤的队员们进行康复训练。通过这次经历，我明白了伤病对于运动员的影响，也学会了如何正确应对和恢复。
总的来说，这次训练对我来说是一次宝贵的经历和成长机会。我不仅提高了自己的技术水平和身体素质，也学会了如何与他人合作和沟通。我相信这些经验和收获将对我未来的田径生涯产生积极的影响。我将继续努力训练，追求更高的目标，并为学校田径队争取更好的成绩。
学校田径队训练总结 篇三
一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
二、业余训练工作
课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午3:50—5:20左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩
XX年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会，其中陈浩定获跳远第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰获400米第六名， XX年11月奉化市中小学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。
四、输送体育后备人才
根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三
(6)班徐王敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读，楼娜霞输送到东方外国语学校就读。
以上是我校XX年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
