实用的挫折演讲稿范文九篇【实用3篇】

时间:2011-08-03 01:50:36
染雾
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实用的挫折演讲稿范文九篇 篇一

挫折是人生道路上无法避免的一部分。它们可能会让我们感到沮丧、失望甚至绝望,但是挫折也是我们成长和进步的机会。在我过去的经历中,我遇到了许多挫折,但是每一次都让我变得更加坚强和成熟。今天,我想分享一次我经历的挫折,以及我从中学到的宝贵教训。

两年前,我参加了一次全国性的演讲比赛。我投入了大量的时间和精力准备演讲稿,我相信我已经做到了最好。然而,在比赛的那一天,我的演讲却出了差错。我紧张得忘记了一部分的内容,我的声音也变得颤抖不稳。最终,我只得到了一个很低的分数,甚至没有进入前几名。

那一刻,我感到非常沮丧和失望。我觉得自己白白浪费了那么多时间和努力。我开始怀疑自己的能力和价值。然而,我意识到这种消极的思维方式不会让我前进。于是,我决定从这次挫折中学到教训,并且变得更加坚强。

我开始反思自己的演讲技巧和准备过程。我找到了自己的不足之处,并且制定了一个新的学习计划。我参加了演讲培训课程,学习如何控制紧张情绪和提高演讲技巧。我也开始更加深入地研究演讲主题,以便更好地理解和传达我的观点。

通过不断的学习和努力,我逐渐变得更加自信和成熟。我参加了更多的演讲比赛,并且取得了更好的成绩。最重要的是,我学会了从挫折中汲取力量,而不是被它们打败。

通过这次挫折,我学到了几个宝贵的教训。首先,我明白了挫折是成长和进步的机会。它们让我们认识到自己的不足,并且激励我们变得更好。其次,我学会了反思和自我改进的重要性。只有通过发现自己的不足,并且努力改进,我们才能取得真正的进步。最后,我意识到了坚持和毅力的重要性。即使遇到困难和挫折,我们也不能放弃,而是要坚持下去。

挫折是人生中必不可少的一部分。它们可能会让我们感到沮丧和失望,但是只有通过积极的态度和努力,我们才能从中学到宝贵的教训,并且变得更加坚强和成熟。让我们珍惜每一次挫折,并且用它们来推动我们前进吧!

实用的挫折演讲稿范文九篇 篇二

每个人在生活中都会遇到挫折,这是无法避免的。然而,挫折并不代表失败,相反,它是我们成长和进步的机会。在我经历的一次挫折中,我学到了一个重要的教训,那就是坚持和勇气。

在我大学期间,我参加了一次实习。我非常期待这次实习,因为我希望通过它来提高自己的专业技能和实践经验。然而,我没有料到这次实习会如此具有挑战性。

在开始的几周里,我发现自己无法适应工作的环境和要求。我经常犯错误,我的上司经常批评我,我感到非常沮丧和无助。有时候,我甚至想放弃,觉得自己不适合这个职位。

然而,我意识到放弃并不是解决问题的办法。我开始思考自己遇到的困难,并且寻找解决办法。我主动向同事寻求帮助和建议,我也参加了一些相关的培训课程,以提高自己的工作能力。最重要的是,我保持了积极的态度和坚持的信念。

通过坚持和努力,我逐渐克服了困难,并且取得了一些成绩。我的上司开始对我的工作表示赞赏,并且给予了更多的责任。最终,我成功地完成了实习,并且取得了宝贵的工作经验。

通过这次挫折,我学到了两个重要的教训。首先,我意识到坚持是成功的关键。在遇到困难和挫折时,我们不能放弃,而是要保持积极的态度和坚持的信念。只有通过坚持不懈的努力,我们才能克服困难,取得成功。其次,我学会了勇敢地面对挑战。挫折是我们成长和进步的机会,只有勇敢地面对挑战,我们才能发现自己的潜力和能力。

每个人在生活中都会遇到挫折,但是我们不能被它们击倒。相反,我们应该从中学到教训,并且变得更加坚强和勇敢。让我们珍惜每一次挫折,并且用它们来推动我们前进吧!

实用的挫折演讲稿范文九篇 篇三

实用的挫折演讲稿范文九篇

演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在现在社会,越来越多人会去使用演讲稿,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编精心整理的挫折演讲稿9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

挫折演讲稿 篇1

在狂风面前,大海选择了化痛苦为浪花,才不使自己成为狂风的俘虏;在暴风雨前,苍鹰选择了化痛苦为磨练,才不够在风暴面前葬送自己。

在人生中,我该如何去面对困难与挫折,才不能在痛苦面前丧失自己?

我第一次接触篮球是在小学五年级,看着运动场上一个个矫健的身影,我也耐不住寂寞申请加入。但我的球技烂的实在可以,我抱着篮球用力一投,啊!三不粘,篮球滚到球场边的草丛里,我拨开荆棘的草丛,寻找篮球,不小心我细嫩的小手被枯草划了一道伤痕,我强忍着痛继续练习,连续投了几十次,由于用力过猛,我的两肢开始像脱臼了一样,全身已是筋疲力尽了,可是还是找不到球框,焦急的汗水从我的头上流了下来,滴到了划破的伤口上令我疼痛难忍。我彻底的败下阵来。

正当我不知所措时,来了一个人“你不会打篮球吗?我来教你好了。”我抬头一看,原来是我的好朋友。我高兴的点了点头。我的斗志被点燃了。

那天,天阴沉沉的,刺痛的寒风中夹杂着雨点,打在我

脸上。忽然,我看见了一只翅膀受了伤的小鸟在草地里扑腾着,想要找回那属于它的蓝天。可是没飞到一米就又落在了柔软的草地上,它不停地挣扎,企图脱离大地的怀抱。这只小鸟坚持不懈的精神感动了我。

一开始,他给我讲解了投篮的规则和技巧,他讲得一板一眼。可我觉得时间金贵,于是催他赶紧“实战”。结果我根本玩不过他,他投篮时如鱼得水,而我这条鱼却“搁浅”了。

十比二,一股挫败感油然而生。于是,我又从最基本的投篮开始。真扫兴,我居然“十投九不中”。他安慰我:“每个人刚开始都是这样的。张海迪不是说过即使一百次跌倒,也要一百零一次站起来吗?”

于是我的斗志再次被点燃了,又全力以赴投入到紧张的训练中去了。我躬下身子,攒足力气,瞄准方向,吸了一口气向上一跃,把所有力量使了出来。球进了!我一鼓作气,接下来,球在我手里由“调皮”变得“乖巧”起来了。时光悄然逝去,天色渐渐黯淡了,当天边隐去最后一抹晚霞时,我们结束了进程。结果喜人,球技进步了,哈哈!在学习打工的过程中曾经伴随着汗水、泪水。我选择了勇敢的面对它、挑战它。

挫折是我最害怕的东西,但是可怕的是失去了挑战它的心。是啊!大海没有礁石就溅不起浪花;生活中经不起挫折就成不了强者!

挫折演讲稿 篇2

亲爱的老师、同学们:

在我们的成长道路上,会有许多挫折,“跌到了,爬起来”是句人人熟悉的话。但在那个时候,我真正地体会到了那句话的含义,体会到了它的美。

那天,我正走在放学的路上,因为正在修路,我只能小心翼翼地走过去。就在这时候,一个七八岁的小女孩一不小心摔倒了,正好跃进一个泥坑里。“呀!”在她身边竟然有一根拐杖,难道她是残疾人?我问着自己。只见她脸色很难看,牙齿紧紧地咬着嘴巴,好像强忍着痛,但她没有哭,多么坚强啊!我正要走过去帮忙,她突然说:“哥哥,不要来帮我,让我自己起来。”我只好站在那里。只见她用手按住地面,先奋力地拿了旁边的拐杖,靠着两只手的支撑,颤颤巍巍地爬了一点点。“啊!”我发现她的腿是残疾的。这时她一不小心又跌倒了,我忍不住走过去,但她又婉言拒绝了。经过几次的折腾,她的衣服已经破烂不堪了,但她没有一点需要帮助的意思。在她坚定的眼神中,她一点点,一步步地挪动着,“啊!”她终于走出来了,她脸上也露出了胜利的笑容。紧接着她左摇右摇地消失在了我的眼际。

“跌倒了,爬起来。”这句简单的话在小女孩爬起来的一瞬是那么美。虽然美丽总是昙花一现,但在这美丽的瞬间却可以永远定格在我们心中,哪怕只有几秒,那一瞬也是最美的。

挫折演讲稿 篇3

老师们,同学们:

上午好!我今天演讲话的题目是《正视挫折,超越挫折》。上个星期,我们进行了期中考试,同学们紧张、忙碌的身影悄然而去,却将不同的感受留在心中:或因小有收获而庆幸、因大获全胜而自豪,或因成绩不理想而自责,的确是“有人欢喜,有人愁”。特别是考的不理想的同学无疑是感觉遭受了一次挫折,有的同学甚至情绪低落,失去自信,深陷于考试的阴影中难以自拔。

在此,我要对这些同学说上这样一句话:人生难免有挫折,挫折也是不可避免的!学业的压力、同学之间的矛盾、家庭的不睦都会让你感到挫折。心理学认为,挫折是指个体在从事有目的的活动中,遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现,需要不能满足时产生的情绪反应。挫折往往是造成思维极端的最主要因素,面对不幸,挫折,痛苦,你可以抱头痛苦,但哭过之后你会发现你长大了,也正是这些让你一路成长,一路充实,换言之则是“失败成功之母”。 既然这样,我们所要做的就是控制情绪,转悲为喜,这样也就等同于克服了挫折。

我曾经看到过这样一故事,一位名叫西斯科基的男孩出生在俄国一个贫困的家庭,这样的一个环境让他从小就很孤独——他的父母为了生计奔波各地,很少有时间陪他。而真正的不幸发生在他四岁那年。当他独自在火炉边玩耍时,不小心撞倒了火炉上滚烫的开水,双手被严重烫伤,手上留下了残疾。从此,西斯科基变得自卑起来,他不与同学们一起玩耍,只是一个人躲在一旁。他的母亲看到他这样极为心疼,便买了一个竹蜻蜓给他,西斯科基搓着竹蜻蜓的尾巴,竹蜻蜓飞了起来。他的母亲对他说:竹蜻蜓就像他的双手,即使倾斜也能飞翔。

作家张爱玲曾经说过:有些路,有些弯路是不得不走的。人的一生是与挫折同行的,请不要在暂时的痛苦面前把困难无限放大。命运就算颠沛流离,最初的梦想仍然紧握手上;命运就算曲折离奇,最初的梦想也绝对会到达;命运就算恐吓着你做人没趣味,也别流泪、心酸, 更不应舍弃,只要生命与勇气同在,我们就一定会到达成功的彼岸。

同学们,考试已经过去,我们要认真分析考试中的得失,总结经验和教训,正确对待分数和排名,胜不骄、败不馁,正视挫折,超越挫折,把挫折当作是一次磨练、反省、升华的机会,以良好的心态、旺盛的斗志,向着心中的目标努力,自己就一定会在随后的考试中取得令人满意的佳绩!

谢谢大家!

挫折演讲稿 篇4

挫折就是人生中的一次考验,人不经考验怎能成长?

我在最近也受到了一个挫折。记得小学数学毕业考时,我的成绩是100分,数学是我的强项,我开始暗自得意。小学毕业后,我开始了“艰苦的求学之路,”终于在努力后进了一个自己梦寐以求的学校。这个学校很好,人人水平都很高,我不免有一些担忧。不过我自我安慰:不要紧,我小学毕业考不是考了个满分吗?把担忧抛在了脑后。

暑假开始了,我整天玩乐,除了复习语文、英语外,数学是看也不看。妈妈劝我复习数学,可我不听她的话,嘴里总说着一句话“反正毕业考数学我考了满分!”

开学了,学校要进行开学考,别人都在认真复习,我呢则幽闲地玩耍。考试开始了,我一拿到数学卷子便傻了,好多题目都不会做,以前学的知识都没有了,留下的只是满脑子空白。开学考分出来了,我意想不到,自己竟没有及格。这对我来说是很大的挫折。

我突然明白了,想要有好成绩,就必须努力!我开始努力学习,上课连老师一句话也不肯放过。周末,放弃玩的时间,“拼命”做数学题。终于,在期中考试时,我数学又一次得到高分。

我现在明白了,挫折实际上就是一次考验,战胜挫折才能成长!

挫折演讲稿 篇5

生活就像一面镜子。你对它哭,它也对你哭,如果你想要它对你微笑,你只有一种办法,就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。 诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败,失败不意味着你是一个失败者,失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力,失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔,失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成,失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功,失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒,失败表明你要微笑面对。

微笑面对你身边的一切。

失败是一道菜,一道难以下咽的苦菜,但你要把它吃下去。当朋友离你而去,当苦苦追求的梦想屡受挫折,你便知道了人间的苦涩。你徘徊,你失落,甚至想死,但你还是不想放弃,很不甘心。同时,你也会意识到,失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧,往往源于失败的教训。古今中外,大多数成功者都经历过失败,可贵的是他们的勇气。马克.吐温经商失意,弃商从文,结果一举成名。

因为他曾经微笑面对过失败。

巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训,体会方法,思考原因,这样,我们才会变地成熟,才会成功。

我们不能单单停留在失败上,要微笑着面对失败,迎接新一次的挑战,正如拿破仑所说的“避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功。”

如何面对失败?微笑着面对失败,失败

挫折演讲稿 篇6

亲爱的老师、同学们:

寒假,我读了《鲁宾孙漂流记〉这本书,我深深的被鲁宾孙那种自信、自立、自强的精神所感动。

这本书主要写了鲁宾孙乘船遭遇暴风,船上的桅杆断了,船也翻了,同伴们都死在海里,只有他一个人被大浪冲到一个无名的,没有人居住的荒岛,勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢,坚强和面对挫折的勇气使人震撼。

鲁宾孙很勇敢,当灾难突然降临的时候,他没有坐以待毙,而是勇敢面对,积极克服。他先在船舱里找到了一些食物和一条狗,两只猫, 使他在凄凉中找到一丝安慰。鲁宾孙不但勇敢,而且还很聪明。他不是只顾眼前,而是目光长远,把捕到的山羊圈养起来,让他们繁衍后代;他把仅有的几粒麦子种在地里,并反复种收,终于解决了自己的吃饭问题。

看看鲁宾孙,想想自己,真是羞愧难当。首先自理能力太差,妈妈常说我胆太小,不像个男子汉。记得有一天晚上,我去同学家玩,其实我们就住在同一个院里,但因为光线比较暗,再加上树叶哗啦啦的响声,我害怕极了,心怦怦直跳,走在路上,我边跑边东张西望,如果这时有人出来,准把我吓个半死,一进楼道,我跑得比兔子还快,一口气跑到五楼,悬着的心才算放下来。其次,平时在学习和生活上,一遇到困难,不是努力去克服,想办法解决,而是退缩、逃避,一看不会就懒得动脑筋,放在那里不管或等别人帮助。

通过读《鲁宾孙漂流记〉这本书,使我对自己的缺点有了更进一步的认识,我要向鲁宾孙学习,勇敢地面对挫折,靠自己的勤劳和智慧,做一个自信、自强、自立的人。

挫折演讲稿 篇7

亲爱的老师,同学们:

大家好!

每个人的生活之路都不是平坦的,而是崎岖的。

我在生活中也经历了许多挫折。但那一次竞选班长的挫折最令我难忘,因为我在那次挫折中成长了。

记得在那次班长竞选中,我以三票之差失利了,不能连任班长。当时我十分伤心,失落感伴随着我。回到家,我独自一个躲在房间里抽泣,品尝着失败的滋味,品尝着不被理解的无奈。第二天来到班里,在四周我再熟悉不过的同学的眼中,我看到的全是陌生的目光。同学们在窃窃私语,议论着我的落选。其中一位同学,也是我竞选班长的对手,大步流星地走到我的跟前,大声讽刺我:“卜涵,想不到你也有今天吧?你应该仔细反省一下你为什么没被选上了!”

我听了他的话,慢慢地走回到自己的座位反省。我仔细地回想我以前做过的事,看是否做错了什么,尤其是到底哪里得罪他了。最后我终于想起了有一次,他向我提了一个很好的建议,而身为班长的我却毫不犹豫地否定了他的建议,还当众嘲笑他是建议是“无稽之谈”。我也想起,对别的同学的建议和意见,我也很少听得进去。就是我的这种不把同学放在眼里的傲慢,让同学不再认同我,所以我落选了。而他,则当上了班长。我终于知道自己输在哪里了。感谢对手,他让我彻底清醒了。

从此之后,我不再是那个骄傲自大的我,取而代之的是虚心的我。虽然我落选班长了,但老师让我担任了组长。我好好地珍惜了这次宝贵的机会,善待组中的每一个成员,如果他们提出了合理的意见和建议,我就虚心地接受。同学们都对我的转变表示赞赏。

新的学期来了,又一次竞选班长。这次我为竞选作了充分的准备,也相信已重新赢得同学们支持的自己不会再落选。经过一段时间,竞选结果出来了,我以48票的高支持率重新当上了班长。

经过落选班长这个挫折,我懂得了一个道理:在遇到挫折的时候,不应该垂头丧气,而应该鼓足勇气、正视自己。只有这样,才会在挫折中成长。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

挫折演讲稿 篇8

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

人之一世,殊为不易。人生在世,难免会遭遇这样或那样的挫折,是注定要拥有的,但是遭遇挫折后的心态是可以由我们自己定义的。

一枚贝壳,要用一生的时间才能将无数的`沙粒转化成一粒并不规则的珍珠,雨后的彩虹放刹那的美丽却要聚集无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折,那么是挫折成就了光彩的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说:“成功的花儿,人们只惊羡它现时的美丽,当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍牺牲的细雨。”试想,如果没有伽利略与教皇多次残酷的斗争,怎会有“日心说”的确立和推广?如果没有欧立希605次实验的挫折,怎么会有“606”药品的问世?如果没有凡尔纳15次遭遇退稿后再试一次的第16次勇气,怎会有高级科幻家的出现?如果没有爱迪生成千上万次实验失败的孕育,怎会有世界发明大王的诞生?是挫折痛苦中再试的实践创下了他们特有的事业辉煌,书写他们异彩的人生!

人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌,没有必要因叶落而悲愁,也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零,荒芜不了整个春天,一次挫折,也荒废不了整个人生。

人们常说,风雨过后,面前会是鸥翔鱼游的天水一色;荆棘过后,面前会是铺满鲜花的康庄大道,生命是一朵常开不败的花,那挫折必是滋润花的养分,没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有养分滋润它的花迟早也会枯萎。

痛苦和挫折提人生必然要需到的两大难题,要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花,只有在遭遇挫折时排解痛苦,积蓄人生的力量,为新的目标而奋斗,生命之花才会常开不败,生命的存在才会有新的更深的意义!

笑对生活的挫折,正视现实的痛苦,放飞理想的翅膀何妨再试一次。再试,就是直面挫折,就是化解痛苦,就是挑战命运;再试,就是不甘失败,就是重新崛起,就是走向胜利。再试一次吧——宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来;艰难困苦玉成汝,吹尽狂沙始到金;阳光总在风雨后,成功总在阳光时!

挫折演讲稿 篇9

大家早上好!今天我演讲的题目是《勇于战胜挫折》

同学们,在学习中你遇到过挫折吗?如测验不及格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪等等。这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功

人的一生总会遇到许许多多的挫折,而遇到挫折时,有些人会从中寻求希望,而有些人则先想到逃避,不同的人对待挫折的不同态度,就注定人与人之间不同的命运。

古今中外,有许多名人都经历了挫折,但他们经过自己的努力,取得了辉煌的成就:

大家都知道,贝多芬是世界著名的音乐家,也是遭挫折最多的一个,贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好,不光指他童年悲惨,实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗,通过斗争去取得胜利。”

作为小学生,当我们面对挫折时,要作出怎样的选择呢

面对挫折,我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰,只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念,才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地,也要有第一百零一次站起来!即使已经一无所有,也要有继续尝试的勇气!

面对挫折,我们不要慌张。有一些人偶尔在某次考试中成绩不理想就以一种不正确的态度,心里想“我不行”,再学也是白白浪费时间,进而得过且过。这样在挫折面前缩手缩脚,成绩就会一落千丈。

面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。失败和挫折是暂时的,只要你勇于微笑,树立自信心,不被烦恼和忧愁所左右!你一定会通过努力而尝到成功的喜悦的。。

人生道路上,哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战,加强对挫折的承受力,在困难与挫折面前永远做个强者。

同学们,挫折不是拦路虎,而是垫脚石,经历生活中的一次次挫折,我们才能渐渐成熟,逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战,勇于战胜挫折。小挫折一定会成就我们的大梦想。

实用的挫折演讲稿范文九篇【实用3篇】

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