染雾个人实习总结集合8篇 篇一：实习经历及感悟
在这次实习中，我有幸加入了一家互联网公司，担任市场部的实习生。通过这段时间的实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还收获了宝贵的人生经验和成长。
首先，我要感谢我的导师和同事们。他们给予了我很大的支持和帮助，让我能够顺利地适应实习环境并融入团队。在与他们的交流中，我学到了很多实战经验和职场技巧。他们不仅在工作中给予我指导，还在生活中给予我关心和鼓励，让我感受到了团队的温暖和凝聚力。
其次，我要感谢这次实习给我提供的机会。通过实习，我深入了解了市场部的工作内容和流程，了解了市场营销的一些基本理论和方法。我参与了市场调研、竞争分析、营销策划等工作，通过实际操作和实践，我更加熟悉了这些理论和方法的应用。这次实习让我对自己的职业规划有了更清晰的认识，也对互联网行业有了更深入的了解。
在实习的过程中，我也遇到了一些挑战和困难。例如，我曾经遇到过一次市场调研的失败，我对此感到很沮丧。但是，我的导师和同事们鼓励我不要气馁，要从失败中吸取经验教训，并提出了一些建议和改进方案。通过他们的帮助，我重新审视了自己的工作方法和思维方式，从而找到了问题的根源并解决了它。这次失败让我明白了在工作中遇到困难和挫折是正常的，关键是要学会积极应对和解决问题。
最后，我要谈一谈我在这次实习中的收获和感悟。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。我意识到在职场中，只有不断学习和提升自己，才能不断适应和应对变化。我也明白了要做一个优秀的职场人，需要有耐心、细心和责任心，要有积极的工作态度和乐观的心态。
通过这次实习，我对自己的职业规划和未来的发展有了更明确的目标和方向。我会继续努力学习和提升自己，争取在将来的职业生涯中取得更好的成绩。我也会保持对团队的贡献和团队合作的意识，与同事们一起共同进步，共同成长。
个人实习总结集合8篇 篇二：实习经历的启示与反思
在经历了一段时间的实习后，我对实习经历有了更深入的体会和认识。通过这次实习，我明白了实习的重要性和意义，也意识到自己在实习中的不足和需要改进的地方。
首先，实习是一个学习和锻炼的机会。通过实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提高了自己的实际操作能力和解决问题的能力。在实习的过程中，我遇到了许多挑战和困难，但正是这些挑战和困难，让我有机会去实践和应用所学的知识和技能，从而提高自己的能力。
其次，实习是一个了解和认识职业生涯的机会。通过实习，我更加清晰地认识到自己的兴趣和擅长的领域，也对自己未来的职业规划有了更明确的认识。在实习的过程中，我有机会接触到不同的工作内容和岗位，通过与同事们的交流和观察，我更加了解了不同职业的特点和要求，从而对自己的未来方向有了更清晰的认识。
然而，在实习的过程中，我也意识到了自己的不足和需要改进的地方。首先，我在一些工作中存在一定的不自信和胆怯。有时候，我害怕犯错，害怕承担责任，导致我在工作中显得有些迟疑和犹豫。其次，我在一些工作中存在一定的粗心和马虎。有时候，我会因为一些细节的疏忽而导致工作出现问题，给团队带来了一定的麻烦。
通过对自己的不足和需要改进的地方的认识，我决定在今后的学习和工作中加以改进和提升。首先，我会提高自己的自信心，培养自己的责任感和承担能力。我会学会正确面对错误和挫折，勇敢地面对工作中的困难和挑战。其次，我会提高自己的细心和耐心，做事更加仔细和谨慎，避免因为一些细节的疏忽而导致工作出现问题。
通过这次实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还学到了许多关于职业生涯和个人成长的重要启示。我会将这些经验和教训牢记在心，用于今后的学习和工作中，不断提升自己，不断追求进步。
个人实习总结集合8篇 篇三
总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，不妨让我们认真地完成总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编帮大家整理的个人实习总结8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
个人实习总结 篇1
尽管只见习了三天的课，但是我还是深深的体会到当一名教师的工作辛苦。同时也很感谢学校给予我们这么一次机会，为我们以后走上心理健康辅导教师的岗位做下铺垫，教育学生，培育人才，为国家做贡献。
根据系里的安排，我们06语文
(
1)第四组的同学被安排到实验小学二，四，五等年级见习。见习结束了，每一位同学都不同的感受。
见习开始了，我们一行9个人来到了第一个见习的班级二年
(
4)班。坐在教室后面的我们，常常使得学生们回头，带着好奇的目光看着我们。对于我们的到来，他们感到好奇、疏远，但也有一些胆大的学生主动来和我们交谈。他们的第一句话则是“你们是老师吗？要和我们上课吗？”“你们的学校在哪里？”
我以为第一天是不会有什么进展的，但一切的改变却从下午开始了。有几位学生结伴来到我的面前，对我说了今天的第一句话“老师，你好！”当我听到这句话时，高兴已经无法形容我内心的激动，微笑不自觉的露出，和她们开始第一天的交流。
在一些课堂上，我看到教学改革正悄然进行，有意识的教师正在努力体会“以学生为主体”的课堂模式。学生的创造也逐步成为教师追求的教学效果。其次，这里的教师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更生动，资源更丰富，学生获取学习资源的渠道也就更多。这是我在乌沙小学感受最深，收获最多的。同时在指导老师的指导下，我对学校的网络系统也有了大概的了解。
在教育教学工作上，我认识到教师与学生的交流是非常重要的。交流是形成良好师生关系的重要途径。教师要善于交流，善于走进学生的情感世界，聆听学生的真情实感；教师更要善于引导学生和自己交流，让学生吐露真情。通过交流，才能了解学生的学习水平、性格特征，进而促进教学的发展。
有一位老师告诉我，作为一个小学老师，不但要为人师表，还要在学生面前树立教师的形。身为一名教师，你要做到和学生之间在相处的不同的两种态度：课上时，你就是老师，要严格学生的纪律正所谓"无规矩不成方圆"，只有将课堂纪律管好，才能够保证学生在上你的课时能够学到东西，否则你准备得再丰富也无济于事；下课时，你就是学生的朋友，可以和他们无话不谈，但又不能太过分。我绝对同意这个说法。
我觉得身为一个新教师，虚心求教是非常重要的。尽管在师范学院我们已经学了许多教育理论，可基本属于纸上谈兵，如何将理论与实际联系呢？
我想应该是从求教的过程中转为己用。求教不就等同于不懂就问，求教的问题应是多看、多听、多实践之后所产生的问题，是在多请教、多总结之后浓缩过的问题。而这些问题可以从两方面去入手学习：一是听课，学习优秀教师是怎样讲课上好，如何将新课标新理念融入自己所授的课程中去的。二是学习如何做一个好老师。
听了这么多节课和课后跟学生和教师的交流中，要做一名学生喜欢的教师，首先得具备一颗关心爱护学生的心。教学不止是针对部分优等生，还得兼顾后进生。对后进生的教育要坚持多表扬，少批评，多激励，少指责的原则，保护他们的自尊心，激发他们的闪光点。课堂教学中，要鼓励后进生积极思维，积极回答问题，对他们的答题当场给予恰当的评价，激励他们知难而进。
我希望能扮演好自己的角色，真正做到“学高为师，身正为范”，担起老师的那份责任；真正和孩子们称为朋友，珍惜彼此的友谊。争取多看、多听、多实践、多请教、多总结，真正在实践中升华理论知识，提高教学水平，为将来顺利地上工作岗位成为一名合格的小学教师打下扎实的实践基础。
个人实习总结 篇2
为期两个半月多的的专业实习结束了，我在这段时间里学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅，当然实践的飞跃也是建立在有理论知识的基础上。
通过专业实习明确企业的基本情况和会计工作的基本程序并掌握日常会计业务的处理是我本次实习的最终目的。而我的目标也很明确，学会如何与人相处，学会如何处理业务，学会如何独立做账，学会如何成为一名优秀的会计人员，学会独立思维的能力、分析和解决问题的能力、自我认识和评价的能力为明年踏入社会工作岗位做好准备。带着这些目标，在实习前我在家温习了税法、会计实务、成本会计等课本的相关知识，以便更好的理解实践中的理论。
本次实习，我主要做了以下工作：一般纳税人抄报税、小规模纳税申报（国税、地税），抄报税，网上纳税申报的操作；准备好企业相关资料、证件、公章等，出门之前检查资料是否都准备齐全，跟在师父后面去国税局、地税局、工商管理所、会计事务所、航天信息等地方；登录工商年检网站，核对师父的企业信息，将企业登记号，法定代表人、地址以及组织机构代码证号码，基本存款户情况，国地税号码都复制下来，有数字证书的企业就用数字证书登录，检查是否贴花成功；企业地址变更文件的输入及打印，以及去到红盾网站下载表格填制打印；准备好贷款卡年检资料并填好表格，去银行贷款卡年检；还要负责企业银行年检；去办事中心购买企业数字证书，办理组织机构代码证年检；填写增值税一般纳税人资格证书、递交企业所得税征收方式认定表；开专业发票、增值税发票、出口退税发票，增值税发票认证及装订；收齐企业单据，去银行或者网上银行打银行对账单，整理原始凭证，做凭证或者检查企业辅助会计做好的凭证并粘贴装订；编制银行资产负债表、利润表等，计算资产负债表和利润表的速动比率、资产负债率等，并分析企业的经营状况；办理交接工作；登录社会保障局，抄企业社保缴费情况；参加了临海市人才资源会议，根据统计局的要求，将需要的企业信息整理好后输入excel表格中，再导入程序并上交；整理企业信息、办公室资料，打印资料，打扫办公室等。工作量相对来说，还是很重的。
而在学到这么多知识和技术的同时，也有很多感触和心得，有些是自己做的比较好的，有些是自己比较欠缺的，有些是企业对会计人员的建议，有些是师父对我的要求。
一：会计人员做事一定要谨慎仔细，会计是没有机会犯错的。这一点是我刚进师父办公室她对我的要求，会计虽然看不到钱看不到人民币，但是笔笔业务都是涉及到企业的资金，一点错误可能就会给企业造成很大的不便，这就要求了会计人员一定要具备应有的道德素质，责任心、细心、耐心等等，尤其是责任心，一定要把企业当成是自己家办的，大大小小的事情都是和自己挂钩的。如果真的犯错了，那就赶紧采取补救措施，不要隐瞒不报，比如发票开错了，你得及时作废，不然企业就要多交税；网上申报税，有些企业是合作社，是免税的，但是系统不会自己跳，如果弄成要交税的话，那你就得在扣税之前带上公章和开错的税款去税务管理员那边解释做证明，不然这些都是企业的不必要损失，有些企业不愿意负担这些，那么这些钱就是自己的损失等等情况；还要注意企业的信息保密，有些时候资料作废的时候记得都撕碎。
二：办公设备以及办公软件的熟练使用，去到企业之后你才发现原来每台打印机的使用方法都是不一样的，word、excel表格的使用量大大超过了自己的想象，还要自己会拆电脑，会修打印机，随时处理电脑上的问题，所以作为一个会计人员，熟悉这些是必须的，不会的时候要多问，自己要学会看说明书，有时候如果老总马上要什么东西，刚好打印机又出现问题，你该怎么办，在实习的过程中，大大小小的麻烦事都会碰到，所以这些基本的技术一定要掌握好。
三：要掌握除了会计以及自己专业外的知识，这就要求会计人员对自己全方面素质的培养。比如开具出口退税的发票时，那上面全部都是英文的，第一次可以不会，但是在不会之后就得开始自学，而有些办公用具或软件都是英文标志的，这就要求我们对英语的掌握，不是说要什么等级，但是基本的实际生活中要用到的一定要学会。比如证券投资，随着经济的发展，买卖股票、期货的人群越来越多，而且不分年龄职业，有很多人是盲目跟风的，作为学过证券的你就可以教她如何看图看标志如何分析该股票的走势。比如文字的正确描述以及字体的书写，这些都是有利于个人以及企业的；比如计算机的基本使用，有些老总密码，快捷键，待机等等都不会让你帮忙的时候你不能说这个我不会那个我也不会……
四：学会如何做人，要有良好的心理素质，要具备良好的人际交往能力。每个人都要具备良好的个人习惯，在家里可能家长都惯着，但是在企业他们不是你的父母，不会一味的顺从你，在办公室里你要学会主动做事情，包括主动打扫卫生整理东西，在你性格不错的时候才可以开始说人际交往，包括与老总、税务、银行、单位同事之间的交往，一定要注意沟通方法和用词，对别人的赞扬是非常有必要的，和大家协调好工作关系，才能在企业站稳脚跟。会计实习报告
五：善于观察身边的事物，尤其是方向感、标志性的建筑物、对方的名字、性格、喜好等。
本次实习是我大学生活重要的里程碑，其收获和意义可见一斑。将自己所学的知识应用于实际的工作中，在实践中我的知识得到了巩固，并认识到自身所欠缺的，便于在新的学期中更加有目地的学习，不断的提高自己，而且也结交了很多会计甚至其他领域的朋友，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！
个人实习总结 篇3
实习生姓名：吴淑婷
实习机构名称：广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部
学校指导老师：朱媛媛
一、实习目标：
1. 透过实际的接触，了解机构的服务网络以及其中工作人员所扮演的角色；进一步了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的具体情况，包括：组织架构、行政架构、运作管理模式、日常工作流程等等，从而去思考我国NGO机构的发展现状。
2. 通过对特殊儿童及其家长言行举止的观察，增进对特殊儿童及特殊儿童家长，了解他们的心理状况等，同时将我们所掌握的数据，用所学的专业知识去进行整理、分析，并在分析过程中总结经验和改进不足之处，为以后的理论与实践创新奠定实战基础。
3. 整合学校课堂所学的理论和实务工作，开展个案工作和小组工作，以其增强自己的实操能力，促进未来机会的就业。
4. 协助完成机构交待的各项任务工作。
5．通过理论与实践并重，使自我的专业知识增长，扩阔自己的社会阅历，增强人际交往能力。
二、实习期待：
希望藉着这次两个月的实习机会更深入、更真实地去了解特殊儿童及中国NGO的发展状况，以及充分发挥所学去协助机构完成各项任务。同时希望能将理论与实务相结合运用，并从中更直接地学习到专业知识。
三、实习时间：
20xx年8月至20xx年9月
四、实习内容：
周别
日期
实习重点
实习主要内容
累积时数
第一周
08/04—08/08
1. 深入认识扬爱机构；
2. 更进一步认识了解相关法律法规。
3、不断适应机构，调节心态，让自己慢慢进入实习状态。
1.了解实习的工作内容及对服务项目遍及的法规和机构的相关规定皆进一步熟悉；
2.认识机构工作人员和家长们并与其建立良好的关系；
3.慢慢地适应机构实习和课堂学习的差别，调节心态，尽快进入实习的状态；
4.完成周记。
40
第二周
08/11—08/15
1. 工作分配以及了解机构内部运作；
2. 拟定开展个案工作。
1.熟知自己的工作内容并且了解机构内部的运作流程；
2.与家长们进行交 流和访谈，寻找发现个案对象；
3.完成周记。
40
第三周
08/18—08/22
1. 开展个案工作；
2. 了解各项详细服务内容，发现需求以及为小组活动的开展作准备。
1.通过家访的模式，走进孩子的家庭，与孩子及其家庭成员建立良好的专业关系，逐步深入了解案主，发现案主问题，确定研究方向；
2.熟知各项服务的方式，开始与队友策划一次小组活动（内容视机构和家长的需求而定）；
3. 向老师汇报实
习进展情况；
4.完成周记。
40
第四周
08/25—08/29
1、进一步提高专业技能和专业理论水平，继续跟进个案并总结小组工作的开展情况；
2、能够更好地配合机构开展相关工作。
1.积极主动地跟家长沟通交流，观察服务对象在个案工作介入后的改变；
2.与机构人员及老师沟通，总结工作中不足之处加以改正；
3.完成周记。
40
第五周
09/01—09/05
1. 筹备计划小组活动内容；
2.开展相关的活动宣 传，招收小组活动对象。
1.拟定多种不同方式宣传活动相关内容，及招收小组活动对象；
2.与机构相关工作人员讨论相关小组活动的落实执行细节；
3.完成周记。
40
第六周
09/8—09/12
1．小组活动的落实执行；
2. 总结反思小组活动的经验与教训。
1根据实际情况对个案的资料整理；
2.开展小组活动并总结反思经验与教训；
3.继续协助机构维持日常工作，与家长和孩子保持良好的沟通；
4.与专业督导老师见面，向老师汇报实习情况；
5.完成周记。
40
第七周
09/15—09/19
1. 为个案作结案准备，同时对个案工作与小组工作的专业知识与技巧加以实践与总结；
2.审视自己的机构任务的完成度。
1.为个案工作作结案准备，对案主进行结案评估；
2.继续协助完成机构交待的任务
3.完成周记。
40
第八周
09/22—09/26；09/29—09/30
1.与机构人员分享实习心得，结合机构人员的建议进行反思；
2.回顾、总结自己的实习过程，把自己所做的`工作归纳好，提升到一个更高的层次。
1.对工作进行回顾总结，向机构工作人员汇报工作情况，交流工作心得；
2.整理实习中所写的日记、周记以及其他工作资料；
3.分析已整理的资料撰写实习报告，以及实习成果分享。
56
五、实习措施：
A、实习的前期准备：
1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；
2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；
3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；
4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；
B、实习期间对自己的要求：
1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；
2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；
3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；
4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。
五、实习措施：
A、实习的前期准备：
1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；
2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；
3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；
4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；
B、实习期间对自己的要求：
1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；
2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；
3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；
4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。
个人实习总结 篇4
一、实习目的：
完成了学校规定的课程后，我来到“贝贝笑婴童生活馆”我的实习生涯，也是我的第一份工作，这段实习历程让我对超市的运作体系有了初步的了解：
1、通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。
2、通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。
3、次实习对我完成实习报告起到很重要的作用。
二、实习内容：
上岗前培训：
1、数钱
基本工：指法，动作。前辈教导后，我们就要拿着我从来没看过的“练习券”（质地和真钱差不多）练习速度。速度标准是三十秒90张，看起来简单的东西并不那么的好做。
2、认钞
方法：摸钱的感觉，钱纹，防伪线，编码。如果出错要自己负责。
3、打码
要求：每一个商品都有一个专一13位的条行码，在超市会有一些新产品，这些新产品就要用打码的形式输入电脑记录。或者扫码枪突然不好用了，就得用打码进行。速度标准是10分钟30个13位的条行码。
4、识货
识货是针对部分产品所说的，比如哪些产品有附加磁条，那些产品是货号识别的，哪些产品容易掉包。这些产品在你扫价后都要注意，保障无问题出售。
5、盘点
为了防止产品丢失或损坏对不上实际数，我们每个月都对产品进行盘点，这些都需要我们细心和有足够的耐心。
6、工作宗旨：顾客是上帝。
7．真正尊重顾客。
要有积极的工作态度，商品整齐，摆放合理，有商品标价单。明码实价。
8．和顾客建立情感联系。
给顾客接近，喜欢和信任的感觉。熟记接近顾客的一些基本技巧：“三米原则”就是说在顾客距离自己还有三米远的时候就可以和顾客打招呼，微笑，目光接触。主动与顾客打招呼。导购员也应注意：a.顾客的表情和反应，察言观色。b.提问要谨慎，切忌涉及到个人隐私。c.与顾客交流的距离，不宜过近也不宜过远。正确的距离是一米五左右，也是我们常说的社交距离。
9．制定公平合理的价格，而不是最低的价格。
要懂得价值等于顾客的全方位体验，适当开展促销，对销售的产品提供保障。
10．为顾客提供便利。
现代人惜时如金，因此专卖店必须能让顾客方便地找到他们想要的商品，快速地结账和离开。通过整洁有序的店铺陈列，灵活的结账通道设置等多种手段，给顾客带来实实在在的便利。
三、我的实习心得
通过这次实习，使我认识到企业文化对于企业生命的重要性。企业文化是企业将从来没有过的人文理念以人性的方式融入经营体系，从而快速提升企业的凝聚力，并且增强了经营体系不断创新的能力。而创新又不仅是企业家或员工个人价值的体现，也是企业的一种超越传统的经济行为更是一种生命力更强的、创造价值更高的经营要素。
正式上岗：
1、每次，当小心翼翼的接下顾客拿来的商品，对着机器扫描过条码后，“嘟”的一声商品的价格，名称，编号，会员卡号等都显示在显示器上了。看似简单，其中蕴含的却又很多玄机。
2、不同的收款方式，有时条码扫描不进去时就要靠手输入进去，也就是所谓的“金手指”。
3、忙碌在收银过程中必然会出错，有些顾客会趁机拿价钱来换，这是收银所最担心的问题。准备工作前，我们必须把收银的别要工作准备好，整理好零钱，
备好销售日报表等一些需要的东西。
4、收银的话在这边是分为两大块：A: 开始时就是扫描商品，收钱找钱，打包等等。当然要伴随着礼貌用语，微笑服务以及面对各种各样顾客和突发事情的准备心理。要回答顾客所提出的各种问题并提供力所能及的帮助，出现多扫，价格不对等需要取消的情况都需要我们去细心的处理，马虎不得。B：下班之前必须把销售日报表写好，然后在把今天自己收的营业额和现金明细表等一并交到收款人员核对后就可以下班了，这样一天下来，收银的工作就算结束了。
三、实习结果：
实习的这段时间，我见识到了各种各样的顾客，见识到了人生百态的嘴脸，不过最让我体会深刻的就是不要小瞧任何一份工作，因为收银是看起来简单，做起来却很难的事情。毕竟在担风险的同时还得受顾客的气。比如，有的顾客选了好多产品 ，结算时只挑了其中几样就都不要了，由于我们店是不收分钱的，所有分钱全部免去。所以一些常去的顾客都知道这种规定，买的商品每个单独结帐，这样一来，有的商品可以省去好几毛钱。只是苦了我们这些收银员，每样商品分门别类装兜，分别记帐。通过这短短的实习，我意识到了学校与社会的不同，学校里有了错误，老师会给机会让你改，但是社会上没有人会给你机会，甚至兴趣盎然的看着你犯错。老师眼里你永远是孩子，但在社会上，你要提防着随时会有同类冲过来，咬断你的脖子！
四、实习总结：
经验：合作，友好，耐心，责任心。
在外面工作一定不要自我为中心，要求合作。很多时候只有合作才可以把事情办好，合作是一个团队的力量，同样也是一个人进步的阶梯。和同事要有友好的关系。大家在一起才会开心，心情好了，工作热情也就高涨了，工作效率也就高了。才可以提高自己的工作成绩。耐心听取别人的意见，交流工作经验，社会生活体会。取长补短，提高
将近3个月的实习生活，十分感谢公司对我提供的帮助。前面几天还有公司的前辈来指导我们，过后基本上就靠我们自己努力去熟悉产品和销售技巧。能够
拥有这样的经历，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己的理财和销售知识，学会了如何合理的把所学的知识运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的锻炼。学到了许多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态！这也让我明白了许多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的复杂和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的知识，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素质，锻炼自己的能力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。
五、实习体会：
生活是丰富多彩的，知识是无穷尽的，成长没有间断过。和谐的工作环境和人际关系是工作顺利的保障。真心对待他人，才能得到每个人的认可，人生中路上困难是我进步的台阶，风风雨雨是我进步的鉴证。
一段时间下来，我可以说收获的不仅仅是几百元薪水，还有精神上的收获。可以说收获颇丰！当被我称之为“痛苦”实习结束时，却没有一丝轻松或是兴奋的感觉。也许从那一刻开始，已经标志着我真正的成熟了。或许确实应该认真思考自己的未来了！
感谢实习中一直支持我的老师们，
感谢培养我给我机会的公司，
感谢和我一起奋斗的同学们，
感谢舍友的鼓励，
感谢自己的坚强！
个人实习总结 篇5
一、 实习单位、时间
实习单位：重庆XX有限责任公司
实习时间：20xx-3-1至20xx-5-31
二、实习内容
一)、模板工程
对模板及支撑系统应掌握下述原则：
a. 保证工程结构和构件各部分形状尺寸和相互位置的正确性;
b. 具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇砼的自重和侧压力，以及在施工过程中所产生的荷载;
c. 构造简单，装拆方便，并便于钢筋的绑扎、安装和砼的浇筑、养护等要求;
二)、 钢筋工程
1)、 钢筋的下料、加工，应要求承包方的技术人员根据图纸及规范进行钢筋翻样，并就钢筋下料、加工，对钢筋工进行详细的技术交底。为避免返工，监理人员应深入钢筋加工场，对成型的钢筋进行检查，发现问题，及时通知施工单位改正。
2)、 钢筋的焊接，监理人员首先应检查焊工的焊工考试合格证，在正式焊接前，必须监督焊工根据现场施工条件进行试焊，应根据《钢筋焊接接头试验方法》的有关规定，抽取焊接接头试样进行检验，检验合格后，方可批准上岗操作，焊接接头应符合规范要求。
三) 、混凝土工程
混凝土的浇筑、接槎、振捣
混凝土的浇筑顺序和方法，事先应周密考虑。对于大体积、大面积混凝土的浇筑施工单位要制定浇捣方案交现场监理审核、备案，分层、分段要合理;层、段间的间隔时间要计划好，在前一层、段混凝土初凝前，浇筑后一层、段的混凝土，振捣器要插入下一层。浇筑竖向结构，要根据结构形式采用串洞、开门子洞等方法，保证混凝土浇筑中不发生离析，并保证各部分浇筑密实。
四)、承台施工
施工单位应及时向驻地监理组提供承台立柱施工组织设计，及时组织施工技术交底会。监理工程师应按设计图纸、设计变更以及工程业务联系单，掌握规范要求，特别正确掌握允许的最大偏差值范围。监理工程师和施工单位应认真做好内业签证工作，并及时做好施工的内业资料。基坑开挖不得扰动基底土，如发生超挖现象，严禁随意的用土回填。
五)、墩身，托盘，顶帽，施工
施工单位应及时向驻地监理组提供墩身施工组织设计，及时组织施工技术交底会，以保证施工质量和施工安全。监理工程师应按设计图纸，设计变更及工程业务联系单，掌握规范的要求。按设计图纸的墩身钢筋数量、规格、插入上盖梁中预留筋，要符合设计要求。
六)、钻孔桩
1、承包人可选择任何一种钻孔方法，但完成的钻孔，应符合图纸规定的允许偏差。
2、钻孔时采用长度适应钻孔地基作件的护筒，保证孔口不坍塌及不使地表水进入钻孔，并保持钻孔内泥浆表面高程。护筒应符合以下要求：
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1)护筒可用钢板或钢筋混凝土制作。
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2)护筒内径一般应比桩径稍大，一般大200～400mm，可根据钻孔情况选用。
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3)护筒顶端高程，应高出地面0.3m或水面1.0～2.0m。
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4)当钻孔内有承压水时，应高于稳定后的承压水位2.0m以上。若承压水位不稳定或稳定后承压水位高出地下水位很多，应先做试桩，鉴定在此类地区采用钻孔灌注桩基的可行性。试桩结果，报监理工程师批准后，方可采用钻孔灌注桩基。
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5)当处于潮水影响地区时，护筒高度应高于最高施工水位1.5～2.0m并应采用稳定护筒内水头的措施。
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6)护筒中心竖直线应与桩中心线重合，除设计另有规定外，一般平面允许误差为50㎜，竖直线倾斜不大于1%;干处可实测定位，水域可依靠导向架定位。
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7)护筒埋置深度应根据图纸要求或桩位的水文地质情况确定，一般情况埋置深度宜为2～4m，特殊情况应加深以保证钻孔和灌注混凝土的顺利进行。有冲刷影响的河床，应沉入局部冲刷线以下不小于1.0～1.5m 。
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8)在钻孔排渣、提钻头除土或因故停钻时，应保持孔内具有规定的水位和要求的泥浆相对密度和粘度。
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9)当设计为斜桩理，为保证开孔斜度准确，埋设的护筒应准确，长度不宜小于3m，护筒直径只宜比钻锥直径大20～30㎜。护筒埋设的斜度宜稍大于设计斜度，应埋筑紧密。
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10)斜孔孔壁较易坍塌，故孔内水头、护壁泥浆相对密度、粘度等指标应比钻竖孔时稍大。可掺用适量添加剂以改善泥浆性能。
3、地质情况较为复杂的在钻孔灌注 桩施工前，应按设计要求或监理工程师指示，在桩基现场试桩，以验证桩的设计参数及承载力，并根据地层情况、施工条件选择合理的施工方法。在试桩中发现地质情况(如有地下水、地层对混凝土有腐蚀作用、有较大承压水等)与原设计不符时，承包人应提出相应的技术措施或变更设计，报监理工程师批准。
4、钻孔时须及时填写钻孔记录，在土层变化处捞取渣样，判明土层，以便与地质剖面图相核对。当与地质剖面图严重不符时，应及时向监理工程师汇报，并按监理工程师的指示处理
5、承包人应采用钻孔泥浆护壁，以保持孔壁在钻进过程不坍塌，但采用全长护筒者除外。
6、承包人可用膨润土悬浮泥浆或合格的粘土悬浮泥浆作为钻孔泥浆。钻孔泥浆不得污染地下水。根据钻孔方法的适用性的论证，不加掺加物的清水钻仅在监理工程师书面同意情况下才可采用。
7、钻孔时须及时填写钻孔记录，在土层变化处捞取渣样，判明土层，以便与地质剖面图相核对。当与地质剖面图严重不符时，应及时向监理工程师汇报，并按监理工程师的指示处理孔泥浆应始终高1.钻孔达到图纸规定深度后，且成孔质量符合图纸要求并经监理工程师批准，应立即进行清孔。清孔时，孔内水位应保持在地下水位或河流水位以上1.5～2m，以防止钻孔的任何塌陷。
8、清孔时，应将附着于护筒壁的泥浆清洗干净，并将孔底钻渣及泥砂等沉淀物清除。清孔次数按图纸要求和清孔后孔底钻渣沉淀厚度符合图纸规定值为前提进行，大桥基础钻孔后一般需进行两次清孔。
9、出孔外水位或地下水位1.0～1.5m。
10、摩擦桩的沉淀厚度应等于或小于10cm 嵌岩桩的沉淀厚度应满足图纸要求，并不得大于5cm (含砂2% 泥浆比重
