染雾心理银行活动策划书 篇一
活动主题：建立积极心理账户，共创幸福人生
1. 活动目的
本次活动旨在帮助参与者建立积极心理账户，通过积极的心理投资，提高个体的心理健康水平，促进幸福感和生活满意度的提升。
2. 活动内容
2.1 积极心理账户的介绍
活动开始时，我们将向参与者介绍积极心理账户的概念和重要性。通过生动的案例分析和实际操作，帮助参与者理解积极心理账户的含义，并鼓励他们主动参与到积极心理投资中。
2.2 心理资产评估
为了让参与者更加了解自己的心理资产，我们将为他们提供心理资产评估工具。通过填写问卷和与专业心理咨询师的交流，参与者将了解自己的心理资产的现状和潜力。
2.3 心理投资技巧培训
我们将邀请专业心理咨询师为参与者提供心理投资技巧培训。包括积极心理态度的培养、心理资源的开发、情绪管理和压力调适等方面的内容。通过培训，参与者将学习到实用的心理调节方法，提高积极心理账户的余额。
2.4 心理银行体验活动
为了让参与者更好地体验积极心理账户的好处，我们将组织心理银行体验活动。参与者可以通过完成各类任务，如表达感激之情、分享正能量、互相支持等，获得心理银行的“存款”。同时，他们也可以利用这些“存款”来提升自己的心理账户余额。
3. 活动预期效果
通过本次活动，我们期望达到以下效果：
3.1 参与者能够了解积极心理账户的重要性，主动参与心理投资，提高心理健康水平。
3.2 参与者能够通过心理资产评估了解自己的心理资源现状，找到提升的方向。
3.3 参与者能够学习到实用的心理投资技巧，掌握积极心理态度的培养方法。
3.4 参与者能够通过心理银行体验活动，亲身感受积极心理账户的好处，提升幸福感和生活满意度。
4. 活动实施计划
活动时间：XX年X月XX日
活动地点：XX市XX区XX街XX号
活动人数：预计参与人数XX人
活动流程：
9:00-9:30 参与者签到
9:30-10:00 积极心理账户介绍
10:00-10:30 心理资产评估
10:30-11:30 心理投资技巧培训
11:30-12:30 午餐休息
12:30-14:30 心理银行体验活动
14:30-15:00 活动总结和反馈
5. 活动预算
本次活动的费用预算如下：
场地租赁费用：XXX元
嘉宾费用：XXX元
材料费用：XXX元
餐饮费用：XXX元
其他费用：XXX元
总费用：XXX元
以上是本次心理银行活动的策划书，希望能得到您的支持和认可。我们相信通过这次活动，将能够帮助参与者建立积极心理账户，共创幸福人生。谢谢！
心理银行活动策划书 篇二
活动主题：倾诉与成长——心理银行线上交流活动
1. 活动目的
本次活动旨在提供一个安全、开放和支持性的环境，让参与者能够倾诉自己的困扰和问题，并通过他人的理解和支持获得心理上的满足和成长。
2. 活动内容
2.1 心理银行平台介绍
活动开始时，我们将向参与者介绍心理银行平台的背景和功能。通过演示和讲解，让参与者了解如何使用心理银行平台进行线上交流和倾诉，以及如何获得他人的支持和帮助。
2.2 主题分享与讨论
我们将设立不同的主题板块，如情感倾诉、压力释放、人际关系等，让参与者可以根据自己的需求选择感兴趣的主题进行分享和讨论。通过和他人的交流，参与者可以获得他人的理解、支持和建议，减轻内心的负担，促进个人的成长和发展。
2.3 心理专家在线答疑
为了提供更专业的心理支持，我们将邀请心理专家在线答疑。参与者可以在指定的时间段内提出问题，心理专家将根据问题的性质和紧急程度进行回答和指导。这将帮助参与者更好地理解和解决自己的心理问题。
2.4 心理资源分享与推荐
在活动期间，我们将定期向参与者分享有关心理健康的资源和推荐。包括优质的心理书籍、心理测试工具、心理健康APP等。这将帮助参与者扩展自己的心理知识，并提供更多解决问题的途径。
3. 活动预期效果
通过本次活动，我们期望达到以下效果：
3.1 参与者能够在安全、开放和支持性的环境中倾诉内心的困扰和问题，获得他人的理解和支持。
3.2 参与者能够通过与他人的交流和分享，减轻内心的负担，促进个人的成长和发展。
3.3 参与者能够获得心理专家的在线答疑，获得更专业的心理支持和指导。
3.4 参与者能够通过心理资源的分享和推荐，扩展自己的心理知识，掌握更多解决问题的途径。
4. 活动实施计划
活动时间：XX年X月XX日至XX年X月XX日
活动地点：心理银行线上平台
活动人数：不限制
活动流程：根据参与者的需求和时间安排，开展主题分享与讨论、心理专家在线答疑和心理资源分享与推荐。
5. 活动预算
本次活动的费用预算如下：
平台维护费用：XXX元
心理专家费用：XXX元
推广费用：XXX元
其他费用：XXX元
总费用：XXX元
以上是本次心理银行线上交流活动的策划书，希望能得到您的支持和认可。我们相信通过这次活动，将能够为参与者提供一个安全和支持性的交流平台，帮助他们获得心理上的满足和成长。谢谢！
心理银行活动策划书 篇三
活动主题：新学期，新起点。承诺梦想，圆梦大学，无悔青春。
活动时间：xx年3月19号星期五
活动方式：在八教摆展台，由实践部和其他部门干事向过往的同学介绍此次活动。
活动地点：八教广场
活动对象：全校师生
新学期伊始，每位同学都满怀梦想，回到了大学校园。然而目标的确立仅是一个简单的开始。梦想的实现却是一个漫长而坚持的过程。心里想的和用笔写出来以一种完全不一样的体会。在我们之中有这样一些人，他们有目标，却很盲目。他们有上进心，有时候却又不能坚持。针对这些同学，我们制定一个这样的活动。用笔给自己的新学期写一个承诺。
（1）活动准备：
经过常委会在例会上进行讨论
（2）活动宣传：
①、由大学生阳光心理协会宣传部设计海报，并将其张贴于八、九教以作宣传。
②、由大学生阳光心理协会办公室以短信的形式向会员发放通知，并在各楼道公告栏中书写活动时间及通知。
③、活动当天在八教和九教摆放展台，届时将有实践部或者其他干事在展台前值班，并且向来看展台的同学介绍此次活动。
（3）活动的具体安排
1、储蓄承诺：“存款人”在“业务员”指导下领取存款单，在存款单下写上自己的新学期的具体目标和实现方法，可匿名。我们收藏其存款编号。并给予其心理银行的存根。
2、储蓄升值：我们将为大家保存梦想和承诺。存款定期为一学期。通过一学期的努力，就能将梦想和计划变为现实。实现目标就达到了储蓄升值的目的。
3、活动总结：活动结束第二周，实践部全体干事在例会上讨论此次活动的做得好的地方和不足的地方，努力做到不断地改进。
4、到期存款：在学期结束前两三周，大学生阳光心理协会实践部将在八、九教再次摆出展台，参加活动的同学就可以凭借手中的“存折”来领取“存款单”。
5、对于那些存根已丢的同学，我们将根据存款单上的电话号码联系他们。
6、对于那些达到存蓄升值的的同学，我们将邀请他们参加由本协会举办的电影沙龙的活动。并且与那些同学一起他们的分享心德体会。
7、分享过心德后的下次例会上，全体实践部干事总结活动的效果。并且讨论活动的改进方案。
8、加分情况：对于那些参加活动的同学在学期结束时，参加活动的同学交上一份600字的心得体会可加0。2个文化素质学分。
①、活动期间将由实践部全体干事联合其他部门干事负责现场秩序的维护，和突发事件的处理。
②、“存款单”将由实践部保管。
③、“存款单”上的电话号码，我们将严密保密，绝不会让同学们的信息出现泄漏的情况，决不会在不必要的时候骚扰参加活动的同学。
