染雾通过集中学习心得体会 篇一
在我过去的学习过程中，我一直面临一个问题：如何集中精力学习。无论是在课堂上还是自习室里，总是很容易分心。然而，最近我通过一些方法和技巧，成功地改善了我的学习效果，使自己能够更好地集中精力学习。
首先，我发现了一个重要的原则：创造一个适合学习的环境。一个安静、整洁、舒适的环境对于集中精力学习至关重要。我会找一个安静的地方，远离嘈杂的声音和干扰物，确保我的思维不会被打断。我还会保持桌面的整洁，清除掉一切不必要的物品，以减少干扰。另外，我会保持舒适的姿势，确保身体的舒适度，以免分散注意力。
其次，我学会了管理我的时间。我制定了一个学习计划，将我的学习时间划分为小块，并给每个小块设定一个具体的任务。这样，我就可以集中精力完成每个任务，而不会被其他事情分散注意力。我还会使用一些时间管理工具，例如番茄工作法，帮助我更好地管理时间和集中精力。
另外，我意识到身体与思维是相互关联的。为了保持良好的学习状态，我开始注重锻炼和休息。锻炼可以帮助我消除疲劳，提高精力和注意力。我每天会安排一些时间进行体育锻炼，例如慢跑或健身。此外，我还会定期休息，给自己放松的时间和空间。这些活动不仅可以帮助我集中精力学习，还可以提高我的学习效果。
最后，我发现了一种有效的学习方法：分段学习。长时间的学习容易让人疲劳和失去注意力。为了避免这种情况，我采用了分段学习的方法。我会将学习时间划分为多个小段，每段时间约为25到30分钟。在每个学习段结束时，我会进行短暂的休息，例如伸展身体、喝杯水或听听音乐。这样，我可以保持新鲜感和专注力，更好地集中精力学习。
通过这些方法和技巧，我成功地改善了我的学习效果，提高了我的学习能力。我发现，集中精力学习是一个需要训练和培养的能力，但只要我们采取正确的方法和态度，就能够取得良好的效果。我相信，通过不断的实践和努力，我会在未来的学习中取得更大的进步。
通过集中学习心得体会 篇二
在我长期的学习生涯中，我一直在寻找提高学习效果的方法。最近，我通过集中学习的实践和总结，积累了一些宝贵的经验和体会，成功地改善了我的学习效果。
首先，我认识到了集中学习的重要性。集中学习是一种高效学习的方式，可以帮助我们更好地把握学习内容，提高学习效果。在学习过程中，我会尽量避免干扰和分散注意力的因素，例如手机、社交媒体等。我会将手机静音或放在远离我的地方，以免被打扰。此外，我还会将学习任务划分为小块，集中精力完成每个小块的学习，避免学习内容的混淆和模糊。
其次，我学会了管理自己的思维。思维的管理对于集中学习至关重要。我会采用一些方法和技巧，帮助我更好地管理思维和集中注意力。例如，我会使用思维导图来整理和归纳学习内容，以帮助我更好地理清思路。我还会采用一些集中注意力的练习，例如冥想和专注训练，帮助我提高集中学习的能力。
另外，我发现了一个重要的原则：学会放松。放松是保持高效学习状态的关键。在学习过程中，我会安排一些时间进行休息和放松，以保持学习的持久性。我会进行一些放松的活动，例如散步、听音乐或和朋友聊天，帮助我恢复精力和集中注意力。此外，我还会注重睡眠的质量和充足度，确保自己有足够的精力和注意力进行学习。
最后，我发现了一种有效的学习方法：主动学习。主动学习是指学习者积极主动地参与学习过程，通过提问、思考和解决问题来深入理解和掌握知识。我会主动思考和提问学习内容，参与课堂讨论和小组学习，以加深对知识的理解和记忆。这种主动学习的方式不仅能够提高学习效果，还能够激发学习的兴趣和动力。
通过集中学习的实践和总结，我成功地改善了我的学习效果，提高了我的学习能力。集中学习是一种需要培养和锻炼的能力，但只要我们采取正确的方法和态度，就能够取得良好的效果。我将继续努力，不断探索和实践，提高自己的学习能力和水平。
通过集中学习心得体会 篇三
刚刚结束的暑期集中培训，让我受益匪浅。通过吴老师的培训让我知道想成为一名优秀的教师，我还有很长一段路要走，在职业道路上我还要好好学习，踏踏实实；杜校长在三字基本功训练指导方面也做了很详细的讲解，对粉笔、钢笔和毛笔的运笔方式等等，让我有了一定的认识，作为一名音乐老师，虽然在大学中，并没有着重要求三字基本功训练，但是我知道在未来的职业生涯中，“三字一话”还是很重要的，一定要加强训练；刘晓梅老师的培训让我知道怎样做好观课议课，从各个方面阐述了观课议课的策略，技巧等，在以后的教学活动中要加以运用，提高自身水平……
刘老师给我们做了师德专题报告，让我深受启发。以前我没有进入这个职业的时候，就知道为人师表，老师对学生的成长影响很大，特别是刚入学一到三年级的孩子，遇到一个好老师完全可以改变他的一生。
师德一直是一个永恒的话题，这是因为教师的特殊地位，决定了其在学生成长中具有特殊重要作用。现在我已经是一名入职两年的教师了，我一直都尽量做到最好，可是自己还是有很多不足，想要做到学生都喜爱的好老师很难。首先我们要提高自身修养，塑造教师的个人魅力，给学生树立一个知识渊博、举止优雅，谈吐自如的形象。你要努力提高教学水平，让学生真正学到知识，在课堂中让学生沉迷在知识的海洋中，就是成功的！最后，也是重要的一点，要爱护学生，关爱学生，喜欢和小朋友做朋友，了解他们，在有意无意之间影响学生。
当然作为一名新教师，这些地方我做的还是不够好，在以后的工作中，要多学习，努力成为一名学生喜爱的好老师。
通过集中学习心得体会 篇四
今年7月15日到17日，岳麓区组织开设暑期小学科学青年教师岗位培训班，我有幸成为了其中的一员。为期三天的培训，有集中的师德培训，也有针对科学老师的专业技术培训，还有参观创客公司的实践考察活动，可谓是形式多样，内容丰富。这次暑期培训与我而言是理论与实践的双丰收，体验与感悟的双丰收。
在培训中我们聆听了多位专家学者的报告，期间我不断的思考着一个问题，那就是如何才能成为一名好老师，更细一点，如何才能成为一名好的科学老师。我仔细聆听着每一个报告，寻找着这些优秀老师的共性，努力为自己找到向他们靠近的道路。下面说说我的几点所得：
1、好老师需要积累。
有人说好老师像红酒，是有“年份”的，扎实的学科素养，强大的课堂组织能力，不是一天可以练就的，靠的是平时的经验积累。以前看过李镇西老师所写的一本书——《做最好的老师》。李镇西老师认为‘做最好的老师，’不是与其他名师相比，而是和自己比，也就是用今天的你与昨天的你相比——你今天备课是不是比昨天更认真？你今天上课是不是比昨天更精彩？”强调自己和自己比——昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己，坚持不懈，我们便不断地向‘最好的老师’的境界靠拢。”这不断比较反思的过程就是经验的积累过程。
让我印象最深的就是张老师，三十多年的科学教师，一直坚守在科学教育的第一线。遇到学生们提不完的问题，她干脆建立一个问题库，十年如一日的积累，让她成为了孩子们的百科全书。她有很多的笔记本，把课堂上发生的有趣的事，感人的瞬间，有待解决的问题都记录下来，课后反思总结，成为了教学中的一大笔财富。在讲座过程中，她翻开她的小本子，讲述着上面的小事，那么真实有趣，连眼底都是幸福，也许这就是好老师的小欢喜吧。忙忙碌碌教书了好几年，感觉还是没个章程，也许开始记录总结可以成为我改变的比一步。
2、好老师需要“刻意练习”。
弗罗里达州立大学心理学家安德斯·艾利克森提出：决定一个人在领域内是水平一般还是水平高超，既不是经验，也不是天分，而是刻意练习的程度。暑期分享的几位老师也都不约而同地提到了“刻意练习”。
所谓刻意练习，是指为达到一个具体的目标，而按照一系列的方法有目的训练的过程。它要求你能够走出舒适区，进入学习区，多挑战高于自己能力范围的事情。想想我在工作中都有哪些舒适区的表现？下课后在地铁上玩手机看小说；课堂导入用了1年也没有替换；学生活动按部就班的开展，没有新意……如果长时间在以上的“舒适区”待着，离好老师只会越来越远。
3、好老师需要有自己的生活爱好。
都说老师是蜡烛，燃烧自己照亮别人，是春蚕到死丝方尽，是阳光下最耀眼的职业，总之是默默付出不求回报的。这次培训有了不一样的声音，老师的职业有特殊性，但并不代表没有生活不可以丰富多彩。对待工作认真，对待生活热情，是一个好老师最好的状态。
通过集中学习心得体会 篇五
20xx年02月16日至18日，农历正月十二至十四，按照教育局和镇教育办公室的安排，学校组织全体教师进行为期三天的寒假集中学习。其中前两天，由校委会领导带领大家学习教育局规定的十项内容，包括禁止商业广告商业活动进校、禁止有害教辅APP进校园、严格考试纪律、注重实验室安全等等。通过学习收获很大。
一、作为任课教师也要做好安全工作：
1、班级安全教育应该由学校领导、班主任老师和任课老师，共同协助，齐抓共管。
2、班主任在每学期的开学活动周以及每次大型的学校集会和节日活动前要对学生进行安全教育。
3、班主任老师利用班会课和组织班级活动时要对学生进行安全教育。
4、任课老师在不同的学科教学中也可以渗透安全教育。比如：在体育课活动、在物理实验课、在化学实验课、在生物实验课以及思想品德课上等，都可以对学生进行安全教育。
5、班级安全教育，应该针对不同的对象，选用的内容也应该有所不同。要看他们是小学生、初中生，还是高中生。不能盲目进行教育。
6、班级安全教育是多方面的：交通安全、防火安全、防溺水安全、用电安全、防自然灾害、防意外事故、防盗、网络安全、心理失衡等。不能单纯从一个方面教育。
7、班级安全教育可以采取多种不同的形式，课堂上交流、讨论，编演课本剧，让学生看安全教育片，教师示范，演练等。
8、班级安全教育应该建立预案，建立完善的制度，明确分工和责任以及善后措施。
二、商业活动进校园对学生的危害很大：
当今社会，广告对促销有着巨大的作用。广告的花样千奇百怪，手段也越来越多。由于行业竞争日趋激烈，近来，一些精明的商家打起了“高明”的主意，广告的目标瞄准了中小学生这个广大的群体。他们认为孩子的钱好赚，在这里蕴藏着无限的商机，因为孩子既是现实的消费者，也是潜在的巨大消费群体。针对山东菏泽发生的红领巾印有商业广告一事，教育部日前印发《关于严禁商业广告、商业活动进入中小学校和幼儿园的紧急通知》，要求各地坚决禁止任何形式的商业广告、商业活动进入中小学和幼儿园。我和大家一起学习了教育部相关文件精神。
我认为，全体教师要提高警惕，擦亮双眼，以主人翁的姿态高度重视商业广告进校园活动，一旦发现有商业广告进校园，必须立即汇报并制止，坚决杜绝任何商业行为侵蚀校园。
三、做立德树人的践行者：
通过学习，让我有一个进一步正确理解教师的地位。首先，老师是学生的老师，学生是一个例子，老师也不是空洞的谈话。教师可以指导学生的自尊，尊重他人，尊重自己。其次，老师代表着团体，作为一名教师，必须注意他们的言行总是，教育事业党旗增光添彩。父母送他们的孩子去学校不仅是学习知识，还要学习。因此，在今天的社会道德缺失，教师有良好的义务教育，帮助学生建立正确的人生观和价值观。最后，教师应该继续充实自己，自己的武装力量，认真履行教师的职责，发挥自己的平台，发挥自己的教育，我的良心。
通过集中学习心得体会 篇六
转眼间培训班的课程已经接近结束，经过五天的学习，我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从教师进修校到移通学院，从听课到交谈到考试，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。
我感觉每天都是充实的，因为每天都要面对不同风格的讲师，每天都能听到不同类型的讲座，在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。各位班主任以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到了更新，现将本次培训作如下总结。
一、几位班主任讲座的给我的启示
1、陆清华班主任的讲座。听了陆清华班主任的的《评课就是评自己》的讲座，我有了与以往不同的感受。在我们的教学教育中，许多教师上完一节课后心中无数，不知自己的课好不好，是否符合新课改的要求，往往要等教研员和老教师点评后才心中有数。通过这次讲座的学习，我总结了一下，其实课后只要按照九个问题自问自评就可以了，即：明目标、自主学、合作探、精点拨、整建构、找规律、巧组织、高效率、人人清。符合要求的就应该是好课，哪些方面欠缺就应在哪些方面下功夫。这些问题同时也可作为评价别人课的参照。这样才可以找出自己的课堂的优劣同时也对自我做出正确的评价，对自己的课堂进行改善，以及提高自身教学修养和专业知识技术水平。
2、陈昌发和李向东班主任的讲座。陈昌发和李向东班主任分别主讲了《例谈小学语文教材的理解与使用》、《阅读教学的有效设计》。从教几十年来，小学语文教育一直是我的工作方向，对于小学语文教材我自己也有独到的见解，但是，通过对《例谈小学语文教材的理解与使用》的学习，我却发现了自己其实对于小学语文教材使用还是有所欠缺，教师也需要不断的学习不断的进修不断的提高自己对教材对课标的认识，这样才能有效的掌握教学重难点，实现课堂教学的高效性。而《阅读教学的有效设计》这堂讲座，就有效的解决了我们小学课堂所面临的的一个问题，就是阅读教学难上。众所周知，阅读教学是语文教学的重点和难点。这次学习让我知道了，要提高小学语文教学的有效性，就以提高阅读教学的有效性为突破口。在以后的阅读教学设计中，我会做到目标明确，做好对年段阅读目标、课时阅读目标把握；重视培养学生良好的学习习惯，特别是良好的预习习惯和良好的阅读习惯；课堂不一讲到底，学生不一问到底充斥课堂；有层次、有点拨、有要求，重视对教材进行有机整合。
3、其他各位班主任的讲座。7月号8—7月10号，我还学习了其他几位班主任的讲座，其中包括刘基葵班主任的《中小学教师专业发展的养成》、秦育品班主任的《中小学教师信息技术素养的养成》、罗驰班主任的《什么是最好的教育》、李红云班主任的《教师心理健康养成》，通过这些学习，我知道了作为教师，不仅是有知识、有学问的人，而且是有道德、有理想、有专业追求的人；不仅是高起点的人，而且是终身学习、不断自我更新的人；不仅是学科的专家，而且是教育的专家，具有像医生、律师一样的专业不可替代性，同时拥有健康的心理，强大的个人魅力，更要实现与时俱进，把多媒体与信息技术引进课堂，这样才能让自己的教育教学趋于完美，真正的成一名真正优秀的小学语文教师。
二、今后教学中的自我要求
1、终身学习。缺乏知识的教师，仅靠那点旧有的教学经验，老是停留在这一知识水平上，不久的将来我们会被淘汰，所以我想只有不断的学习、充实自我，才能胜任自己的工作。
2、教学中教师是组织者。教师不要在课堂上把什么都给学生包办，教师要给孩子们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当让儿童充分思考，给儿童充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的儿童说。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展。
3、学会反思。教师，尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。我们不要只关注自己的课堂怎么设计，自己怎么教，而忽视了学生的学。课堂的成功与否要善于在自己身上找找原因。
这次培训，让我清楚的知道当今社会需要一个什么样的教师。当今社会需要一个个能了解未来，让学生能向往未来，朝着未来的目标去前进的教师。所以教师要提升自己的专业素养，通过看书、培训，在实践工作中慢慢提升自己的专业素养。这次培训不仅让我的专业素养得到了提升，同时让我对教育教学有了更深次的认识，总之，这次集中培训我受益匪浅。
