心理委员工作总结 篇一
我所担任的心理委员工作已经接近尾声,回顾这段时间的工作经历,我深感收获颇多。通过与同学们的交流,我发现心理委员的角色不仅仅是提供心理支持,更是促进同学们的心理健康成长。
首先,在日常工作中,我学会了倾听。作为心理委员,我们需要与同学们进行面对面的交流,了解他们的内心需求和困扰。而这个过程中,我懂得了如何倾听他人的真实感受,不仅仅是听到他们说话的内容,更要理解他们的情感背后的深层含义。通过倾听,我能够更好地与同学们建立起信任和共鸣,为他们提供积极的心理支持。
其次,我学会了沟通与引导。在工作中,我遇到了许多同学们面临的困惑和压力,他们需要寻求解决问题的方法和建议。因此,我通过与他们的交流,运用一些心理知识和技巧,帮助他们理清思路,找到适合自己的解决方案。同时,我还学会了如何进行正确的引导,鼓励他们正面面对困难,培养积极的心理态度,让他们能够更好地面对挑战。
最后,我也发现了自己的不足和提升空间。在工作中,我有时会遇到一些复杂的情况,需要更多的专业知识和技能来处理。因此,我会继续学习心理学方面的知识,提高自己的专业素养。同时,我也会加强与其他心理委员和专业老师的交流和合作,共同提高心理支持的水平,为同学们提供更好的帮助。
总的来说,担任心理委员的工作经历是一次宝贵的成长机会。通过与同学们的交流和工作实践,我不仅提升了自己的心理素养和沟通能力,更深刻地认识到心理健康对于每个人的重要性。我会将这段宝贵的经历和所学所得,继续应用到今后的工作和生活中,为更多人提供心理支持和帮助。
心理委员工作总结 篇二
回首这段时间的心理委员工作,我感受到了自己的成长和进步。作为一个心理委员,我不仅仅关注同学们的心理健康,更注重推动心理教育在学校中的普及和发展。
首先,在工作中,我学会了如何组织和开展心理教育活动。通过与学校老师和心理专家的合作,我成功地策划了一系列的心理健康讲座和工作坊。这些活动不仅提供了同学们学习心理知识的机会,还让他们能够亲身体验和实践,从而加深对心理健康的理解和认识。通过这些活动,我相信同学们对心理健康的重视程度得到了提高,他们也能够更好地应对学习和生活中的各种挑战。
其次,我还积极参与了校园心理咨询工作。在这个过程中,我学会了如何与同学们进行一对一的心理咨询和辅导。通过倾听他们的困惑和烦恼,我努力找到合适的解决方案,并提供积极的心理支持。同时,我也意识到了心理咨询工作的复杂性和挑战性,需要不断提升自己的专业素养和技能。因此,我会继续学习和锻炼,提高自己的咨询能力,为同学们提供更好的帮助。
最后,我还与其他心理委员进行了交流和合作。我们相互分享经验和心得,共同提高心理支持的水平。通过与他们的合作,我学会了团队协作和沟通技巧,更好地发挥了自己的能力和优势。在未来的工作中,我相信我们可以更好地携手合作,为同学们提供更全面和专业的心理支持。
总的来说,心理委员的工作经历让我受益匪浅。通过与同学们的交流和工作实践,我提升了自己的组织能力、沟通能力和心理咨询能力。我会将这些宝贵的经验和所学所得应用到今后的工作和生活中,为更多人提供心理支持和帮助。同时,我也会继续学习和成长,不断提高自己的专业素养,为心理教育的普及和发展做出更大的贡献。
心理委员工作总结 篇三
作为班上的心理委员,20xx-20xx学年第学期的心理工作的开展得到了全班同学的支持,现将第一学期的工作做如下的总结。
心理健康对于现代大学生是非常重要的,一个心理健康的大学生才能把自己的大学生活安排的丰富多彩,才不会走入生活的误区,才有可能成为未来社会的栋梁之才。所以我意识到我作为班上的心理委员的重要性。
第一学期由于我们班开设了心理课,于是在每次上课时,我都会积极组织同学去听课。在老师精彩的讲课中,我们班的同学都找到了自己的心理缺陷,并在我和班上其他班干部的协助下大部分同学都进行了自我修正。
第一学期我也在班上组织了一些心理活动,如看心理电影。在我努力争取下,经心理老师的同意,我们看了一场关于大学生如何进行人际交往的电影,同时我也要请我们的心理老师给我们进行讲解和分析剧中某些心理情节,让我们明白在我们以后的大学生活中如何与人交往,应该注意那些在与人交往中易产生误会的做人方式。
在这学期的心理工作中,我也充分利用了每次星期天晚上的班会时间。每次在其他班干部将完事以后,我都会上去给同学们交流下本周的思想和班上方方面面的事,然后在这些事中和思想中分析哪些对他们是有利的,那些会影响自己下周的学习生活,给班上同学讲一些大学生励志的故事,让我们班上的同学每一个人都会成为有理想、有追求的大学生,让我们班上的同学不在大学第一学期就有颓废的思想,如果在大学第一学期就有颓废的思想,那么以后就不会有任何的发展和自身成就,所以作为心理委员的我一定不能让我们班上的同学有这种颓废的思想。
这学期由于系里面的心理老师要及时了解每个班的同学一个月的心理动态,所以每个月月末我都会及时到辅导员那里领取我们班的心理动态表,然后我每次都会认真填写这个表格,让系里面及时了解我们班同学的思想动态。
作为班上的心理委员,让每个同学都幸福开心、快乐是我的责任和愿望,我相信在自己的努力下和全班同学的配合下,我们班的同学都幸福开心、快乐
心理委员工作总结 篇四
我有幸担任了心理委员,身上肩负着很多责任。心理委员最需要将心比心,转换立场为对方思考,同时还需要一颗愿意开导别人愿意分享的耐心与善意。心理委员的工作具有一定的挑战性,但是我会努力去做到最好。以下使我的学期计划书。
(一)从我做起帮助同学
从我们自身做起,克服自己性格上的缺陷,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态,了解他(她)们是否有负面的消极情绪,从朋友的角度,将心比心,转换立场为对方思考,乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤,真正努力做到和大家都成为很好的朋友。
(二)日常生活,用心交流
在日常生活中,我们将更留意同学们的生活及学习状态,多与班干及其它同学进行积极主动的交流与沟通,及时了解同学们的一些心理状态,及时解决问题。加强同学们之间的联系,尤其是鼓励性格内向的同学,多与同学们交流。和同学们建立良好的人际关系,让同学们相信自己,易接纳、信任自己,深入细化心理健康工作及反馈。
(三)心理辅助,促进生活
积极支持其他班干在每个班级开展的心理问题调查工作,询求本班成员对学校心理活动中心的意见和建议,并及时将我们全体成员
中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心理健康中心,以便心理健康中心更好地为全体同学服务,也便于同学们的问题可以得到更好地解决。
(四)团体活动营造气氛
1.为班级同学过生日。与各班班委积极配合,留意即将过生日的
同学。让大家在温馨的气氛里感受温暖。
2.开展心理健康小知识竞赛。以小礼品作为奖赏,调动同学们的积极性。
3.组织同学表演心理剧。来锻炼同学们的组织能力,心理素质等。可以两个班一起组织。以小晚会的形式来举办。
4.组织同学进行辩论赛增加大家之间的友谊加深了解。
5.在班级中积极开展心理主题活动:例如,期末迎考阶段,我们会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。)
6.组织同学看有关心理健康或与心理学相关的影片。我们将以三个班为一个集体的形式来实施。7.各班自行组织野外活动。(例如,到老年活动中心或海埂烧烤,到西山游玩,到学校餐厅包饺子等)
8.定期做心理热点研讨会,如爱情、友谊、就业等专题。以辩论的形式进行。
9.积累音乐素材,引导不同个性或处在不同心境中的同学欣赏对他们有帮助的音乐。我们作为班内的心理委员,我们都有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作,我们相信只要能够不断加深彼此的沟通,班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚,氛围更加和谐。这只是我们全体心理委员暂时的工作计划,当然,我们会在实际工作中不断改进,不断完善,同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我们会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我们所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
心理委员工作总结 篇五
上个学期,我荣幸地被推荐为班级的心理委员,一开始觉得这只是在班级内一个并不重要的工作,对自己应该做的工作也很茫然,不知道该如何开展工作、如何服务同学。
在上个学期没有开展心理委员工作培训课程的情况下,我只是适当的增加了平时沟通的对象和沟通时间,多了解同学的实际想法。当然,这样做是得不到多少有价值的信息的,但也让我与很多平时缺少沟通的同学建立了基本的信任。这个学期学校开展了心理委员工作培训课程,我受益匪浅,学到了很多基本的心理知识,学到了一些平时开展心理工作方法,开始让我改变了对心理委员工作的认识。经过这个学期的学习工作总结出以下几个方面:
第一,上个学期多与同学沟通的做法是正确的,这样做建立了基本的信任关系,为今后开展工作提供条件。在与女同学沟通方面,我开展我的“串门”行动,平时多去同学寝室聊天,在聊天的过程中分享他们的快乐、分享我的快乐,分担她们的烦恼、分担我的烦恼。
第二,这个学期,我积极参与、配合其他班级干部同学开展建党90周年系列活动“党史我来讲”短剧拍摄、“红歌班班唱”视频拍摄活动,以及班级内部篮球赛活动。在这些活动中从侧面了解同学们的心理。
第三,学校开展的心理培训课程为我提供了许多工作方法,让我对“心理”有了进一步的了解,对工作有了新的想法。
虽然日常的工作开展的比较顺利,但是与学校的要求还有一定的差距,在工作中还存在不足和缺陷:
第一,由于我院男生宿舍与女生宿舍距离较远,导致男女同学平时交流的时间较少,这也为我的工作带来困难。所以在男同学心理方面的工作做得很少,也就不能及时了解他们的心理状况。
第二,虽然在培训课上学到了很多知识,但是并没有真正有效地应用在工作上。第三,同学向我反映的问题,有一些并未得到实质性的解决,这也是因为我缺乏对心理咨询的知识。
第四,班级内缺少与心理健康相关的班级活动,同学们的沟通也不足,并且我与其他班级干部关于同学心理方面的沟通也很少。
第五,缺少与心理辅导老师的沟通,不能及时反映我在工作中的情况,及时获得老师的指导。导致功夫做事会比较慌乱,没有信心。
经过快一年的工作,同学们的配合,让我对于心理委员的工作有了一定的了解,从中学到不少知识。我会在今后的工作中更加积极地服务同学、配合其他班级干部开展工作,我坚信通过我们的努力,一定会将我们这个大家庭建设得更加温馨,更加完善。
心理委员工作总结 篇六
作为一名大一的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的半年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的'和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
大家好!
预祝所有的同学在新的学期开心,健康,幸福。
首先,感谢老师同学们对我在工作上的支持,和对我的信任,这让我十分的开心和激动。
在上个学期,我们班积极的参加了校、院组织的各项活动,在寝室文化大赛获得优秀奖,篮球大赛第二名,NOBODY舞蹈大赛第一名的好成绩。同时,举办了感恩节班会,每个人都积极的准备,致使班会举办的非常成功。同时让我感受到了同学们的热情和班级凝聚力的强大。在扫雪活动中,大家都十分努力的自己的做好分内之事,团结向上,富有朝气。总的来说,我为我们这个班的每一名同学感到骄傲和自豪!
本学期,我将尽最大的努力做好自己的职务,对于同学们提出的要求和建议尽自己最大的努力去完成。同时多多寻找一些心理健康的知识,心理测试等等,以便放松大家的心情,有个宽松的学习环境。积极的配合其他班级干部进行工作,努力的把我们班建设的更好,让大家有个非常美好的大学生活记忆。