染雾学习教练技术的心得体会 篇一
作为一名教练，学习教练技术是非常重要的。我曾经参与过一些培训课程和工作坊，以提升自己的教练技能。在这个过程中，我学到了很多宝贵的经验和技巧。
首先，我学会了倾听和观察。作为一名教练，我们需要倾听学员的需求和问题，并根据他们的反馈来调整我们的教学方法。观察学员的表现和反应也是非常重要的，这可以帮助我们了解他们的学习进度和困难。通过倾听和观察，我们可以更好地理解学员的需求，从而提供更加个性化和有效的教学。
其次，我学会了如何提问。提问是教练技术中非常重要的一环，它可以帮助学员思考和理解问题。在提问过程中，我们需要避免直接给出答案，而是引导学员自己思考和探索。通过提问，我可以激发学员的思维和创造力，帮助他们更好地理解和应用所学的知识。
第三，我学会了如何给予反馈。反馈是教练技术中至关重要的一环，它可以帮助学员发现自己的不足并改进。在给予反馈时，我会先肯定学员的优点和进步，然后指出他们需要改进的地方，最后提出具体的建议和方法。通过积极的反馈，我可以帮助学员更好地认识自己，并激励他们继续努力。
最后，我学会了与学员建立良好的关系。作为一名教练，与学员建立信任和互动非常重要。我会尊重学员的个人差异，理解他们的需求和困难。我会鼓励学员分享他们的经验和想法，并提供支持和帮助。通过建立良好的关系，我可以更好地理解学员，从而提供更加有效的教学。
总之，学习教练技术是一个不断提升和成长的过程。通过倾听和观察，提问和反馈，以及建立良好的关系，我可以成为一名更好的教练。我将继续学习和提升自己的教练技能，为学员提供更好的教学体验。
学习教练技术的心得体会 篇二
作为一名教练，我深知学习教练技术的重要性。通过参与一些培训课程和工作坊，我学到了很多宝贵的经验和技巧。
首先，我认识到了教练技术的核心是关注学员的需求和问题。在教学过程中，我们需要倾听学员的声音，了解他们的困难和挑战。只有通过了解学员的需求，我们才能更好地满足他们的学习需求，并提供相应的支持和指导。
其次，我学会了如何建立积极的学习环境。在课堂上，我会创造一个安全和支持的氛围，让学员感到自由表达和尝试。我会鼓励学员互相合作和分享经验，帮助他们建立互信和合作的关系。通过营造积极的学习环境，我可以激发学员的学习兴趣和动力，提高他们的学习效果。
第三，我学会了如何灵活运用不同的教学方法和工具。每个学员都有自己的学习方式和喜好，我们需要根据学员的特点来选择适合他们的教学方法和工具。有时候，我会采用小组讨论的方式来促进学员之间的互动和合作；有时候，我会使用案例分析或角色扮演来帮助学员理解和应用所学的知识。通过灵活运用不同的教学方法和工具，我可以提供更加个性化和有效的教学体验。
最后，我学会了反思和调整自己的教学方法。作为一名教练，我们需要不断地反思和调整自己的教学方法，以提高教学效果。我会回顾每一次教学经验，思考自己的优点和不足，并寻找改进的方法和途径。通过反思和调整，我可以不断提升自己的教练技术，为学员提供更好的学习体验。
总之，学习教练技术是一个不断学习和成长的过程。通过关注学员的需求和问题，建立积极的学习环境，灵活运用教学方法和工具，以及反思和调整自己的教学方法，我可以成为一名更好的教练。我将继续学习和提升自己的教练技术，为学员提供更好的教学体验。
学习教练技术的心得体会 篇三
最近我在北京参加了一个八天的“管理教练技术”的培训，回到家就在五岁的TIGER身上
运用了一下，还真很奏效喔。回放一下当时的情景：中午，ANNIE妈妈感冒了，需要睡个午觉，TIGER在抽屉里翻来翻去的，我问：你找什么呀？TIGER说，我找针线，想做个项链送给妈妈。要是以前，我会这样做：直接对TIGER说：“妈妈在睡觉，等她醒来再找好吗？”通常他是不听的，我会说：“快出去，不然你今天的“小星星”没有了（他积累15个小星星就可以买个玩具）”，如果他还不听，我会强行把他拖出去，教训一下：“别人睡觉时不能吵，下次不能这样。”这样有效果吗？也许有，但是还有更好的办法！管理教练的课程里有两个很重要的原则：
一、“人的任何行为都有正面动机”，TIGER翻抽屉是有他正面动机的，只是时候不对而已，不应该打击他喔！
二、“相信别人身上拥有一切的资源”，TIGER身上是拥有一切资源可解决这个问题，做父亲的只是帮助他看到自己的资源，最好不要告诉他应该怎么做，我不能剥夺他成长过程中的思考权利喔！于是我在他耳朵边轻轻的说：“谢谢你给妈妈做礼物，妈妈会很高兴的。我们一起来商量一下，妈妈感冒了，她现在最需要的礼物是什么？”TIGER想了想，说：“妈妈现在最需要的是睡觉”，我再问：“那你想把她最需要的礼物送给她吗？”TIGER点点头，说：“想！”我问：“那你准备怎么做呢？”TIGER说：“保持安静”我说：“太好了，还有呢？”TIGER说：“让你，外公、外婆也保持安静”，我说：“太好了，我一定保持安静”，于是，TIGER就不再翻抽屉了，他轻手轻脚走出卧室，对外公外婆说：“嘘！妈妈在睡觉，请保持安静！”于是ANNIE妈妈就睡了个很好的午觉。我告诉TIGER该怎么做了吗？没有，他自己觉察了，再采取自己选择的行动方式才是最主动、最有效的。 TIGER因为咳嗽，有一个星期没上幼儿园了，第二天终于可以去了，晚上，他应该早睡，但他在床上蹦来蹦去的，不想睡觉。要是以前，我也是那个老套路，先礼貌的要求他，再明确的告诉他，无效的话就惩罚他，或者用奖品为条件来改变他。但是教练技术告诉我，还有更好的方法，因为这些方法更符合人性。我先是关了灯，再轻轻的在TIGER身边躺下来，用很温和的语气问他：“TIGER，你想上幼儿园吗？”TIGER说，“想啊，但是我不想早睡，我不喜欢张老师，还有一些小朋友我不喜欢”。我想起了教练技术的原理：不要聚集负面，因为你聚集负面，你得出的就是负面结果，就好像一杯水，你想喝，但里面有很多灰尘，如果你不断的去搅动灰尘的话，你得到了就是一杯混水，而如果你静下来，告诉自己，这是一杯可以干静的水，让灰尘自己沉淀下去，这样你得到的就是一杯清澈的水。于是我问TIGER：“我知道有些小朋友你不喜欢，你想想看，你喜欢谁啊？”（这叫聚焦正面），TIGER说：“我喜欢钱多多”（这是他最好的朋友，名字很酷是吧？），我问：“那你为什么喜欢他呢？”TIGER说：“因为我们有很多话要说啊！”我问：“还有呢？”TIGER说：“我们交换玩具啊”，我问：“那你明天希望怎么样呢？”他说：“见到钱多多！”我说：“你希望什么时候见到他呢？”TIGER说：“明天一大早，要最先见到他。”我说：“那你怎样才能起个大早呢”，TIGER听了就钻到被窝里，说：“现在就睡觉！”我也很高兴的说：“我也要早睡早起，明天和你一起去见钱多多！”。第二天，我们就起了个大早，一起手拉手的去上幼儿园，一起见到了钱多多。呵！这个过程真是愉悦啊！也许有人说这是启发式教育，是引导。但教练技术的原则告诉我们，最好的教练是不引导，不给建议，因为“别人身上拥有一切的资源”，他自己会觉察什么是好的，什么是适合他的。作为教练，任务是帮助对方找到他最需要的，并且采取他最适合的行动。教练不是灯塔，不指引方向，教练不是交警，对你说“停，这样走是错的，那样走是对的”，教练是什么呢？教练是朋友，让你在安全、信任的环境中充分的思考；教练是伴舞者，人生的舞蹈，需要靠每个人自己完成，所以做教练时，对方是领舞者；教练是“无为”的，在“无为”里面，又“有为”，教练的工具和技术，就好像一艘质量很好的航船、一个精美的罗盘，帮助驾驶者驶向他需要去的地方。要做到“无为而无不为”，是管理的最高境界，也是学习教练技术的人一生所追求的目标。所以教练自我的修炼与成长也是至关重要的：教练内心有爱，才能给对方提供安全的环境，教练富有人生经验，对方才会对你给予更充分的信任；教练拥有深厚的心理学和灵活多样的工具，对方才能驾驶着它们驶向成功。做个好教练，听起来很简单，做起来不容易是吧？没关系，不积跬步，无以至千里。从现在做起，从每天做起。管理技术往往只能用在工作上，而教练技术可以用于整个人生，帮助自己帮助他人。在这八天的培训里，我也尝试用教练技术帮助我们董事长解决了一些问题，呵呵，很有成就感喔。希望能尽快回汕头与大家一起分享！总结起来，我有几点感受和计划先与大家共享：
一、自己需要静心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么？明确后，将自己的整个人生系统调节平衡后，拟定切实的计划，朝这个愿景进发。
二、每天早上用视觉化的方式看看自己的愿景，把白天的行为调整与之切合。每天晚上总结一下自己白天的行为：
1、有没有支持愿景的实现；
2、有没有给予别人帮助？总结的同时感恩。
三、学会爱自己、爱别人。学会赏识自己、赏识别人。相信自己和别人：
1、一切都是OK的；
2、每个人身上拥有一切的资源去解决问题；
3、每个人的行为背后都有正面的动机；
4、改变是不可避免的`，坦然面对；
5、每个人当下的行为是他最好的选择。
四、以前是用头脑在思考，现在学会用心灵去思考。学会力量、智慧、爱的成长，即身、心、灵的合一，并且去帮助到别人。
五、自己需要确定一个明确的学习目标，围绕这个目标进行系统的学习（看书不能太散），并且边学边用，希望有益于自己和他人。再归纳一下，即：愿景明确、行动配合、相信自己和别人身上拥有一切的资源、爱自己爱别人–帮助自己帮助别人、学习并运用。
学习教练技术的心得体会 篇四
“教练技术”概念的提出源于体育运动。在二十世纪七十年代，网球在美国盛行，有一位美国网球教练添·高威，他可以让一个完全不会打网球的人在20分钟内学会打球的基本方法。此事引起了美国ABC电视台的兴趣，他们决定派记者现场验证和采访。电视台导演在大街上随机找来一个与添·高威从未谋面、很胖的、从未打过网球的女人交给添·高威。只见添·高威让这个女人不必去管用什么姿势击球，只需把焦点放在网球上，当网球从地面弹起时，先叫一声“打”，然后挥动球拍击球就可以了。
20分钟后，不可思议的结果出现了，面对镜头，这个略显笨拙的胖女人竟然学会了自如地击打网球。当电视镜头对准添·高威，记者满脸疑惑地问，是如何魔术般地达到如此成果时，添·高威坦然而自信地解释说：我并没有教她打网球的技术，我只是帮她克服了自己不能打网球的固有意识，让她的心态经历了从“不会打”到“会打”的转变。添·高维在后来出版的《网球的内在诀窍》一书里说，运动员的内心有这样的竞赛：潜意识里想做优良表现的部份，与另外一个紧张不安、怀疑自己、责怪自己和注意力分散的部分在竞赛。即使运动员用以做到的内在能力，后面的部分也会使他无法达到优良表现。
这个过程在电视上播放之后，引起了AT&T高层管理者的兴趣，他们把添·高威请到公司来给经理们讲如何教会人打网球。令人惊奇的是讲课结束后，经理们的笔记本上找不到和网球有关的字眼，反倒写满了密密麻麻的企业管理内容。原来，AT&T的管理者们已经将运动场上的教练方式转移到企业管理上来，于是，一种崭新的管理技术——企业教练技术诞生了。添·高威声誉日隆，被企业界誉为企业教练的先驱。教练技术早已被广泛应用于全球的企业管理、个人成长、家庭及青少年成长等许多领域。
