染雾读《阳光心态》有感 篇一
《阳光心态》这本书给我带来了很多启示和感悟。它以一个平凡而真实的故事为载体，让我深刻地领悟到了阳光心态的重要性。在这本书中，作者通过主人公的成长历程，向我们展示了如何保持积极的心态，面对困境和挫折。
书中的主人公是一个年轻的女孩子，她从小就遭受着家庭的不幸和压力。然而，她并没有因此而沉沦，相反，她选择了积极面对生活。她学会了用乐观的心态去看待问题，用积极的态度去面对挑战。正是因为她的阳光心态，她才能够克服一个又一个的困难，最终实现了自己的梦想。
在读这本书的过程中，我深刻地认识到了心态对我们的生活有多么重要。正面的心态可以让我们更好地应对困难和挫折，它能够激发我们内心的力量，使我们始终保持积极向上的状态。相反，消极的心态只会让我们沉溺于自怨自艾中，无法真正解决问题，甚至会让问题变得更加严重。
这本书还教会了我如何保持阳光心态。首先，要学会接受现实，不要抱怨和埋怨。每个人都会遇到不如意的事情，但是我们不能因此而抱怨命运的不公。相反，我们应该学会接受现实，并积极寻找解决问题的方法。其次，要学会从困境中寻找机会和积极的一面。每个困境都是一次成长的机会，只有积极面对，我们才能够从中学到更多的东西。最后，要学会感恩和珍惜。生活中的每一个美好瞬间都应该被我们珍惜和感恩，用心去体会其中的美好和幸福。
通过阅读《阳光心态》，我深刻地认识到了阳光心态的重要性。它不仅让我们更好地面对困境和挫折，还能够让我们更好地享受生活的美好。我希望自己能够时刻保持积极的心态，用阳光的态度去面对生活中的一切。只有这样，我才能够成为一个真正幸福的人。
读《阳光心态》有感 篇二
《阳光心态》这本书给我带来了很多启示和思考。它让我深刻地认识到了积极心态的力量，以及如何培养和保持阳光的心态。
在这本书中，作者通过主人公的经历，向我们展示了如何用积极的心态去应对生活中的困难和挑战。主人公在面对各种困境时，始终保持着乐观和积极的态度，不向命运低头，不被困境击倒。正是因为她的阳光心态，她才能够战胜一个又一个的困难，最终实现了自己的梦想。
这本书让我深刻地认识到了心态对我们的生活有多么重要。积极的心态能够帮助我们更好地应对挫折和困难，它能够激发我们内心的力量，让我们充满信心和勇气去面对生活的起起落落。相反，消极的心态只会让我们陷入自怨自艾中，无法真正解决问题，甚至会让问题变得更加严重。
通过阅读这本书，我也学到了如何培养和保持阳光的心态。首先，要学会积极地看待自己和他人。每个人都有自己的优点和不足，我们应该以一颗宽容和包容的心对待自己和他人。其次，要学会从困境中寻找机会和积极的一面。每个困境都是一个成长的机会，只有积极面对，我们才能够从中学到更多的东西。最后，要学会感恩和珍惜。生活中的每一个美好瞬间都应该被我们珍惜和感恩，用心去体会其中的美好和幸福。
通过读《阳光心态》，我深刻地认识到了阳光心态的重要性。它不仅能够让我们更好地面对困境和挫折，还能够让我们更好地享受生活的美好。我希望自己能够时刻保持积极的心态，用阳光的态度去面对生活中的一切。只有这样，才能够成为一个真正幸福的人。
读《阳光心态》有感 篇三
读《阳光心态》有感在人的内心有一把锁，锁住了我们很多的潜力，而这把锁只能从里面打开，阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。阳光沐浴了世间的万事万物，它充满了生机和活力。而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废，远离抱怨，远离困惑，拥抱用心，拥抱幸福，拥抱理性的阳光。
人生于这个大千世界，吃着五谷杂粮，总是会有喜怒哀乐，悲欢离合。有春风得意马蹄疾的顺境，也有缘愁似个长的逆境。每个人都能够充分地选取享受生活，还是痛苦地应对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。而这种选取就能够决定我们的心境，我们的情绪，甚至我们的明天。佛家说这是境由心生，相由心生。作者吴维库博士说这是阳光心态。一个健康、向上的良好心态，能够帮忙我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时但是如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
我们调整好了自己的心态，我们就感觉到知足，我们就不再会端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我们就感恩这个社会。而你自己就会有了一种格局，你在平静的心态中，享受着生命的过程。你俯视着你的过去，你的此刻，你的'将来，不再陷于此刻。生命的开始是一个括号，生命的结束也是一个括号，我们只是在填写其中的资料，开头和结尾早就注定了。那为何不活在当下，做好此刻的事情，好好对待此刻的人。
活在当下教会我们如何享受生活，当我们跳出平日的困惑，俯瞰着平日的自己，那一刻我们就将是自己的上帝。我们将会从容地转换着自己的情绪，放眼望去气象万千，阳光明媚。如此完美的生活，还有什么好抱怨，还有什么不爱它的理由。活
当你换一种心态去看那让你无奈，让你悲哀，让你无助彷徨的现实时，你就像推开了一扇窗，阳光刹那间就充满了你原本阴霾的心空。不是心空原本阴霾，只是你忘了推开那扇窗。
