染雾三年级心理健康教案 篇一
标题：培养学生自尊心的重要性及方法
引言：自尊心是个人对自己的价值和能力的评价和尊重。在三年级阶段，培养学生良好的自尊心十分重要，可以帮助他们树立正确的自我认知，增强自信心，充分发挥自己的潜力。本文将介绍培养学生自尊心的重要性及方法。
一、重要性
1. 影响学习成绩：具备良好的自尊心能够促进学生更好地投入学习，相信自己有能力完成任务，从而提高学习的积极性和效果。
2. 促进人际关系：自尊心可以增加学生与他人的互动和交流，培养积极的人际关系，有助于培养合作意识和团队精神。
3. 培养自我价值感：拥有良好的自尊心可以让学生认识到自己的价值和能力，从而塑造积极向上的人生态度，更好地面对挑战和困难。
二、培养方法
1. 肯定学生的成就：教师应及时发现学生的优点和成绩，并及时给予肯定和鼓励，让学生感受到自己的价值和能力。
2. 鼓励学生独立思考：在教学中，教师可以引导学生独立思考和解决问题，让他们体验到自己的思考和努力所带来的成就感。
3. 创设成功的机会：设置一些适合学生能够成功完成的任务和活动，让他们有机会感受到成功的喜悦，从而增强自尊心。
4. 培养学生的兴趣爱好：关注学生的兴趣爱好，鼓励他们发展自己的特长，让他们在自己擅长的领域中取得成就感，增强自尊心。
5. 倾听学生的想法和感受：教师应给予学生足够的关注和倾听，尊重学生的想法和感受，让他们感受到被尊重和重视的重要性。
结论：培养学生自尊心的重要性不可忽视。通过肯定学生的成就、鼓励独立思考、创设成功的机会、培养兴趣爱好以及倾听学生的想法和感受等方法，可以有效地帮助学生培养良好的自尊心，从而全面发展他们的个性和能力。
三年级心理健康教案 篇二
标题：培养学生情绪管理能力的重要性及方法
引言：情绪管理能力是指个体在面对不同情绪时，能够有效地识别、接纳和调控自己的情绪。在三年级阶段，培养学生良好的情绪管理能力对他们的心理健康和学习发展至关重要。本文将介绍培养学生情绪管理能力的重要性及方法。
一、重要性
1. 提高学习效果：具备良好的情绪管理能力可以帮助学生更好地控制情绪，减少负面情绪对学习的干扰，提高学习效果。
2. 促进人际关系：良好的情绪管理能力有助于学生与他人的良好互动，增进彼此理解和信任，培养积极的人际关系。
3. 培养自我调适能力：掌握情绪管理技巧可以让学生更好地应对生活中的挑战和压力，培养自我调适能力，提高应对困难的能力。
二、培养方法
1. 教授情绪认知：教师可以通过情绪故事、情绪卡片等方式，帮助学生认识和了解不同的情绪，培养他们对情绪的认知能力。
2. 训练情绪调节：通过呼吸训练、放松训练、冷静训练等方式，教师可以引导学生学会调节情绪的技巧，帮助他们更好地控制情绪。
3. 提供情绪表达途径：教师可以鼓励学生通过绘画、写作、口头表达等方式表达自己的情绪，让他们学会适当地表达情绪，释放负面情绪。
4. 培养积极情绪：教师可以通过培养学生的兴趣爱好，进行团队合作和集体活动，创造积极的情绪氛围，帮助学生培养积极情绪。
5. 倾听学生的情绪：教师应给予学生足够的关注和倾听，尊重他们的情绪，帮助他们理解和管理自己的情绪。
结论：培养学生情绪管理能力对于他们的心理健康和学习发展至关重要。通过教授情绪认知、训练情绪调节、提供情绪表达途径、培养积极情绪以及倾听学生的情绪等方法，可以有效地帮助学生培养良好的情绪管理能力，从而更好地适应学习和生活的挑战。
三年级心理健康教案 篇三
一、教学目标
1、知道自己的缺点
2、了解克服缺点的方法
3、能够积极改正缺点
二、教学重难点
1、了解克服缺点的方法
2、能够积极改正缺点
三、教学准备
1、准备教案
2、准备课件
四、教学方法
1、案例法
2、讨论法
3、小组合作法
五、教学课时
一课时
六、教学过程
(一)故事引入《周处除“三害”》
读后思考：为什么大家把周处称为“三害”之一?当周处意识到自己的缺点时，他是怎样做的?他为什么要这样做?
(二)小组合作讨论
活动一 认识自己的缺点
活动步骤：
1、把自己学习、生活、交往等方面的缺点总结出来。
2、和同桌交换自己的总结，并请对方指出自己还有哪些需要改进的地方。
活动二 缺点大扫除
活动步骤：
1、阅读材料，6人一组讨论如何帮助小马虎和佳佳改正缺点。
2、小组推选一名代表，介绍本组主要观点，并通过教师引导总结好的方法。
3、小组讨论自己打算怎样克服缺点，并请小组同学帮自己出主意。
4、每组请一位同学向全班谈谈自己打算怎样改正自己的缺点，其他同学提出建议。
(三)联系实际
教师引导总结好的方法和建议——制作粗心卡、相互监督、提醒等。
七、巩固提高
制作知错就改记录卡
八、课堂小结
三年级心理健康教案 篇四
一、教学目标：
1、 知道合理地看待进步或成功。
2、 能够体验进步的快乐。
3、 做到善于发现自己的进步。
二、教学重点：
做到善于发现自己的进步。
三、教学用具：
多媒体、记录卡片
四、教学设计：
(一)情境引入
教师讲述《小马虎的进步》，让学生体会，进步是需要一步一步来的，只要坚持下去，一定会成功的。
(二)小组合作讨论
讲述《佳佳的情况》，进行小组活动
活动步骤：
第一步：想一想佳佳应该得到鼓励还是批评呢?为什么?
第二步：集体讨论。自愿谈谈你自己的看法。
(三)联系实际
活动一：上周计划执行情况。
活动步骤：
第一步：思考下面的问题：
(1) 上周的计划你执行了几次?没有执行的那几次的原因是什么?
(2) 总结一下你执行的效果，你认为有进步吗?
(3) 如果还有不足，是哪些?你准备如何改进?
第二步：分成小组，给组内的同学讲讲你对上面三个问题的回答。
第三步：请组内同学对你的计划提出意见，把他们的好意见记在笔记本上。
第四步：请列出你需要改进的地方。
第五步：请同桌帮你找找你没有发现的进步，一起分享这种喜悦。
第六步：与同桌讨论你没有注意改正的地方。
活动二：小主人记录卡
请学生把两节课讲的方法结合起来，继续改正自己的缺点，填写小主人记录卡，请某个同学监督自己的改正情况。
五、巩固提高
通过学生自渎课本小故事和了解“蝴蝶效应”，体会到每次一点点的放大，最终会带来“翻天覆地”的变化。
六、课堂小结
认识到每天进步一点点，加以时日，我们的明天与昨天相比，将会有天壤之别。
三年级心理健康教案 篇五
一、教学目标
1、知道奖励和情境控制的重要性。
2、了解如何奖励和控制情境。
3、能够适当地自我奖励和创设情境。
二、教学重点
了解如何奖励和控制情境。
三、教学用具
多媒体、记录卡片
四、教学设计
(一)、情境引入
教师讲述《开心的小马虎和佳佳》
读后想：还记得上周你制定的计划吗?你施行的怎么样啦?请思考：
(1)你执行了几次，没有执行计划的原因是什么?
(2)在执行计划的过程中，你的成绩是提高还是降低了?
(二)小组合作讨论
教师出示《凡凡的烦恼》，请同学帮她个忙。
活动步骤
第一步：想一想凡凡应该怎么办才能改正先看动画片再做作业的坏习惯。
第二步：分组讨论，每组6人。给凡凡提出适当的建议。
第三步：根据给凡凡的建议，完善自己的计划。
(三)联系实际
活动一：自己奖励自己
教师引导：如何才能让你的好行为变成好的习惯呢?当你取得了进步，可以选取适当的方式奖励自己。
活动二：奖励自己，更进一步
第一步：把自己需要改正的缺点逐条写在纸上。
第二步：把自己最喜欢的事情逐条写在纸上。
第三步：把要改正的缺点和最喜欢做的事情结合起来，制定一份计划。
第四步：请你说说将采取哪些情境控制的方式作为辅助手段。
第五步：小组交流。
第六步：每组选一个代表谈谈自己的计划，大家互相学习，互相补充。
五、巩固提高
引导学生采用情境控制法来促成良好习惯。
六、课堂小结
不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。
三年级心理健康教案 篇六
一、 教学目标
1、 知道自己的自我管理方法。
2、 了解“代币经济制”
3、 能够用这种方法规范自己的行为。
二、 教学重点
能够用自我管理方法规范自己的行为。
三、 教学用具
多媒体
四、 教学设计
(一) 情境引入：
教师讲述《小马虎和佳佳的表现》
读后想：上一周，你执行的情况怎么样，执行计划几次，请思考：
(1) 没有执行计划的原因是什么?
(2) 在执行计划的过程中，你的成绩是提高了还是降低了?
(二) 小组合作讨论：谁的收获大
活动步骤：
第一步：回答教材P23页的问题，与小组同学交流，小组中评选出收获最大的一位同学。
第二步：请小组中收获最大的一位同学向全班同学谈谈自己的收获和感受，全班一起评选
出进步最大的前三名同学，授予他们“小小突击手”称号。
第三步：如果你没有收获或者收获较小的话，你认为原因是什么?今后你该怎么样做呢?
和小组同学交流讨论。
第四步：每组请一位收获较小的同学谈谈自己的分析和打算。
五、联系实际
活动一：良好行为齐步走
在得分表里，把自己所有想改正的缺点，列举出来。
根据难易确定得分。
每天晚饭后根据自己的行为是不是达到了要求来记分。
作为奖励，可以按照分植的多少自由选择不同的奖品。
活动二：确定自己的行为得分表
大家来制定一份自己的行为得分表。
六、巩固提高
1、引导学生认识到，得分奖励要合理。
2、回家后，争取爸爸妈妈支持你，每天和你一起记分，完成任务后领取奖品。
七、课堂小结
坚持这节课所学习的好方法，你会发现自己有很大的进步。
