染雾活在当下演讲稿范文 篇一
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天我要和大家分享的主题是“活在当下”。
我们都知道，人生是一场旅程，而这个旅程的每一刻都是宝贵的。然而，现代社会的快节奏和繁忙的生活往往让我们忽视了活在当下的重要性。我们总是在忙碌中度过，追逐着未来的目标，而忘记了珍惜眼前的每一天。
活在当下意味着要全身心地投入到当前的事务中，不被过去的遗憾和未来的担忧所困扰。我们常常陷入回忆中，沉浸在过去的甜蜜或者痛苦中，而无法真正地享受现在的时光。同时，我们也常常为未来的不确定性而担心，焦虑不已。然而，只有当我们抛开这些束缚，专注于眼前的事物，我们才能真正地感受到生活的美好。
那么，如何才能活在当下呢？首先，我们需要学会放下过去的包袱。过去的事情无法改变，我们唯一能做的是从中吸取教训，并向前看。接下来，我们需要放松心情，专注于眼前的任务。不要让手机、社交媒体或其他干扰因素打断我们的注意力，让我们无法全力以赴地完成一件事情。最后，我们要学会感恩。感恩能够让我们更加珍惜眼前的时光，体验到生活带给我们的每一份喜悦。
活在当下的好处是显而易见的。首先，它可以减少我们的焦虑和压力。当我们专注于眼前的事物，我们不再担心未来的不确定性，我们的心情也会变得更加轻松愉快。其次，活在当下让我们更加珍惜生活的每一刻。生活中的美好瞬间并不多，当我们活在当下时，我们才能真正感受到这些珍贵的时刻，让它们成为我们人生中最美好的回忆。
在结束之前，我想和大家分享一句名言：“昨天已经过去，明天还未到来，只有今天才是真实的存在。”让我们珍惜今天，活在当下，创造属于自己的美好人生！
谢谢大家！
活在当下演讲稿范文 篇二
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家分享关于“活在当下”的主题。
随着科技的发展和社会的进步，我们的生活变得越来越快节奏，压力也越来越大。在这样的环境下，我们常常陷入忙碌和紧张之中，忽视了活在当下的重要性。
活在当下意味着要充分利用眼前的每一刻，珍惜当下的幸福和美好。我们常常沉浸在过去的回忆或者未来的期待中，而忽略了现在的时光。然而，只有当我们真正专注于当下，我们才能感受到生命的美好和幸福。
那么，如何才能活在当下呢？首先，我们需要学会放慢脚步。不要让快节奏的生活控制我们，而是要自己掌控时间。可以尝试一些冥想或者放松的活动，让自己的思绪放松下来。接下来，我们要学会感知当下的美丽。无论是阳光明媚的天气、花草的香气还是朋友们的笑容，我们都要用心去感受，用眼睛去欣赏。最后，我们要学会珍惜人与人之间的相处。与家人、朋友、同学共度的每一天都是宝贵的，我们要用心去聆听、理解和陪伴。
活在当下的好处是显而易见的。首先，它能够让我们更加幸福。当我们专注于当下的美好时刻，我们会感受到更多的快乐和满足感。其次，活在当下能够帮助我们更好地处理问题。当我们全身心地投入到眼前的事务中，我们能够更加专注和高效地解决问题。最后，活在当下能够让我们更加享受生活。生活中的美好瞬间并不多，只有当我们活在当下时，我们才能真正感受到这些珍贵的时刻，让它们成为我们人生中最美好的回忆。
在结束之前，我想和大家分享一句名言：“人生苦短，时间宝贵。”让我们珍惜每一天，活在当下，让生活更加美好！
谢谢大家！
活在当下演讲稿范文 篇三
大家好。今天我演讲的题目是“活在当下”。
得不知考试之后大家是否说过这样的话，“要是当初在仔细一点的话”或“下次，下次我一定能”，诸如此类。可是你有没有想过，当你正追悔过去或者憧憬未来时，有那么一些人正在默默地整理着试卷，分析着这次考试的与失，也就在这默默中飞速成长着。
是的，不管过去多么辉煌亦或者是多么惨淡，多么幸福亦或是多么哀伤，那些都已经过去了;不管你对未来是充满信心还是感叹无奈，是一片光明还是无边黑暗，那都还没有来。你我现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下，活在这一分，这一秒。
活在当下，不是让大家忘记过去与未来，而是不要沉湎于对过去的回忆与对未来的幻想，要把握现在，抓住当下每一个进步的机会。
活在当下，首先是一种心情。一种快乐的心情，人只要活着就应该快乐。是啊，我们还能看到太阳的明亮与月亮的妩媚，还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛，还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤，还能为了未来而利用当下的一分一秒，这是多么快乐啊!怀着快乐的心活在当下，享受现在，不论得失，这不正是我们所追求的忘我么?一颗快乐又充满力量的心，这不正是我们所向往的自信吗?所以大家一定要笑起来，笑对当下，笑对生活。
活在当下，其次是一种态度。一种对自己负责、对别人感恩的态度。我们来到二中，虽然家乡不同，但有两点绝对一样。一是我们怀揣着对未来的梦想，二是我们都背负着家人殷切的期望。当我们看见床头自己理想大学的名称时，当我们望见老师们那充满希冀的目光时，当我们拿着同学们为落下课的自己所抄写的笔记的时候，当我们听着电话那头熟悉的乡音与矜持的思念的时候，又怎能因为一次成与败二放弃努力、失去信心?又怎么能再无所事事，浪费光阴?又怎么能甘心做一个班里的倒数几名。
没错，我们不甘心。不甘心落后，不甘心沉沦，甚至不甘心于那看似荣耀的第二名、第三名，永远追求胜利，这是我们二十五班人的信仰。那么，行动起来吧!行动，这正是我们当下最重要的一点，忽略过去，不想未来，活在当下，只想这一分这一秒的事，做到最好;不抱怨，不感叹，不空想，因为那些都是浪费时间。把握光阴，日积月累，用水滴石穿的恒心与决心去面对挑战和挫折。为了自己，为了亲人，为了所有我们爱和爱我们的人，开始战斗吧。行动起来，用我们的胜利证明，我们活在当下的光荣。
同学们，现在是觉醒的时刻了，让我们用我们的双手与热血，用追求梦想的不去信念，共同铸造我们不悔的青春传奇，共同铸造我们永不褪色的而无神话吧!
活在当下演讲稿范文 篇四
小时候，我的想法发很多，当医生，当科学家，当明星……基本上是地球人做的都想过了，当然都是些正当职业。当然有些不是人做的，譬如打小怪兽，但我不是奥特曼。
渐渐长大了，发现很多想法离自己越来越远了，自己与身边的人差距也越来越大，越来越为了自己是谁，从来哪里来，又要到什么地方去而感到迷惑。
带着这些疑惑我来到了大学，在这个全新的环境中，充满了形形色色的东西。开始感到好奇，而后渐渐也麻木了，我发现我没有了中学时期的热情和目标。为什么活着这样的问题一遍又一遍地浮现在我脑中。为中华之崛起而读书?说真的，我没有那么伟大。为了父母，还是为了社会?始终没有确切的答案。
前几天看到一份报道，是关于一位小伙子，相信大家也不会陌生，他叫刘伟。他16岁学习打字，19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯纪录，一分钟打出223个字母，成为世界上用脚打字最快的人：23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了这位中国男孩的奇迹。他在领奖台上讲过，我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩活着。
刘伟确实震撼了我。死，暂时还不想。那只能活着，那我就选择精彩地活着。比起刘伟，我的条件多好，别人都说双手创未来，没有手的他，用双脚都能开创出未来，更何况我还有双手。
其实我们总是为了不可预知的未来而迷茫，追悔已成历史的昨日，却忽视了当下。我们一次次在眼前跌倒，往往不是因为障碍太过于强大而难以战胜，只是我们没有把目光收回当下。
诚然，这是一个竞争的时代，当我们大学毕业之后，凭什么可以与人竞得一席之地。知道现在，我们对手还是在不断地翻阅学习。就在这所学校，还有很多为了未来而努力的对手，有的在备考研究生，还有的也在备研究生，事先声明，我不是老师叫过来给大家说教的。大家抚心自问一下，现在的你，都干了些什么呢?
活在当下，就是珍惜现在所有的，开创出属于自己的未来。
