染雾初中冬季作息时间 篇一
冬季是一年中寒冷的季节，对学生们的作息时间也有一定的影响。为了保证学生们的健康和学习效果，学校在冬季采取了一些特殊的作息时间安排。
首先，冬季的天气寒冷，早晨起床时间相对较晚。学校通常会将早晨的起床时间推迟到6:30或7:00。这样一来，学生们可以有更充足的时间休息，同时也避免了在天还未亮的时候出门上学的不便。
其次，由于天黑得早，学校会将放学时间提前到下午4:30或5:00。这样一来，学生们可以在天还亮的时候回到家中，避免了在夜晚中行走的安全隐患。同时，提前放学还给了学生们更多的自由时间，在天黑之前可以完成作业或者进行一些课外活动。
冬季作息时间的调整还包括午休时间的延长。由于冬季天气寒冷，午休时间一般会延长到1个小时。这样一来，学生们可以在午休时间充分休息，保持良好的精神状态，提高学习效果。
此外，冬季作息时间的调整还考虑到了户外锻炼的问题。由于天气寒冷，学校通常会将户外体育课调整到中午或者下午进行，避免了学生们在寒冷的早晨或者傍晚进行剧烈运动的不适。
总之，初中冬季作息时间的调整是为了适应冬季的特殊气候条件，保证学生们的身心健康和学习效果。通过合理的作息时间安排，学生们可以在寒冷的冬季更好地完成学业，同时也有足够的时间进行休息和娱乐活动。
初中冬季作息时间 篇二
冬季作息时间的调整是为了适应冬季的特殊气候条件，保证学生们的身心健康和学习效果。然而，这种调整也引发了一些争议和讨论。
有人认为，将早晨的起床时间推迟到较晚，学生们可以有更充足的睡眠时间，有利于身心健康。同时，提前放学时间也给学生们更多的自由时间，可以进行一些课外活动或者休息娱乐，增加学习的动力。此外，延长午休时间还可以让学生们有更好的休息状态，提高学习效果。
然而，也有人对冬季作息时间的调整提出了质疑。他们认为，将早晨的起床时间推迟到较晚，会让学生们养成懒散的生活习惯，影响他们的自律和时间管理能力。同时，提前放学时间也会让学生们错过一些重要的课程内容，影响学习进度。延长午休时间可能会导致学生们在课后精力不集中，影响下午的学习效果。
对于这些争议和讨论，学校也在不断探索和调整。他们希望在保证学生们的身心健康和学习效果的基础上，找到最合适的作息时间安排。可能在今后的冬季，作息时间还会有所改变，以适应不同学生的需求和家长的意见。
总之，初中冬季作息时间的调整是为了适应冬季的特殊气候条件，保证学生们的身心健康和学习效果。虽然调整引发了一些争议和讨论，但学校会根据实际情况进行调整和改进，以找到最合适的作息时间安排。这样一来，学生们可以在寒冷的冬季更好地完成学业，同时也有足够的时间进行休息和娱乐活动。
初中冬季作息时间 篇三
自2016年10月26日始执行
周一
周二至周五
项 目
起止时间
项 目
起止时间
升旗
7：50——8：20
眼保健操
7:53——8:00
第一节
8：20——9：00
第一节
8:00——8:40
第二节
9：10——9：50
第二节
8:50——9:30
——
——
快乐课间
9:30——10:00
第三节
10:00——10:40
第三节
10:00——10:40
第四节
10:50——11:30
第四节
10:50——11:30
师生放学
11:30
师生放学
11:30
每周一歌
11:3
0-11
:50
每周一歌
11:3
0
-
11
:50
静 校
11:50
静 校
11:50
阳光亮眼操
13:35——13:40
阳光亮眼操
13:35——13:40
第五节
13:40——14:20
第五节
13:40&m
dash;—14:20
第六节
14:30——15:10
第六节
14:30——15:10
第七节
15:20——16:00
第七节
15:20——16:00
快乐课间
16:00——16:30
快乐课间
16:00——16:30
自主活动
16:30——17:10
自主活动
16:30——17:10
师生放学
17:10
师生放学
17:10
每周一歌
1
7
:
20-17
:40
每周一歌
17:
20
-
17
:40
静 校
17:40
静 校
17:40
说明：1.每节课上课前两分钟响预铃;每节下课前5分钟铃声，提醒教师当堂达标。
2.原则上学生上午7：20后可以入校;下午上课前半个小时开始入校。
初中冬季作息时间 篇四
项目
时间起讫
项目
时间起讫
起床
6:
2
5
预备
14:
15
早操
6:
30
-6:
40
第五节
14:
20
-15:
05
早读
6:
40
-7:
10
跑
操
15:
05--
15:
20
早餐
7:
10
-7:
50
第六节
15
:20
-16:
05
预备
7:
50
第七节
16
:
15
-1
7
:
00
晨读
7
:
55
-8:
20
晚餐
17:
00
-1
7:25
第一节
8:
25
-9:
10
体育
活动
1
7
:
25
-18:
15
第二节
9:
20
-10:
05
预备
18:
20
课间操
10:
05
-1
0
:
15
晚自习一
1
8
:
25---19
:
35
第三节
1
0
:
20
-1
1
:
05
晚自习二
19
:
45
-2
0
:
35
第四节
1
1
:
15
-12:
0
0
晚自习
三
20
:
40--
2
1
:
25
中餐
1
2
:
00
-
12
:
30
教室熄灯
21
:
35
预备
1
2
:
30
低年级查寝
19
:
50
午休
1
2
:
40
-1
4
:
0
5
初一、小五六年级
查寝
20:50
听音乐
1
4
:
05
-1
4
:
15
初二、三查寝
2
1
:
40
