染雾学生视力健康保护责任书范文 篇一
尊敬的学生：
为了保护每位同学的视力健康，提高学习效果，特制定了以下学生视力健康保护责任书，请您认真遵守并积极参与相关活动：
一、保持正确的用眼姿势和距离
1. 在阅读、写作、看电视等长时间用眼活动中，保持正确的坐姿，背部挺直，头部保持正直。
2. 保持足够的用眼距离，书写和阅读距离应保持在30-40厘米，电视观看距离应保持在2-3米。
二、定期进行眼保健操
1. 每天早晨起床后，进行简单的眼保健操，包括转动眼珠、眨眼、按摩眼球等动作，以缓解眼部疲劳。
2. 每隔1-2小时，进行一次眼保健操，以活动眼部肌肉，预防近视。
三、遵守用眼时间规定
1. 每次用眼时间不宜超过40分钟，应适当休息并进行眼保健操，每次休息时间至少为10分钟。
2. 每天用眼时间总计不宜超过4小时。
四、保持良好的室内照明
1. 在学习和生活的环境中，保持充足的自然光线，避免过强或过弱的照明。
2. 在使用电脑或看电视时，应调节屏幕亮度和对比度，避免对眼睛造成过大的刺激。
五、合理安排课余活动
1. 每天安排适当的户外活动时间，参加体育锻炼，增加眼球外部肌肉的活动。
2. 避免长时间玩电子产品，每次使用时间不宜超过30分钟。
六、养成良好的生活习惯
1. 保持良好的饮食习惯，多食用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、番茄和鱼类等。
2. 养成良好的睡眠习惯，保证每天充足的睡眠时间，以提高视觉系统的修复功能。
七、积极参与学校视力健康活动
1. 参加学校组织的视力保护讲座和活动，了解相关知识，掌握正确的用眼方法。
2. 积极参与学校举办的视力筛查和眼健康检查，及时发现和治疗视力问题。
八、互相监督，共同维护视力健康
1. 同学之间要互相监督和提醒，共同遵守视力保护规定。
2. 在发现同学用眼不当或视力问题时，应及时向班主任或学校医务室反映。
以上责任书为保护学生视力健康所制定，请每位同学认真遵守。只有拥有健康的视力，才能更好地学习和成长。
学生视力健康保护责任书范文 篇二
尊敬的学生：
为了保护每位同学的视力健康，提高学习效果，特制定了以下学生视力健康保护责任书，请您认真遵守并积极参与相关活动：
一、保持正确的用眼姿势和距离
1. 在阅读、写作、看电视等长时间用眼活动中，保持正确的坐姿，背部挺直，头部保持正直。
2. 保持足够的用眼距离，书写和阅读距离应保持在30-40厘米，电视观看距离应保持在2-3米。
二、定期进行眼保健操
1. 每天早晨起床后，进行简单的眼保健操，包括转动眼珠、眨眼、按摩眼球等动作，以缓解眼部疲劳。
2. 每隔1-2小时，进行一次眼保健操，以活动眼部肌肉，预防近视。
三、遵守用眼时间规定
1. 每次用眼时间不宜超过40分钟，应适当休息并进行眼保健操，每次休息时间至少为10分钟。
2. 每天用眼时间总计不宜超过4小时。
四、保持良好的室内照明
1. 在学习和生活的环境中，保持充足的自然光线，避免过强或过弱的照明。
2. 在使用电脑或看电视时，应调节屏幕亮度和对比度，避免对眼睛造成过大的刺激。
五、合理安排课余活动
1. 每天安排适当的户外活动时间，参加体育锻炼，增加眼球外部肌肉的活动。
2. 避免长时间玩电子产品，每次使用时间不宜超过30分钟。
六、养成良好的生活习惯
1. 保持良好的饮食习惯，多食用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、番茄和鱼类等。
2. 养成良好的睡眠习惯，保证每天充足的睡眠时间，以提高视觉系统的修复功能。
七、积极参与学校视力健康活动
1. 参加学校组织的视力保护讲座和活动，了解相关知识，掌握正确的用眼方法。
2. 积极参与学校举办的视力筛查和眼健康检查，及时发现和治疗视力问题。
八、互相监督，共同维护视力健康
1. 同学之间要互相监督和提醒，共同遵守视力保护规定。
2. 在发现同学用眼不当或视力问题时，应及时向班主任或学校医务室反映。
以上责任书为保护学生视力健康所制定，请每位同学认真遵守。只有拥有健康的视力，才能更好地学习和成长。
学生视力健康保护责任书范文 篇三
学生视力保护责任书
为了保护学生的视力健康，我们特制定了以下视力保护责任书，希望每位学生都能认真履行责任，自觉保护视力健康。
1. 学生应养成良好的用眼习惯。学生应合理安排学习时间，避免长时间用眼。每隔一段时间应进行视觉休息，放松眼睛。学生应保持正确的用眼姿势，保持良好的坐姿，避免低头或抬头阅读。保证充足的睡眠时间，保持良好的生物节律。
2. 学生应遵守用眼规定。学生应保持适宜的阅读距离，不要贴近或过远，阅读时保持良好的姿势。学生应合理调节光线，避免强光刺激，同时也要避免过暗的环境。使用电子产品时，应保持屏幕干净，适当调节亮度，避免长时间使用。
3. 学生应积极参加户外活动。户外活动可以有效预防近视，增强眼睛的调节能力。学生应每天进行适量的户外运动，如晨跑、太极、篮球等，多接触自然光，同时也要避免长时间玩手机、电脑等电子产品。
4. 学生应注意饮食搭配。均衡的饮食对保护视力至关重要。学生应多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、番茄、柠檬等，同时也要注意合理搭配食物，避免食用过多的油腻和辛辣食品。
5. 学生应定期进行视力检查。定期检查可以及早发现视力问题，采取相应的措施。学生应按照学校规定进行视力检查，如发现视力异常，应及时告知家长和学校，积极配合治疗。
6. 学生应加强视力保护宣传。学生应自觉宣传视力保护的重要性，鼓励同学们养成良好的用眼习惯。学生可以通过班会、宣传栏、校报等形式，向同学们普及视力保护的知识和方法。
7. 学生应积极配合学校的视力保护工作。学生应积极参加学校组织的视力保护活动，配合学校开展的视力保护工作，如参加规定的体育活动、视力保护讲座等。
每位学生应认真履行以上责任，共同维护好自己的视力健康。只有拥有良好的视力，学生才能更好地学习、生活，并取得更好的成绩。让我们一起努力，保护好自己的眼睛。
学生视力健康保护责任书范文 篇四
按照未成年人保护法的规定，本着对学生一生幸福负责的态度，同时为了科学开展电子书包对于学生视力的影响研究，结合实际，特制定本责任书，明确学校、教师责任，共同做保护学生视力的有心人。
学校做保护学生视力的有心人。首先要把学生的正确用眼习惯教育与学生的行为习惯养成教育紧密结合，从重视每一位学生身心健康发育的细节做起。尽最大的努力克服困难消除超级大班，改善教室采光条件；在推行素质教育狠抓教学质量的同时，保证学生每天体育锻炼一小时，督促学生坚持不懈地做好眼保健操。
班主任做保护学生视力的有心人，从了解每一位学生的视力健康状况、关心学生视力环境的细节做起。可以每一个月或每个星期给班级全体学生来一次座位调整，采取前后调换、左右调换、中间与四周调换的方式进行。防患于学生近视、远视、左视、右视类单一视力发育的形成。开展“上一堂视力健康课、开一次家长通气会、开一次班主任分析会、办一期视力健康知识黑板报”的“四个一”宣传活动；对学生视力监测建档，对发现的近视早发和矫治方法不正确的学生，督促家长控制其近视发生发展，共同关爱孩子视力健康。
任课教师做保护学生视力的有心人，从培养学生学习、看书、写字正确姿势的细节做起，纠正学生不正确姿势，如有的学生看书时，头卧于桌面或侧视于书本，眼睛离书很近；写字时，总爱下巴搁于压纸的左手背，眼距写字本太近，教师千万不能视而不见，要及时提示和告诫学生运用正确的看书、写字姿势。更不要给学生布置繁多的机械抄写和练习。要保证学生课间休息，指导学生科学护眼，积极推广学生使用防近视写字本。防患于学生养成不良的用眼习惯。
学年学生视力保护指标：保证学生视力良好率达期初比率的
95%以上，视力低下学生视力下降有较好控制，临界学生视力有一定的改善。
抓教学质量的提高固然重要，但不能顾此失彼，忽视对学生视力的保护。保护小学生视力的健康发育，是全体教师的责任，我们都来做保护学生视力的有心人，把保护学生视力的工作时时存于心、践于行。何愁学生视力不健康！
本责任书一式两份，学年末考核后纳入教师考评。
包级领导（签名）：__________ 学科教师（签名）：___________
