染雾安全教育心得体会500字文章 篇一
安全教育心得体会
安全教育是我们生活中非常重要的一门课程，通过学习安全知识和技能，我们可以有效地预防和应对各种意外事故。在这次安全教育课上，我收获了很多宝贵的经验和体会。
首先，我学到了如何正确应对火灾。在课堂上，老师给我们讲解了火灾的危害和预防措施。我们应该时刻保持高度警惕，不随意玩火，不私自使用明火。如果发现火灾，应该第一时间拨打火警电话，并迅速逃离火场。同时，老师还教给我们正确的灭火方法，例如用湿毛巾捂住口鼻，躲在低处等等。这些知识非常实用，可以让我们在火灾发生时保持冷静并采取正确的措施。
其次，我也学到了如何正确应对地震。地震是一种非常危险的自然灾害，发生时我们要保持冷静并迅速采取逃生措施。在课堂上，老师给我们演示了如何正确的进行地震避难，例如在地震发生时，我们应该迅速躲避到桌子下面或者墙角处，保护好头部和颈部。同时，我们还学习了如何正确使用避难包，包括准备食物、水和急救药品等。这些知识对于我们应对地震非常有帮助。
最后，我还学到了如何正确应对交通事故。交通事故是我们日常生活中非常常见的意外事件，因此我们要时刻保持警惕并正确应对。在课堂上，老师给我们讲解了交通规则和安全知识。例如，我们要遵守交通信号，不随意闯红灯；要在人行横道上过马路，不在马路上玩耍；乘坐交通工具时要系好安全带等等。这些知识可以帮助我们避免交通事故的发生，保障我们的生命安全。
通过这次安全教育课，我收获了很多宝贵的知识和经验。我明白了安全是我们生活中最重要的事情之一，我们要时刻保持警惕，并掌握正确的应对方法。只有这样，我们才能有效地预防和应对各种意外事故，保障我们的生命安全。
安全教育心得体会500字文章 篇二
安全教育心得体会
安全教育是我们生活中非常重要的一门课程，通过学习安全知识和技能，我们可以有效地预防和应对各种意外事故。在这次安全教育课上，我收获了很多宝贵的经验和体会。
首先，我学到了如何正确应对火灾。在课堂上，老师给我们讲解了火灾的危害和预防措施。我们应该时刻保持高度警惕，不随意玩火，不私自使用明火。如果发现火灾，应该第一时间拨打火警电话，并迅速逃离火场。同时，老师还教给我们正确的灭火方法，例如用湿毛巾捂住口鼻，躲在低处等等。这些知识非常实用，可以让我们在火灾发生时保持冷静并采取正确的措施。
其次，我也学到了如何正确应对地震。地震是一种非常危险的自然灾害，发生时我们要保持冷静并迅速采取逃生措施。在课堂上，老师给我们演示了如何正确的进行地震避难，例如在地震发生时，我们应该迅速躲避到桌子下面或者墙角处，保护好头部和颈部。同时，我们还学习了如何正确使用避难包，包括准备食物、水和急救药品等。这些知识对于我们应对地震非常有帮助。
最后，我还学到了如何正确应对交通事故。交通事故是我们日常生活中非常常见的意外事件，因此我们要时刻保持警惕并正确应对。在课堂上，老师给我们讲解了交通规则和安全知识。例如，我们要遵守交通信号，不随意闯红灯；要在人行横道上过马路，不在马路上玩耍；乘坐交通工具时要系好安全带等等。这些知识可以帮助我们避免交通事故的发生，保障我们的生命安全。
通过这次安全教育课，我收获了很多宝贵的知识和经验。我明白了安全是我们生活中最重要的事情之一，我们要时刻保持警惕，并掌握正确的应对方法。只有这样，我们才能有效地预防和应对各种意外事故，保障我们的生命安全。
安全教育心得体会500字文章 篇三
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大
安全教育心得体会500字7篇文章一
听了今天上午讲的安全讲座，感受很深。
孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使学生从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。
新学期一开始，为确保学校师生上放学的道路交通安全，维护校园的教学、生活秩序，与学校一道一方面加强对校园内交通安全教育和管理，另一方面加大学校“绿色通道”的建设和学校周边交通环境的整治。以进一步增强中小学生交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福，需要交警、学校、家庭和社会共同负责，齐抓共管。
交通法规规定，做到行车安全必须具备两个最基本的条件：一是无牌无证的车辆不能上路，二是年满18岁并考取了相关驾照才有资格驾驶车辆。然而，交警在上路巡逻执勤时发现，有相当部分的车辆“三证”不齐，一些还不符合法定年龄的学生也骑车上街。看来，学生交通安全教育问题任重道远，如何让中小学生平平安安上学，高高兴兴回家呢?
我建议定期或不定期选派民警或教师劝导员在交通复杂的学校门口或路口维持上、放学高峰的交通秩序，保障“绿色通道”安全畅通。同时将交通安全教育和管理列入学校管理的内容，每所中小学平时就必须按照验收考评标准抓工作，并将交通安全教育纳入素质教育督导评估的内容之一。建议小学生上放学实行“排路队”和戴“小黄帽”的方法，把同路、同方向的学生编排成队，由教师护送过马路，保证学生走路安全;在组织学生外出集体活动或组织春、秋游时，严格规范审批手续，把好审批关，坚决制止病车、超载车运送学生，保证学校师生的交通安全。同时，加强了对学校及周边交通环境的整治，坚决取缔校园门口摆摊设点、占道为市等妨碍学校师生通行的违章行为。为广大师生创造了一个良好的交通环境。
安全教育心得体会500字7篇文章二
首先，我很幸运参加这次国防教育。这次国防教育让我结识了更多的同学、朋友;这次国防教育让我认识了_x中学;这次国防教育也让我增强了体质，身体更结识了!在这次国防教育中，我担任了寝室室长、女生排长，让我有机会认识更多的同学，结识更多的知己。除此之外，还让我体会到了，生活中还有更多的人在关心我，也有更多的人需要我的关心!我很高兴参加这次国防教育!
在这次国防教育中，我们还进行了一次模拟考试。在这之前我还担心自己会被分到差班，但当考试当天丰主任跟我们解释这次模拟考试是一次复习考试、学校均衡分班时我的心才真正的平静下来!我很高兴能来观音桥中学上学!
在这次国防教育中，我的体能提高了，我的身体更结实了，虽然还是经常生病，但我已经学会了忍耐，更加学会了坚强地面对困难与疼痛。这一切的一切是学校给我们创造的条件，是教官和我共同努力的结果!在此我要谢谢观音桥中学给我机会，谢谢教官对我的教育，谢谢教官的为我而付出、为我而努力做好、为我而辛苦!谢谢!
安全教育心得体会500字7篇文章三
老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。
该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。
不经意的转头瞬间，不小心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心?望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是——为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极?还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入?
但我明白,做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累;稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?
现在回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。
安全教育心得体会500字7篇文章四
学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育。在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防，军事思想。世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。这段时间的理论课对我来说也是一次全面的爱国主义教育，让我增加了伟大祖国的热爱，下面，我就谈谈我学习的一点体会。
在军事理论学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务。是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力。作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一个当代大学生，更应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。
在军事理论课的教学中，我充分认识到，在当今世界这样一个和平大背景下，种种战争的阴影仍如同鬼魅一般隐藏在世界各个角落，不管是领土争端，经济利益争端，意识形态，或是民族歧视，种种无疑给世界布上阴影。现代高科技迅速发展，军事高技术日益被世界各国采用，一方面能提高整个军事领域的改革，对武器装备发展起巨大推动作用，从而使以后的战争具有高科技性质。而另一方面，一些大国独自垄断一些高技术，酒会自视强大，会对弱小国家发动战争，鉴于以上原因，我国为了更好的立足于世界民族之林，为了更好的发展其他各项工作，必须作好国防工作。
通过军事理论课，我受益匪浅。提醒着我不仅要努力学习知识，更应关注天下大事，更应心系祖国安危。我们大学生，学习军事理论课的目的，就是学习国防军队知识，增强爱国主义情感，时刻对国内外的敌对势力保持警惕。
安全教育心得体会500字7篇文章五
曾几何时，战争的概念已经在我们当代人的脑海中慢慢的消失，我们是幸福的一代，我们生活在和平年代，没有经历过残酷的战争。但我们要懂得居安思危，我们必须时刻关心祖国的安危。
以前总是肤浅的认识战争，只知道战争是残酷的代名词，经过教官的讲解，我渐渐的去理性的认识战争。在高新军事技术掌握战争的今天，大国间的战争都是在踩在核武器上的，战争是政治的继续，是一种暴力的披露，当伊拉克隆隆炮声做响时，我们不难看出白宫里美国人对资源的贪婪;27天的局部战斗，从“斩首”到最终结束，我们又不得不惊叹于美国的军事技术;伤亡人数的日渐增加，我们又不得不发出“宁做太平犬，不为乱事人”的感慨。
曾经坚定的认为中国应该好好教训一下给予我们太多创伤的日本;曾经不屑一顾的认为，台湾问题，一个“打”字足矣;曾经幼稚的幻想自己会成为乱世的英雄。其实，太多的历史给予我们太多的启示，淋漓地告诉我们，富国才能强兵，强大的国防是一个国家的护盾，和平发展，国泰民安，才能体现一个国家的尊严与实力!
通过这几天的军事理论课教育，使我明白了我国的国际环境以及当前我国的国防现状。虽说我们现在处于和平时期，但战争随时都可能爆发，我们必须有这种忧患意识。“天下兴亡，匹夫有责”。正是这种优患意识，中华民族才能历经磨难而不衰，始终屹立于民族之林。
国无防不立，民无兵不安。自古以来，有国就有防。在军事理论课上，我深深地感受到虽然我们现在正坐在平静的教室里上课，无战争的干扰，但战争却离我们很近，世界上的战争始终没有停息，我们不能不想到战争有一天会爆发在我们国家。假如果真的有那么一天，我们就要有为祖国奉献自己的准备。
而现在的战争不是以前的那种战争，靠的是人多力量大，现在讲究的是先进的技术，先进的设备和先进的人才。我们作为21世界的接班人，我们有责任保卫好我们的祖国，只有在祖国不受威胁的时候，我们才能有安宁的生活。因此，这就要求我们努力的学习国防知识，认清我们的国情，只有这样才能在祖国危难的时候，挺身而出，为祖国奉献自己的一切.
国防是国家安全的重要保障，是国家独立的重要前提，是国家繁荣发展的重要条件。因此，国防对于一个国家来说是至关重要的，它与国家利益休戚相关，关系着国家的安危，民族的兴衰。所以，作为一名中华儿女，应责无旁贷的关注国防、重视国防、建设国防。自觉的投入到保卫祖国多的行列中去，投入到保护民族利益的行列中去。
经过几天的学习，使我对我国的军事力量有了更多的认识，也有一种自豪感。世纪大阅兵的场面再次在课堂上呈现，军队那整齐的步伐、先进的武器都展现给世界，让世界看到，站起来的中国是不容歧视的，因为我们掌握了军事高科技。然而更让我感动的是为取得民族解放在战场上拼命的红军战士，他们为了祖国，为了人民，为了正义可以付出自己的生命，这不仅仅是一种爱国主义精神，更是一种国际国产主义精神，我们会把他们的事迹牢记在心。
同时，也对敌人有了更明确的认识。我们的对手是资本主义阵营，首先让我们来看一下美国：美国顽固推行霸权主义和加强强权政治，确保领先地位，充当世界宪兵，并为21世纪成为美国世纪做好准备。美国政治影响力，经济实力，科技水平及军事技术等方面均居世界领先地位。
美国是我国最主要的对手，也是21世纪影响中国经济发展和政治稳定最大的外部力量。进入21世纪以来美国借反恐之际，积极推行所谓的先发制人战略，以咄咄逼人的气势在中国周边营造对其有利的态势。这严重的影响着我国的国家安全和重大的战略利益。
日本：坚持日美联盟，强化科技立国，力争21世纪主导世界，逐步在国际社会发挥战略作用，从经济大国走向政治大国。变化了的国际形势曾为日本提高国际地位提供了难得的机会，日本注重将经济，科技，金融优势转化为政治和军事影响力，积极开拓战略空间。
近年来，日本对华政策中消极因素明显上升，随着日本经济，军事力量进一步增强和政治野心的不断膨胀，日本对我国安全构成的潜在威胁曾不断上升趋势。日本急于谋求政治大国地位，急于成为安理会常任理事国。在巨额军费支持下，日本军事力量有了迅猛发展，扩军步伐加快，军事技术遥遥领先，对我国潜在军事威胁加大。
还有好多的威胁，但我们一定要有信心，我们要相信我们的祖国，更要相信自己，当我们真正的了解了我国的形势后，更应该努力，为我国的早日统一贡献自己的力量!
安全教育心得体会500字7篇文章六
生命是最值得永远珍惜的，幸福是每个人人生的追求，安全是一个需要植入我们大脑的警示灯。有一个健康的生命，在安全的环境下生存其实就是莫大的幸福。安全的重要性说的太多，其实只有当自己深处困境中才会感觉到安全对我们原来如此重要。《大学生安全教育》这门课程系统全面的向我们介绍了安全相关的知识，让我们认识了解身边的不安全因素，从而去避免不安全事故的发生，同时也介绍了发生不安全事故后的解决处理办法，这些关乎每个人的切身利益，我们必须认真学习和领悟，并能在实践应用学到的知识来解决实际问题。这门课交给我们知识，向我们传递的是对生活的热爱和对生命的珍视。
经过几年的学习，随着自己年龄的增长，对安全，对生命都有了更深刻的理解。生命是革命的本钱，健康是生命的基础，没了健康就没了完整的生命，没了生命任何事就无从谈起。《大学生安全教育》不仅仅是一门课，更重要的是给我们传递一种思想，一种珍视生命的感悟，一颗警钟长鸣的心。通过学习真的是我们受益匪浅。
社会是多元的，纷繁复杂，我们身处其中时时刻刻都有可能发生意外。出门过马路，开车，逛街，又或者跑步、打球，这都存在不安全因素。作为当代大学生，我们也许不能了解真实的社会是什么样子的，但能明显感觉到现在的人心躁动，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀的案例越来越多。社会上参加游行而实施行为的人也不在少数。面对这样复杂的局势，作为大学生的我们给何去何从。要有自己心中的一根准绳，时刻警醒自己该做什么而不该做什么。
在校园里，我们要注意的无非是防火、防盗、安全用电这些最基本的安全事项。在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。
也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的.心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。
在大学或许困扰很多人的便是情感问题，这里面也有很多关乎安全的。爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们身心正在走向成熟，性生理和性心理都有明显变化。但是只有在正确处理自身心理、与他人交往的心理、与恋人相处的心理才能健康成长。作为大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。尽量找到志同道合的爱情，并能够摆正爱情与事业的关系，重要的是懂得爱情是一种责任和奉献，而非儿戏。能做到这些基本就能保证爱情和学业有序健康发展。
另一方面，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。生活中也许会遇到很多类似的挫折，都应该勇敢面对，保持积极向上的心态。
只有创造出安全的环境生命才能永葆活力，受到安全因素的威胁或伤害以后生命就会不再鲜活甚至不复存在。我们都知道生命只给每个人一次机会，失去了就不会在有，而一旦失去其它的东西也随之消逝。其实，人们所做的一切都是以人为本的，没有了人也就没有了社会，没有了世界。也更不会有幸福、享受，有幸福的家。安全与我们生活息息相关，与生命息息相关。
通过学习《大学生安全教育》这门课程，我对安全更深刻的认识和体会。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须警于思、合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!世界因为安全而和谐!
安全教育心得体会500字7篇文章七
很多人都会知道，当一个农民在生命快要结束的那一瞬间，他会默默无闻地忙着播种收割;当一个医生在生命快要结束的那一瞬间，他会急着去救治躺在医院的病人;当一个老师在生命快要结束的那一瞬间，他会认认真真地教育每一个学生，赋予每一个学生，这才是尽职尽责，而当一个在路上行走或开车的人，在生命快要结束的那一瞬间，会想起什么呢?
班会课上，老师给我们上了一节生动有趣而受益匪浅的课。同学们都非常专心致志，有时捧腹大笑，有时深表同情。首先，老师让我们看了一些关于交通的知识，哪些我们应该做的，哪些我们不应该做的。其中有一些很滑稽的动画，接着，老师设计了一个简单实际的小游戏，他先说出一些交通安全中存在的情况，再让我们判断是对还是错，如果这道题是对的话就要摆出一个错误的手势，反之就摆出一个正确的手势，有些同学因为反应迟钝，一时做错了，同学们都笑了起来。下一个节目，老师让我们看了一场短剧《》，里面的主角都是一些伤残的小孩子，有的小孩子因为爸爸妈妈出了车祸而从此失去了世界上最亲爱的人，有的小孩子因为去帮爸爸买烟而在过马路的时候被大货车撞伤了腿，有的小孩子因为他们的爸爸妈妈都准备要结婚了，但由于一时失误而被车撞死了，导致双方的子女都有年老的爷爷奶奶供养…。
一次又一次的交通安全失误，都使小孩子们的幼小心灵受到巨大的创伤，他们的人生道路才刚刚开始，就因为一场事故，在他们心中留下了深深的伤痕，上天对他们是如此的不公平，不公平……
在现实生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我们不可以让它因为自己的不小心而失去，这样很不值得，一些平常很注意任何事，做事非常有原则的人，也许他们的警惕性会比较高，但也不可以随便了事，因为这样的人往往会以为自己一定会没事，却聪明反被聪明误;一些平时对交通安全极度不留意，不关心的人，也许他们的交通意识比较淡薄，但到了适当时候，他们可能会变得十分小心，因为这样的人知道一失足成千古恨。
总之，无论什么时候，只要我们一出家门口，就要小心谨慎，左望右望，人人都知道马路如虎口，我们千万不要忽视它。
为了自己的安全，为了不让家人担心，为了社会的秩序井然，请大家认真遵守交通规则，做好自己，造福社会。
