给女朋友的戒烟保证书(优质3篇)

给女朋友的戒烟保证书 篇一

亲爱的（女朋友的名字）：

我写这封信给你，是为了向你保证，我将彻底戒烟。我深知吸烟对健康的危害，也明白吸烟对我们的关系会带来不利影响。因此，我决定为了我们的未来和我们的幸福，迈出戒烟的第一步。

吸烟不仅对我自己的健康有害，也会让你受到二手烟的伤害。我深感愧疚，因为我知道你一直在忍受吸烟带来的不便和不舒服。我也知道，你对我戒烟的期望和希望，是出于对我健康和我们未来的考虑。

我承认，戒烟并不是一件容易的事情。但是，我坚信有你的支持和鼓励，我一定能戒掉这个坏习惯。我将采取一系列的措施来帮助我戒烟，比如逐渐减少吸烟的频率和数量，寻求专业戒烟辅导，加入戒烟支持小组等等。我会为了我们的未来和我们的幸福而努力。

我知道，戒烟并不是一蹴而就的过程，可能会经历一些困难和挫折。但是，请相信我，我会坚持下去，因为我知道，戒烟不仅是为了我自己，更是为了我们的感情和我们的未来。

亲爱的，我希望你能理解我、支持我并且鼓励我。如果有一天我犯了错误，又重新开始吸烟，请你及时提醒我并帮助我重新回到正轨。我需要你的支持和监督，以保证我能够坚持下去。

最后，我想对你说声谢谢。谢谢你一直以来对我的关心和爱。我会为了我们的幸福而努力，为了我们的未来而坚持戒烟。我相信我们的爱情会因为我戒烟而更加美好。

爱你的（你的名字）

给女朋友的戒烟保证书 篇二

亲爱的（女朋友的名字）：

我写这封信给你，是为了向你保证，我将永远戒烟。我深知吸烟对健康的危害，也明白吸烟对我们的关系会带来不利影响。因此，我决定为了我们的未来和我们的幸福，彻底告别这个坏习惯。

吸烟不仅对我自己的健康有害，也会让你受到二手烟的伤害。我深感愧疚，因为我知道你一直在忍受吸烟带来的不便和不舒服。我也知道，你对我戒烟的期望和希望，是出于对我健康和我们未来的考虑。

我承认，戒烟并不是一件容易的事情。但是，我坚信我有足够的决心和毅力，戒掉这个坏习惯。我将采取一系列的措施来帮助我戒烟，比如找到戒烟的替代品，运动来缓解烟瘾，寻求专业戒烟辅导等等。我会为了我们的未来和我们的幸福而努力。

我知道，戒烟并不是一蹴而就的过程，可能会经历一些困难和挫折。但是，请相信我，我会坚持下去，因为我知道，戒烟不仅是为了我自己，更是为了我们的感情和我们的未来。

亲爱的，我希望你能理解我、支持我并且鼓励我。如果有一天我犯了错误，又重新开始吸烟，请你及时提醒我并帮助我重新回到正轨。我需要你的支持和监督，以保证我能够坚持下去。

最后，我想对你说声谢谢。谢谢你一直以来对我的关心和爱。我会为了我们的幸福而努力，为了我们的未来而坚持戒烟。我相信我们的爱情会因为我戒烟而更加美好。

爱你的（你的名字）

给女朋友的戒烟保证书 篇三

女生都希望自己的男朋友不要抽烟，男朋友们记得要写一份保证书这样才可以让自己的女朋友更加放心哦，下面是小编整理的关于给女朋友的戒烟保证书范文，欢

我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。

首先特别感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美好的惊喜、祝福和珍贵的礼物。

面对老婆的好意，我本应该同样送上惊喜，没想到送的惊喜还真可谓是惊喜。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了......害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理情绪，暂时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨开心的生日（在此对老婆送的礼物表示特别感谢，老公很喜欢，mua~）。

通过保证书，深刻检讨自己对香烟的抵抗能力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天，但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。

对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，希望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改进错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。

我保证以后遵守当初对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾！端正戒烟态度，严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、伤心、失望、眼泪表示抱歉，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟！

我抽烟惹俺家宝不满,她向我郑重的提出了关于戒烟等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌......旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因戒烟运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

20xx年12月27日

保证人签名：xx

我抽烟惹俺家妞不满,她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其认真..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性..长期吸烟容易得肺癌??旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；