染雾初一学霸日常计划表 篇一
初一学霸日常计划表是一个高效的时间管理工具，可以帮助初一学霸更好地规划自己的学习和生活。在这篇文章中，我将介绍一个典型的初一学霸日常计划表，希望能给初一学霸们提供一些参考和启发。
早晨（6:00 - 7:00）：
起床、洗漱、锻炼身体，早上的活力是一天的开始，保持良好的生活习惯能够让你更加精神饱满地迎接新的一天。
上午（7:00 - 12:00）：
上午是学习的黄金时间，集中精力完成学校布置的作业和课堂复习。制定一个合理的学习计划，合理安排时间，有利于高效学习。
中午（12:00 - 13:00）：
享用午餐的时间，注意营养搭配，保持健康的饮食习惯。午休时间可以用来放松一下，休息一会儿，补充精力。
下午（13:00 - 18:00）：
下午的时间可以安排进行一些课外的学习活动，比如阅读、练习乐器等。这些活动能够丰富学习内容，培养自己的兴趣爱好和综合素质。
晚饭（18:00 - 19:00）：
晚饭时间可以与家人一起共进晚餐，交流一天的学习和生活情况。家人的支持和关心是学习的重要动力。
晚上（19:00 - 21:00）：
晚上是巩固和复习知识的好时机，可以安排时间进行课堂知识的复习和总结。此外，还可以做一些拓展性的学习，比如学习一些实用的技能。
睡前（21:00 - 22:00）：
睡前可以进行一些轻松的活动，比如看一会儿书、听音乐或者进行冥想放松。保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠对学习和身体健康都很重要。
以上是一个初一学霸日常计划表的大致安排，当然具体的计划可以根据个人情况进行调整。关键是要合理安排时间，保持良好的学习习惯和生活习惯，努力提高自己的学习成绩和综合素质。
初一学霸日常计划表 篇二
初一学霸日常计划表是一个高效的时间管理工具，可以帮助初一学霸更好地规划自己的学习和生活。在这篇文章中，我将介绍一个典型的初一学霸日常计划表，希望能给初一学霸们提供一些参考和启发。
早晨（6:00 - 7:00）：
早上是一天的开始，学霸们通常会早早起床，进行一些锻炼身体的活动，比如慢跑、健身操等。锻炼身体可以让学霸们更有精力和活力地迎接新的一天。
上午（7:00 - 12:00）：
上午是学习的黄金时间，学霸们会在这段时间里集中精力完成学校布置的作业和课堂复习。他们会制定一个详细的学习计划，合理安排时间，有针对性地复习知识点。
中午（12:00 - 13:00）：
中午的时间学霸们通常会用来放松一下，休息一会儿，补充精力。他们会选择一些轻松愉快的活动，比如看一会儿书、听音乐等，以缓解学习的压力。
下午（13:00 - 18:00）：
下午的时间可以安排进行一些课外的学习活动，比如阅读、练习乐器等。学霸们认为这些活动能够丰富学习内容，培养自己的兴趣爱好和综合素质。
晚饭（18:00 - 19:00）：
晚饭时间可以与家人一起共进晚餐，交流一天的学习和生活情况。学霸们非常重视家庭的支持和关心，他们会分享自己的学习成果和困惑，与家人共同成长。
晚上（19:00 - 21:00）：
晚上是巩固和复习知识的好时机，学霸们会安排时间进行课堂知识的复习和总结。此外，他们还会做一些拓展性的学习，比如学习一些实用的技能，提高自己的综合素质。
睡前（21:00 - 22:00）：
学霸们非常重视良好的睡眠习惯，他们会提前安排好睡眠时间，保证充足的睡眠。睡前他们会进行一些放松的活动，比如看一会儿书、听音乐或者进行冥想，以帮助自己更好地入睡。
以上是一个初一学霸日常计划表的大致安排，当然具体的计划可以根据个人情况进行调整。关键是要合理安排时间，保持良好的学习习惯和生活习惯，努力提高自己的学习成绩和综合素质。初一学霸们可以借鉴这样的计划表，不断完善自己的日常规划，提高学习效率和生活质量。
初一学霸日常计划表 篇三
1.每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2.上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3.认真仔细写作业，，认真对待每一门课。
4.写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5.对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6.对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8.每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
我的学习计划
明天就要开学了，新的学期就要来临了，下个学期就升到初一了，初一是最紧张的学习阶段了如果一旦出了什么，那以后的初中和高中学习起来，那就更难了。所以我也帮自己计划好了我的初一计划。
上入高年级，也等于学习负担变重了，爸爸也控制了我上网玩电脑是时间。除了做学乐，中国，因为对爸爸来说只有做学乐，中国，这样上网才算是学习，我也是这么想的。我这个人做题目遇到不会时总是不问，每回只要我做作业的时候，爸爸总不会忘了一句“不会的过来问”，可是我就是不问，弄的老爸也没办法了，还是每回老爸检查到时，教会了我。所以，以后我决定自己主动去问，只有养成了这样的好习惯才行啊！英语单词或者课文，我总是不会去到老师那儿去背，只有老爸去催了，我才会去背。所以，我以后也要养成一个这样的好习惯，就是老师上完一课。
好了，我的学习计划，就说到这里了，因为我觉得光说是没用的，最重要的是实际行动啊！
初一学霸日常计划表 篇四
不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。
1、树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
每日【具体】
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55复习【第一科】
11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
22019年高一寒假学习计划
周一至周四：
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。(注意：把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六：
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。
周日：
除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，
成功一定属于你!
初一学霸日常计划表 篇五
高考物理注重考察基础知识、基本方法以及基本技能。排除一些比较复杂的物理情境，目的是让同学们在比较熟悉的物理情境中去深刻地理解物理规律。
新高考改革主要是要体现物理学科的核心素养。就拿北京高考试题来说，并不是通过加大难度或者用一些很复杂的情境来考察学生，而是考察物理学科所关心的核心素养。
高考试卷很多的素材都取自于我们的教材。引导我们老师用好教材，回归我们教育的本真;引导学生回归教材，而不是通过做大量的习题来提高。
未来高中、高校的重点考察学科
物理还没有引起考生的足够重视，但已经引起高中、高校的集体重视。高中生若想进入国内顶尖高校，物理将是绕不开的一门学科。
物理学科是孩子综合能力的“试金石”，因为一个人的智力水平和学习能力如何，通过考物理最容易鉴别。
这主要是由物理的学科特点决定的。物理是一个非常综合的学科，能考察一个人的数理逻辑能力和计算能力，同时，还包含着记忆能力。
同时，物理也是有用的学科。
最简单的，看看网上天天在传的谣言，比如微波炉有害等，稍微有点物理学基本常识就不会上当。比如电信诈骗猖獗，稍微有点学物理锻炼的逻辑思维能力，也不会被骗。
未来高考招生也一样。所以，从初中开始，就有必要好好学习物理，千万不要因为自己不喜欢就放弃了物理!
从考试变化看，各省在改革方案中明确推行“3+3”模式：
也就是，除语文、数学、英语3个统考科目之外，学生从政治、历史、地理、物理、化学、生物6个科目中自主选择3科作为选考科目。
这“6选3”直接决定了孩子考后如何选报专业!因为不同的专业要求的选考科目不一样!
展开来说，“6选3”总共有35种组合，最全能的是“理化生”组合，报考范围达到80%。
20xx年在上海、浙江招生的1400多所高校中，有70%的高校对选考科目有要求。其中浙江高校要求选考的科目比例如下：
不难看出，排在第一名的是——物理!
接下来再看看两所著名大学公布的20xx年浙江高考招生选考科目要求：
北京大学：32个专业(类)里，20个专业有选考科目要求，其中近半要求选考物理，比如天文学类、心理学类、环境科学与工程类都要求选考物理。
复旦大学：共21个专业(类)，其中11个专业要求选考物理。
不难看出，排在前列的还是——物理!
常生龙上海市物理特级教师，上海市虹口区教育局局长：
正确理解物理概念和规律
不少同学在学习物理时不太重视概念和规律，认为学好物理关键在于多做题，对那些定义、定律知道个大概就可以了，其实不然。
如果把物理学科比作大厦，概念和规律就是构成这座大厦的基石和钢筋框架。如果基础打不牢，又怎能在上面建起雄伟壮丽的大厦呢?
每一个物理概念和规律都不是一个孤立的定义，概念之间、规律之间以及概念和规律之间都存在着联系，当然也存在着区别。
要在真正意义上掌握和运用物理知识，就应当能够弄清物理概念和规律的来龙去脉、相互关系，即所谓知其然还要知其所以然。
学好物理，一定量的练习是必要的，关键在于明确做练习的目的。
从练习中体会概念和规律的应用、明确物理问题的解题思路、掌握一些基本的分析方法，是物理练习特别要关注的。
在这个过程中，实物模型和运动(状态)模型的建立是很关键的，它们将物理问题逐渐向我们熟悉的物理情景聚焦，为正确选择物理规律指明方向。
对美的追求，如同对真的追求一样，是物理学家们进行科学研究的目标。
因此，物理学本身是美的，物理学习中也处处蕴涵着美，不断地发现美、感受美、甚至创造美，可以使我们的学习过程充满乐趣，可以激励我们不断地克服困难，勇往直前。
物理美的
形式是多种多样的，比如简洁美与深刻美、统一美与奇异美、模型美与和谐美、状态美与过程美、结构美与对称美等等。
爱因斯坦的质能方程e=mc2，形式简洁无比，但却成为指导人类进一步认识核反应规律和从核反应中去获得巨大能量的基础理论，其深刻美勿容质疑。
在对原子、原子核等微观粒子的探索和认识的过程中，一个个物理模型的建立与修正，推动着人们对物质结构认识的不断深入和细致，物理模型美与和谐美充盈其间。
初一学霸日常计划表 篇六
经过初中两年的学习以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省。
初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。
在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知现在不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。
对于一个学生来说，学习无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。
1.在课堂上，虽然老师讲的内容不可能全盘吸收，但是在回家复习这方面，我做的还不太尽人意。
2.在考试时，有时不能做到专心致志。
3.老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。
4.在周末完成作业后，有事不能做到自觉复习、预习
关于各科目的一些缺陷：
一.语文
1.在语文学习过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。
2.在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。
二.数学
1.缺少课外难题的训练。
2.自我总结能力尚欠提高。
三.英语
1.语法训练欠佳。
2.需加强课外阅读能力。
四.物理
1.接触题型不够多。
2.课堂笔记的条理性需要加强。
针对上页提出的'不足，需要提出几点改正的措施。
(一)整体措施
1.课后回家做到条理化的复习。
2.考试时要做到专心。
3.对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。
4.周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。
{二}具体计划
<语文>
1.加强课外阅读。
2.闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。
3.找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。
4.拥有自己的现代文摘抄本。
5.在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇习作。
<数学>
1.在完成书上练习题的基础下，寻找课外习题来增加掌握的题型量。
2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。
3.从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的能力。
<英语>
1.在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。
2.阅读一些总结性的初中语法书籍。
3.增大词汇量。
<物理>
1.寻找课外题型。
2.增强笔记的条理性。
<化学>
1.熟记化学元素周期表。
2.熟记化学概念。
3.多接触课外化学题型。
面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。
1.年级排名要求：前20名。
2.直升兰化三中。
1.尽量提高课外积累量。
2.提高写作水平。
初中学习计划范例二
初一是初中的第一个台阶，如果想要迈出扎实的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在学习上，但是一定要快乐学习。所以，可以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，此目标且不能过大，也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。
1.无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。
1.上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。
2.作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例;如果是不会，则即使询问老师。
3.每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。
4.每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5.每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6.像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7.像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8.每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。
9.若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10.利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
1.学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2.积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
3.与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。
4.上学不准迟到，不准早退。
5.不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。
6.不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
初中学习计划范例三
第一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:
学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏.
课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目.
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。
这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩.
