染雾ALP学习心得 篇一
在ALP学习的过程中，我深深体会到了这门课程的重要性和价值。通过学习ALP，我不仅提高了我的英语水平，还培养了自己的学习能力和思考能力。
首先，ALP的学习让我对英语有了更深入的了解。在课程中，我们学习了很多与英语相关的知识，包括语法、词汇、阅读和写作等方面。通过系统的学习和实践，我逐渐掌握了英语的基本规则和运用技巧。同时，ALP还为我们提供了大量的阅读材料和写作练习，使我能够更好地理解和运用所学知识。通过这些练习，我不仅提高了我的英语水平，还培养了自己的语言表达能力。
其次，ALP的学习让我养成了良好的学习习惯和思考能力。在ALP的学习中，我们需要进行大量的阅读和写作练习。这要求我们要有良好的学习计划和高度的自我管理能力。我学会了制定学习目标，制定学习计划，并按照计划有条不紊地进行学习。同时，通过阅读和写作的练习，我也培养了自己的思考能力。在阅读过程中，我学会了分析和理解文章的主旨和观点，并能够对其进行批判性思考。在写作过程中，我学会了整理思路，将自己的观点清晰地表达出来。这些能力不仅在学习中有所帮助，也对我的日常生活和工作有着积极的影响。
最后，ALP的学习让我更加自信和乐观。通过不断地学习和实践，我逐渐提高了自己的英语水平，并取得了一些成绩。这让我对自己的能力和潜力有了更深的认识，增强了我的自信心。同时，ALP的学习也锻炼了我的耐心和毅力。在学习过程中，我遇到了许多困难和挑战，但我从未放弃，始终保持乐观的心态。这种乐观的态度不仅帮助我战胜了困难，也让我更加享受学习的过程。
通过ALP的学习，我不仅提高了自己的英语水平，还培养了自己的学习能力和思考能力。ALP的学习经历让我收获颇丰，我相信这门课程对我的未来发展将有着重要的影响。
ALP学习心得 篇二
在ALP学习的过程中，我不仅提高了自己的英语水平，还培养了自己的综合能力和跨文化交流能力。
首先，ALP的学习让我提高了自己的英语水平。通过系统的学习和实践，我逐渐掌握了英语的基本规则和运用技巧。在课程中，我们学习了语法、词汇、阅读和写作等方面的知识。通过大量的阅读和写作练习，我不仅扩大了自己的词汇量，还提高了自己的语言表达能力。此外，ALP还注重培养我们的听力和口语能力。通过听力训练和口语练习，我逐渐改善了自己的听力理解和口语表达能力。这些提高对我今后的学习和工作都有着积极的影响。
其次，ALP的学习培养了我的综合能力。在ALP的学习中，我们需要进行大量的阅读和写作练习。这要求我们不仅要具备良好的英语水平，还需要具备批判性思维和综合分析的能力。通过阅读和写作练习，我学会了分析和理解文章的主旨和观点，并能够对其进行批判性思考。在写作过程中，我学会了整理思路，将自己的观点清晰地表达出来。这些能力不仅在学习中有所帮助，也对我的日常生活和工作有着积极的影响。
最后，ALP的学习提高了我的跨文化交流能力。在ALP的学习中，我们接触到了来自不同国家和地区的学生和教师。这让我有机会与他们进行交流和合作，了解他们的文化和思维方式。通过与他们的交流，我学会了尊重和理解不同文化的差异，培养了自己的跨文化交流能力。这对我今后的国际交流和跨文化合作都有着重要的意义。
通过ALP的学习，我不仅提高了自己的英语水平，还培养了自己的综合能力和跨文化交流能力。ALP的学习经历让我受益匪浅，我相信这门课程对我的未来发展将有着重要的影响。
ALP学习心得 篇三
AL
第一，我的体会是，ALP不全然是一种训练技巧，而更像是一种带领孩子成长的育儿方式。在这种方式下，理想的状况是，我们与孩子一起生活，在生活中，孩子可以顺应正常的发展路径，经由我们的启发、引导，通过接受我们提供的刚刚好的挑战，克服他自有的困难点，一步步，也许是快速也许是缓慢的，按照他自己的节奏步骤，向前发展。最关键的，是每个发展步骤，都不是我们"给"他的，而是在我们的引导式参与下他自己习得的，这个过程中，他不但掌握了某种具体的技巧或具备了某种具体的能力，更亲历了自己主动学习、接受挑战、掌握这种技能的过程，从而得到自然的成就感。
第二，家长学习ALP的方式，也是一种主动学习方式的体现。ALP通过网络学习，最重要的是经由一位顾问，引导我们家长一步步理清思路，把握方向，掌握技巧，最后在总结反思，然后继续往前走。每一次授课，顾问会介绍我们应掌握的概念，引导我们用自己的理解来表达或阐述这些内容，顾问会给我们介绍每一个目标每一个任务的意义，并根据我们各自的情况布置作业，有些作业需要文字回复，更多的则需要我们拍摄实操视频并进行分析。顾问则根据我们提交作业的情况，找出我们掌握相关内容的困难点，给我们适当的"刚刚好的挑战",然后在作业回复或下一次授课时，与我们一起进行分析、讨论，引导我们更精准的掌握目标和任务的要求。可以说，在顾问这里，家长是作为被引导者，而到孩子那里，我们将成为引导者。这种学习方式，是否似曾相识？是的，可以叫启发式教学、互动式教学或者其他，总之，不论是顾问带我们还是我们带孩子，都不是"灌输",而是"引导".我觉得可以这样说，在每个不同的家长那里，都有一份不同的"ALP教案"来应用。
第三，我介绍一下ALP学习的整体框架。课程大体分两部分，一部分是家长目标（五期），一部分是孩子目标（若干期）。两大部分分别推进。
孩子目标我体会一方面是帮助家长了解自己孩子的缺失和困难点，另一方面可以启发家长从感同身受和学徒能力的角度观察、了解自己的孩子、由此我们才能自己制定今后带领孩子发展的各阶段目标，还有一些孩子目标也可以作为家长实践家长目标各个任务的练手的载体。举两个孩子目标的例子可能便于大家理解：如孩子一期里面有个小目标是"遇到困难（疑问）时，可以停下来看看困难处。当不确定如何做或者对困扰的情况或刺激不了解时，可以参考同伴的反应。"这何尝不是一个合格的学徒所必须具备的能力呢？孩子二期有个小目标是这样的"知道两个人会因为不同的角度或有东西挡住而看到不同的东西。知道一个人有耳机、一个人没有，他们两人会听到不同的话。"这个非常明显，是"感同身受"能力的一个表现。从孩子目标的内容，我们不难看出，ALP体系中，对于孩子能力的评判，真的是直击最最困扰我们的所谓"核心"问题的。
家长目标则是我们的学习重点，在五期的内容中，顾问将带领我们从每一期的一个个目标，一个个任务，甚至任务下不同层次的剖析开始，理解孩子应有的发展路径应该是什么，我们的孩子缺失的核心是什么，感同身受和学徒能力对于一个孩子正常发展的意义，我们引导孩子弥补核心缺失应该有什么先备条件、可以有什么样的技巧，又怎么样把这些技巧应用于日常生活当中，怎么样让孩子的各项能力从无到有、从少到多、从生疏到精熟、从简单到繁复建立并巩固起来。最后，顾问还将引导我们学会观察自己的孩子的发展状况和困难点，学会根据孩子现有状况，找到他们需要的"刚刚好的挑战"的那个点，制定他的发展重点和目标，并在生活中应用我们习得的那些技巧来引导孩子发展出这些能力，取得进步。可以说，在每个不同的孩子那里，也有一份只属于他自己的"ALP教案",这个教案不但是长期的，更是在顾问的引导下，我们家长自己"制作"出来并不断精进、调整的。我再举两个家长目标的例子：评估期有个目标是"孩子成为一个学徒的困难处",这个很明显，是帮助我们了解孩子的核心障碍或者说困难点的。关于具体的父母引导孩子某种能力的技巧方面，我理解第一层次是先要帮助孩子减少干扰、降低难度、凸显重点，这样帮助他们自己注意到那些平时他们注意不到的"点",具体的技巧性的策略有"限制"、"架构化"、"聚焦凸显"和"鹰架困难处"等；第二个层次是当他们在我们的引导帮助下从无到有具备了这些能力后，我们则需要给他们增加难度，或者是帮他们在更自然的环境下应用这些能力，那么需要的技巧性策略有"加入认知的挑战"、"去架构化"和"精熟化"等。这里所说的各个技巧性策略，都是家长目标里的一个个"任务",需要顾问带领我们来一步步精熟的掌握。
第四，我来谈一下我开始学习ALP一年来的几个收获：
一是我对孩子困难点的了解和理解更深刻了。接触ALP之前，对孩子的评估评价，都是从各项具体的能力的角度切入的。风是个典型的能力发展不均衡的孩子，有些种类的评估确实不能完全体现出来他的问题。但是，作为父母，我非常能体会到他在日常生活中会有很多困难，却又分析不出来这些问题的根源在哪里。接触ALP后，尤其是领会了感同身受和学徒能力的概念后，加上可以对照家里小弟弟的成长，真的发现了很多很多关于核心的不同表现，比如，在跟他们玩儿一些肢体游戏的时候，弟弟会很自然的有很多与父母的"连接点",那种简单的"会心一笑"（感同身受的第一级），在风身上欠缺不少。再比如，爸爸给篮球打两次气，同样是没有刻意教他们，下一次拿出球来的时候，如果没有明确的指令逸风基本不会有什么主动行为，而弟弟则会有模有样的上前来自己插气针、踩踏板等等，这反映出来的，更多的是逸风在学徒能力方面的欠缺。
二是孩子在核心能力方面确实有所发展。虽然风在感同身受和学徒能力方面仍然有不小的欠缺，但进步也非常明显。不是有种说法是"某个阶段中，你心中关注着孩子的哪个方面，他真的就会在哪个方面出现进步",虽然听起来很"唯心",但我确实有切身体会。比如风在监控方面，以前非常弱，不论视觉还是听觉方面，别人的事都跟他无关一样。通过一段时间的架构化、去架构化，各种条件下的聚焦凸显甚至鹰架帮助，后来在不经意间，忽然发现他会对与他有关的人和事有监控有回应，现在有时候还有点"多事儿"的感觉，我训弟弟，他会跑来劝架，什么"他还小呢""你可不能打他"之类的，虽然技巧上尚显幼稚，但这种监控、关注甚至关心，想来还是很欣慰的。我觉得，这种"想什么就有什么的"的说法，道理大概应该是这样的：我们理解了孩子某个方面问题的根本原因，也就是他真正的困难点所在，就会在日常生活中，自觉和不自觉地非常注意的带他这些感受和能力，再加上我们习得的那些技巧和方法，如果能在生活中自然的加以应用，孩子在你所特别惦记的方面出现进步，就是很可期待的了。
三是一定程度上父母的焦虑状态也有了改善。我想我们作为家长，面对孩子时候，都恨不得能把每一分每一秒和自己的每一分力气都用来带动孩子的进步，但当我们手中没有方法的时候，越是欲望强烈，就会越觉得无所适从，也会越发的焦虑和无奈。尤其是面对我们的孩子在核心能力方面以及核心能力影响的其他周边能力方面的欠缺，很难保持一种平静良好的心态。通过接触ALP,了解了孩子的困难点和发展路径，掌握了一些引导带动孩子进步发展的方法和技能，更是因为对孩子未来发展路径心里越来越明晰，也就是说知道自己该往哪个方向努力了，也大概知道怎么朝着那个方向努力了，这在很大程度上能帮助我们缓解焦虑的情绪和状态。
说了这么多，只是我一个ALP刚刚起步的家长的一些感想，希望能对没有接触过ALP的家长有一点点的帮助。
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