关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览【优选3篇】

时间:2016-04-03 09:34:21
染雾
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关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览 篇一

标题:青春期心理健康的重要性及促进方法

引言:

青春期是人生发展中一个重要的阶段,也是一个心理健康容易受到冲击的时期。为了帮助青少年度过青春期,我们需要制定一套有效的策划方案来促进青春期心理健康。

一、青春期心理健康的重要性

1.1 青春期的心理特点:情绪波动大、自我意识增强、独立性增强等。

1.2 心理健康对青少年发展的影响:积极的心理健康有助于青少年的学业、人际关系和自我发展。

二、促进青春期心理健康的方法

2.1 提供安全的学习和生活环境:提供舒适的学习环境和良好的家庭环境,减少学业和家庭压力对青少年心理健康的负面影响。

2.2 增强青少年的心理韧性:通过培养青少年的自我意识、解决问题的能力和应对压力的能力来增强其心理韧性。

2.3 提供心理支持和咨询服务:建立专业的心理咨询团队,为青少年提供心理支持和咨询服务,帮助他们解决心理问题。

2.4 培养积极的情绪管理能力:通过培养青少年的情绪管理能力,教导他们积极应对情绪波动,增强自我调节能力。

2.5 加强家庭和学校的合作:家庭和学校应密切合作,共同关注青少年的心理健康问题,共同制定解决方案,共同促进青少年的心理健康。

结论:

青春期心理健康对青少年的全面发展至关重要。通过提供安全的学习和生活环境、增强青少年的心理韧性、提供心理支持和咨询服务、培养积极的情绪管理能力以及加强家庭和学校的合作,我们可以有效促进青少年的心理健康。

关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览 篇二

标题:青春期心理健康教育的策划方案

引言:

青春期是人生发展中一个重要的阶段,也是一个心理健康容易受到冲击的时期。为了帮助青少年度过青春期,我们需要制定一套有效的策划方案来进行青春期心理健康教育。

一、青春期心理健康教育的目标

1.1 帮助青少年了解青春期心理变化的正常性:通过教育,帮助青少年了解青春期心理变化的正常性,减少他们对自身心理变化的焦虑和困惑。

1.2 培养青少年的心理韧性:通过教育,培养青少年的自我意识、解决问题的能力和应对压力的能力,增强他们的心理韧性。

1.3 促进青少年的积极情绪管理能力:通过教育,帮助青少年学会积极应对情绪波动,增强他们的情绪管理能力。

二、青春期心理健康教育的内容和方法

2.1 提供相关知识的教育:通过课堂教育和讲座等形式,向青少年传授有关青春期心理健康的基础知识,帮助他们了解自身心理变化的过程和原因。

2.2 进行案例分析和讨论:通过案例分析和小组讨论等形式,让青少年参与讨论和思考有关心理健康的问题,增强他们的自我认知和解决问题的能力。

2.3 提供心理支持和咨询服务:建立校园心理咨询中心,为青少年提供心理支持和咨询服务,帮助他们解决心理问题。

2.4 组织心理健康活动:组织各类心理健康活动,如心理健康讲座、心理健康运动等,让青少年参与其中,增强他们的心理健康意识和积极情绪管理能力。

结论:

青春期心理健康教育是帮助青少年度过青春期的重要途径。通过提供相关知识的教育、进行案例分析和讨论、提供心理支持和咨询服务以及组织心理健康活动,我们可以有效促进青少年的心理健康,帮助他们顺利度过青春期。

关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览 篇三

下面是关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览,由整理分享,欢迎大家阅读,希望内容对您有帮助。

教学内容:职校的学生自信程度较低,不相信自己,往往容易被别人的意见所左右,因而不敢坚持行动方向,缺乏自主精神。通过这节课为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间,使他们能够自信、健康地成长。

教学目的:1.认知目标:通过活动使学生认识自卑与自傲,知道其中的危害,了解成功的关键之一是自信。

2.能力目标:让学生学会克服自卑心理与自傲心理,引导学生正确认识自我,指导学生学习培养自信的方法。

3.情感目标:通过讲述、讨论、交流等方式,激发(安全教育)学生的学习兴趣,帮助学生了解自己,从而树立自信心。

教学重点:感受自信,学会自信

教学难点:帮助学生消除胆怯、自卑、自傲,掌握树立自信心的方法

教学方法:通过讲解、播放课件和现场表演等形式。

教学时数:一课时

教学用具:多媒体课件、录音带、学生自信体验记录表等

教学过程:

一、导入

1.欣赏闽南歌曲《爱拼才会赢》。

2.启发学生讨论歌曲的含义,请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。

板书课题:我自信!我能行!

3.谈感受:自信是开启成功大门的一把金钥匙。(激起探究自信的兴趣)

4.质疑:自信这么重要,在人生中,你是怎样让自信伴你成长呢?

二、克服自卑,建立自信

1.找出原因:

请两位同学上来表演情境剧:

情境一:学生小李看了一会儿机械制图题目,然后说:“我头脑笨,这些图我不会画。”于是,他等着抄别人的作业。

情境二:上课时,老师向学生小胡提问,小胡认为自己不行,于是就低下头,搓着双手,没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:“不知道。”

看完这两幕剧后,请学生做心理医生,分别找出画面中两位学生所存在的问题,思考应该怎样去帮助他们。

2.建立自信

学生为画中人物献计献策,有的用话语鼓励,有的用榜样激发,还有的传授高招,

帮助小李、小胡克服自卑,建立自信。

三、克服自傲,明辨自信

1.质疑

(演示课件画面)

情境:就快电工考证了,老师辅导同学们做实操。符文同学认为自己复习比老师辅导更好,于是不听老师的讲解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老师和同学们放在眼里。就这样,符文的好朋友也不把他当作好朋友了。结果,符文考试不及格,证也没拿到。

老师启发学生观察与思考:符文是否也有自信心?

2.讨论

师生共同讨论后,归纳出:自信不是逞强自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的长处,不要处处都表现自己。处处表现自己只会费时耗神,解决不了问题,还会失去朋友、毁了自己!

四、体验自信,尝试成功

(一)找优点:

把全班学生分成四个小组,大家互相指出对方的优点,注意体会被大家指出优点时的感受。大家看看怎么回答?

(1)被大家指出优点时有何感受?

(2)是否一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?

(3)指出别人的优点时你有何感受?

(师生评议)

(二)游戏:词语接龙游戏,感受自信心对个人行为的影响

要求学生在接词之前可以在心里或大声地说出来:“我能行!”

将全班学生分为三至四个小组。教师说出一个常见成语,要学生以组为单位派代表以这个成语的最后一个字为开头,在限定时间内说出另一个成语,请四名学生统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教师及时给予鼓励。

(三)小组交流,感受主动参与带来的自信

问题:你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多?

(1)接龙次数多的学生谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。(教师引导学生会感受成功的愉快,激发自信心)

(2)接龙成功次数少的学生谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励)

关于青春期心理健康的策划方案写作模板一览【优选3篇】

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