染雾中文演讲稿 篇一
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX学校的XX，今天非常荣幸能够站在这里与大家分享我的观点。我想谈的是关于如何培养良好的学习习惯。
学习习惯是我们在日常学习中的行为方式和思维方式的总和。良好的学习习惯对于我们的学习和成长至关重要。首先，它可以帮助我们有效地利用时间。学习习惯好的同学，通常能够合理安排时间，合理分配学习任务，做到有计划、有目标地学习。其次，良好的学习习惯可以提高学习效果。养成良好的学习习惯，能够帮助我们更好地理解和掌握知识，提高学习的效率和质量。最后，良好的学习习惯有助于培养自律和坚持的品质。在学习过程中，我们面临各种困难和挑战，只有养成良好的学习习惯，才能坚持下去，不轻言放弃。
那么，如何培养良好的学习习惯呢？首先，我们要树立正确的学习态度。学习是一种乐趣，是一种自我提升的方式，我们要积极主动地对待学习，保持学习的热情和兴趣。其次，我们要合理规划学习时间。学习要有计划，要根据自己的实际情况合理安排学习时间，不要盲目追求高效率而忽视了学习的质量。另外，我们要善于总结归纳，养成良好的学习方法。学习方法是学习的灵魂，我们要不断总结经验，摸索出适合自己的学习方法，提高学习效果。最后，我们要保持良好的学习环境。学习环境的好坏直接影响着我们的学习效果，我们要创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，有利于我们集中精力学习。
同学们，良好的学习习惯是我们成功的基石。只有通过良好的学习习惯，我们才能取得优异的成绩，实现人生的价值。让我们从现在做起，从培养良好的学习习惯开始，为自己的未来奠定坚实的基础。
谢谢大家！
中文演讲稿 篇二
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX学校的XX，今天我想和大家分享的主题是关于如何保持健康的生活方式。
健康是一切幸福的基石。我们的身体是我们的第一资本，只有保持健康的身体才能更好地追求自己的梦想和目标。保持健康的生活方式是实现健康的关键。首先，我们要注意饮食健康。合理搭配营养，多吃蔬菜水果，少食高糖高脂的食物，保持饮食的多样性和均衡。其次，我们要坚持适量运动。运动是保持身体健康的重要途径，可以增强身体的免疫力，预防疾病的发生。另外，我们要保持良好的作息习惯。规律的作息有助于身体的恢复和调整，有助于提高学习和工作效果。最后，我们要保持心理健康。学习和生活中常常会面临各种压力和困难，我们要学会正确处理和释放压力，保持积极向上的心态。
同学们，保持健康的生活方式对于我们的成长和发展至关重要。只有保持身心的健康，我们才能更好地学习、工作和生活。让我们从现在开始，培养健康的生活习惯，关注自己的身体和心理健康，为自己的未来打下坚实的基础。
谢谢大家！
中文演讲稿 篇三
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
敞开心扉，畅所欲言，想一想，如果人们不保护环境，十年后、二十年后，那又将会是怎样呢?不敢想象呀!所以，快了环保从现在起。
制定计划，环保在心中。
首先，要制定一个计划，能骑自行车的不乘公交车，不用一次性筷子，把环保儿子铭记在心中，不使用污染环境的塑料袋，将垃圾分类，不随地扔东西，热爱大自然的一草一木，我们同生在一个地球上，难道不能和平相处吗?
付出行动，环保在我手中。
有了计划，就要行动，在学习中，将用完的废纸保存下来，放到废品回收站，在校园中不要随地吐痰，看到纸片要将他拾起，仍在垃圾桶里。在超市里，不是用塑料袋等不易腐烂的东西，自己随手带一个包包，快乐在心头，在日常生活中，不乱烧东西，以免污染了空气，大型工厂对空气污染较大的应该停止上产，把我环保，我快乐六字记在心头，多植树造林，为地球妈妈增添一点绿色吧!难道每个人不能付出一点小小的行动吗?
呼吁大家，环保在脑中。
每一个人脑海里都应有保护环境的意识，在草丛边写一些标语，多设一些垃圾箱，上一堂环保课，然人们真的能认识到环保的重要性，难道大家还没有感觉到吗?地球母亲深受疾病的折磨，他百思不得其解的是，为什么她的亲生儿女一个又一个的破坏自己，地球母亲被悲伤极了，她在呻吟，她的一次又一次的哭泣指的是洪水破害，人们还没有懂吗?她一次又一次的摆动自己的身体指的是地震灾害，人们还不了解吗?他那一次又一次的愤怒指的是火山喷发，人们还不知道悔改吗?
此时，我沉默了，低下了头，人类呀!醒醒吧!做一些环保行动，那会是快乐的，难道们一个人不能把环保记在脑海里吗?
中文演讲稿 篇四
人因梦想而伟大，生由筑梦而开始!人生就是不断做梦和圆梦的过程;没有梦想的人到达不了成功的彼岸，也就因此而看不到成功的辉煌。
在中国梦的起步之年，我们韩城市人民医院也提出了"做名医、建专科、创品牌"这个强院梦。"强院梦"是我们每个人的梦想，是我们市医院所有人的追求和共识，也是我们不断改变现实、使医院做大做强大的梦，更是我们市医院人走过六十年沧桑岁月而巍然屹立的真实写照。
这其中承载了多少人的光荣与梦想。有幸福的梦，有成长的梦、有自强不息的梦。强院梦更是一代又一代市医院人共同追求的梦。在医院前辈们的共同努力下，我们医院相继获得了，陕西省"文明单位"、"十佳医院"、"百姓放心医院"、"白求恩精神先进集体"、"十佳诚信服务单位".等等，这一系列殊荣都让我们引以为豪。
而我，更是为有幸成为市医院的一名临床医生深深感到自豪;然而，面对现在复杂的医疗环境，也许有人会说"你有什么可自豪的，不就是个医生嘛，我病了，你就得给我看病，看好了，那是你应该的本分，看不好，那就是你无能，我就要好好的讨个说法",是啊，这可能就是现实工作中，我们最常见的场景了，这也就是为什么越来越多的医务人员，选择了离开，选择了离开他们曾经一直坚守的那个梦，那个太过美好医学梦;可能是我太过天真，仍梦想着有一天，医院不再是战场，医生和病人不再那么敌视，没有流血、没有受伤，没有猜忌和犹豫，有的只是真诚的期盼，我梦想着有一天，我们可以重新让病人对医生充满信任和期望，再现白衣天使医者仁心的光芒。
这个梦，可能是所有的医生，在心里想了又想，而又不敢想的梦;因为它太难了，它太不现实了，在承受过无数的
打击、无数的失败、无数的痛苦之后，更多的人选择的是放弃，是啊，要改变现在的医疗环境谈何容易，但是我坚信，艰难的日子会到来，但它们终将成为过往。
我愿意用我的一生继续追寻，去做一个好医生，治病救人，实现自己的人生价值，让更多的人脱离疾病的魔爪，让世间充满爱的气息。也许我的努力只是世间的沧海一粟，也许我的工作根本微不足道，但正是全院上下1千多名职工一点一滴平凡的工作，才维系了韩城市40万人民的健康，才构筑了我们韩城市人民医院今日的辉煌。
薪火相传，励精图治，时代赋予我们新的发展机遇和新的挑战，新医院的建成这无疑是强院梦的一个新起点，一个新的里程碑，新一届的领导班子提出："建设一家与韩城经济社会发展水平相适应的现代化三级医院"这个宏伟目标。但如何在最短的时间内实现这个美好愿景，这就需要靠全体市医院人共同打造、共同编织。让我们市医院的每一分子都自觉将个人梦想同强院梦想紧密相联，传承医院前辈们的优良传统，凝聚每个人的力量，进一步增强事业心和责任感，遵循病人至上的服务理念，凝心聚力，创先争优，共筑属于我们的强院梦。我想，不久的将来，省内一流，重点区域性医疗中心亦将不再是梦。
圆梦，是个光荣而艰巨的接力赛，需要每一位市医院职工集思广益，共同努力，我相信只要我们笃定信念，凝心聚力，我们的"强院梦"必然实现，也终将把我们每个人的绚丽梦想变为现实。愿我们每一个人都能脚踏实地、奋勇拼搏，让我们戮力同心、携手奋进。
筑梦青春，我们一起在路上!谢谢大家!
中文演讲稿 篇五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
本学期，我们的第二轮课前演讲，采用了讲新闻的形式。几天前，有同学讲了游客破坏景区环境卫生的新闻，我对此深有感触。
中国有许多美丽的地方，人们去旅游观光。因此留下了许多垃圾，破坏了景区环境。新闻中，有一位游客带着他的两个孩子去参观景区。他发现地上有许多垃圾，便呼吁孩子们去捡。孩子们越捡越生气，人们留下了这么多垃圾，使得景区非常不美观。
这使我想到，每次去____公园时，总能看到很多很多的垃圾被人们扔在草地上，杂乱不堪，草地都显得不再生气勃勃了。每次看到这样的景象，我都气愤极了。____公园并不是非常出名的景点，都能被人们破坏成了这样，更何况那些驰名中外的景区呢?于是，我跑到草地上，默默地捡起地上的垃圾，扔进垃圾桶。
想象一下，如果每个人都随手丢下一些垃圾，那么所有中国人都这样做，会是什么景象呢?在一个原本美丽的景区中，留下这么多垃圾，人们都会躲得远远的。景区周围的住宅区，也会受到影响，谁会愿意住到这样的区域来呢?再想象一下，如果这样脏、乱、差的区域再多几个，恐怕整个地球环境都会破烂不堪，臭气熏天。
人类破坏景区、破坏自然，就是在破坏自己的生命之源，生存之本。如果再这样下去，终有一日，所有美丽的景区都会不复存在了!但是，如果人们每天都捡起一两个垃圾，那么所有中国人都这样做，又会是怎样的场景呢?那地球将会多么美好啊!
在此，我呼吁大家行动起来，为了我们美丽的家园，为了我们所向往的大自然，为了我们唯一的地球，请保护环境，不乱扔垃圾，体现出我们人类的文明举止!
谢谢大家!
中文演讲稿 篇六
my dearest family and friends，
it is difficult to express my gratitude and love to you all. i want to say so much， but i can hardly find the words. so i’ll just say that you are the greatest blessing in my life. this evening is the expression of your love to me， i realize this， but also it is the event when i see all of you gathered in the same place.
thank you! thank you for being with me all that difficult time. your support and understanding gave me the strength to continue fighting. without you i would give up. but then you would come or call and i would remember why i am so in love with this wonderful life-because of you. you are my world， and i am sincerely grateful to god for giving me such loving family and caring friends. your support was crucial for me this year， when i achieved much due to your help.
love and gratitude-this is what i feel standing now in front of you. love and gratitude-these are the best emotions one can imagine. i am happy to love you and to be grateful to you. i know that you love me too. i would like to assure you that my goal in life is to become as wonderful as you think i am. as far as this goal attainment requires much effort， skills and time， i hope that you’ll help me in it， as always， i deeply appreciate your support. thank you for being with me.
thank you very much!
译文：
我最亲爱的家人和朋友，
这是很难表达我的感激之情，并对你们所有人的爱。我想说的那么多，但我几乎找不到的话。所以我只说你是我生命中最伟大的祝福。今天晚上是你对我的爱的表达，我意识到这一点，但也正是当我看到你们所有人聚集在同一个地方的时候。
谢谢您!感谢你和我在一起的一切困难的时刻。你的支持和理解给了我继续战斗的力量。没有你我会放弃。但你会来或打电话，我会记得为什么我这么爱这个美好的生活，因为你。你是我的世界，我真诚地感谢上帝给予我这样的爱的家庭和关怀的朋友。你的支持对我来说是至关重要的，今年，当我取得了很大的由于你的帮助。
爱和感激这是我现在的感觉站在你面前。爱和感恩是一个人所能想象的最好的情感。我很高兴爱你，并感谢你。我知道你也爱我。我向你保证，我的人生目标是变得像你想象的那样精彩。就这一目标的实现需要很多的努力、技能和时间，我希望你能在它的帮助下，一如既往，我深深感谢你的支持。谢谢你和我在一起。
非常感谢你!
