染雾排球正面上手发球教案和教学设计优秀精选 篇一
引言：
正面上手发球是排球比赛中最基础的技术之一，掌握好这个技术对于打好排球比赛至关重要。本篇教案将针对正面上手发球的基本动作、技巧和训练方法进行详细介绍，帮助学生们快速掌握这一技术。
一、教学目标：
1. 了解正面上手发球的基本动作和技巧；
2. 能够正确地进行正面上手发球；
3. 能够在比赛中运用正面上手发球技术。
二、教学重难点：
1. 正确掌握正面上手发球的基本动作；
2. 提高发球的准确性和稳定性。
三、教学过程：
1. 热身活动：进行一定时间的热身活动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2. 技术讲解：
（1）站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体放松，目视前方。
（2）手部动作：将双手合十，手臂伸直，手掌面对面。
（3）发球动作：将双手往上抬起，然后迅速向前方甩臂，手掌与球接触的瞬间用力推球。
3. 示范演示：教练员进行示范，让学生们清楚地看到正确的动作和技巧。
4. 练习训练：
（1）单独练习：学生们单独进行正面上手发球的练习，重点在于掌握正确的动作和技巧。
（2）对抗练习：将学生们分成小组进行对抗训练，以提高发球的准确性和稳定性。
5. 提示指导：教练员根据学生们的表现进行指导和纠正，帮助他们改正错误并提高技术水平。
6. 比赛实践：组织学生们进行正面上手发球的比赛实践，以提高技术运用能力。
7. 总结反思：让学生们总结今天的学习内容，回顾自己的进步和不足之处，并提出改进的建议。
四、教学评价：
1. 观察学生们的动作是否正确，技术是否得到了提高；
2. 对学生们的发球准确性和稳定性进行评价；
3. 学生们的比赛实践表现。
五、拓展延伸：
学生们可以继续在训练中加强发球的技术训练，通过与队友的配合，提高发球的灵活性和变化性。
排球正面上手发球教案和教学设计优秀精选 篇二
引言：
正面上手发球是排球比赛中最基础的技术之一，掌握好这个技术对于打好排球比赛至关重要。本篇教案将针对正面上手发球的基本动作、技巧和训练方法进行详细介绍，帮助学生们快速掌握这一技术。
一、教学目标：
1. 了解正面上手发球的基本动作和技巧；
2. 能够正确地进行正面上手发球；
3. 能够在比赛中运用正面上手发球技术。
二、教学重难点：
1. 正确掌握正面上手发球的基本动作；
2. 提高发球的准确性和稳定性。
三、教学过程：
1. 热身活动：进行一定时间的热身活动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2. 技术讲解：
（1）站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体放松，目视前方。
（2）手部动作：将双手合十，手臂伸直，手掌面对面。
（3）发球动作：将双手往上抬起，然后迅速向前方甩臂，手掌与球接触的瞬间用力推球。
3. 示范演示：教练员进行示范，让学生们清楚地看到正确的动作和技巧。
4. 练习训练：
（1）单独练习：学生们单独进行正面上手发球的练习，重点在于掌握正确的动作和技巧。
（2）对抗练习：将学生们分成小组进行对抗训练，以提高发球的准确性和稳定性。
5. 提示指导：教练员根据学生们的表现进行指导和纠正，帮助他们改正错误并提高技术水平。
6. 比赛实践：组织学生们进行正面上手发球的比赛实践，以提高技术运用能力。
7. 总结反思：让学生们总结今天的学习内容，回顾自己的进步和不足之处，并提出改进的建议。
四、教学评价：
1. 观察学生们的动作是否正确，技术是否得到了提高；
2. 对学生们的发球准确性和稳定性进行评价；
3. 学生们的比赛实践表现。
五、拓展延伸：
学生们可以继续在训练中加强发球的技术训练，通过与队友的配合，提高发球的灵活性和变化性。
排球正面上手发球教案和教学设计优秀精选 篇三
排球上手传球是人体协调用力的一个过程，首先是腿部的蹬伸将地面的反弹力传于上肢，需要全身的肌肉协调的配合，传球还是一项细腻精确的技术动作，需要有较高的手指手腕控制球的能力，在高校排球课中传球教学是一项非常重要的教学内容。以下是小编整理的排球正面上手发球教案和教学设计相关内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友，欢迎阅读与收藏。
排球正面上手发球教案和教学设计
指导思想：
在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。 学情分析：
高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的
排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标：
运动参与：
使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。 运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。
身体健康：
通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。
教学内容：
复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球
教学重点：
学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。 教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略：
一、 创设情境导入新课
活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、
侧并步的跑动练习)的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题
将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式(自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫)，教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。
三、学习发展 学习排球技术
正面双手上手传球：
1、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。
2、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。
3、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。
4、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。
5、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，
6、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。
7、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。 四、合作发挥
排球接力传垫球
1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。
2、教师评价游戏过程及结果。
3、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。
四、恢复身心
1、身心放松
2、课堂小结
3、器材回收
教学评价：
老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。
预计心率：最大心律130次/分钟(±10)平均心率110次/分钟(±5) 练习密度：35%(±5)
附：教学场地：排球场 器材：音响1个，排球40个
以上是小编为大家整理的关于2022年排球正面上手发球教案和教学设计优秀精选，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友，更多最新优秀资讯请继续关注网站!
