染雾大学学班级心理健康教育活动策划书 篇一
标题：倡导健康心理，促进学生全面发展
引言：
随着社会的发展，大学生面临着越来越多的心理压力和挑战。为了帮助学生更好地应对压力，提高心理健康水平，我们计划开展一系列的心理健康教育活动。本次活动的目标是倡导健康心理，促进学生全面发展。
一、活动目标：
1. 提高学生对心理健康重要性的认识和理解。
2. 帮助学生学会有效地应对压力和情绪管理。
3. 培养学生积极乐观的心态，增强心理韧性。
4. 促进学生的人际交往和情感沟通能力。
5. 倡导学生关注他人的心理健康，培养同理心。
二、活动内容：
1. 心理健康讲座：邀请专业心理咨询师开展心理健康讲座，介绍心理健康的重要性、常见的心理问题以及解决方法。同时，提供心理咨询服务，为有需要的学生提供支持和帮助。
2. 心理健康知识竞赛：通过组织心理健康知识竞赛，激发学生对心理学的兴趣，增加学生对心理健康知识的了解。
3. 情绪管理工作坊：开展情绪管理工作坊，教授学生有效的情绪调节技巧，帮助他们更好地应对压力和情绪波动。
4. 心理健康宣传展览：组织学生开展心理健康主题的宣传展览，展示学生的创作作品，加深学生对心理健康的认识和理解。
5. 心理健康讨论会：定期组织心理健康讨论会，让学生有机会分享自己的心理体验，倾听他人的心声，促进学生之间的互相支持和理解。
三、活动实施计划：
1. 确定活动时间和地点。
2. 邀请专业心理咨询师和心理教育专家参与活动。
3. 撰写活动宣传材料，包括海报、宣传单等。
4. 开展心理健康知识竞赛和情绪管理工作坊。
5. 组织心理健康讲座和讨论会。
6. 展示学生的心理健康宣传作品。
四、活动评估与总结：
1. 对活动进行评估，收集学生的反馈意见，了解活动效果。
2. 总结活动经验，为今后的心理健康教育活动提供参考。
结语：
通过开展这一系列的心理健康教育活动，我们希望能够提高学生们的心理健康水平，增强他们的心理韧性，帮助他们更好地应对挑战和压力，全面发展自己。
大学学班级心理健康教育活动策划书 篇二
标题：关注心理健康，创造健康校园环境
引言：
大学生是一个心理压力较大的群体，他们面临着学业压力、社交压力等多重压力，因此，关注大学生的心理健康问题，创造健康的校园环境，对于他们的成长和发展至关重要。本次活动的目标是倡导关注心理健康，共同创造健康校园环境。
一、活动目标：
1. 提高学生对心理健康问题的认识和关注度。
2. 倡导学生积极主动地关注自己和他人的心理健康。
3. 加强学生对心理健康问题的预防意识和应对能力。
4. 提供心理咨询服务，为有需要的学生提供帮助和支持。
5. 培养学生的心理健康意识和心理韧性。
二、活动内容：
1. 心理健康宣传周：组织心理健康宣传周活动，开展心理健康宣传和知识普及，通过海报、宣传单等形式，向学生介绍心理健康知识和资源。
2. 心理健康讲座：邀请专业心理咨询师开展心理健康讲座，介绍常见的心理问题和解决方法，提供心理健康教育和咨询服务。
3. 心理健康俱乐部：成立心理健康俱乐部，定期组织心理健康活动，提供学生交流和分享的平台，促进学生之间的互相支持和理解。
4. 心理健康测评：开展心理健康测评，为学生提供个体化的心理健康评估和指导，帮助他们了解自己的心理健康状况，并提供相应的心理支持。
5. 心理健康咨询服务：提供心理咨询服务，为有需要的学生提供支持和帮助，解决他们在学业、生活等方面的心理困扰。
三、活动实施计划：
1. 确定活动时间和地点。
2. 邀请专业心理咨询师和心理教育专家参与活动。
3. 制定宣传计划，包括海报、宣传单等。
4. 开展心理健康讲座和心理测评活动。
5. 成立心理健康俱乐部，组织相关活动。
6. 提供心理咨询服务，为有需要的学生提供帮助和支持。
四、活动评估与总结：
1. 对活动进行评估，收集学生的反馈意见，了解活动效果。
2. 总结活动经验，为今后的心理健康教育活动提供参考。
结语：
通过开展这一系列的心理健康教育活动，我们希望能够提高学生对心理健康问题的关注度和认识，创造一个关注心理健康、共建健康校园环境的氛围，让每个学生都能够在健康的心理状态下全面发展。
大学学班级心理健康教育活动策划书 篇三
（引言）大学生的心理健康是关系到大
一、 活动名称：生物工程学院10级制药二班的心理健康活动
二、 活动主题：朋友一生一起走
三、 活动时间：待定
四、 活动地点：宽敞大教室
五、 活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、 实施条件：
1、 气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、 时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅 导员的参加，同学们的参与度很高。
3、 准备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、 心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、 活动过程：
1、准备阶段：
在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。
2、展开活动：
时间：待定
地点：宽敞的大教室
步骤：
①活动导入：
操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来；真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。
指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。
下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢！
② 开始：游戏——穿越生死线
