染雾提振精气神心得体会 篇一
保持积极心态，提振精气神
每个人都会遇到低落的时候，无论是生活中的挫折还是工作中的困难，都会让我们感到沮丧和失去信心。然而，保持积极的心态和提振精气神是我们战胜困难的关键。在我个人的经历中，我发现了几种方法，可以帮助我保持积极心态和提振精气神。
首先，我会寻找外部的正能量。这包括与乐观向上的人交往，阅读激励人心的书籍和文章，以及观看积极向上的电影和视频。与乐观向上的人交往可以让我感受到他们的积极态度，从而激发我内心的积极情绪。阅读激励人心的书籍和文章可以帮助我获取正能量和启发，让我重新找到动力和信心。观看积极向上的电影和视频可以让我看到成功的故事和积极的人生态度，从而激励我坚持下去。
其次，我会找到适合自己的放松方式。对于不同的人来说，放松的方式可能不同。有人喜欢运动，有人喜欢听音乐，有人喜欢看电影，有人喜欢散步等等。无论是什么方式，只要能够让自己放松下来，舒缓压力，就是有效的。我个人比较喜欢运动和听音乐，这些活动可以让我忘记烦恼，重新调整心态。通过放松自己，我能够提振精气神，重新面对生活和工作中的困难。
最后，我会制定目标和计划。当我感到低落和失去信心时，我会思考自己的目标和计划，然后制定一份详细的行动计划。这样做可以帮助我重新找到方向和动力，让我有目标地行动起来。当我完成计划中的每一个小目标时，我会感到成就感和满足感，从而继续保持积极心态和提振精气神。
在生活和工作中，我们难免会遇到各种困难和挫折。然而，保持积极的心态和提振精气神是我们战胜困难的关键。通过寻找外部的正能量，找到适合自己的放松方式，以及制定目标和计划，我们可以重新振作起来，继续前行。相信自己，保持积极，你就能够战胜一切困难，迎接美好的未来。
提振精气神心得体会 篇二
积极面对挑战，提振精气神
在生活和工作中，我们经常会面临各种挑战。有时候，这些挑战会让我们感到力不从心，失去信心。然而，如果我们能够积极面对挑战，提振精气神，就能够克服困难，迎接成功。在我个人的经历中，我总结了一些方法，可以帮助我积极面对挑战，提振精气神。
首先，我会调整自己的心态。面对挑战时，我会告诉自己，挑战是成长的机会，是我向前迈进的动力。我会把挑战看作是一种锻炼，通过面对和克服困难，我能够变得更加强大和成熟。同时，我也会相信自己的能力，相信自己有能力战胜挑战。这样的积极心态可以帮助我提振精气神，迎接挑战。
其次，我会分解挑战，制定详细的计划。当我面对一个看似艰巨的挑战时，我会把它分解成一系列的小任务，然后制定一份详细的计划。这样做可以让我更清楚地知道自己要做什么，如何做，以及需要多长时间才能完成。通过分解挑战和制定计划，我可以更有条理地行动，从而提振精气神，逐步克服挑战。
最后，我会寻找支持和帮助。在面对挑战时，我会积极寻找支持和帮助的渠道。这可以是家人、朋友、同事，或者是专业的咨询师和教练。与他们交流和分享，可以让我获得鼓励和建议，从而提振精气神，坚持下去。有时候，他们的经验和观点可以帮助我找到解决问题的新思路，让我更有信心面对挑战。
面对挑战时，我们应该积极面对，提振精气神。通过调整心态，分解挑战，制定计划，以及寻找支持和帮助，我们可以克服困难，迎接成功。相信自己，相信未来，你就能够勇往直前，走向辉煌的人生。
提振精气神心得体会 篇三
“要干事创业就要有好的作风，特别是领导干部作风要过硬，解决好精神状态问题。领导干部要有干事创业的精神状态，就要有好的作风。”国家主席在黑龙江考察调研和3月7日参加全国人大黑龙江代表团审议时，都提出要改进干部作风的要求，可见改进干部作风对龙江振兴发展之重要。干部作风决定事业成败，有好的作风才能闯出新路子。我们要深刻领会总书记的殷殷之意，入脑入心见诸于行动，以作风建设为抓手提振精气神。
实现龙江的全面振兴发展，既有客观上的制约因素，更有主观上的差距和不足。精力不集中、能力跟不上、工作不落实等问题，在一些干部当中还比较突出。存在着只要不出事、宁愿不做事的平庸心态，存在着事事为个人着想、处处斤斤计较的私心杂念，存在着一遇到问题就躲、一真碰硬就回的畏难情绪，存在着解决问题老办法不管用、新办法不会用的本领恐慌。这些作风方面的问题，与龙江全面振兴是格格不入的。全面振兴，也是勇闯新路、大破大立的过程，光有智慧不行，四平八稳地干也不行，更需要一股闯劲，一种精气神。
改进作风，首先要勤于学习。国家主席曾指出，新问题每时每刻都在出现，而且多数又是我们过去不熟悉或者不太熟悉的。不论是新问题还是老问题，不论是长期存在的老问题还是改变了表现形式的老问题，要认识好、解决好，唯一的途径就是增强我们自己的本领。增强本领就要加强学习，既把学到的知识运用于实践，又在实践中增长解决问题的能力。我省受计划经济影响较深，进入市场经济时间较晚，和发达地区相比，领导干部在市场经济、企业管理、资本运作等方面还存在一定差距。因此更需要增强本领的紧迫感，在学习上下一番真功夫、实功夫、苦功夫，不断提高推进振兴发展的能力和水平。
改进作风，就要解放思想、敢闯新路。思想是行动的先导，要闯出一条新路，必须先解放思想。一直以来，制约我省发展的突出问题是体制机制不活、市场化程度不高、发展环境不优。其思想根源就是受旧观念束缚，思想不解放，裹足不前，不愿去试不敢去闯，找不到突破的方向，拿不出创造性的举措。总书记指出，东北发展，无论析困境之因，还是求振兴之道，都要从思想、思路层面破题。就是要求我们涤荡思想里的消极性、被动性、习惯性，增强积极性、主动性、创造性，用解放思想之匙打开龙江振兴之门。解放思想是个过程，没有休止符，闯新路也不可能毕其功于一役，要敢闯敢试，要允许试错出错。如是，才能不断激发全社会的内生动力。
“越是困难大、矛盾多，越需要埋头苦干的真把式，雷厉风行的快把式，追求卓越的好把式，而不是坐而论道的假把式，拖拖拉拉的软把式，弄虚作假的歪把式。”总书记的话，语言犀利，醍醐灌顶。改进作风，就必须要求真务实。问题是时代的声音，也是做好工作的风向标。求真务实，就是要坚持问题导向，强化问题意识。对领导干部而言，看不到问题是最大的问题，不解决问题是最大的失职。要脑子里始终装着问题，始终围绕问题研究思路、拿出对策，在不断解决问题中推进发展。龙江振兴发展的大政方针已经明确，当前的重中之重就是心无旁骛抓落实，做到说一件、干一件、成一件。如果还是左顾右盼、忽忽悠悠，再抓不住这一重大历史机遇，那就是对龙江人民的不负责任，就会愧对党中央的关怀和期望。
改进作风，就要清正廉洁。“吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。”这段官箴曾是历史先贤的为官准则，放在今天看，同样具有时代意义。领导干部只有清正廉洁的作风，吏才能畏，民才会服，才能形成良好的政风民风。就像国家主席曾指出的，“自己不检点，不清爽，不干净，让人家在背后指指点点的，怎么去要求人家啊?没法说，说了也没用啊!”领导干部不仅要管好自己、管好班子、管好队伍，也要管好亲属子女、管好身边工作人员。
正确的路线确定之后,干部就是决定的因素。而看待干部，就看是不是真抓实干、敢于碰硬、攻坚克难，是不是敢于担当、善于担当、体现担当，是不是优化服务、提高效率、注重实效。龙江的全面振兴，已经站在一个全新的起点上，越是闯关夺隘，越是要有优良作风。各级领导干部要时刻紧绷作风建设这根弦，把心思集中在“想干事”上，把本领体现在“能干事”上，把目标锁定在“干成事”上，以优良的作风，促政风带民风，提振全社会的精气神，为龙江全面振兴积蓄力量。
提振精气神心得体会 篇四
元月9日上午，我们认真聆听了县委戴书记在全县“提振精气神、奋力求作为”学习会上的开班动员报告，感觉整个讲话求真务实、催人奋进、发人深省，让人有一种等不及的紧迫感、坐不住的责任感、输不起的危机感和慢不得的荣辱感。
戴书记满怀真情、满怀期望地告诉我们，过去的射阳经济社会发展成绩喜人，一度曾位列盐城乃至苏北地区的第一方阵，可是时过境迁，经过十几年的发展，现在的射阳反而沉沦了，综合发展指标已经降到了全市乃至全省倒数第一，眼看标兵渐行渐远，追兵已成标兵，我们不能再躺在过去的成绩单上睡大觉了，早该奋起直追了。周边的发展态势逼人、肩上的发展重担压人、担负的发展使命催人，容不得我们再坐下来“歇一歇”，发展的道路只有起点没有终点，为群众谋福利的任务永远在路上。我们要转劣势为优势，化压力为动力，谋求后发崛起。如果我们中华民族有个伟大的复兴梦，那么我们射阳人也应该有个复兴射阳的梦，射阳人不缺智慧、不缺闯劲、不怕吃苦、不怕困难，只要把射阳人民尘封已久的创业热情激发出来，就一定能够重塑昔日辉煌、重振射阳雄风。
戴书记的讲话思路清晰，目标明确，可操作性强，为我们指明了发展方向，坚定了发展的`信心和决心。今后，我们洋马镇能否融入射阳发展，做到与射阳发展同频共振，与兄弟乡镇齐头并进甚至稍胜一筹，我想就我本人如何更新思想，做到在岗在位在状态以及就分管的宣传工作如何为洋马的经济社会发展提供智力支持、思想保证、精神激励和文化条件谈几点设想。
一是做到提振精神和解放思想。精气神是一个人综合素质的集中反映，也是一个人拼搏进取的动力源泉，一个人有了精气神，就会有理想、有追求、有作为。我要以这次学习会为起点，解放思想、振奋精神，不断强化对射阳发展的思考，以新思路适应新常态，以新作为开创新局面，坚持改革创新，走绿色发展之路，与全县百万人民一起塑造射阳新印象，推动后发快崛起。
二是抓好机关学习和全员学习。继续健全党委中心组学习制度和机关周六学习日活动制度，让党员干部思想认识与时俱进，时刻与党委政府保持一致。具体做到“三个双一”：一要倡导“一天一小时自学”。提倡每天至少利用1个小时进行自学，养成学习的主动性，使学习真正成为一种习惯、一种生活方式，开卷有益、常学常新。二要坚持“一周一堂课”。立足于解决洋马发展过程所面临的实际问题，从而进一步转变发展方式、工作方式和学习方式，适应形势新要求。三要坚持“一月一必读”。每月确定图书和相关的政策文件作为必读书目，努力提高学习的针对性和有效性。
三是做好思想引领和精神激励。提振各级干部干事创业的精气神，打造一支想干事、能干事，干成事、不出事的干部队伍。多开展一些宣传教育活动，增强党员干部的历史感、责任感、紧迫感，坚定发展信心和决心,找到赶超的办法和路径;多开展先进典型培树活动，用身边的普通典型引领党员干部关注发展、服务发展、投身发展、竞相发展;多开办一些党员干部创业培训班，传授创业知识和技能，传播先进的创业理念，适时带领党员干部到先进地区走一走、看一看，让他们自觉接受先进发展理念、学习先进发展经验。
四是做好品牌推介和外宣工作。积极配合旅游部门做好洋马旅游业发展规划，在推进中药材文化建设与发展经济、服务群众、叫响名镇的深度融合中，进一步打造洋马菊花文化新名片;通过菊花节、旅游推介会等各种方式，运用微博、微信等各种新媒体对外宣传洋马，提高洋马在国内外的知名度;强化重大主题报道的宣传策划，强化与市内外主流媒体和网络媒体的战略合作，在篇长深度上下功夫，在头版首页上做文章，在保证新闻流量的同时提高新闻质量。注重对重大突发事件的舆情把控，正面报道要力戒负面效应，负面报道要力求正面效果。
提振精气神心得体会 篇五
山东济南市局(公司)日前通过召开专题会议、开展交流讨论等形式，组织广大干部职工学习国家主席在纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会上的重要讲话精神。大家认为，国家主席的重要讲话深刻阐述了中国人民抗日战争胜利的伟大历史意义，鲜明表达了中国人民坚定不移走和平发展道路、维护世界和平的坚定决心，极大地激发了全国人民的民族情怀和爱国热情，具有重要的现实意义和深刻的历史意义。要弘扬伟大的抗战精神，迎难而上、积极作为、攻坚克难，以强烈的政治责任感和使命感，确保各项工作做实、做真、做细、做精。
山东日照市局(公司)近日通过座谈讨论、微信群交流、行业网站学习等方式，组织广大干部职工认真学习国家主席在纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会上的重要讲话精神。通过形式多样的学习，干部职工深受鼓舞，进一步树立了铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来的决心。大家表示，要充分认识抗战胜利的伟大意义，倍加珍惜来之不易的大好局面，把满腔热情化为工作动力，扎实干好本职工作。要以“三严三实”专题教育为契机，守纪律讲规矩，树立清正廉洁、务实高效的工作作风，汇聚发展正能量，扎实推进“两个一步到位”，努力推动“全面精益管理企业”建设取得新突破。
山东滨州市局(公司)日前召开专题研讨会，组织广大干部职工认真学习国家主席在纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会上的重要讲话精神。会议指出，国家主席的重要讲话，从不同视角、不同层次阐述了中国人民的历史观和未来的发展观。铭记历史、缅怀过去，是为了更好地开创未来，要坚定信心、抢抓机遇、团结一心、真抓实干，弘扬伟大的抗战精神，为实现中华民族伟大复兴中国梦作出新贡献。
山东烟台市局(公司)近日组织广大干部职工认真学习国家主席在纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会上的重要讲话精神。大家认为，国家主席的重要讲话尊重历史、正视现实、放眼未来，充分肯定了中国人民为世界战争胜利作出的重大贡献，鲜明阐释了中国坚持走和平发展道路的总方向，深情表达了中华民族热爱和平的共同心愿，鼓舞人心、振奋精神、催人奋进，让人深受感染、深受教育、深受触动。大家表示，要弘扬伟大的抗战精神，立足本职、爱岗敬业、努力工作，为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献自己的力量。
山东淄博市局(公司)日前组织全体干部职工集体观看了纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会直播，并通过撰写心得体会等方式学习国家主席的重要讲话精神。大家认为，国家主席的重要讲话深刻总结了中国抗战的光辉历程和历史意义，回顾了中国人民抗日战争和世界战争的奋斗历程，郑重宣告了珍爱和平、维护和平的坚定决心，鲜明展示了负责任大国的责任担当。广大干部职工深受鼓舞，倍感振奋，表示将弘扬伟大的抗战精神，以更高的热情和更足的干劲投身工作岗位，为推动全市系统持续健康发展贡献自己的力量。
山东威海市局(公司)近日组织干部职工通过观看视频、阅读报刊、开展专题研讨和参与微博讨论等多种形式，认真学习国家主席在纪念中国人民抗日战争暨世界战争胜利70周年大会上的重要讲话精神。大家认为，国家主席的重要讲话，以深邃的历史眼光、宏大的国际视野和面向未来的战略思考，精辟阐述了中国人民抗日战争胜利的伟大意义，深刻揭示了“正义必胜、和平必胜、人民必胜”的伟大真理。大家纷纷表示，要缅怀抗战先烈的丰功伟绩，珍视来之不易的和平生活。在工作中，要全面落实“实、真、细、精”工作要求，扎实开展“三严三实”专题教育，继续深化“两个一步到位”，为推动全系统平稳健康发展作出更大贡献。
