染雾最新心理健康周活动方案 篇一
随着现代社会的高速发展和生活节奏的加快，人们的心理健康问题也日益凸显。为了提高大家的心理健康水平，我们计划举办一系列的心理健康周活动。以下是我们最新的心理健康周活动方案。
一、主题活动：心理健康讲座
通过邀请专业心理学家和心理咨询师，举办心理健康讲座，为大家提供心理健康知识和技巧。讲座内容涵盖压力管理、情绪调节、人际关系等方面，帮助大家了解自己的心理问题并提供解决方案。
二、团体辅导活动：情绪释放工作坊
开设情绪释放工作坊，通过艺术、运动等方式，帮助参与者释放负面情绪，缓解压力。在工作坊中，心理专家将引导大家用绘画、舞蹈、写作等方式表达内心的情感，从而有效减轻压力，提升心理健康水平。
三、个体咨询活动：心理咨询服务
提供个体心理咨询服务，为有需要的参与者提供私人空间，倾听他们的心声，并给予专业的建议和指导。通过个体咨询，帮助参与者更好地理解自己的心理问题，解决困扰自己的心理难题。
四、社交活动：心理健康沙龙
组织心理健康沙龙活动，为大家提供一个放松和交流的平台。在心理健康沙龙中，参与者可以结识志同道合的朋友，分享彼此的心理健康经验和心得，相互鼓励和支持。
五、宣传活动：心理健康宣传展览
举办心理健康宣传展览，通过图片、文字、视频等形式向大家传达心理健康知识和信息。展览内容包括心理健康的重要性、常见心理问题的解决方法等，旨在提高人们对心理健康的关注度和重视程度。
六、实践活动：心理健康实践训练
开展心理健康实践训练，通过模拟真实情境，让参与者学习和运用心理健康知识和技巧。训练内容包括情绪管理、自我调节、积极思维等方面，旨在提高参与者的心理健康水平和解决问题的能力。
七、评估活动：心理健康测试
提供心理健康测试，帮助参与者了解自己的心理健康状况。通过测试结果，参与者可以更加清楚地认识自己的心理问题，有针对性地进行心理调整和干预。
通过以上一系列的心理健康周活动，我们希望能够提高大家的心理健康水平，减轻压力，增强情绪调节能力，促进人际关系的和谐，提升生活质量。我们诚邀大家积极参与，共同关注和关怀心理健康问题。
最新心理健康周活动方案 篇二
随着现代社会的快节奏和高压力，人们的心理健康问题日益突出。为了提高大家的心理健康水平，我们制定了一系列的心理健康周活动方案。以下是我们最新的活动方案。
一、主题活动：心理健康讲座
我们将邀请专业的心理学家和心理咨询师，举办一系列的心理健康讲座。讲座内容涵盖压力管理、情绪调节、人际关系等方面的知识和技巧，旨在帮助大家了解自己的心理问题，并提供解决方案。
二、团体辅导活动：情绪释放工作坊
我们将组织情绪释放工作坊，通过艺术、运动等方式，帮助参与者释放负面情绪，减轻压力。在工作坊中，心理专家将引导大家用绘画、舞蹈、写作等方式表达内心的情感，从而有效缓解压力，提升心理健康水平。
三、个体咨询活动：心理咨询服务
我们将提供个体心理咨询服务，为有需要的参与者提供私人空间，倾听他们的心声，并给予专业的建议和指导。通过个体咨询，帮助参与者更好地理解自己的心理问题，解决困扰自己的心理难题。
四、社交活动：心理健康沙龙
我们将组织心理健康沙龙活动，为大家提供一个放松和交流的平台。在心理健康沙龙中，参与者可以结识志同道合的朋友，分享彼此的心理健康经验和心得，相互鼓励和支持。
五、宣传活动：心理健康宣传展览
我们将举办心理健康宣传展览，通过图片、文字、视频等形式向大家传达心理健康知识和信息。展览内容包括心理健康的重要性、常见心理问题的解决方法等，旨在提高人们对心理健康的关注度和重视程度。
六、实践活动：心理健康实践训练
我们将开展心理健康实践训练，通过模拟真实情境，让参与者学习和运用心理健康知识和技巧。训练内容包括情绪管理、自我调节、积极思维等方面，旨在提高参与者的心理健康水平和解决问题的能力。
七、评估活动：心理健康测试
我们将提供心理健康测试，帮助参与者了解自己的心理健康状况。通过测试结果，参与者可以更加清楚地认识自己的心理问题，有针对性地进行心理调整和干预。
通过以上的心理健康周活动方案，我们希望能够提高大家的心理健康水平，减轻压力，增强情绪调节能力，促进人际关系的和谐，提升生活质量。我们诚邀大家积极参与，共同关注和关怀心理健康问题。
最新心理健康周活动方案 篇三
“5.25”取其谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。 20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室共同决定将每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多人意识到心理健康的重要性。
“关爱心灵，遇见美好的自己”
（一）活动时间、地点：
详见各活动的具体安排
（二）活动内容
活动主题：牵手5.25，走进心理成长空间
活动内容：全校大学生签名及心理游园活动、“心理知识长廊”展示、有奖知识竞答、心理电影及书籍推荐、派发书签等。
时间地点：5月20日11:30-17:30，xx校区通惠美食广场
承办单位：学生处大学生心理健康教育中心
活动内容：用心理游戏促进心理健康
时间地点：5月21日11:00-13:00，xx校区通惠美食广场
承办单位：学生处大学生心理健康教育中心
活动内容：放映经典心理主题电影
时间地点：5月22日19:30，xx校区通惠美食广场
承办单位：学生处大学生心理健康教育中心
讲座题目：爱的真相--大学生的恋爱与成长
主讲人：心理学专业教师（国家二级心理咨询师）
时间地点：5月23日18:00-20:00，xx校区教学楼a-114
承办单位：学生处大学生心理健康教育中心
活动内容：现场趣味心理测试与咨询
时间地点：5月24日11:00-16:00，xx校区通惠美食广场
承办单位：学生处大学生心理健康教育中心
6、心理话剧汇演
活动主题：演绎绚烂青春，倾听心灵之音
活动内容：心理话剧汇演
时间地点：5月25日18:00，xx校区百会堂报告厅
承办单位：管理学院
院级层面的活动由各学院根据学院情况自行组织安排，并请于5月18日前将活动策划电子版发送至xx@，纸质版交送至学生处230。同时请各学院将活动情况以图文形式总结后
电子版发送至xx@，纸质版交送至学生处230办公室。
最新心理健康周活动方案 篇四
各系团总支：
为深化我院心理健康教育工作，广泛宣传心理健康知识，拓宽心理健康教育途径，培养学生健全人格和良好心理素质，促进学生健康成长成才，学院将于近期举办第七届“5.25我爱我”心理健康周活动，现将相关事宜通知如下：
一、活动主题：关注自我成长，活出真我风采
二、活动时间：5月19日—5月26日
三、活动内容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开08、09、10级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。
2、心理健康教育中心将围绕本次（）活动的。主题，认真组织开展系列宣传教育活动（具体安排见附件），请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的覆盖面。
3、各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。
3、充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。
4.6月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。
学生工作部
20xx年5月18日
