染雾体育舞蹈的论文 篇一：探索体育舞蹈在身心健康中的作用
体育舞蹈是一项综合性的运动，它不仅要求身体的协调和灵活性，还需要舞者具备良好的节奏感和表现力。在这篇论文中，我们将探索体育舞蹈对身心健康的积极影响，并回顾一些相关的研究成果。
首先，体育舞蹈对身体健康有着显著的促进作用。舞蹈运动可以提高心肺功能，增强肌肉的耐力和柔韧性。舞蹈动作的频繁变化和跳跃动作的反复锻炼了舞者的爆发力和速度。此外，舞蹈还可以改善身体的协调性和平衡感，降低受伤的风险。研究表明，长期从事体育舞蹈的人更容易保持健康的体重，并且拥有更好的体态和线条。
其次，体育舞蹈对心理健康也有着重要的影响。舞蹈运动可以释放身体中的压力和紧张情绪，有效缓解焦虑和抑郁症状。通过舞蹈，人们可以表达自己的情感和个性，增强自信心和自尊心。舞蹈还可以提升大脑的认知功能，改善记忆力和专注力。研究发现，参与体育舞蹈的人更有活力，更具社交能力，更具创造力。
最后，体育舞蹈还可以促进社交交流和人际关系的建立。舞蹈是一种团队合作的运动，舞者们需要相互配合和协调。通过参与舞蹈团队的训练和比赛，人们可以结交到志同道合的朋友，建立真诚的人际关系。此外，体育舞蹈还可以在社交场合中展示个人魅力和表现力，增加自我价值感和社会认同感。
综上所述，体育舞蹈对身心健康的作用是多方面的。它不仅可以提高身体的健康水平，还可以促进心理的平衡和社交的互动。因此，我们应该鼓励更多的人参与体育舞蹈运动，享受其中的乐趣和益处。
体育舞蹈的论文 篇二：探究体育舞蹈对青少年发展的影响
体育舞蹈作为一种全面发展的运动项目，对青少年的发展有着重要的影响。在这篇论文中，我们将探究体育舞蹈对青少年身心发展、学习能力和社交能力的积极影响，并分析其中的原因。
首先，体育舞蹈对青少年的身体发展具有显著的促进作用。舞蹈运动可以锻炼青少年的协调性、柔韧性和耐力，促进骨骼和肌肉的成长。舞蹈动作的多样性和挑战性可以提高青少年的身体素质，增强抵抗力和免疫力。此外，舞蹈训练还可以培养青少年的良好姿势和优雅形象，对他们的自尊心和自信心有着积极的影响。
其次，体育舞蹈对青少年的学习能力也有着重要的促进作用。舞蹈要求舞者具备良好的记忆力和集中注意力，这对青少年的学习有着积极的影响。通过舞蹈训练，青少年可以提高自己的学习方法和学习策略，培养批判性思维和问题解决能力。此外，舞蹈还可以激发青少年的创造力和想象力，培养他们的艺术修养和审美观。
最后，体育舞蹈对青少年的社交能力有着重要的促进作用。舞蹈是一种团队合作的运动，舞者们需要相互配合和协调。通过与队友的交流和互动，青少年可以培养合作意识和团队精神，学会分享和关心他人。此外，舞蹈训练还可以提高青少年的表达能力和沟通能力，增强他们的人际交往能力。
综上所述，体育舞蹈对青少年的发展具有多方面的积极影响。它不仅可以促进身体的健康发展，还可以提高学习能力和社交能力。因此，我们应该鼓励更多的青少年参与体育舞蹈运动，享受其中的乐趣和益处。
体育舞蹈的论文 篇三
一、幼儿体育舞蹈对幼儿身心健康发展具有积极的影响
1.改善幼儿心理行为问题。幼儿体育舞蹈教学提高了幼儿身体形态和身体素质，改善幼儿的心理行为问题，是提高幼儿身体素质，改善幼儿心理行为问题的一剂“良药”。幼儿的注意力受指向性影响，在体育舞蹈练习时，幼儿随着音乐节拍翩翩起舞，注意力集中在优美的音乐中，注意力转移使幼儿心态平静，心理行为问题随之缓和。音乐对人的烦躁、焦虑、心慌气闷、消化不良等症状有很好的治疗作用，可以缓解心理患者的心理压力，通过幼儿体育舞蹈练习，随着优美旋律缓解幼儿的紧张情绪和心理压力，体育舞蹈练习是一种有氧运动，而有氧运动对心理问题具有良好的调节作用，因此，幼儿体育舞蹈能够化解幼儿心理障碍，消除紧张情绪，提高幼儿注意力，利于幼儿形成健康积极的心理品质。舞蹈在幼儿心目中是美的象征，体育舞蹈在幼儿教育中起着重要的作用，丰富了幼儿的情绪体验，陶冶性格，塑造优良的精神品质。
2.提升幼儿的注意力、创造力、审美力。注意力是人们对事物的专心程度，在教学中利用幼儿注意力，提高幼儿注意集中的水平。幼儿的注意力持续的时间短暂，做事容易分心，在体育舞蹈教学中，对不同年龄的幼儿采用不同的教方法，用极具活力的声音和多变的动作姿态，吸引幼儿注意力，用亲切的目光鼓励幼儿，用真诚的情感语言与幼儿交谈，通过观察模仿，提高幼儿注意力，进而培养幼儿主动学习的积极性，幼儿初学体育舞蹈时容易出现精神不集中现象，激发学习体育舞蹈的兴趣，培养幼儿主动学习的习惯，体育舞蹈通过对舞蹈动作的模仿、理解、思考，形成良好的学习习惯，潜移默化中，将这种习惯运用到学习知识上，促进幼儿自主学习的能力，为课堂学习打下良好的心理基础。幼儿具有创造力，善于幻想，是天生的艺术家，体育舞蹈教学开拓了幼儿对新事物的的创造性思维，体育舞蹈集音乐、动作、节奏变化、情感抒发于一体，给幼儿提供了广阔的想象空间，适当安排即兴表演，提供幼儿展示才能的舞台，身体动作与大脑尽力的协调，通过舞蹈动作的调整，激发幼儿的创造力。体育舞蹈是力量与美的完美结合，引导学生感知美、判断美、表现美，开拓想象，抒发情感，用舞蹈语言表情达意，动听的旋律、优美的舞姿，陶冶着幼儿的情操，美化幼儿的思想感情，增强幼儿的审美能力，舞者在运动时产生审美的心理效应，使在优美的旋律中达到最佳心理状态，通过舞蹈动作抒发情感，净化精神，陶冶情操，愉悦心灵，升华情感。
3.体育舞蹈引导幼儿个性健康发展。体育舞蹈是体育与艺术的结合，为幼儿提供了健康个性发展的空间。体育舞蹈以全新的活动形式，展现舞蹈艺术形象，是空间姿态和时间运动的完美融合，舞姿优美，气质高雅，舞步流畅，音乐节奏强，欢快奔放，舞蹈通过人体动作、造型、节奏表现生活中的美，幼儿喜爱舞蹈，但每一个孩子的接受和感悟能力不同，健康的个性表现为体力与智力、性格与才能、美的体验与展现等方面协调发展，体育舞蹈需要身体各部位协调配合，增强幼儿身体各个部位的协调能力，提高幼儿的速度、力量、柔韧性、灵敏度和协调性，提高幼儿的身体机能，提高幼儿的合作意识，增团队协作能力，培养幼儿的社交能力，提升幼儿应对挫折的承受能力，形成健康的心理品质。
二、通过幼儿体育舞蹈培养幼儿健康心理的措施
1.帮助幼儿形成良好的性格。舞蹈艺术体现着人类的精神风貌，是人们审美情感的展现，体育舞蹈教育幼儿的身心健康发展有着特殊的作用，舞蹈艺术以肢体语言描绘自然、揭示生活的真谛，是对美的高度凝练，幼儿良好的性格和心理素质表现为开朗自信、坚强勇敢、懂得合作、善于交流等，例如，幼儿园有一对双胞胎姐妹，姐姐学拉丁舞，妹妹学二胡，经过一段时间的学习，姐妹俩成绩都很好，学拉丁舞的姐姐性格活泼、善于表现、懂得与人沟通，妹妹不爱说话，性格内向，在气质上不及姐姐，拉丁舞的音乐热情奔放，舞风节奏明快，欢快激情，孩子们随着轻快的节拍起舞，尽情的舞动自己的身体，心情舒畅，拉丁舞是一种自然情感的流露，教师鼓励孩子们大胆的展示自己，在镜子面前、搭档面前、观众面前都要表现出自信，把自己融入到音乐之中，与别人的合作中，提高自己的社交能力，体育舞蹈让幼儿树立起了自信，促进了孩子们的进步。孩子们在音乐下舞动，灵活多变的舞姿，形成巨大的兴奋气场，幼儿们交流合作，男女配合，相互勾通，培养了幼儿的合作精神。
2.表扬激励，体验成功。采取多元化评价方式，注重幼儿的自身发展，关注学生成长过程；消除幼儿紧张心理，提高对体育舞蹈的兴趣。以鼓励和表扬为主，保护幼儿的自尊心，把握时机提出合理的要求，创造表现的机会，让幼儿获得成功，激发学习热情，善于运用赏识教育，善于发现幼儿的“闪光点”，对幼儿的点滴进步，及时给予肯定表扬，唤起幼儿获得成功的愿望，了解幼儿的兴趣和特长，用激励的言语激发幼儿要求进步的热情，使幼儿不断感受成功的快乐，品尝成功的喜悦，用发展的眼光看待学生，尊重学生的个性差异，客观公正地评价学生的学习状态，体育舞蹈以富有魅力的动态形象，让人赏心悦目，美化心灵，陶冶性情，娱悦身心，促进交往，激活幼儿的想像力，发展幼儿的创造力。
3.因材施教，全面发展。舞蹈艺术纯洁感情，净化心灵，完善生活，幼儿通过舞蹈艺术开阔视野，唤起创新思维，让幼儿主动参与体育舞蹈活动，感受体育舞蹈魅力，获得审美的体验，享受舞蹈带给人们的.欢愉。依据幼儿的认知水平，进行不同的层次的教育指导，使每个幼儿都得到了提升，让幼儿体验到自己成功，鼓励幼儿从自身做起，最大限度地发挥幼儿潜能，增强动作的协调性和身体的灵活性，让每个幼儿都获得成功的体验，例如，每个舞种的每个动作难度不同，幼儿自主选择动作，教师给予不同的指导，满足幼儿的不同需要，再逐渐增加动作难度，使不同能力的幼儿都得到提高，通过体育舞蹈教学活动，帮助幼儿克服自卑感，磨炼意志，有的幼儿体质差、不爱运动，教师要多鼓励、少批评，适当降低对运动要求，让幼儿重新评价自己，认识到自己的长处，增强自信心，通过补偿性训练，帮助幼儿弥补薄弱环节。有的幼儿体质好、运动能力强，教师可适当提高运动难度，增加挫折教育，摆脱骄傲自负，培养幼儿良好的思想品德，促进幼儿全面发展。
总之，体育舞蹈是一种深受幼儿喜爱的运动项目，具有健身价值和美育价值，幼儿参加体育舞蹈学习，促进了幼儿健康心理的发展，通过舞蹈动作练习，让幼儿感知自身动作，完善大脑功能，挖掘体育舞蹈多种活动模式，让幼儿在体育舞蹈活动中，感受体育舞蹈的乐趣，获得成功的经验，培养幼儿良好的情感，帮助幼儿树立自信心，为健康心理品质的形成奠定基础。
体育舞蹈的论文 篇四
1分组互助教学法在体育舞蹈中的应用
体育舞蹈在青少年学生中是比较受欢迎的体育项目，也是热门课程之一。但从教学实践来看，选择上体育舞蹈课程的学生很多，可主动在课外参与体育舞蹈的学生却非常少。一般来说，高等院校的教学方式是三四十个学生一起上课，教师的数量有限，会造成学生在练习体育舞蹈动作时，教师照顾不周，致使场面混乱。也影响了教师的教学质量，学生在练习体育舞蹈动作的过程中出现的差错教师无法及时指出和纠正，学生逐渐将丧失对舞蹈学习的兴趣。我国高等院校体育舞蹈教学主要采用的班级授课制，由教师将体育舞蹈动作进行讲解和示范，学生在下面自由练习。但由于学生体育基础的水平有差异，教师的集体施教不能发现学生中存在的问题，能力强的学生反复练习基础的动作会让他们失去对学习舞蹈的新鲜感和兴趣；能力相对弱的学生，教师不能照顾他们的想法，导致其不能跟上舞蹈动作，失去对学习的欲望。分组教学法是将学生进行分组，由小组与小组之间的学生进行练习，教师能及时发现其中的问题并更正。学生之间能相互讨论和交流，能营造出一个较为开放和真诚的学习方式。为了研究分组教学法在体育舞蹈中的应用，我们选择2014年2月—2014年12月，某学院120例女生为研究对象，随机分成2组，实验组和对照组各60例，年龄16~22岁。实验组的60例学生采用分组互助法进行练习，对照组采用常规的方式进行学习。上课的时间为40min，2组学生上课的条件、内容以及课外作业均相同，且为同一个教师上课，最后将2组学生体育舞蹈的成绩进行对比分析。对照组教学程序：体育舞蹈教师进行讲解和示范后，教师在前面引导学生练舞蹈动作，学生自己练习，最后学生集体进行舞蹈动作的练习。实验组教学程序：将60名学生按照学生的基本体育和舞蹈能力进行分组，分成10组，每组6人，并在每个小组内指定一人为小组长。舞蹈教师进行讲解和示范，由教师进行领做，指导学生进行舞蹈动作的练习。小组之间的成员互相进行观察和反馈，并相互进行指导和讨论。最后由学生进行练习。实验完成之后，对2组学生体育舞蹈学习的兴趣及自信心进行问卷调查，并在考试结束后，对学生的舞蹈动作遗忘率进行评定。
2分组互助教学法在体育舞蹈教学中的应用效果
2.1显著地提高了学生的体育舞蹈成绩
在场地、测试条件都相同的情况下，由2位体育舞蹈教学的教师组成考核小组，按照统一的评定标准。主要对2组学生的舞蹈动作技术及技能进行评定，然后对结果进行统计分析。实验组学生的舞蹈成绩明显优于对照组。实验组学生中，最高成绩为98分，最低成绩为71分，平均成绩为
87.21分；对照组学生最高成绩90分，最低成绩62分，平均成绩为74.35分。说明实施分组互助教学法可以有效地提高学生的体育舞蹈成绩，这是由于学生在分组互助的教学过程中，学生与学生之间会进行舞蹈动作观察与反馈，并进行探讨。学生在互相观察对方舞蹈动作时，是将教师所教的舞蹈动作进行再记忆的过程。同时，对对方的动作进行评价和指导，能够有效地促进学生更深一步地理解动作要领，在学生的脑海中形成正确的动作概念和表象。学生在练习舞蹈动作的过程中，各个小组的组长能促进小组间成员领悟舞蹈音乐的内涵，提高每个学生对舞蹈音乐旋律与动作能协调一致。除此之外，学生要多次进行角色互换，学生之间要进行交流，并增加学生练习舞蹈动作的时间。如此一来便能提高学生对舞蹈动作的记忆，在练习过程中出现任何问题，都有小组成员进行解决。
2.2提高学生舞蹈动作的正确性，培养其技术和技能
实验组的学生兴趣比例为71.7%、信心比例为63.3%以及持续参加舞蹈练习的比例为13.3%，明显高于对照组的58.3%、43.3%及36.7%；实验组学生对舞蹈动作的遗忘率为13.3%，明显低于对照组学生的26.7%。这说明实验组学生进行分组教学有效地增加了学生舞蹈动作的记忆。但传统的教学方法学生练习舞蹈动作的反馈主要来源舞蹈教师，舞蹈教师杂教学的过程中处于主导地位。由于学生人数较多，教师在短的时间内无法关注每一位同学。因此，学生很难得到教师反馈信息。分组互助教学法有效地激发学生的兴趣和信心，新课改要求教师要改变传统的以教师为中心的教学模式，一切从学生出发。实施分组互助教学正好体现了这一点，分组教学能让学生充分地参与其中，尊重学生的主题地位，显著地提高舞蹈教学的效果。从实验组和对照组学生舞蹈动作遗忘率比较中可得，实验组采用分组互助教学法，显著地激发了学生的兴趣和信心。
2.3提高学生社交能力
体育舞蹈教学中，通过分组互助式教学方法，学生在小组互助的学习过程中，培养了学生全面看待问题以及理解、解决问题的能力。同时，也增进了学生之间的了解和友谊，在互助合作的教学过程中，学生之间要互相尊重。学生也能规范自己的行为，缩短人与人之间的心理距离。除此之外，教师给予了学生更好的自由和合作的机会，这种微妙的关系，提高了学生的社交能力。
2.4培养了学生发现问题以及解决问题的能力
在体育舞蹈教学中应用分组互助教学法有效地将理论与实际进行结合，培养了学生发现问题及解决问题的能力。将分组教学法应用在舞蹈教学中，能为学生营造出一种良好的学习氛围，显著地提高学生学习舞蹈的兴趣和信心，并使学生正确地掌握了舞蹈动作的要领，提高身体素质。分组互助教学法能有效地帮助学生更好地掌握学习的要点和技巧，并在课外都能主动地练习，调动了学生主动进行体育锻炼的积极性，培养了学生自主学习的能力。同时，为学生提供了良好的竞争环境，提高了学生社交能力。
3结语
体育教学新课改要求教师改变传统的教学机制，建立学生自主学习和教师主导教育相结合的教学机制。改变传统的以教师为主导的教学模式，一切从学生的角度出发。体育舞蹈是在音乐伴奏下，融舞蹈、体育和肢体动作于一体的运动项目，为了充分展现体育舞蹈的特色，更好地激发学生学习舞蹈的积极性和主动性。将分组互助教学法应用于体育舞蹈教学过程中，并与传统的教学方法与分组互助教学进行了对比，分组互助教学法有效地提高了学生的舞蹈成绩，提高了学生的兴趣、信心以及持续参加舞蹈练习的比例，显著地降低了实对舞蹈动作的遗忘率。
