染雾心理健康活动月策划书 篇一
标题：倡导关爱，共创心理健康——心理健康活动月策划书
一、活动背景
心理健康是现代社会关注的焦点之一，人们越来越重视心理健康的重要性。为了进一步提高大众对心理健康的认知，倡导关爱他人，并共同创造一个心理健康的社会，我们计划举办一系列心理健康活动，即“心理健康活动月”。
二、活动目标
1. 提高大众对心理健康的认知水平，消除心理健康的种种偏见和歧视。
2. 培养大众对他人心理健康的关爱和支持意识，促进社会的心理健康氛围。
3. 提供心理健康方面的知识和技巧，帮助人们增强心理健康自我管理能力。
三、活动计划
1. 心理健康讲座
安排专业心理学家进行心理健康知识讲解，介绍常见心理问题的识别和应对方法，并就大众关心的话题进行深入探讨。通过讲座的形式提高大众对心理健康的认知水平。
2. 心理健康咨询
设立咨询热线和咨询站点，为需要心理帮助的人提供咨询服务。邀请专业心理咨询师提供心理辅导，为困扰者提供专业的建议和帮助。
3. 心理健康活动展览
组织心理健康相关的艺术展览和摄影展览，通过艺术的形式传递和表达心理健康的主题，引起社会大众的关注和思考。
4. 心理健康宣传
在社交媒体平台上开展心理健康宣传活动，通过发布心理健康知识、案例分享和心理测试等内容，引导大众对心理健康的关注和讨论。
5. 心理健康公益活动
组织志愿者团队，开展心理健康公益活动，如探访孤寡老人、关爱留守儿童等，传递关爱和温暖，提升社会的心理健康意识。
四、活动预期效果
1. 提高大众对心理健康的认知和关注程度，促进心理健康知识的普及。
2. 减少心理健康问题的发生率，提高人们的心理健康素养。
3. 增强社会大众的关爱和支持意识，共同创造一个关爱他人、关注心理健康的社会氛围。
五、活动推广
1. 制作宣传海报，张贴在社区、学校、医院等公共场所。
2. 在各大媒体平台发布活动信息，吸引更多的关注和参与。
3. 邀请社会知名人士或明星代言活动，提高活动的影响力。
4. 邀请志愿者参与活动宣传和组织，扩大活动的影响范围。
通过举办心理健康活动月，我们希望能够引起社会大众对心理健康的重视，倡导关爱他人的精神，共同创造一个健康、幸福的社会。让我们携手努力，共同推动心理健康事业的发展。
心理健康活动月策划书 篇二
标题：心理健康，关爱青少年——心理健康活动月策划书
一、活动背景
青少年是社会的未来和希望，他们的心理健康问题越来越引起人们的关注。为了帮助青少年更好地面对心理压力，提高他们的心理健康素养，我们计划举办一系列心理健康活动，即“心理健康活动月”。
二、活动目标
1. 提高青少年对心理健康的认知水平，增强他们的心理抗压能力。
2. 培养青少年关爱他人、关注心理健康的意识，促进校园心理健康氛围的形成。
3. 提供青少年心理健康方面的知识和技巧，帮助他们建立健康的心理自我管理能力。
三、活动计划
1. 心理健康讲座和工作坊
邀请专业心理学家和教育专家进行心理健康知识讲解和心理技能培训，针对青少年常见的心理问题，提供解决方案和应对策略。
2. 心理健康教育课程
在学校开设心理健康教育课程，包括心理健康知识、情绪管理和压力释放等内容，帮助青少年了解自己的情绪和需求，提高心理健康素养。
3. 心理健康主题活动
组织丰富多彩的心理健康主题活动，如心理健康知识竞赛、心理健康主题演讲比赛等，通过参与活动的方式增强青少年对心理健康的认知。
4. 心理健康咨询与辅导
设立心理咨询室或热线，为青少年提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题、调整情绪，提高心理适应能力。
五、活动预期效果
1. 提高青少年对心理健康的认知和重视程度，培养他们正确的心理健康观念。
2. 增强青少年的心理抗压能力，提高他们的适应能力和应对能力。
3. 建立关爱他人、关注心理健康的校园氛围，形成良好的心理健康风气。
六、活动推广
1. 在学校、社区等场所张贴宣传海报，邀请学生、家长和教师参与活动。
2. 利用社交媒体平台发布活动信息，吸引更多人的关注和参与。
3. 邀请心理学专业人士参与宣传和组织活动，提高活动的专业性和影响力。
通过举办心理健康活动月，我们希望能够帮助青少年更好地了解和管理自己的心理健康，增强他们的心理素养和适应能力。让我们共同关注青少年的心理健康，努力为他们创造一个健康、快乐的成长环境。
心理健康活动月策划书 篇三
一、主题：
美丽心灵，阳光生活
二、目的：
丰富校园文化，普及心理健康知识，提高中学生的心理健康水平，增强中学生的心理保健意识，引导学生在学习生活中提升沟通能力，学会宽容，勇于反省，主动关注和提升自身的心理健康状态。推动我校心理健康教育工作的进一步开展。让学生在积极、和谐的心理状态下体验快乐，享受生活，健康成长。
三、时间：20xx年12月11日——20xx年1月10日
四、地点：州温二中海坛校区
五、主办：校心理健康教育中心
六、主要活动：
（一）宣泄心声活动
活动形式：在心理咨询室门口设置宣泄心声的心理信箱，同学们可以把自己的困惑和烦恼以书
活动时间：12月10日——1月10日
（二）借助学校网站等宣传途径，开展系列教育宣传活动。
形式：通过更新校园网中的心灵驿站内容，宣传心理健康知识。
时间：12月10日——1月10日
（三）各班级开展心理健康教育主题活动
活动对象：全校学生
活动形式：团体心理拓展训练
活动时间：12月11日下午班会课
（四）中学生心理健康知识系列讲座
活动主题：成长的路上，总有许多的心动和疑惑。让我们的心灵多一份理解，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望！
讲座内容：青少年如何应对挫折
活动时间：12月20日
活动地点：电教馆
活动对象：初一段学生
（五）现场心理测试与心理咨询
活动主题：每个人都可能面临生命的困惑、成长的烦恼和失败的苦痛等困扰，让我们敞开心扉，让关爱走进心灵，让自己拥有成功，拥有快乐！
校心理健康教育中心将在校操场为广大学生做现场心理咨询和心理测试。心理老师在现场耐心的给前来咨询的同学做辅导，广大学生可以预约再次咨询的时间并留下联系方式。学生会部分成员主要负责心理测试，根据上届心理健康活动月现场咨询的反馈信息，很多同学主动要求进行各个方面的心理测试并且希望下次再增添一些新的测试问卷。此次测试问卷主要为：人际关系综合诊断量表、气质类型测验、情绪稳定性测验。
活动时间：12月26日
活动地点：校操场
活动对象：全校学生
（六）活动总结
第二届心理健康活动月成果展示
展示时间：1月4日——1月10日
展示地点：校操场
