染雾团体心理辅导培训心得体会 篇一
在参加团体心理辅导培训的过程中，我深刻体会到了团体心理辅导的重要性和价值。通过这次培训，不仅增进了我对自己内心世界的认识，还学到了许多有关团队合作和人际关系的技巧。
首先，团体心理辅导使我更加了解自己。在培训中，我们通过各种心理测试和讨论，深入探索自己的内心世界。我发现自己以往未曾察觉到的情绪和想法，例如自卑、焦虑等。通过与其他参与者的交流，我逐渐意识到这些情绪的根源，并学会了更好地管理和表达自己的情感。
其次，团体心理辅导培训提高了我的团队合作能力。在团队活动中，我们需要相互协作，共同完成任务。通过这样的练习，我学到了如何有效地与他人沟通、倾听他人的意见和建议，并且学会了尊重他人的不同观点。这些技巧对于我在日常生活和工作中与他人合作非常有帮助。
最后，团体心理辅导培训提高了我的人际关系能力。在培训中，我们有机会与不同性格和背景的人交流和合作。这种互动让我更加开放和包容，能够更好地理解他人的需求和感受。我学到了如何建立和谐的人际关系，如何处理冲突和解决问题。这些技巧对于我在与家人、朋友和同事的相处中非常有帮助。
通过这次团体心理辅导培训，我不仅收获了知识和技巧，还培养了积极向上的心态。我学会了更好地面对挑战和困难，勇敢地面对自己的内心，并且相信通过努力和改变，我可以成为更好的自己。
团体心理辅导培训心得体会 篇二
参加团体心理辅导培训，给我带来了深刻的思考和启示。我认识到团体心理辅导对于个人成长和团队建设的重要性，并且学到了许多提升自身和团队的技巧和方法。
首先，团体心理辅导培训让我认识到每个人都有自己的情感和需求。在培训中，我们进行了各种心理测试和讨论，了解自己和他人内心的想法和情绪。通过与他人的交流，我逐渐明白了每个人都有自己的独特性和不同的生活经历。这种认识让我更加包容和理解他人，能够更好地与他人相处和合作。
其次，团体心理辅导培训提高了我的沟通和表达能力。在团队活动和讨论中，我们需要与他人交流和合作。通过这样的练习，我学到了如何有效地表达自己的意见和想法，如何倾听他人的观点，并且学会了尊重他人的不同意见。这些技巧对于我在日常生活和工作中与他人沟通非常有帮助。
最后，团体心理辅导培训提高了我的团队合作能力。在培训中，我们通过各种团队活动和任务，锻炼了团队合作和协调的能力。通过与团队成员的互动，我学到了如何有效地分工合作、互相支持和协调，以达到共同的目标。这些技巧对于我在团队工作和项目管理中非常有帮助。
通过这次团体心理辅导培训，我不仅学到了许多有关心理学和团队建设的知识，还培养了积极向上的心态和自信心。我相信通过不断学习和实践，我可以成为一个更好的团队成员和领导者，为团队的发展和进步做出贡献。
团体心理辅导培训心得体会 篇三
通过参加兵团监狱系统举办的心理健康辅导员团体辅导技术的培训，受益匪浅，感触颇深。对一件事物有了全新的理解，有些事通过顺向思维理解不通，但是通过逆向思维理解很有道理，开拓了视野，打开了心扉，以下是我的团体心理辅导培训心得体会：
一、人性化突出
以前我参加过很多各式各样的培训班，培训就是老师在上面讲，我们在下面认真的听，记录。讲和听的人大都很烦躁，内容枯燥，没有真正学到什么业务技能，都是一知半解。而这次培训，老师和我们打成一片，身体力行，用幽默风趣的游戏，给我们传递信息，游戏结束后说明感受和体会，从游戏中让我们感受不同的道理。
二、了解人际交往的
在团体中，做一些认知游戏，我们来自不同地区、不同单位的学员坐在一起，如何在最快的时间记住对方的姓名，地址、兴趣爱好，通过沟通、联系、团结互助等游戏在最短的时间里增强了每一个陌生学员的团队精神和彼此的友谊。
三、掌握一些心理辅导的基本技巧
在团体心理辅导培训的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但是真正做到有心理问题的民警，很困难。当有心理问题的民警需要帮助时，心理辅导员首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，心理辅导员要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，保守他人的隐私，促进其人格的健康成长。
四、通过游戏感悟人生道理
我们在做盲人与哑巴游戏，老师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个人扮演哑巴，充当其拐杖，拐杖不可以说话，但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人，体验盲人生活。从蒙上眼睛的那一刻起，发现眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后，觉得生活有了希望，感到很快乐。然后换位继续做游戏，自己也去帮助盲人，觉得帮助别人是件快乐的事情。从中，我感到生活中应该是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的帮助，同时我们也可以去帮助别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人快乐，那是好事。同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活充满希望，并不断努力，改变生活现状，让生活充实，有意义。
通过团体心理辅导培训后，自己要把所学到知识带回单位，达到学有所获，学以致用的目的，组织单位民警参加团体辅导活动，使全体民警都能得到感受和启发，真正发挥一名心理健康辅导员作用。
