染雾自愿者培训心得 篇一
自愿者培训心得
作为一名自愿者，我参加了一次为期两天的培训课程。在这次培训中，我学到了很多关于自愿者工作的知识和技巧，也深刻地体会到了自愿者工作的重要性和意义。
在培训的第一天，我们首先进行了自我介绍。通过互相了解，我发现大家来自不同的背景和专业，但都有一个共同的目标，那就是希望能为社会做出一些贡献。这让我感到振奋和鼓舞，同时也让我更加珍惜这次培训的机会。
接着，我们学习了自愿者的基本素养和职责。培训老师强调了自愿者的责任感和奉献精神，以及在工作中需要具备的沟通和协作能力。她还分享了一些自己在自愿者工作中的经验，并给我们提供了一些建议和技巧。我在听她讲述自己的故事时深受鼓舞，也更加明白了自愿者工作的重要性。
在培训的第二天，我们进行了一些实践操作和角色扮演。通过这些活动，我学会了如何与不同的人群进行有效的沟通和交流，如何解决问题和处理紧急情况。这些技能对于我以后的自愿者工作将非常有帮助。在角色扮演中，我扮演了一个自愿者，面对一些挑战和困难，我学会了保持冷静和应对问题的方法。这次培训让我对自愿者工作有了更深入的理解和认识。
通过这次培训，我不仅学到了很多关于自愿者工作的知识和技巧，还结识了一群志同道合的朋友。我们相互鼓励和支持，共同进步。我相信，在未来的自愿者工作中，我会发挥自己的优势，做出更多的贡献。
自愿者培训心得 篇二
自愿者培训心得
作为一名自愿者，我参加了一次为期两天的培训课程。这次培训让我对自愿者工作有了更深入的了解，也让我明白了自愿者工作的重要性和意义。
在培训的第一天，我们学习了自愿者的基本知识和技能。培训老师向我们介绍了自愿者的定义和职责，以及如何与受助者进行有效的沟通和合作。她还分享了一些自己在自愿者工作中的经验，并给我们提供了一些建议和技巧。通过听她的讲解，我明白了自愿者工作的复杂性和挑战性，也更加珍惜这个机会。
在培训的第二天，我们进行了一些实践活动和小组讨论。通过这些活动，我学到了如何与不同的人群进行有效的沟通和合作，如何解决问题和处理紧急情况。这些技能对于我以后的自愿者工作将非常有帮助。在小组讨论中，我与其他自愿者一起分享了自己的经验和困惑，大家相互帮助和支持，共同进步。这次培训让我明白了自愿者工作需要团队合作和互相支持。
通过这次培训，我不仅学到了很多关于自愿者工作的知识和技能，还结识了一群志同道合的朋友。我们在培训的过程中相互鼓励和支持，共同进步。我相信，在未来的自愿者工作中，我会发挥自己的优势，做出更多的贡献。同时，我也会将培训中学到的知识和技能应用到实际工作中，不断提升自己的能力和水平。
通过这次培训，我对自愿者工作有了更深入的认识和了解。我将以更加积极的态度和更高的要求投入到自愿者工作中，为社会做出自己的贡献。
自愿者培训心得 篇三
在不知不觉中，今天，已经是志愿者培训的第五天了，在过程中，人生百味——酸甜苦辣可算都经历过了，让自己真正的尝试过、体会过、感触过。。。。。。
但是，让自己最为感触、难忘的——今天早上玩的那个“过电网”游戏了。游戏的规则就是：在进行的过程中，队员之间不能说话，只能用眼神交流和不能触碰到绳子。如果犯规就要受惩罚——组长做俯卧撑，而且是翻倍增加的，就是随着犯规的次数增多，做俯卧撑就翻倍增加，而且罚的是自己组的组长！
在游戏开始后，我们开始忙起来，安全的送一个队员过了对面，也许由于过于兴奋其中一个队员叫了起来，惨啊。。。。。。结果，组长要做俯卧撑。随着时间一分一秒的过去，我们组也把我们的组员送到对面，但是，由于过于心急和缺乏策略，不断的犯规，我们组长不断的要做俯卧撑，五个、四个、八十个、一百个、三百六十个。。。。。。。。组长和副组长在旁边无怨无悔的在一个一个的做着俯卧撑，做的面部发红，满头大汗，在不断喘大气，而我们只能在一旁看，不能帮忙。我们能做的只有帮他按按摩，放松肌肉。这时，我们每个人都在心理责备自己，臭骂自己，为什么那么的不小心，那么的大意，心理不断的翻滚着。到最后，我们组被罚要做一千多个俯卧撑的时候，我们全组人员要求一起帮组长分担，这时所有组员拼了自己吃奶的力气不断的做，就算撑到最后一口力气也硬撑下去，因为我们都知道我们每个人做多一个就意味着我们组长少做一个。那时的自己的心真正的给震撼了，给这一幕所感动，才真正的体会到什么叫做团体，什么叫做友情，什么叫做义无反顾。。。。。。。
在经历了这个游戏后，自己才真正领略到了在一个团体中，每个人已经不在是你自己，而是你已经属于这个团体，你的一言一举都有可能影响到你自己团队；每个人都要为自己所在团体负责。
在接下来的日子里，虽然累，可惜希望自己能继续坚持下去，这个
“南水北调”
今天早上，自愿者培训如期进行中，不过今天我们第二大队的扩展活动又令我大开眼界。这个活动就是“南水北调”。大概规则就是：把水从一边运到另一边，不过用来运水的工具是半边水管并且是半截的，很明显，要把水运到另一边只能一截接一截的了。
我们这组一共有十八个人，简称十八铜人，哈哈！！！！活动开始，我们各自忙了起来，把自己半截水管一个接一个连起来，开始倒水，水随着水管朝着我们的目的地流去。不料，还没到半路，咦~~~~水呢？？怎么没啦？？原来都已经留到地上了，我们只能重新来过，不过在这过程中，我们总结经验和检讨方法，因为我们过于心急和配合不好。因此，我们各自把步伐调整和控制水流不要太快！！！终于，我们第一次成功的把水运送到目的地！！虽然只有一点点水，不过总算是成功运送到目的地！！！耶耶~~~~~~~
随着我们不断运送水，组员不断的来回跑，不断注意水流和配合。。。。。。说实在的，自己还真的吃不消，有点上气接不了下气。没办法，为了我们队，只有拼啦，嘻嘻~~~开玩笑的啦，自己还能撑的下去。时间过的真快，半个小时，就这样过去了，大队长一声哨声响起，结束了这次活动，这时我觉得整个人软了下来。。。。。。最后，结果就不重要了，重在参与嘛！！！！哈哈~~~其实是我们组输了。
在这次扩展活动中，让我了解到团队活动中，人员配合、分配，策略是非常重要的；同时，耐力也是不可缺少的哦。一天一个心情，不知道自己今天是咋样的心情呢？有的只有自己知道了，加油，坚持！
