染雾最新课前一分钟演讲稿简短 篇一：如何克服拖延症
大家早上好！我今天想和大家分享一些关于如何克服拖延症的方法。拖延症是我们常常会遇到的一个问题，它会让我们错失机会，影响我们的效率和成就感。但是，我们可以通过一些简单的方法来克服它。
首先，要设定明确的目标。拖延症往往是因为我们没有一个明确的目标，不知道从何开始。因此，我们应该在每天开始前制定一个清晰的计划，确定要完成的任务和目标。这样一来，我们就能有一个明确的方向，不容易分心。
其次，要分解任务。有时候，我们会因为任务太大而感到无从下手，从而拖延起来。为了克服这个问题，我们可以将大任务分解成小任务，逐步完成。这样不仅能减轻我们的压力，还能增加我们的成就感，激励我们更好地完成任务。
第三，要养成良好的时间管理习惯。拖延症往往是因为我们不懂得合理安排时间。我们可以使用时间管理工具，如番茄钟，来帮助我们掌控时间。此外，要学会合理分配时间，将重要的任务放在高效的时间段完成，避免在低效的时间段浪费时间。
最后，要改变思维方式。拖延症往往是因为我们对任务有负面的看法，觉得它们枯燥无味或者太困难。我们可以尝试改变思维方式，将任务看作是成长的机会和挑战，充满乐趣和意义。这样一来，我们就能更积极主动地去完成任务，而不是一味地拖延。
大家，克服拖延症需要一定的时间和努力，但它是可以被战胜的。设定明确的目标，分解任务，养成良好的时间管理习惯，改变思维方式，这些方法都能帮助我们克服拖延症，提高效率，取得更好的成果。让我们一起努力，克服拖延症，成为更出色的自己！谢谢大家！
最新课前一分钟演讲稿简短 篇二：如何培养积极的心态
大家早上好！今天我想和大家分享一些关于如何培养积极的心态的方法。积极的心态是我们取得成功和幸福的关键，它能让我们更乐观、更自信，面对挑战和困难时能更坚强、更有耐心。那么，我们该如何培养积极的心态呢？
首先，要保持良好的心理状态。我们可以通过锻炼身体、睡眠充足、保持健康的饮食等方式来保持良好的心理状态。这些身体上的调整能够帮助我们保持积极的心态，增强我们的抵抗力，更好地应对压力和挑战。
其次，要关注积极的事物。我们常常会被各种负面的信息所困扰，导致我们的心态变得消极。为了改变这种情况，我们可以主动关注一些积极的事物，如美好的回忆、感激的事情、成功的经历等等。这样一来，我们就能更多地看到生活中的美好，从而培养积极的心态。
第三，要学会放松和调整。在快节奏的生活中，我们时常会感到压力和疲劳。为了保持积极的心态，我们需要学会放松和调整。可以尝试一些放松的活动，如听音乐、阅读、旅行等等。此外，也可以通过冥想、呼吸练习等方式来调整自己的心态。
最后，要与积极的人交往。我们的心态往往会受到周围人的影响。如果我们身边都是消极的人，我们的心态也很容易变得消极。因此，我们应该选择和积极的人交往，他们能够给予我们正能量，激励我们保持积极的心态。
大家，培养积极的心态需要一定的时间和努力，但它是可以被培养的。保持良好的心理状态，关注积极的事物，学会放松和调整，与积极的人交往，这些方法都能帮助我们培养积极的心态，更好地面对生活中的挑战。让我们一起努力，培养积极的心态，成为更快乐、更成功的人！谢谢大家！
最新课前一分钟演讲稿简短 篇三
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
生命是一朵长开不败的花
冰心说：成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道.既然如此，我们还有什么理由放大人生的痛苦.
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气.如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹.
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
最新课前一分钟演讲稿简短 篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！
今天是九一八事变81周年纪念日，所以我演讲的题目是《勿忘九一八》。
有一句名言这样说：”忘记过去就意味着背叛。“作为一名小学生，我们永远不能忘记过去，不能忘记”九一八“的耻辱！
1931年9月18日，日本帝国主义为了吞并中国，称霸亚洲，以其制造的”柳条湖事件“为借口，悍然发动了”九一八“事变，出兵侵占了我国的东北三省。蒋介石命令东北军”绝对不反抗“，致使东北三省沦为日本帝国主义的殖民地。
翻开历史这一页，不敢相信，短短的三天时间，日军不费一枪一弹就占领了我国东三省，3000万同胞糊里糊涂地沦为亡国奴。这是怎样的耻辱与悲哀啊？
从此，中国人民走上了艰难的抗日征程。历史不会忘记，有多少革命先辈抛头颅、洒热血，用钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神和众志成城的力量，历经八年，终于赶走了日本帝国主义。
1931年9月18日，是中华民族的”国耻日“，我们将永远牢记这一天！让我们一起振臂高呼：”牢记历史，勿忘国耻，勤奋学习，振我中华！“
同学们，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强！为了伟大祖国的繁荣昌盛，为了中华民族的真正崛起，让我们珍惜现在拥有的大好时光，努力学习吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
最新课前一分钟演讲稿简短 篇五
《课前一分钟演讲》活动计划
一、活动目的
语文教学要提高学生运用语文的能力，要让学生读、写、听、说全面发展。开展“课前一分钟演讲”活动则有利于学生这些能力的全面发展。一分钟演讲能让学生学会听说，帮助学生成功地写作，同时还能激发学生的思维，有效地增强学生的观察力、思考力、想象力和判断力，有力地促进了学生的智力发展，“课前一分钟演讲”能达到语文能力综合训练的效果。
二、“课前一分钟演讲”的基本模式
(一)训练形式
首先，每次语文课前，先由一位学生发言，限时1分钟左右，再由另两位学生分别评价。整个过程都要教师引导，共5分钟左右。
其次，学生发言一律用普通话，并按学期初的布置进行，每学期可有3次以上训练机会。
(二)训练目标
1．说： 普通话的表述和朗读；语言的条理性、准确性、连贯性、简洁性、灵活性； 胆量，勇气，自信的培养，肢体语言的运用等。
2．听： 语句意义的整理和提要；反应的准确和迅速。
(三)训练内容
校园、班级大事评议，自我介绍，各地新闻，名人名言，知识介绍，童话故事，趣味笑话、讨论对话，中考作文等，都可以作文一分钟演讲的题目。
(四)训练过程
本学期训练从自我介绍开始。兴趣、爱好、特长、性格、优点、缺点、习惯、理想等不同方面给学生以明确的目标，指导学生课前写好发言稿。发言时允许参考讲稿。进入二学期后，学生仍可以在课前作好准备，但上课发言时必须脱稿。到了初二，三年级，则重点训练学生即兴发言或组织学生论辩。
其次，在学生相互评价的过程中，教师的引导起决定性作用。我在这一过程中着重引导学生先判断人家说得怎样，再想想好在哪里?差在何处?然后更进一步思考为什么好?，为什么差?由最初印象人手，让学生在“听”中“想”，在“想”中“听”。从形式到内容，由现象到本质，一步步由浅人深。
三、 “课前一分钟演讲”
的综合训练效果
第一、对演讲者而言，它要求发言者组织语言迅速，表情达意准确。因此，学生为了尽量圆满地完成每次的任务，达到认定的目标，他就会去一—泛地搜集材料，时时留心听、留心看、留心找。然后再对拥有的材料进行整理、分析，抓住中心，再选用较为准确、生动的语言，力争条理清楚，上下贯通，内容和感情符合实际地发表自己的见解。当然在这
个过程中，老师要适时指导，学生在观察一人、一事、一物、一景时，引导学生养成捕捉生活细节的习惯，与他人、他事、他物、他景联系起来，发生联想，在头脑中构成广阔的生活画面，使观察的层次更上一层。这样，学生的观察力、归纳分析能力、口头表达能力自然就得到了训练和加强。
第二、对听话者来说，在听人家发言的过程中，边听边思考，力求听明白，听准确。随着发言者语言的进展，思索各语句、部分之间的内在联系，掌握发言内容的重点，抓住关键之所在。努力分析某些隐藏在语句结构底层的真实意义，即分析话语的“言外之意”、“弦外之音”。听清了人家的看法或评论，就能帮助自己提高认识，使自己逐步学会认识问题和分析问题的一般途径和方法。同时，每次课听其他同学的发言，还可以给自己提供一两条可供写作的素材，解决了“巧妇难为无米之炊”的难题
第三、“课前一分钟演讲”对学生智力的发展起到了极重要的作用。“课前一分钟演讲”强化了学生观察生活的能力，开阔了学生的视野，激发了学生的思考力，学生在发言过程中，经过教师的启发，自己的主动思考，发现并提出一些疑问，以此增强学生的发散思维能力。促使学生在“听”与“说”中由此及彼思考，有意识进行创造性思维训练。久而久之，学生自然就会养成思考的习惯，逐渐学会思考的办法，其思考问题的准确性、条理性、敏捷性也必然大大增强。
几年来，“课前一分钟演讲”就象一个蹒跚学步的孩子，走过了一段艰难曲折的路。但我始终以饱满的热情，努力为学生创造轻松愉快的演讲的教学环境，努力进行探索。当然，“课前一分钟演讲”活动只是我在语文教学实践中为培养学生语文能力，以说促听，以听促写的一个大胆尝试。虽然这个尝试已积累了一些经验，但是，要使之完善，仍将是一个长期而复杂的探索过程。
最新课前一分钟演讲稿简短 篇六
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
永远的坐票
生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇;即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。 温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
