染雾读《瞬变》有感 篇一
《瞬变》是一本我最近读过的一本非常引人入胜的小说。这本小说是由一位年轻的作家所创作的，讲述了一个关于时间旅行的故事。通过阅读这本小说，我不仅感受到了时间旅行的神秘和刺激，还深刻地思考了人生的意义和价值。
故事的主人公是一位名叫杰克的年轻男子，他发现自己拥有了一种可以穿越时间的能力。在他的探索中，他发现时间旅行并不是一种简单的事情，而是需要付出巨大代价的。每次穿越时间，他都会失去一部分记忆，以至于无法记得自己的过去。然而，他并没有因此放弃，而是继续前行，寻找着他的真正目标。
通过杰克的经历，我意识到时间并不是一种可以轻易挥霍的资源，而是应该被珍惜和充分利用的。我们常常在生活中感到时间不够用，总是希望有更多的时间来做更多的事情。然而，当我们真正拥有了时间的掌控权时，我们又会陷入迷茫和焦虑之中。因为时间的价值不仅仅在于我们能够做多少事情，更在于我们如何将时间用于有意义的事情上。
除了对时间的思考，这本小说还让我反思了人生的意义和价值。在杰克的旅程中，他遇到了许多不同的人和事，每一次的相遇都给他带来了新的启示和思考。我开始思考，人生的意义究竟是什么？是追求金钱和权力吗？还是追求内心的平静和满足？通过阅读这本小说，我明白了人生的意义应该是建立在对他人的关爱和付出的基础上，而不是单纯追求个人利益。
总的来说，读《瞬变》给我带来了许多的思考和启示。通过这本小说，我不仅感受到了时间旅行的神秘和刺激，还深刻地思考了人生的意义和价值。我相信，这些思考和启示将对我未来的生活和成长产生积极的影响。
读《瞬变》有感 篇二
《瞬变》是一本我最近读过的一本非常引人入胜的小说。这本小说以时间旅行为主题，通过讲述主人公的经历，探讨了时间的流逝和人生的意义。
故事的主人公是一位名叫杰克的年轻男子，他突然发现自己拥有了一种可以穿越时间的能力。在他的探索中，他发现时间旅行并不是一种简单的事情，而是需要付出巨大代价的。每次穿越时间，他都会失去一部分记忆，以至于无法记得自己的过去。然而，他并没有因此放弃，而是继续前行，寻找着他的真正目标。
通过杰克的经历，我开始思考时间的流逝和人生的意义。我们常常觉得时间过得很快，尤其是在忙碌的生活中，我们常常感到时间不够用。然而，当我们真正拥有了时间的掌控权时，我们又会陷入迷茫和焦虑之中。因为时间的流逝不仅仅是一种感觉，更是一种责任和挑战。我们应该如何充分利用时间，去追求自己的梦想和目标，成为更好的人？
除了对时间的思考，这本小说还让我反思了人生的意义和价值。在杰克的旅程中，他遇到了许多不同的人和事，每一次的相遇都给他带来了新的启示和思考。我开始思考，人生的意义究竟是什么？是追求金钱和权力吗？还是追求内心的平静和满足？通过阅读这本小说，我明白了人生的意义应该是建立在对他人的关爱和付出的基础上，而不是单纯追求个人利益。
总的来说，读《瞬变》给我带来了许多的思考和启示。通过这本小说，我不仅感受到了时间旅行的神秘和刺激，还深刻地思考了时间的流逝和人生的意义。我相信，这些思考和启示将对我未来的生活和成长产生积极的影响。
读《瞬变》有感 篇三
刚开始读这本书的时候感觉真无聊真没意思，书中都是讲一些小故事小案例，也搞不懂什么是大象，什么是骑象人。后来看到情景问题和环境问题的时候，才豁然开朗，才看出书中所说的三个事实：看似顽固抗拒，实则方向不明；看似懒于改变，实则精疲力尽；看似人的问题，实则情景问题。然后又给予三个事实指导方案：指明方向，保存精力，营造有利于改变的环境。
书中把大象比喻为我们的感性认识。骑象人比喻为我们的理性认识。讲述的就是如何去改变。很多人认为改变是要靠意志力来完成的。若懒惰，没有自控力，是很难去进行改变的。但这本书告诉我们，改变并不是依靠意志力，而是需要靠智慧。用理智去指导情感，而不是依靠意志力来战胜情感。
我想这个月拿最高工资，骑象人理性上会告诉你要好好上班认真工作。但是代表感性的大象会告诉你每天吊儿郎当混混日子就好。这是因为大象掌管的是爱和怜悯。骑象人掌管的是理性思考。那么我们就需要去指挥骑象人制定关键举措。比如我要这个月酿出10吨酒。10吨酒就是关键举措目标，然后在制定阶段目标，一个星期生产3吨酒，慢慢的累计完成10吨的目标。在这个过程中我们要不断的修正自己，提高自己的工作经验，更好的酿出好酒才能拿到最高工资。
我们还要激励大象让大象找到改变的感觉，如果一开始就让大象感觉完成10吨任务很难的话，那么大象就会原地踏步。这就要我们在平时的工作当中，认认真真严抓工艺操作，熟悉掌握每一个窖池的特性。比如窖池的产酒量，质量，那个窖池出酒多，那个窖池出好酒，都要心中有数。读后感·为了激励大象我们就要找一个出酒多的窖池进行生产。让大象感觉到完成10吨的目标很容易，其实这样的举措我们也在影响他人和其它班组，这时候我们必须要考虑到环境的因素
为了帮助大象找到新的道路，我们首先改变外在环境，而且改变的程度很大，环境的一点扭转都会给行为带来巨大的变化。扭转环境意味着让正确的行为更加容易，让错误的行为变得更加困难。进行改变的人有着清晰的目标，有足够的动力，也有支持他们的环境。这就是说，当改变见效的时候，往往都是因为骑象人、大象和环境拧成了一股绳，共同来支持进行改变。比如要想酿造出优质的好酒，光靠工人勤勤恳恳按部就班是不行的，还要看看周围的环境是否事宜酿出好酒，我们酿酒的原材料是否合格。这些看似人的问题实则是环境的问题。
我们要随时心存感恩，胸怀宽容。拥有一份工作，就要懂得感恩，感恩既是一种良好的心态，又是一种奉献精神，当你以一种感恩图报的心情去工作时，你会工作的更愉快更出色，觉得工作是生命中不可缺少的一部分，这种心态可以改变一个人的一生。
读《瞬变》有感 篇四
通过读《瞬变》这本书，让我们从中可以学习到如何快速的改变自己，怎么样才能养成良好的工作和生活习惯。它理性的告诉我们如何找到成功的方向和工作如何才能有动力以及在环境中改变自己的不足，调整自己的心态，控制自己的自控和意志力，战胜自己情感的反向思想！
怎么样才能在工作中找到自己的正确方向呢？每个人工作中都要对自己的工作尽责，但自己是不是能做的好呢？也许大部分的人对自己在工作中的方向很迷茫，不知道自己该做什么，怎么样做才能能做的更好。在这，我想说，干什么事情别抱怨，用积极平稳的心态去对待和看待，不要让自己有散漫放纵的心态，多对自己每天干的每件事情反思，今天我做好了吗？是不是对得起我今天的工资，是不是让自己应该有的自身价值得到了展现。比如说我们今天早酿五甑原浆，那我们就应该好好的计算一下，应该要投入多少粮食酒曲和稻壳，原料投入进入，造出多少原浆才能和原料的投入是等值持平的，如果出现了亏缺情况，我们该如何进行补漏呢？
首先，班组应该组织班内人员进行讨论分析，看看问题是出在了那里，是不是有成本浪费的现象和操作中的失误而造成了减产。其次，找出事情的根源，上甑工在上甑中出现跑气，上甑速度及流酒的速度都是有可能对酒的产质量减产的重要原因，或者是酿造工在拌粮中投机取巧，本来是两次的步骤只做了一次所导致了粮食和稻壳的不均匀，找出这一系列的问题，大家要快速调整自身的问题，找到合理的解决方式，避免在以后的生产中再出现类似的问题！
其次，何为动力，就是团队发展的精神动力，是激发组织机能的活力，是企业终极的核心竟争力，每个人都要有感恩的心，感谢公司给予你自我发展的平台，感谢工作中对你关心和照顾的人，和你并肩共同进步的人！一个团队有没有动力，决定着公司的发展前进，要在工作中激活团队的动力，时刻为团队着想，要有良好的大局观，团队的动力主要是团队人员的心态和精神。多了解团队人员的思想，多于他们交流，工作不是一味的在枯燥乏味中进行的，有时一句话，一个笑脸都会让他们精神百倍，开怀大笑。顿时，在苦在累也瞬间消失。帮助员工解决烦心事，让他能全心的投入到工作当中，既避免了安全事故的发生，也让他可以全心的投入到工作中，让他感觉到公司团队对他的关心，让他找到存在感，才能激活他为公司倾心进力，而提升自己的动力，才能创造有效的即战力。企业对员工的培训同样可以提高员工的动力，员工经过心理培训，再进行相关的技能培训，员工会更积极主动的去学习，会更愿意把学习到的技能运用到实际的工的中去，这样的培训对员工可以起到事半功倍的效果！
第三，近朱者赤，近墨者黑。环境影响着人的思维与成长，但它并不排斥意志的自我表现。环境是固定的，是不可以改变的，但人的心理和动力会随着环境的改变而转变，如果你想做的更好，就要先改变自己，改变自己的工作方式和方法。如果你想让环境适应你，你就会失去机遇，我们只有先适应环境，才能扎根生存下来，才能适应环境，才能迸发自己的青春活力和实现梦想。每个优秀的人，不是与生俱来就优秀，他是适应了环境，在做每件事情，都对自己有所要求，给自己制定相应的工作计划，不因辛苦而放弃努力，在工作中一锤一凿的对自己心理和行动的敲打，清除自己在环境中的不适，努力找寻自己的发光点，闪耀点，而达到改变自己在环境中的缺陷，做到自己的缺陷细小化。
当在环境和情况不明确的时候，我们应该多观察别想是怎么做的，调整好自己的工作状态，努力改变自己的现状，找到自己的不足之处。只要你想去做，努力做，尽心做，就一定可以做的更好，从而在环境中改变自身的心理，调整自己的行动错误，奉献自己的力量！
读《瞬变》有感 篇五
《瞬变》是我新读书方法开始的第一本书，之前只记录要点，从本书开始记录案例，即能对书加深理角，也方便之后回忆及讲课分享用。
看清问题根本所在才是解决的真正前提。
20xx年至20xx年都在做管理咨询，就是推动企业变革服务，五年中我看过太多变革之得法的事实，也曾做过比较深入的思考。本书开始总结的三点说到了根子上：看着像是人的问题，其实是环境的问题（不具备或者未创造合适的条件），看着是懒于改变，其实是筋疲力尽（用意志力很耗神），看着是心生抗拒，其实是方向不明（阻力来自于方向不够明确，步骤不够具体）。如果我们在组织中想引入变革，不断反思这三点，相信工作开展会相对顺利。
值得强调的一点是本书案例中的主人公不是有生杀大权、位高权重的人，全都是资源有限，不能用运薪酬杠杆，更不能开除执行者的人，回想一下真正解决问题的往往是这些人。从改善越南营养不良状况，再到改变虐待孩子父母的行为，再到提升极差学生行为表现，以上种。种都是在不断努力之中实现的。不想做总是有借口，想做总是有方法。
本书介绍了正确而有效的变革方法——指挥骑象人、激励大象、营造路径。
指挥骑象人的意思是说服头脑中理性的部分，这部分的优点是擅长思考，问题是想的太多。先找到亮点，任何事情都有好的一面或者好的阶段，比如：酒鬼也有不喝的时候（每时每刻都喝很快就挂了），孩子也有表现很好的时候；接着制定关键举措，只关注眼前这一步就成了，书里举了1%牛奶的例子，就是通过喝点儿脱脂奶在习惯不大动的情况下解决问题；接下是指定目标，要预告说明方向和做事的原因，这有利于大家明确目标，书里的不错的例子是“杜绝干井”，无论有什么理由英国石油公司都不允许有干井存在，这大大降低了成本。
激励大象的意思是鼓动脑中感性的部分，这部分的好处是人类美好感情都源自于此，问题是有时管不住自己。也是三步。先找到感觉，只是骑象人（理智）知道未必能改，大象必须找到感觉，书中例子是化疗后帮病人坚持用药的电子游戏；接下来是缩小改变幅度，消除恐惧。如果攀爬第一天就制定目标是登上喜马拉雅，那大部分都会放弃，先爬个家门口的小山就挺好；第三是影响他们，建立新的认同感，使大家都形成成长的心态，书中的例子是初中孩子提升数学成绩（其中有个表现不好的孩子满眼是泪，说：“原来我也可以不这么笨！”——让我印象非常深）。
营销路径指的是要形成正确的变革环境，让工作持续前进。先调整环境，因为环境影响着行为，书中例子是战场上很多士兵吸毒，回乡之后只有1%还有瘾；之后是培养习惯。设定行动触发扳机，利用检查清单，让习惯慢慢形成，同时设法鼓励习惯；第三步是召集同伴。在组织中利用行为的传染力，设法号召众人，很多酒保面先在自己面前的小费盒子里放点儿钱。想想为什么不给咖啡师钱？因为别人都没有给。
改变从不是一蹴而就的，有正确的方法才有可能实现真正的变革。
另：感谢读书儿狼的既然让我有机会看到本书，如果不是她把本书音频放到网上，我是不会读这本书的。副标题“让改变轻松起来的9个方法”怎么看怎么像层次不高的励志读物。
案例
读《瞬变》有感 篇六
瞬变是一本引导人们如何促成改变的书，本书从三个方面提供了改变了方法：
1、指挥骑象人；
2、激励大象；
3、营造路径。
人类大脑内部始终有两个互相独立的运作的系统，情感面像一头大象，理智面就像是骑象人。
大象掌握着爱、怜悯、同情、忠诚等诸多情感，渴望及时行乐，骑象人掌握着理智，擅长超越当下，深谋远虑，也容易陷入过度分析中，导致悲观。
想要促成一项改变，如果仅仅是说服了对方的骑象人，去没能打动大象，就会只知道前进的方向，而不会产生前进的动力。
改变发生的顺序不是分析→思考→改变，而是看见→感觉→改变。试图用分析论证的方式来消除惰性和冷漠，不如从感性层面触动人的情感。就像广告中采用的手法，不是靠释放信息，而是塑造一种认同感：“我要是也买辆宝马，就会变成这样的人”。因此需要制造情感共鸣，提升参与感，让人既有压力，又有积极性。一旦穿透他人的情感层面，改变就会发生。
想要推动一个人做成什么样子，就要让他看看、让他感觉到，做到以后会是什么样子，或者让他看到做的不好，产生了哪些具体的，不好的影响。一个人在情感上产生了认同，才真正具备了执行的动力。
当动机不成问题时，比如说母亲希望孩子多运动，发自于亲情，情感上意愿很强烈。这种时候需要更多的.骑象人方面的帮助。
指挥骑象人有三个可行的方向：找到亮点、制定关键举措、指明目标。亮点往往来自于成功案例，这就需要指挥的人深入了解情况，找出过去的特例和解决方案，用切实可行的亮点给人信心，也给人执行的方案。制定关键举措的目的在于把模糊不清的目标转化成具体实在的行为。这里在制定前，需要先找出问题所在。书中一个案例，大部分员工总是不能按时提交报表，为了制定这项改变关键举措，案例中的负责人需要观察迟交着完成报表的全过程，了解到底是哪一环节有障碍。这个关键举措也需要足够清晰，比如为了减少脂肪的摄入，让参与者购买脱脂的牛奶等。而目标，需要在足够清晰的同时具备情感共鸣。有效愿景传达出的价值观就可以让员工对组织产生认同感。
而想要改变他人的行为，还必须改变其所处的情景。通过设定特定的环境，可以让改变发生的更轻松。想要改变一个团队的工作状态，换个办公环境或许就会大有裨益。同时，行为具备感染力，培养习惯并在团队中推广，可以产生持续的影响。怎样培养习惯呢。需要一个触发扳机。比如设定“每天吃完早饭后，先看10分钟书“”这种清晰的方案，而不是“员工表现出色后，立即给予表扬“”这样大而无当的决定。
因此如果一位母亲只是内心迫切，只会对孩子唠叨会没有用，需要通过确认一个明确的目标，制定可行的举措，通过日常小事培养孩子的习惯等等方式来促成改变。
正如一家公司想要把业绩做起来，要在理智上把控好方向，逐步分解目标，制定关键举措，也要在感情上鼓舞士气，激发员工内心的情感动力，同时调整环境，通过制度、日常引导等方式抑制不正确的做法，慢慢培养争取的做事习惯，借助群体的力量影响个体行为，持续反馈，持续产生改变。
多项试验表明，骑象人的自我控制力是极其有限的，精力耗尽，就会呈现懒于改变的状态。因此，所有的自律、执行，都需要建立在理智、情感、环境三方面要素之上才能真正做到可行、可持续。
