心理健康课观课有感心得【优质3篇】

心理健康课观课有感心得 篇一

在我校开设心理健康课程已有一段时间了，我有幸参观了一堂心理健康课，并深受启发。这节课主题是“情绪管理”，授课老师通过生动的案例分析和互动讨论，帮助学生认识到情绪管理的重要性，并教授了一些实用的方法。我从这堂课中受益匪浅，对心理健康教育的重要性有了更深刻的认识。

首先，我被这堂课的互动性所吸引。授课老师巧妙地运用了小组讨论和角色扮演等活动形式，让学生们积极参与进来。通过小组讨论，学生们可以分享自己的观点和经历，相互交流，从而更好地理解情绪管理的概念和方法。而角色扮演则让学生们通过模拟真实场景，体验不同情绪下的行为和后果，增强了他们对情绪管理的认识。这种互动性不仅使学生们更主动地学习，也提高了他们的实际操作能力。

其次，这堂课让我意识到情绪管理对个人发展的重要性。在课堂上，授课老师通过案例分析，向学生们介绍了一些常见的情绪问题，如焦虑、抑郁等，并提供了对应的解决方案。学生们通过探讨这些案例，认识到情绪问题会对自己的学习、工作和人际关系产生负面影响，进而意识到情绪管理对于个人发展是至关重要的。这让我想起了自己在工作中常常遇到的情绪问题，如压力过大导致的烦躁和焦虑。通过这堂课，我学到了一些实用的情绪管理方法，如深呼吸、积极思考和寻求支持等，相信这些方法会对我在工作中的情绪管理起到积极的作用。

最后，这堂课让我认识到作为教师，我们有责任关注学生的心理健康。在这堂课中，授课老师不仅教授了情绪管理的知识和技巧，还关注了学生的情绪状态，积极引导他们表达自己的情感和困惑。这让我意识到，作为教师，我们应该注重学生的心理健康，关心他们的情绪问题，并提供必要的帮助和支持。只有在心理健康的基础上，学生才能更好地学习和成长。

总之，这堂心理健康课给我留下了深刻的印象。通过互动性强的教学形式，我更好地理解了情绪管理的概念和方法。同时，我也意识到情绪管理对个人发展的重要性，以及作为教师关心学生心理健康的责任。我相信，通过这样的心理健康课的教育，我们的学生将能够更好地管理自己的情绪，提高自身的心理健康水平。

心理健康课观课有感心得 篇二

最近，我有幸观看了一堂心理健康课，并从中获得了很多启发。这堂课主题是“人际关系”，授课老师通过生动的案例分析和实际操作，帮助学生认识到人际关系对个人发展的重要性，并教授了一些改善人际关系的方法。我从这堂课中学到了很多有关人际关系的知识，对心理健康教育的重要性有了更深刻的认识。

首先，这堂课让我认识到良好的人际关系对个人发展的重要性。在课堂上，授课老师通过案例分析，向学生们介绍了一些常见的人际关系问题，如沟通不畅、冲突解决困难等，并提供了对应的解决方案。学生们通过讨论这些案例，认识到人际关系问题会对自己的学习、工作和生活产生负面影响，进而意识到改善人际关系对于个人发展是至关重要的。这让我想起了自己在工作中常常遇到的人际关系问题，如与同事之间的矛盾和紧张。通过这堂课，我学到了一些实用的改善人际关系的方法，如积极倾听、表达自己的需求和寻求共识等，相信这些方法会对我在工作中的人际关系产生积极的影响。

其次，这堂课教会了我如何建立和维护良好的人际关系。在课堂上，授课老师强调了相互尊重和理解的重要性，并通过实际操作让学生们体验到了良好的人际关系所带来的积极影响。通过一些小组活动和角色扮演，学生们学会了如何与他人进行有效的沟通、协商和合作，增强了他们的人际交往能力。这让我意识到，建立和维护良好的人际关系需要我们保持积极的态度，学会与他人进行有效的沟通和合作，并且要尊重他人的观点和感受。

最后，这堂课让我认识到作为教师，我们有责任关注学生的人际关系。在这堂课中，授课老师不仅教授了改善人际关系的知识和技巧，还关注了学生的人际交往情况，积极引导他们分享自己的经历和困惑。这让我意识到，作为教师，我们应该注重学生的人际关系，关心他们的交往问题，并提供必要的帮助和支持。只有在良好的人际关系氛围中，学生才能更好地学习和成长。

总之，这堂心理健康课给我留下了深刻的印象。通过案例分析和实际操作，我更好地理解了人际关系的重要性，并学到了一些实用的改善人际关系的方法。同时，我也认识到良好的人际关系对个人发展的重要性，以及作为教师关心学生人际关系的责任。我相信，通过这样的心理健康课的教育，我们的学生将能够建立和维护良好的人际关系，提高自身的心理健康水平。

心理健康课观课有感心得 篇三

心理健康课观课有感

最近，听了三节心理健康教育课，一节是《在挫折中成长》，一节是《摇叶多姿的自己》，还有一节是《感恩成就梦想》。听了这三节课之后，本人有很多感受，在此略谈几点：

一是心理健康课的常规常态还任重道远。在校本课程中开设心理健康课已有十多年的时间，但是到现在为止，我们看这些课还发现，无论就内容还是形式都还比较生涩。从学生的表情和行为来看，学生还没有进入一种常规常态的意识，好多孩子的表情让我们看到心理健康课在学生的心目中，还更多的是一件新鲜的事物，与纳入学校正规的教育教学课程还有很大的距离。学生还不能以平常的心态来看待这样一些课。从《在挫折中成长》这节课来看，学生的参与度远远不够，特别是男生组完全没有进入状态，那种对心理健康课的新鲜感、陌生感一下子就流露出来。明眼人一眼就看出，这是老师为了做一个录像课而故意设计好的一个场景，学生完全没有上心理健康课的经验和常规。老师也没有进入课堂之中，面对学生的真情流露老师往往无动于衷，有时候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老师最起码的同理心。这样的课完全没有学生心理健康的意识在里面。在课堂中能够流露真情的学生只有极少数，大多数学生没有真情实感，说一些不痛不痒的官方话，缺乏情感的流露和表达。

二是缺乏正确的观点表达和对错误认识的辨析。老师上课非常死板，缺乏生成性，PPT都是事先做好的，学生的讨论没有真实的展示，课堂完全按照老师的预设来进行各个环节。这主要由于缺乏正常的课堂教学常规的建立而让临时开设的心理健康课，缺乏足够的灵性和活力。比如学生在讨论如何战胜挫折时，有些学生提出通过玩游戏暂时遗忘挫折和痛苦。面对这样的问题，老师缺乏引导学生及时辨析的能力。忽视课堂的生成性，没有抓住教育的契机，对学生进行教育和正确引导。

三是缺乏合乎心理特点的教学设计。心理健康课更应该按

照心理的特点来进行设计，但是在这几节课中确有一些地方做得不够好。比如在《感恩成就梦想》这节课中，授课老师不注重去营造一个宽松的环境，而是让学生端端正正地坐着，这不利于学生自由想象地发挥。另外还有背景音乐的设计不好，不但没有起到很好的促进作用，而且扰乱学生的视听，干扰学生的讨论和自主学习。在《摇叶多姿的自己》这节课中，学生有大段的时间去自己活动，这里给予学生的时间太长，整节课显得过于沉闷，过于简单，内容也不充分，学生的交流和自主表达也显得过于匆忙，没有深入学生的内心，没有真情的流露。另外还有一个重要的问题就是这三个老师都没有给学生一个安全的心理环境，学生的表达不充分，情感流露得不充分，很多话都是说教性的，不痛不痒的。学生说的不是自己的心里话，而是一些官方话，是一些大而空的话，是一些人云亦云的废话，没有深度没有情感。从这一点来看，这些心理健康课完全背离了促进学生心理健康发展的课程宗旨。从很多学生表现的课堂细节，我们不难发现这些课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应景性的是为参加比赛而匆匆录制的课。这充分说明我们的心理健康课距离常态化还有很大的距离，在我们的学校教育中还没有充分发挥心理健康课的作用，心理健康课乃至心理辅导还处于学校教育的边缘化地带。特别是在我们一些高中学校，这种情况更为普遍。这就进一步促使我们确实要抓好我们心理健康课和心理辅导工作的落地，让学校教育展示出心理健康课在学生学习和健康发展中的重要作用。一方面是社会不少有识之士和一些家长，已经充分认识到学生心理健康的重要作用，另一方面是我们很多学校急于抓升学率，抓应试教育，而忽视了不会立竿见影的心理健康教育和心理辅导的重要作用。要切实改变这种局面，就要让学校领导和老师，以及我们的家长和学生，能够真切感受心理健康教育和心理辅导工作的作用。